Ванночки от грибка ногтей: профилактика и лечение. Укрепляющая ванночка для ногтей с солью и йодом Наращивание ногтей солью и йодом

Ежедневно подвергаясь агрессивному воздействию факторов окружающей среды, ногти теряют свою прочность, становясь ослабленными и склонными к расслаиванию. Помимо принятия витаминных комплексов, можно ускорить процесс восстановления косметическими процедурами.

Простым, но эффективным способом восстановления состояния здоровья ногтей и кутикулы является проведение солевых ванночек. Варьируя состав компонентов для ванночек, можно восстановить и укрепить ногтевую пластинку. Простота способа позволяет без лишних капиталовложений проводить его в домашних условиях.

Особенности ухода за ногтями

Являясь полноценной спа-процедурой, ванночки популярны среди косметических салонных процедур. Их проведение занимает от 10 до 30 минут, в зависимости от тяжести состояния ногтей.

Ванночка для ногтей

Схема проведения процедуры, как в салоне, так и в домашних условиях, идентична, с поправкой на имеющиеся дома косметические средства.

Перед погружением ногтей в раствор, необходимо снять имеющееся лаковое покрытие. Оставленное покрытие под воздействием теплой воды может деформироваться, оставляя зазор между ногтевой пластиной, благоприятный для размножения бактерий.

Обратите внимание! Снимать необходимо даже бесцветный и лечебный лаки.

После снятия декоративного покрытия мастером проводится обычный гигиенический сеанс маникюра. По завершению процедуры руки необходимо сполоснуть с мылом или гелем от остатков пыли и загрязнения.

В специальной емкости мастер подготовит раствор для проведения ванночки. Емкость подбирается с учетом комфортного погружения запястий в водную среду.

Выдержав кончики пальцев в течение 10-15 минут, руки нужно вынуть и ополоснуть проточной водой. По окончанию процедуры легкими массирующими движениями мастер должен нанести увлажняющие средства или питательные масла (например, из виноградной косточки или жожоба) на руки и зону кутикулы.

Солевые ванны для ногтей в домашних условиях проводятся абсолютно таким же образом. Вместо специальной емкости можно использовать любую неглубокую миску, подложив под нее махровое полотенце. Оно убережет поверхность стола от случайных капель после изъятия рук и предотвратит скольжение миски.

Солевые ванночки для укрепления ногтей

Ванночки для ногтей с морской солью являются эффективным средством для восстановления дефектов ногтевой пластинки. Помимо неровностей, ванны способствуют выведению избыточной пигментации, как самого ногтя, так и кожи рук.

Известно целебное свойство морской соли для ногтей, склонных к расслаиванию. Использование соли позволяет вернуть ногтям лоск, способствуя увлажнению и защите от излишнего УФ-излучения. Кроме того, соль восстанавливает процессы нарастания ногтей. Эти свойства характерны соли, благодаря входящим в ее состав йоду, натрию, магнию и калию.

Ванночки для укрепления ногтей

Присутствие калия в составе оказывает влияние на улучшение состояния кожи возле ногтей, способствуя ее омоложению. Сама соль, будучи естественным антиоксидантом, помогает очистить клетки тканей от скопившихся токсичных веществ и шлаков, препятствуя образованию опухолевых и раковых процессов.

Важно! Проводить сеансы солевых ванночек для ногтей можно только в отсутствии кожных повреждений и трещин.

Будучи агрессивным веществом, соль способна раздражать поврежденную или потрескавшуюся кожу рук. Это следует учитывать перед началом процедуры.

Ванночки для укрепления ногтей

Существует множество комбинаций соли с различными компонентами, например, ванночки для ногтей с морской солью и йодом или солью и содой. Такие сочетания позволяют в одной процедуре способствовать решению нескольких проблем. Так можно укреплять и обесцвечивать или подпитывать ногти. Средняя продолжительность одного сеанса составляет 10-15 минут. Однако есть рецепты, требующие более длительного воздействия для получения видимого эффекта.

Ванночки с морской солью

Приобретенную в аптеке морскую соль развести в 1 стакане воды, нагретой до 40°. Готовую жидкость налить в глубокую тарелку или пиалу и полностью погрузить ногти в готовый раствор. После выдержки времени инкубации промокнуть руки мягким полотенцем или салфеткой, после чего смазать питательным средством.

Ванночки с поваренной солью

В отсутствии возможности приобретения морской соли можно воспользоваться обычной поваренной солью. Рецепт приготовления раствора идентичен, как в случае с морской солью.

Важная информация! Усилить целебный эффект можно, добавив в ванночку несколько капель эфирных масел. Технология предполагает нанести на солевой кусочек масло, после чего растворить соль в жидкости.

Солевые ванночки с дополнительными компонентами

Обратите внимание! Йодный дефицит негативно сказывается как на состоянии всего организма, так и на здоровье ногтей. Недостаток йода приводит к расслаиванию, ломкости и замедлению роста ногтей. Они начинают терять здоровый блеск, покрываясь белыми пятнами.

Помочь в таком случае может йодно-солевая ванночка. В подогретую до 50° воду внести 3 столовых ложки соли и 1 чайную ложку йода. Тщательно перемешав раствор, погрузить в емкость кончики пальцев на 15-20 минут.

