Можно ли беременным жевать жвачку, в чем заключается опасность. Почему беременным нельзя жевать жвачку

Считается, что жевательный рефлекс – самый древний и необходимый для жизнедеятельности. Утратив способность жевать, человека ждут серьёзные испытания из-за возникших проблем с питанием.

Спорная жевательная резинка

С появлением на прилавках жевательной резинки многие полюбили ее, и постепенно жевать маленький комочек стало привычкой. Но, если фанатка – беременная женщина, как ей быть? Можно ли все так же жевать или стоит отказаться на время от своего пристрастия?

Врачи по этому поводу или очень категоричны, предупреждая о грозящих опасностях этого товара, или более благосклонны, не находя особых тревог. Но все же в эти девять месяцев женский организм ослаблен, страдают от этого и зубы, потому стоматологи настоятельно напоминают о необходимости проверять их состояние, пока в животе зреет новая жизнь.

Жевательным резинкам из-за своего эффекта прилипания очень легко со временем удалить пломбу, которая находится в зубе. Происходит так называемый «жевательный вакуум». Нередко именно резинка, а не врач, виновна в том, что пришлось вновь обратиться за помощью в стоматологию. Так как в это время дополнительный стресс и анестезия не желательны, то поберечь зубы необходимо. А если любимая резинка содержит большой процент сахара, то эмаль пострадает прежде всего, потому что в кисло-сладкой среде очень комфортно размножаются различным бактериям, которые и лакомятся эмалью.

Организм плода в опасности?

Но есть не менее опасный факт, который отрицательно может сказаться на здоровье плода. Если задаться целью, т изучить состав каждой жевательной резинки, то обязательно в меньшей/большей мере там встретится буква «Е», которая оказывается в данном случае грозным предупреждением, что состав предполагает опасность.

Например, присутствие аспартама, то есть «Е 951», можно встретить практически в каждой резинке. Он используется вместо сахара, но врачи утверждают, что это вещество способно изменить гормональный фон благодаря ингредиенту фенилаланину не только в женском организме, но и у еще не родившегося малыша. Но есть и другое мнение – это всего лишь безвредная аминокислота, и в этот период она особенно важна для двоих, но через плаценту практически не проходит.

Но и вокруг различных иных компонентов так же не прекращаются дискуссии, когда речь заходит о различных вкусовых добавках, пищевых красителях. Например, тревогу вызвало свидетельство того, что присутствует во многих известных резинках компонент «Е 131», который значился как обычный краситель. А на самом деле он может подтолкнуть организм к онкологическому заболеванию.

А что касается латекса, без которого любая жвачка существовать не может? Еще до конца ученые не выяснили, на что он способен в организме человека, тем более, что никакие эксперименты с беременными женщинами никогда не проводились. Не ясно, как это вещество воздействует на эмбрион. Если женский организм все же требует чего-то подобного, то есть природные заменители – натуральные смолы.

Но положительные эффекты от жевания резинки очень даже существенные. И главный заключается в том, что она помогает бороться с таким неприятным явлением, как токсикоз, что выручает многих беременных. Особенно востребована в этом случае резинка с мятным эффектом, которую достаточно пожевать на протяжении нескольких минут, и тошнота отступает. Даже в самолетах, когда многие пассажиры испытывают дискомфорт во время полета, жевание успокаивает, снимает рвотный рефлекс.

Меры предосторожности

1. Но все же не стоит использовать резинку более 10 минут, даже, если она приятно массирует десны. Доказано на практике, что слишком долгий процесс жевания начинает вызывать у организма обратную реакцию, тогда появляются рвота и тошнота.
2. Если у женщины еще до зачатия наблюдались проблемы с желудочно-кишечным трактом, то во время беременности не стоит эти проблемы усугублять.
3. Беременные женщины должны учитывать, что во время жевания в мозг поступает сигнал, что пришло время перерабатывать пищу. Значит, начинает выделяться активно желудочный сок. А так как сигнал этот – ложный, сок начинает агрессивно влиять на стенки желудка. В итоге появляются такие болезни, как язва, гастрит. Потому во время жевания резинки желудок не должен быть пустым.