Ванночки с морской солью

Существуют альтернативные рецепты:

• На 1 столовую ложку воды взять 4-5 капель йодного раствора. Добавить по 50 грамм апельсинового сока и воды. Время инкубации в таком растворе составляет 5-10 минут, после чего нужно тщательно обсушить руки и нанести питательный крем.
• Растворить в 0,5 стакане теплого яблочного уксуса 1 столовую ложку соли. Соединить раствор с 0,5 стаканом теплого подсолнечного масла. Тщательно размешать до получения однородной массы. Погрузить пальца на 10 минут, обсушив салфеткой после.
• На 1 столовую ложку соли взять 2 столовых ложки оливкового масла. Развести полученную соленую смесь в 1 стакане воды, добавив 1 чайную ложку йода.
• Восстановить гладкость ногтей можно по следующему рецепту. На 0,5 стакана теплого растительного масла взять 2 столовые ложки соли. Опустить на 15-20 минут ногти, после надев косметические перчатки. Для получения максимального эффекта рекомендуется проводить эту процедуру на ночь, оставив руки в перчатках. После сняв перчатки, промыть руки проточной водой и смазать питательным кремом.
• Осветляющим эффектом обладает рецепт соляной ванны с соком лимона. Он позволяет не только укрепить ногтевую пластину, но и осветлить пигментные пятна на руках. Необходимо соединить 2 столовые ложки соли, 1 столовую ложку лимонного сока, 0,5 стакана подогретого растительного масла и 1 ложку йодного раствора. Готовую смесь нанести на руки, тщательно втирая в кожу в течение 30 минут.
• С помощью ванночек можно ускорить процесс лечения грибковой инфекции. Измельчить 2 таблетки аспирина. Соединить витамин А, соль и оливковое масло с размолотыми таблетками. Погрузить кончики пальцев, втирая смесь в ногти, пораженные грибком.

Несмотря на простоту, существуют тонкости, известные профессионалам, по выполнению процедур. Все описанные выше рецепты можно применять не только для рук, но и для размягчения огрубевшей кожи ног.

Проводить ванночки нужно 1 раз в неделю

В профилактических целях поддержания здоровья ногтей проводить ванночки нужно 1 раз в неделю.

Добавляя в солевую ванночку соду в пропорции 1:1, можно распарить кутикулу, облегчая процесс ее удаления при коррекции маникюра.

При отмечании ухудшения состояния ногтевой пластинки необходимо сократить временной промежуток между процедурами.

Важно! Однократное проведение ванночки для ногтей видимого эффекта не даст. Вся суть этих манипуляций ° в регулярности применения. Таким образом, лечебное действие на 80% зависит от постоянства использования.

Усилить эффект от ванночек можно, добавляя в любой рецепт витамины А и Е.

Следует быть осторожнее, поскольку:

• Абразивные частицы соли слущивают верхние слои ногтевой пластины, влияя на структуру;
• Соль раздражает ткани кожного покрова;
• Добавление эфирных масел может вызвать аллергическую реакцию.

Обобщая вышесказанное, можно подвести следующие итоги. Ванночки являются простым и дешевым средством восстановления поврежденных ногтей.

Обратите внимание! Использование ванночек способствует не только предотвращению ломкости и слоению ногтей, но и питает кожу вокруг.

Возможность комбинировать различные компоненты позволяет быстрее достичь терапевтического эффекта. Йод, лимонный сок, растительные масла, экстракт чайного дерева позволяют придать ногтям и коже рук здоровый вид, избавляя от излишней пигментации. Кроме того, можно сочетать и добавлять в ванночки лекарственные средства, направленные на уничтожение грибковой контаминации.

Способен ли йод, без которого наш обмен веществ может быть полностью нарушен, принести пользу и для состояния наших ногтей? Однозначно, да! Йод, как ценный микроэлемент, способен приукрасить не только наши волосы, стабилизировать состояние кожи и улучшить наше настроение, но еще и может поспособствовать лечению и укреплению ногтевой пластины, предотвращению ломкости ваших ноготков.

Однако, поможет он лишь в том случае, когда применяют его аккуратно, дозировано, в различных масках и ванночках.

Ведь все же йод — это спиртовой настой, и в чистом виде он не настолько безопасен, как принято считать. Итак, сначала поговорим о неправильном применении йода для ногтей, затем уже о его пользе и верном применении.

Йодом ни в коем случае не нужно делать сеточки (и тем более закрашивать им ногти) на ногтевых пластинах, так как можно попросту сжечь ногти, которые после такой процедуры будут слоиться еще сильнее. И, конечно же, все мы знаем, что нельзя принимать его в смеси с чем-то внутрь, чтобы не повредить слизистую желудка.

Хорошая маска для ногтей с йодом

Ванночки с йодом для ногтей

Возьмите 1 чайную ложку морской соли (можно заменить поваренной), растворите ее в половине стакана охлажденной кипяченой воды, добавьте сюда же половину стакана лимонного или апельсинового сока и 4 капли йода, не больше (!). Держим ногти в такой йодной ванночке в течение 20 минут, после не смываем, а протираем бумажным полотенцем и наносим крем на руки.

Или другой рецепт ванночки с йодом для ногтей. Возьмите 2 столовые ложки натурального меда и столько же оливкового масла. Подогреваем смесь на водяной бане, аккуратно размешивая, и добавляем к ней одно разведенное в чашке (взбитое) яйцо. Добавляем 3 капли йода к смеси. Ванночка готова. Опустите руки в чашу со смесью, подержите 15 минут и смойте теплой водой.

Маски с йодом для ногтей

Существует вот такая масляно-йодная маска для ногтей. Для того, чтобы ее приготовить, слегка нагрейте ложку оливкового масла на водяной бане или в микроволновке. Капните в нее 3-4 капли йода, смешайте и нанесите смесь на ногти и вокруг них. Наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки и оставьте их на всю ночь. Делайте такую маску один, можно два раза в неделю, до улучшения состояния ногтей.

Как вариант маски выше, сделайте другую масляную маску с йодом. В ложку нагретого масла (можно брать не только оливковое, но и любое другое растительное — подсолнечное, кукурузное и так далее) капните 3-4 капли лимонного сока и столько же йода. Наносим маску также, как предыдущую.

После каждой процедуры руки необходимо смазывать питательным кремом. Хорошо, если и перед процедурами вы тщательно вымоете руки, сделаете необрезной маникюр без нанесения лака, то есть подготовите ногти к насыщению их необходимыми элементами.

Маска для ногтей с йодом рецепты

Мазать ногтевую пластину йодом не только можно, но иногда даже нужно. Однако необходимо помнить, что лекарственное средство всегда принимается в определённых дозах. Любое описание препарата имеет предупреждение о возможных последствиях при дозировке. Это в полной мере относится и к йоду. Ведь он обычно применяется как антисептик и дезинфицирующее средство. Поэтому специалисты рекомендуют его нанесение в виде всевозможных ванночек, масок и мазей. В этих случаях он оказывает более мягкое воздействие.

Однако укрепление ногтей йодом является действенным и необходимым средством при ломкости пластин.

Особенно следует учитывать, что для применения в медицине столь активное вещество вырабатывается из морских водорослей.

Йод для укрепления ногтей необходимо наносить не чаще, чем один раз в семь дней. При этом используется обычный, купленный в аптеке, медицинский раствор. Однако мазать йодом ногтевую пластину необходимо в один тонкий слой. При этом желательно не задевать кутикулу, которая частично состоит из отмерших клеток. Если намазать и её йодом, то желтизна с неё сходить будет довольно долго.

Йод издавна используется для укрепления ногтей.

Если мазать йодом ногти часто, то возможно получить ожог кожи или высушить пластину, вместо того чтобы укрепить ее. Это может произойти из-за того, что йодовый раствор состоит на 96% из чистого медицинского спирта. С одной стороны этот компонент оказывается полезен для обезжиривания ногтевой пластины для последующего проникновения йодных молекул в глубокие её слои. Однако чистый спирт при частом использовании сушит кожу и тем приносит вред.

Чем йод полезен для ногтей

Современной наукой зафиксирован тот факт, что многие морские водоросли обладают аналогичной активностью клеток, такой как и в некоторых тканях организма человека. Среди них – ногти, волосы, кожа. Поэтому йод полезен для ногтей тем, что обладает способностью, глубоко проникать в структуру таких тканей, поскольку он вырабатывается из водорослей.

В последние годы химическая промышленность может заменить любое вещество на его аналог. Однако для косметических нужд применяются именно морские водоросли, на основе которых производится множество препаратов, обладающих лечебными свойствами.

Как укрепить ногти йодом

Ногти йодом мажут для того чтобы, как можно быстрей обеспечить восстановление его структуры, для которой это очень полезно. Наиболее безопасным способом укрепления пластин с помощью этого вещества, являются ванночки и маски. Рекомендации косметологов гласят, что такие процедуры необходимо выполнять на протяжении минимум двух недель. При этом нанесение лака на такой отрезок времени не приветствуется. Через указанные две недели произойдёт, по крайней мере, частичное восстановление ногтей. Они станут толще и крепче, приобретут здоровый блеск.

Маски для ногтей с йодом

Питательные маски, обладающие эффектом восстановления, лучше всего делать на ночь, перед сном. Этим исключается возможность контакта ногтевых пластин с водой. Такую процедуру рекомендуется выполнять раз в неделю. Йод эффективно укрепляет ногти в сочетании с другими полезными для пластин составляющими, которые также входят в составы масок:

• Йод с лимонным соком.

Укрепить ногти йодом поможет маска, для приготовления которой потребуются следующие составляющие: растительное масло (можно подсолнечное) в количестве одной столовой ложки, лимонный сок – три капли, йод – три капли. Эту смесь после перемешивания при помощи ватной палочки наносят на ногтевую пластину. Такой состав средства позволяет его втирать не только в пластину, но и по краям. Время, требуемое для того, чтобы необходимые ингредиенты впитались клетками как кожи, так и ногтей, составляет от 15 до 20 минут. Оставшиеся излишки возможно легко удалить при помощи салфетки или втереть в кожу вокруг пластин.

• Йод в сочетании с оливковым маслом.