Почему врачи относятся к жевательной резинке с предубеждением

1. В ней много сахара, а он, как известно, провоцирует повышенный уровень в крови глюкозы.
2. Различные добавки могут вызвать аллергические проявления.
3. Заменители сахара иногда вызывают боли в кишечнике и желудке, провоцируют появление поноса.
4. Лакрица, входящая в состав жвачки, повышает давление и способствует быстрому вымыванию калия из организма.
5. Язвы во рту и воспаления на внешних уголках рта вызывают масла и ароматизаторы продукта.

Видео: польза и вред жвачки

Во время беременности организм женщины функционирует за себя и за ребенка и большую часть полезных веществ берет на себя ребенок. Во время вынашивания ребенка происходит передача плоду микроэлементов, кальция. Из которых строятся костные ткани плода. Не редко будущие мамы замечают истончение эмали на зубах и первые признаки разрушения зубов.

Почему беременным нельзя жевать жвачку

Частое использование жевательной резинки у женщины в положении может ухудшить разрушение зубной эмали так и самого зуба. Заняться лечением зуба будет сложно, чаще всего обезболивающие препараты применять противопоказано. Так же большая часть этих резинок противопоказана из- за повышенного содержания сахара. А если же мы видим на этикетке надпись «Без сахара», следовательно в составе имеется сахара заменитель - сукразит.

Главным содержательным пунктом данного вещества есть аминокислота, способная отрицательно повлиять на равновесие гормонов в организме женщины и ее ребенка. Кроме всего этого в жевательных резинке содержатся разные красители и улучшители ли вкуса, которые мало изучены. Во всяком случаи лучше не злоупотреблять с химическими веществами, так не возможно предсказать какую реакцию они могут вызвать.

Но если подробно изучить что содержится в жвачке, то практически на каждой мы увидим букву «Е», предупреждающей об опасности для будущего ребенка. Так если посмотреть на состав жевательных резинок разных производителей- почти в каждой содержится «Е 951» . Так же большую тревогу вызывает содержание компонента «Е131»: довольно таки вредный краситель, способный вызвать онкологическое заболевание.

Еще несколько нельзя…

Как все знают с малых лет -жевательная резинка вызывает выделение большого количества желудочного сока. По этому доктора не советуют жевать жвачку дольше десяти минут.

Основой же жевательной резинки является латекс, без него жевательная резинка не может существовать. И не известна как он сказывается на организме беременной женщины. Не каких экспериментов с беременными не проводилось.

Но главной причиной для отказа от жевательной резинки служит тот факт , что них содержится аспармат химический подсластитель. При его усвоении организмом выделяется вещество метанол, которое растворяясь в крови передается ребенку и может помешать нормальному развитию плода. Метанол способен вызывать выкидыши, рождение мертвого ребенка и серьезные проблемы со здоровьем будущего младенца. Во многих государствах проводится информационная работа с будущими мамами.

Жевательная резинка настолько прочно вошла в нашу жизнь, что сложно себе представить обычный обед или ужин без этой штуки. Женщины, узнавшие о беременности, не готовы в один момент отказаться от своей привычки. Продолжая жевать тянучку, они задумываются, а не навредит ли эта сладкая вещь малышу? Поиск в интернете не радует – страницы так и пестрят запретами на жвачку во время беременности. Так ли это на самом деле?

Опасность жевательной резинки во время беременности

Модно ли жевать жвачку беременным? На сегодняшний день специалисты не могут дать точного ответа на этот вопрос. Ясно одно: постоянное присутствие во рту жевательной резинки неблагоприятно сказывается на состоянии зубной эмали. Удивительный факт, не так ли? В противовес тому, что нам сообщает реклама, регулярное употребление жвачки не приносит никакой пользы нашим зубам. Популярная тянучка даже не способна по-настоящему очистить зубы от застрявшей в ней пищи, что уж говорить о мифической защити полости рта и злополучного кислотно-щелочного баланса.

Будущим мамам приходится сложнее, чем остальным женщинам. Во время беременности зубы и без того активно разрушаются. Этот неприятный эффект связан с действием прогестерона – гормона, отвечающего за нормальное течение гестации. Под его влиянием кальций усиленно вымывается из зубов, разрушая их структуру. Жевательная резинка наносит окончательный удар по эмали, вырывая пломбы и способствуя образованию новых дыр . В очередной раз потянувшись к жвачке, задумайтесь, так ли вам это нужно?