Для приготовления этой маски необходимы одна ложка оливкового масла, которое должно быть тёплым и три капли йода. Полученной смесью обильно смазываются пластины, ведь йод укрепляет ногти за счёт глубокого проникновения в их структуру. При этом не следует забывать и о ногтевых валиках и кутикуле. После первоначального впитывания, минут через 10-15, на руки надо надеть хлопчатобумажные перчатки и лечь спать. Наутро маска полностью впитается, а ногти станут крепче. После ополаскивания рук в тёпленькой воде останется только смазать их питательным кремом.

• Укрепляющая масляная маска для ногтей с йодом.

Для приготовления маски необходимо к ложке тёплого миндального масла добавить 4-5 капель масла лаванды и смешать с несколькими каплями йода. Такая смесь наносится, не скупясь на пластины. Минут через 10-15, надев перчатки, можно лечь спать. И наслаждаться прочностью ваших ногтей!

Ванночки

Целебный эффект, который оказывает тёплая йодовая ванночка для ногтей, усиливается за счёт дополнительных ингредиентов. При этом опасаться ожога или раздражения кожи, а также чрезмерной сухости пластин уже не придётся. Несколько капель йодного раствора, разбавленные стаканом воды, окажут максимально мягкое воздействие и будут весьма полезными для роста ногтей.

В состав следующих укрепляющих и оздоравливающих ванночек входит йод:

• Солевая.
• Ванночка с йодом и солью, укрепляющая ногти.

Является самым простым укрепляющим средством. Для её приготовления требуется стакан тёплой прокипевшей воды, в котором растворяется одна ложка морской соли, а потом добавляется до пяти капель йодного раствора. В этой смеси пальцы надо подержать минут 20.

• Апельсиновая укрепляющая.

Её приготовление и использование аналогично солевой, однако вместо стакана воды используется половина, а недостающая часть – это полстакана свежевыжатого апельсинового сока. Польза от таких ежевечерних процедур несомненна. Ногтевую пластину одновременно питают три компонента.

• С подорожником.

Для приготовления такого укрепляющего средства необходимо сделать настой из растения. Для этого достаточно одной столовой ложки сухого подорожника, который заливается на 10 минут стаканом кипятка. Затем процеживается и добавляется йод в количестве четырёх капель.

• С чистотелом.

Для этого требуется сухое или свежее измельчённое растение в количестве одной столовой ложки и стакан кипятка. Настой выдерживается один час. Процеживается. Добавляется ложка морской соли и пять капель йодного раствора. Ванночка готова.

Как убрать йод с ногтей

Для снятия следов йода, то есть желтизны, утром необходимо по несколько капель лимона нанести ватным тампоном на каждый ноготок. Это придаст ногтевым пластинам природный розовый цвет. Таким цитрусом необходимо запастись заранее.

Некоторые косметологи утверждают, что если утром на ногтевой пластине остаётся желтизна, то это означает насыщение организма этим веществом. Следовательно, выполнение таких процедур можно прекращать. Утренняя желтизна пластин является в этом случае дополнением к ответу на вопрос о том, как часто можно мазать ногти йодом.

Народная маска для ногтей с йодом

Йод имеет несколько негативную особенность - окрашивать ногтевые пластины в желтый цвет. Именно поэтому рекомендуется наносить такие маски перед сном, так как за ночь цвет успеет «выветриться» и не придется с утра наносить декоративное покрытие. Но важно не испачкать при нанесении кутикулу и кожу преногтевых валиков, так как с них исчезать окрашивание может долго.

Однако, несмотря на то, что с ногтей желтый цвет уйдет, он может остаться на кутикуле. Наиболее надежно желтизна впитывается в сухую кутикулу. Поэтому, перед нанесением такой маски рекомендуется тщательно срезать всю лишнюю кутикулу и увлажнить преногтевые валики. Перед нанесением можно даже покрыть их жирным кремом для того, чтобы средство их не окрашивало.

Наносить йод на ногтевые пластины достаточно просто. Для этого нужно использовать косметическую ватную палочку или кисть для нанесения лака, если такая у Вас есть. Наносите средство на сухие, но предварительно распаренные ногти. Избегайте попадания на кутикулу. После нанесения дайте маске подсохнуть несколько минут, после чего можете ложиться спать.

Маски из йода при грибке

Вопрос о том, помогает ли йод ногтям при грибке, является куда более сложным. С одной стороны, он прекрасный антисептик и позволяет бороться с бактериями на всей поверхности ногтя. С другой же стороны это средство не способно проникнуть в более глубокие слои пластины, в которых также скапливаются бактерии. Таким образом, йод убивает лишь тех возбудителей, которые с ним контактируют, да и то, не всех.

Йод наиболее эффективен на самых ранних стадиях грибка. В этом случае он наносится аналогично простой маске, описанной выше, но делать это нужно ежедневно. Такую маску можно применять и в сочетании с ванночками. Однако зачем мажут ногти йодом те люди, у которых грибок сильно развит, непонятно. Дело в том, что в его составе не имеется собственно противомикозных компонентов, а потому он может убить только некоторые типы микробов из тех, с которыми соприкасается.

Кроме того, при грибке йод может достаточно эффективно применяться для обработки кожи вокруг пораженных ногтей. Есть отзывы, согласно которым, он понижает зуд и снимает раздражение и покраснение кожи. По этой же причине йод может с успехом использоваться и при грибке кожи стоп. Однако при грибке мазать ногти йодом нужно как можно чаще, желательно – от двух раз в день и чаще.

Ванночки с йодом

Если Вы все же не понимаете, зачем мазать ногти йодом, рискуя сделать их желтыми и нездоровыми, то можете попробовать применять ванночки для ногтей с йодом. Концентрация красящего вещества в них значительно ниже, тогда как бактерицидные свойства остаются неизменными. Кроме того, ванночка позволяет комплексно обработать всю стопу, чего невозможно достичь при использовании йода в качестве маски.

Рецепт наиболее простой йодовой ванночки для кистей или стоп включает в себя непосредственно воду и йод. На один литр воды используется около одной чайной ложки йода или чуть меньше. Такую ванночку, как и любую другую лучше всего принимать дважды в неделю по двадцать минут перед сном. Температура воды должна составлять около 80 – 60 – ти градусов, а после принятия ванночки, ногти необходимо тщательно просушить салфеткой.

Таким образом, если вопрос о том, полезно ли мазать ногти йодом, для Вас все еще остается открытым, то можете выбрать для себя ванночки. Они также эффективны при любых проблемах ногтей, даже при грибке, так же как и маски. Йод может выступать в качестве дополнительного компонента в любой популярной ванночке. В частности, для тех, кто страдает грибком, в йодовую ванночку можно добавлять уксус. Для слоящихся ногтей можно добавить и столовую ложку морской соли на литр воды. Если кожа вокруг ногтей расслаивается и воспалена, то можно добавить также и масло чайного дерева.

Йод имеет доказанную эффективность как полезное для ногтей средство. Он помогает бороться с такими особенностями как расслоение, ломкость, хрупкость и истончение ногтя. Оценить то, укрепляет ли йод ногти действительно, Вы сможете уже после месяца регулярного использования средства. Они должны стать более крепкими и толстыми, отбелиться и приобрести более эстетичный внешний вид.

Идеальная маска для ногтей с йодом

Для того, чтобы после использования йодного раствора ноготь не высыхал, после ванночек втирайте в ногти и кожу рук масло (миндальное или виноградных косточек, например) или увлажняющий крем для рук.

Йодные ванночки для ногтей

1. Йодно-солевая ванночка: В стакане теплой воды (полезнее использовать травяной отвар, например, шалфея) развести 1 ч. л. морской или, за неимением оной, поваренной соли. Добавить 4-5 капель спиртового раствора йода. Опустить пальцы в ванночку на 15 минут. После процедуры втереть в пальцы масло или крем.
2. Кислая йодная ванночка: На полстакана воды взять две ст. л. сока - апельсинового, лимонного, или ягодного (из кислых ягод - клюквы, рябины и т. д.). В полученную смесь добавить 3-4 капли йода. Держать пальцы в растворе 15-20 минут, после чего смазать маслом или кремом.

Ванночки с йодом для ногтей делаются 2 раза в неделю в течение месяца.

Йодные маски для ногтей

1. Масляная маска: В 1 ст. л. миндального масла добавить 1-2 капли йодного раствора. Втереть масло в ногти. Смывать не обязательно, так как миндальное масло достаточно легкое и хорошо впитывается в кожу. Наносить маску следует ежедневно в течение недели. Повторять можно 1 раз в месяц.
2. Желатиновая маска:1 ч. л. желатина залить 30 мл воды, дать ему немного набухнуть. Затем нагреть желатин на водяной бане до 60°С и растворить. Смешать желатин с 1 ст. л. растопленного меда, добавить 3 капли йода. Остудить смесь и втереть в ногти и кутикулу. После того, как маска впитается, намазать ногти любым косметическим маслом. Делать процедуру ежедневно в течение двух недель.

Для большего укрепляющего эффекта добавляйте в ванночки эфирные масла. Для укрепления ногтей хорошо подходят масла сандала, пачули, лимона, бергамота, розмарина. В ванночки можно добавить 8-10, в маски 5-6 капель эфира.

Не забывайте о том, что как бы хороши и эффективны не были домашние средства для укрепления ногтей, долгосрочный эффект можно получить лишь сочетая их применение с правильным питанием и здоровым образом жизни.

Видео: Маска для ногтей с йодом

Истина о том, что красота требует сил и времени, стара и непреложна. Действительно, чтобы хорошо выглядеть, женщине нужно постоянно следить за собой. Природа одарила прекрасный пол щедро. Главное - воспользоваться этими дарами правильно, сохранить их в зрелые и преклонные годы, усовершенствовать, не утратить. Самое главное, очень многое мы можем сами, без походов в дорогие косметологические центры, затратных процедур и т.д. Главное - не лениться, взять заботу о себе за правило и обязательно выделять хоть полчаса в сутки именно для работы над внешностью.

Маникюр и ногти

Не секрет, что возраст женщины выдает не лицо, а шея и руки. Потому смотреть за ними следует особенно тщательно. Конечно, хорошо, когда на пальцах сверкает нарядный маникюр. Помимо эстетической, он выполняет и защитную функцию. Однако ногти должны и отдыхать от химического декора. Они нуждаются в специальной подпитке, увлажнении и целом ряде процедур по укреплению роговых пластин. Особенно это важно при повышенной хрупкости, ломкости, частом отслоение. В таких случаях, помимо всего прочего, даме полезно присмотреться к тому, что она ест. Если ногти у вас проблемные, значит, рацион бедноват белками. Налегайте на желе (мясное, рыбное, фруктовое), витамины, кальцие- и или, что ещё проще, ежедневно употребляйте внутрь по 2 чайных ложечки желатина (в первые блюда их можно добавить, в соусы). А ещё хорошую помощь окажет вам йод. Для ногтей существует целый ряд косметических средств, куда включается этот компонент. Некоторые рецепты осветим в данной статье.