Еще одна плохая новость для будущих мам: в жевательной резинке содержится большое количество аспартама (Е951) . Именно это вещество добавляется во все жвачки вместо сахара. Одни специалисты утверждают, что фенилаланин (аминокислота, входящая в состав Е951), совершенно безопасен для плода, другие кричат о том, что беременным женщинам ни в коем случае нельзя употреблять аспартам. Пока ученые разбираются в возможном вреде этих веществ, будущим мамам стоит поберечь себя и отказаться от сомнительного удовольствия в виде жевательной резинки.

А если очень хочется пожевать?

Как быть женщинам в интересном положении, привыкшим каждый свой обед заканчивать жвачкой? Проявить силу воли и потратить некоторое количество нервных клеток на избавление от привычки или отмахнуться от любых советов? Как бы то ни было, польза от жевательной резинки все-таки есть. Она помогает освежить дыхание и способствует дополнительной выработке пищеварительного сока, необходимого для нормальной работы желудка. Ко всему прочему, жевание тянучки успокаивает и помогает собраться с мыслями – не каждая будущая мама готова лишиться такой возможности.

Есть мнение, что жвачку не стоит жевать больше пяти минут подряд . Этого хватит, чтобы избавить зубы от остатков пищи, но не достаточно, чтобы всерьез навредить организму. Будущим мамам, не желающим менять свои привычки, следует хотя бы сократить длительность и частоту использования жевательной резинки, чтобы свести к минимуму возможные негативные последствия.

Не стоит забывать о том, что вредную жвачку можно заменить более полезными натуральными продуктами. Забрус (крышки пчелиных сот) можно применять с тем же успехом, только вместо опасных химических соединений организм будущей мамы получит вкусные витамины и микроэлементы. Избавиться от неприятного запаха во рту помогут зерна цельного кофе, а листья мяты и петрушки заставят замолчать урчащий голодный желудок. Вместо жевательной резинки также можно использовать мармелад, изготовленный из свежих фруктов, сахара и воды.

Всем доброго времени суток!
Вот что вычитала в нете:
Если вы думаете, что беременным нельзя только употреблять спиртное и курить, вы ошибаетесь. Им, например, не рекомендуется жевательная резинка Dirol. О чем и сообщается на упаковке этого продукта.

«Противопоказано больным фенилкетонурией. Информация для реализации в Беларуси: не рекомендуется беременным и кормящим женщинам».

В жевательной резинке содержится подсластитель аспартам, противопоказанный больным фенилкетонурией, поскольку содержит фенилаланин.

Фенилкетонурия - болезнь, связанная с нарушением обмена веществ, диагностируемая у одного из 10 тысяч новорожденных, сообщает Лента.Ru. Согласно стандартам маркировки пищевой продукции в нашей стране, беременных необходимо предупреждать об опасности.

Но обратите внимание на состав жевательных резинок двух известных марок.

Состав жевательной резинки Dirol: изомальт, сорбит, маннит, ксилит, мальтитный сироп, аспартам, ацесульфам-К, резиновая основа, карбонат кальция 4%, ароматизаторы натуральные: мята, ментол, иденчиный натуральному ванилин, искусственный освежающий, загуститель E414, стабилизатор E422, гидрогенизированное рапсовое масло, эмульгатор E322, краситель E171, глазирователь E903, антиоксидант E321, текстуратор E341iii. Состав жевательной резинки Orbit: сорбит E420, мальтит E965, резиновая основа, загуститель E414, стабилизатор E422, натуральные, идентичные натуральным и искусственные ароматизаторы, маннит E421, эмульгатор соевый лецитин, краситель E171, подсластители аспартам E951, ацесульфам К E950, гидрокарбонат натрия E500ii, глазурь E903, антиоксидант E320.

Очевидно, что «аспартам», а соответственно и фенилаланин, присутствует и в одной, и в другой жевательной резинке. Кроме того, аспартам есть в резинке Wrigley"s, в напитках Coca-Cola, Pepsi, в диетических продуктах, где используются заменители сахара.

При этом фенилаланин для человека, у которого нет в анамнезе фенилкетонурии, не является каким-то потенциально опасным веществом. Это незаменимая аминокислота, в ежедневном поступлении которой нуждается организм человека.