Польза и вред

Наверняка вы от кого-то слышали такой «ценный» совет: ногти мазать йодом, чтобы они росли быстрее и не ломались. Увы, утверждение не только неправильное, но ещё и вредное. Почему - судите сами. Аптечный йод - спиртовая настойка. Он излишне высушит ногтевую пластину, что сделает её ещё более хрупкой, лишённой эластичности. Она будет слоиться ещё сильнее. А если ногти мазать йодом «щедро», т.е. густо и часто - можно их безнадёжно испортить - сжечь. С любым препаратом, даже таким привычным, обращаться стоит аккуратно. Йод не подходит в чистом виде, но в то же время является очень полезным ингредиентом для масок, примочек, ванночек для наших дамских коготков.

Рыбий жир с йодом

Это очень хорошее косметическое средство, легко его приготовить дома. Понадобятся всего 3 ингредиента - растительное масло (лучше оливковое), и йод. Для ногтей на их основе делается ванночка. Тщательно вымойте руки, желательно тёплой водой. В пластмассовую мисочку налейте масло, чайную ложку рыбьего жира и 3 капельки йода. Размешайте и опустите пальцы, подержите минут 10-15, затем смойте и смажьте руки питательным кремом. В данном рецепте йод для ногтей выполняет общеукрепляющую функцию. Повторяйте процедуру несколько раз в неделю.

Ванночки морские

Морская вода тоже очень полезна нашей костной системе и коготкам, т.к. содержит огромное количество необходимых организму микроэлементов, химических соединений и т.д. Но даже жителям побережья она недоступна круглый год. Однако морские ванночки прекрасно можно сделать дома. Их составляющие - 100 гр. соли (обычной поваренной) и всё тот же йод. Для ногтей вам хватит 4-5 капель. Как это делается: воду подогрейте, растворите соль, добавьте йод и опускайте руки. Держите их не менее 15 минут, а вообще столько, сколько будете ощущать приятное тепло. Затем руки сполосните, насухо вытрите, воспользуйтесь питательным кремом, особенно хорошо втирая его в кутикулы. При регулярном «купании» (3 раза в неделю) вы скоро заметите, какой положительный эффект оказывает на руки такая ванночка для ногтей с йодом. Продолжительность лечения - каждые 2 недели с десятидневным перерывом.

Ванночки содовые

Хороший восстанавливающий эффект оказывает ещё одно народное средство. Это с йодом и содой. Как её приготовить: берёте столовую ложку обычного заливаете стаканом воды (горячей). И плюс 10 капелек йода. Перемешиваете, опускаете пальцы, чтобы вся ногтевая лунка оказалась в растворе, и держите около 20 минут. Курс - 10 дней, пятидневный перерыв и опять процедуры. Количество курсов зависит от конечного результата. Стоит отметить, что подобное йодом следует проводить не только в лечебных, но и профилактических целях.

Витаминные примочки

Если отрастить собственные ногти никак не получается из-за чрезмерной хрупкости, делайте такие примочки. В небольшое количество подсолнечного масла, куда нужно капнуть 1 каплю йода, обмакните кусочки ватки, приложите к ногтям и обверните лейкопластырем или бинтиком. Повязки оставьте на ночь. Чтобы спать было удобнее, наденьте хлопчатобумажные перчатки.

Йод против грибка

Аптечный йод - отличный мы знаем с детства. Он обладает противомикробным, противовоспалительным, заживляющим действием. Потому в медицинской косметологии часто проводится лечение грибка ногтей йодом. Например, в домашних условиях рекомендуется промывать их в растворе с таким составом: в половине стакана тёплой воды растворить столовую ложку соли, лучше морской (продаётся в аптеках). Если нет - возьмите пищевую, йодированную. Влейте полстакана свежевыжатого апельсинового сока (консервированный не подходит). И ещё дополнительно - 4 капли йода (если вы растворяли не йодированную, а обычную соль - тогда 6-7 капель). Поместите ладони в раствор на 15 минут. Затем аккуратно промойте поражённые места, насухо вытрите, ногти (больные участки) смажьте лечебной мазью, а руки - питательным кремом. Вот так используют соль и йод для ногтей.

Что ещё можно посоветовать любительницам изысканного маникюра? Вот несколько хороших «бабушкиных» (испытанных временем) рецептов:

• Чтобы ногтевая пластина подлечилась и приобрела твёрдость, в неё, а также в кожу вокруг втирайте ежедневно (и даже несколько раз на дню) натуральные соки: лимона, красной или чёрной смородины, черники, цитрусовых. Подойдёт и яблочный или виноградный уксус. В них содержится много витамина C.
• Если вам предстоит пыльная работа по дому, на садовом участке - поцарапайте ногтями кусочек мыла, чтобы оно слегка забилось под них. Тогда для грязи там места не останется, да и заноза не попадет. А затем после работы обмойте руки тёплой водой, из-под ногтей мыло вымоете мягкой щёточкой.
• Сделайте своим пальчикам на ночь восковые «напёрсточки». Чистый пчелиный воск, можно с добавлением небольшого количества мёда, растопите на водяной бане. Чуть охладите, чтобы не обжечься, и поочерёдно опустите пальцы. Пусть «напёрстки» застынут. А спите в перчатках - и вам удобно, и ногтям польза.

Как видите, всё не так уж и сложно. Нужно просто очень захотеть быть всегда красивой!

Понять, что ногти нуждаются в укреплении, можно по следующим признакам:

Ногтевая пластина тонкая, напоминает пергаментную бумагу.

Ногти слоятся, крошатся.

Свободный край ногтя часто ломается.

Говорить о нарушении структуры ногтевой пластины можно также в случае изменения ее цвета и даже формы.

Если перемены в состоянии ногтей можно назвать радикальными, лучше обратиться к врачу за консультацией. Он исключит инфекционные заболевания (в том силе грибок ногтей) и даст общие рекомендации по восстановлению здоровья и красоты ногтевой пластины.

Из-за чего это происходит?

Нарушение ногтевой пластины может происходить из-за:

Инфекционных заболеваний

• Заболеваний желудочно кишечного тракта

  Гиповитаминоза

  Гормонального сбоя

И еще множества других причин. Именно поэтому мы настойчиво рекомендуем обращаться к врачу, если вы замечаете негативные изменения в здоровье волос, ногтей или кожи. Они являются индикаторами состояния всего организма.

Самой распространенной причиной является недостаток минералов. Витамины, конечно, способствуют здоровью ногтей. Но именно минералы являются неким “строительным” материалом, благодаря котором структура ногтевой пластины остается крепкой.

Поэтому важно соблюдать сбалансированную диету и принимать витаминно-минеральные комплексы.

Про витамины для ногтей мы писали в отдельной статье. А вот про питание, направленное на улучшение их состояния, стоит обратить дополнительное внимание.

Если ваша ногтевая пластина стала хрупкой, увеличьте количество потребляемого кальция. В больших количествах он содержится в молочных продуктах. Вы можете употреблять творог, молоко и, конечно же, любые кисломолочные продукты.

Возможно, ногтевой пластине не хватает эластичности и поэтому она ломается. Для поддержания ногтевой пластины увлажненной нужны витамины А, Е и элементы группы В. Особенно богаты ими растительные масла. Поэтому добавляйте в салаты льняное, оливковое или хотя бы подсолнечное масло.

5 рецептов ванночек, чтобы ногти были крепкими

Ванночки по этим рецептам могут стать отличным дополнением к терапии по укреплению ногтей. Они содержат полезные вещества, каждое из которых имеет собственное влияние на крепость ногтей.

Ванночка для ногтей с солью

Самым известным средством для укрепления ногтевой пластины является ванночка для ногтей с солью. Только для того, чтобы она действительно приносила пользу, нужно использовать не пищевую соль, а морскую. Она содержит большое количество минералов, в том числе кальций, калий и магний. Именно они укрепляют структуру ногтевой пластины. Более подробно про ванночку с солью мы писали в другой статье . Поэтому сразу же перейдем к пошаговому рецепту.

Нам понадобится:

2 столовые ложки морской соли

2 стакана теплой воды

Растворите соль воде. Опустите в ванночку кончики пальцев так, чтобы вода полностью покрывала ногти. Через 15 минут ополосните руки проточной водой и нанесите питательный крем. Он предохранит кожу от пересыхания.

Цитрусовая ванночка

Соки цитрусовых в составе ванночек не только способствуют укреплению ногтевой пластины, но и отбеливаю ее. Поэтому процедура носит как лечебный, так и декоративный характер. Она противопоказана людям с аллергией на цитрусовые.

Для приготовления ванночки возьмите:

Столовую ложку морской соли

Стакан теплой воды

Половину стакана лимонного сока

Половину стакана апельсинового сока

Соки обязательно должны быть свежевыжатыми.

Растворите соль в воде, добавьте соки. Опустите в ванночки кончики пальцев, чтобы жидкость закрыла ногти. Через 10-15 минут оплосните руки проточной водой и нанесите питательный крем.

Раствор с йодом

Очень часто для укрепления ногтей используют раствор йода. На самом деле этот элемент уже есть в составе морской соли. Однако его можно безбоязненно добавлять в ванночки с простой пищевой солью. Он обогатит их состав и улучшит действие процедуры.

Столовая ложка пищевой соли

2 стакана теплой воды

Половина чайной ложки йода

Растворите соль в теплой воде, добавьте йод. Опустите руки в ванночку на 10-15 минут. После этого помойте их проточной водой и нанесите питательный крем.

Травяная ванночка

Травяные отвары активно используются для ухода за кожей лица и волосами. Они обладают общим оздоравливающим действием. выступают в роли легких антисептиков. Не удивительно, что травяные ванночки хорошо справляются с проблемой ломких ногтей.