Более того, по мнению заместителя директора по научной работе НИИ питания РАМН Александра Батурина, беременным женщинам и их детям фенилаланин не страшен: согласно исследованиям, проведенным еще в 1979 году американскими учеными, при повышении уровня этого вещества в крови матери плацента практически полностью препятствует повышению уровня фенилаланина в крови плода. Именно из этого исходят российские стандарты, по которым специальное предупреждение наносить на продовольственные товары не требуется.

Белорусские же медики, как видим, в отношении фенилаланина, находящегося в жевательной резинке Dirol, придерживаются принципа береженого бог бережет.

Вообще же разговор об отдельном ингредиенте жевательных резинок не исключает вопроса - из чего же в целом состоят жвачки? Портал «Фитнесс» обращает внимание, что большинство ингредиентов, помимо фенилаланина, далеко небезобидны.

1.Латекс - основа жвачки. Пока что признается безвредным. Однако полные исследования не проведены.

2. Ароматизаторы, натуральные и идентичные им. Не всегда безобидны, ведь часто получены химическим путем (синтезом). Санитарные нормы это допускают.

3. Красители. Если вы встретите на упаковке Е171, знайте - это так называемые титановые белила. Прежде в России в пищевых продуктах они были запрещены, однако теперь запрет не действует (деньги решают многое). Этот краситель вызывает заболевания печени и почек. В жвачке «Стиморол» краситель E-131, способствующий образованию раковых клеток.

О красителях появляется все новая, не всегда обнадеживающая потребителя информация. В прошлом году в Беларуси, например, постановлением главного государственного санитарного врача Беларуси введен запрет на производство, использование, ввоз, оборот продукции, в изготовлении которой использовался краситель Е128, так называемый пурпурный.

4. Подсластители. Бывают разные. Вышеупомянутый аспартам - лишь один из них.

В общем, думайте, что жуете!

На сегодняшний день жевание жвачки превратилось в привычку, в иных случаях - плохую. Некоторые люди держат во рту маленький кусочек латекса постоянно, хотя, по рекомендациям стоматологов, достаточно уделять этому занятию 10 минут после еды. Такое непродолжительное жевание способствует очищению межзубных промежутков от остатков пищи. Опять же, если есть возможность полноценно почистить зубы, лучше именно так и сделать. Жвачка все-таки - вариант на крайний случай.

Многие женщины, узнав о своем интересном положении, не спешат отказываться от жевательной резинки. В то же время будущих мам беспокоит вопрос - а так ли это безопасно для плода? Попробуем разобраться, можно ли беременным резинку при токсикозе или просто так.

Верить ли рекламе?

Что и говорить, сложно вообразить себе повседневную жизнь без упаковки этих маленьких белых прямоугольничков. С наступлением беременности женщина вынуждена менять многие привычки, или вовсе от них отказываться. Как правило, полностью исключается алкоголь и сигареты. Если раньше будущая мама курила, во имя здоровья малыша она не позволит себе ни одной затяжки. Но если запрет на эти вещества ни у кого не вызывает сомнений, то мятная резинка кажется безобидным и даже полезным продуктом.

Немало сумятицы внесла телевизионная реклама. Все помним обещания белозубых стоматологов: жуйте жвачку и будет вам счастье! И далее шел убедительный перечень полезных свойств рекламируемой продукции: она и дыхание освежит, и от кариеса защитит, и улыбку сделает белоснежной. Многие верят этим маркетинговым обещаниям до сих пор. И все-таки, ответ на вопрос, можно ли использовать жевательную резинку при беременности, не так однозначен. В интернете собраны противоречивые сведения. Некоторые врачи категорически запрещают, другие дают послабление. Однако есть доказанные факты, говорящие в пользу отказа от жвачки. Но прежде чем о них поговорить, стоит разобрать состав данного продукта.

Из чего состоит жевательная резинка?

Основа резинки - это латекс, тот самый материал, из которого изготавливается множество других изделий. Стоит иметь в виду, что нет фактов научно исследованного влияния его на организм будущих матерей. Искусственные ароматизаторы могут спровоцировать аллергическую реакцию. Зачастую производители жевательной резинки добавляют в состав непищевые красители, сахар и его заменители, в частности Е951 (аспартам). Данное вещество содержит в себе фенилаланин, который может негативно повлиять на гормональный фон будущей мамы и малыша. Кроме того, Е951 в некоторых случаях вызывает мигрень и тошноту. После того как разобрали состав, нужно задаться вопросом: можно ли беременным жевать жвачку, стоит ли это делать вообще?