Для ванночки понадобится:

Столовая ложка сухой ромашки

Столовая ложка сухой крапивы

Столовая ложка сухой липы

2 стакана горячей воды

Смешайте сухие травы и залейте их горячей водой. Дождитесь, когда раствор остынет и процедите его. Опустите руки в ванночку на 15-20 минут. По окончанию процедуры ополосните руки этим же травяным раствором и нанесите питательный крем.

Масляная терапия

Если ваши ногти стали ломкими из-за сухости пластины, им поможет масляная терапия. Это ванночка, которая полностью состоит лишь из масел. Мы писали об их раньше, поэтому сейчас укажем лишь пошаговый рецепт.

Для приготовления ванночки понадобится:

Соловая ложка масла авокадо

Столовая ложка масла абрикосовой косточки

Половина стакана оливкового масла

2 капли эфирного масла лаванды

2 капли эфирного масла иланг-иланга

Смешайте масла авокадо, абрикосовой косточки и оливы. Подогрейте смесь на водяной бане. Добавьте эфирные масла. Опустите руки в ванночку на 15-20 минут. После процедуры Уберите излишки масел с помощью бумажных салфеток. Наносить питательный крем не обязательно - масла глубоко увлажняют кожу, кутикулу и ногтевую пластину.

Для укрепления ногтей нужно прибегнуть к полноценной терапии. Вместе с ванночками нужно наносить укрепляющие лаки. Иногда в их составе можно встретить формальдегид, но его не стоит бояться. О том, как он воздействует на ногти, мы писали в .

Кроме того, не забывайте об уходе за кутикулой. От ее состояния будет зависеть здоровье ногтевой пластины. Чтобы научиться правильно ухаживать за ней, воспользуйтесь нашим .

Делаете ли вы ванночки для ногтей? Помогают ли они вам? Поделитесь отзывами об испробованных рецептах и дайте действенные советы по укреплению ногтей!

Укрепляет ли йод ногти? Безусловно, да. Его воздействие направлено не только на укрепление ногтевой пластины, но и регенерацию верхних слоев ногтя. Поэтому при слоящихся ногтях йод – первая помощь внешнего воздействия. Вопрос о том, полезен ли йод для ногтей, имеет положительный ответ только в тех случаях, когда соблюдены меры предосторожности. Не стоит использовать спиртовый раствор йода, нанося его в чистом виде. Регулярное воздействие спирта и концентрированного йода на ногти только высушит и обожжет их.

Укрепление ногтей йодом

Как же тогда быстро укрепить ногти йодом? В виде исключения или в качестве экстренной помощи можно изредка (не чаще одного раза в месяц) мазать ногти йодом. Желательно делать это перед сном, чтобы йод успел впитаться и не оставил желтых пятен на ногтях. Как стереть йод с ногтей, если следы все же остались? Используйте сок лимона.

Ванночки для ногтей с йодом

Йод для ногтей станет лечебным и полезным в виде ванночек. Процедура лечения слоящихся и ломких ногтей йодом очень проста, не занимает много времени, а эффект дает потрясающий. Вот несколько рецептов ванночек для ногтей с йодом:

1. Йодно-солевая ванночка для ногтей: в одном стакане теплой воды нудно растворить три столовых ложки кухонной соли и одну чайную ложку раствора йода 5%, погрузить ногти в ванночку на 15 минут. Йод и соль для ногтей создают тот же эффект укрепления, что и морская вода.
2. Йодно-масляная ванночка для ногтей: в одном стакане воды растворить одну чайную ложку йода, добавить две столовых ложки любого растительного масла, нагреть смесь на водяной бане, максимально размешав масло в йодно-водном растворе. На 15 минут погрузить кончики пальцев в теплую ванночку.
3. Йодно-апельсиновая ванночка для ногтей: в разогретые треть стакана воды и треть стакана апельсинового сока добавить две чайные ложки соли и 4 капли йода, мешать до полного растворения соли, опустить ногти в ванночку на 10 минут. После процедуры на ногти нужно нанести жирный крем.

Маска с йодом для ногтей

Чем полезен йод для ногтей, помимо использования его в качестве ванночек? Йод можно наносить в виде масок для ногтей. Их весьма несложно приготовить и наносить в домашних условиях. Самая простая маска с йодом для ногтей: 5-6 капель йода 5% размешиваем с одной чайной ложкой оливкового масла, наносим на ногти, надеваем хлопчатобумажные перчатки и оставляем на ночь. Такую процедуру можно проводить курсами по несколько дней с перерывом в месяц или один-два раза в неделю. Все зависит от меры повреждения ногтевых пластин.

Как йод влияет на ногти?

Йод – это один из важных микроэлементов, позволяющих ускорить обменные процессы. Именно он в нужных дозах помогает ускорить рост ногтей, укрепить и улучшить качество ногтевой пластины. Такие явления, как ломкие или слоящиеся ногти говорят о недостатке йода во всем организме. Это может быть тревожный сигнал, за которым могут скрываться нарушения работы эндокринной системы. Поэтому когда внешнего воздействия йода на ногти недостаточно для оздоровления ногтей, и вы замечаете, что ванночки и маски с йодом имеют непродолжительный эффект, стоит улучшить качество питания. Продукты, содержащие йод, или синтетические препараты помогут восполнить недостаток этого элемента во всем организме, и дадут вам возможность в самом скором времени убедиться, как йод помогает ногтям.