Есть ли польза?

После ознакомления с становится ясно, что ничего полезного в ней, в общем-то, нет. Однако это не совсем так. Стоит детальнее рассмотреть вопрос, можно ли беременным жевать жвачку "Орбит" или какую-либо другую. Кое-какая польза все-таки имеется, и связана она с психологическим эффектом жевания. Это в какой-то мере помогает успокоиться при волнении. Некоторые люди привыкли заедать стресс калорийными блюдами. Им можно рекомендовать в тревожном состоянии жевать жвачку в течение десяти-пятнадцати минут. Психологический эффект будет тот же, но без переедания.

Кроме того, тянучка действительно на короткое время освежает дыхание и помогает желудку производить желудочный сок. Ограничение по времени жевания - максимум пятнадцать минут, пока вредные вещества не успели подействовать в полной мере.

Возможные последствия жевания жвачки при беременности

Отрицательное влияние на состояние зубов. Частое использование жвачки вымывает кальций из зубной эмали, вопреки уверениям рекламы, и она быстро портится. Это происходит из-за нарушения кислотной среды во рту. Зубная эмаль разрушается также от частых интенсивных жевательных движений. Зубы беременных женщин весьма уязвимы, ведь на формирование костного скелета ребенка идет большое количество строительных материалов. Кальций - один из основных элементов, и плод «съедает» его из зубов матери. Жевательная резинка только ускоряет этот процесс. Жевательная резинка создает вакуум между собой и зубом, который вытягивает пломбы. Немало работы стоматологам прибавилось из-за выскочивших пломб в результате употребления жевательной резинки.

Искусственные красящие и ароматизирующие вещества, которыми напичкано изделие из латекса, являются сильнейшими аллергенами. Жевание на голодный желудок может спровоцировать гастрит или язву. Это связано с разъедающим воздействием желудочного сока на стенки пищевода. Сахар в составе бабл-гам повышает содержание глюкозы в крови. Глутамат натрия (усилитель вкуса) пагубно воздействует на нервную систему эмбриона.

Что делать, если очень хочется пожевать?

Не каждая будущая мама обладает силой воли для моментального изменения образа жизни. Многие используют психологический успокаивающий эффект жевания, о котором речь шла выше в статье. Некоторые по-прежнему освежают дыхание мятной жвачкой. В таком случае стоит задуматься о сведении к минимуму риска проблем со здоровьем. Для начала, стоит взять себе за правило, что резинку не стоит держать во рту более десяти-пятнадцати минут. Этого времени достаточно, чтобы очистить ротовую полость от кусочков еды.

Будущим мамам можно рекомендовать сокращение частоты употребления резиновых пластинок до 1-2 штук в день. Жевать резинку только после еды. Желудочный сок, выработанный при таком употреблении, поспособствует перевариванию пищи. Если нарушать это правило систематически, то есть риск заработать или усугубить проблемы с желудком.

Можно ли беременным жевать жвачку от тошноты или ее лучше заменить?

Жевательную резинку можно заменить натуральными продуктами, такими как пчелиные соты или древесные смолки. Эти продукты не только безвредны, они - кладезь полезных микроэлементов и витаминов. Для придания свежести дыханию подойдут натуральные зерна кофе. Достаточно разжевать 1-2 зернышка. Прекрасно освежает дыхание после еды обычная петрушка. Веточка этой зелени уничтожит бактерии в ротовой полости и восстановит кислотно-щелочной баланс. Для приятного эффекта массирования десен годятся морковка и яблоко. Эти природные массажеры - верные спутники здоровых зубов.

Женщина на любом сроке беременности несет ответственность за свое здоровье и здоровье будущего малыша. Автор статьи осветил возможные негативные последствия от употребления жвачки будущими мамами. Поэтому лучше не наносить дополнительный вред двум живым организмам. Если нет возможности совсем отказаться от использования бабл-гама, то стоит хотя бы свести к минимуму негативные последствия. Самым безопасным решением будет замена резинки на другие освежающие продукты или обычную чистку зубов.

Каждый сам должен сделать вывод, можно ли беременным жевать жвачку. Отзывы совершенно противоположные. Но стоит задуматься о здоровье будущего малыша и исключить все некачественные продукты.