Comment rendre votre relation avec un homme plus chaleureuse ? Étapes des relations entre un homme et une femme - une description des principales périodes Amitié entre un homme et une femme

Ce sujet est pertinent pour tous les temps et pour tous les peuples, c'est ainsi que fonctionne la vie.

Cependant, le temps passe, les générations se succèdent, mais la plupart des gens n’ont pas appris à construire des relations à long terme, aimables et mutuellement acceptables.

Bien entendu, il est impossible d’aborder tous les aspects intéressants dans un seul article ; examinons les plus fondamentaux.

Qui sont nos professeurs ?

De quelle expérience utilisons-nous, par quoi sommes-nous guidés lorsque nous communiquons avec des personnes, y compris celles du sexe opposé ?

1. Environnement.
2. Famille.
3. Livre.

En observant ce qui se passe, nous dressons un tableau des options possibles pour traiter avec les proches, les étrangers et les moyens de résoudre les problèmes.

Il est peu probable que l'atmosphère de scandales, de bagarres, d'ivresse, de dissipation inculque les bonnes manières, une attitude attentionnée envers les femmes et d'autres habitudes apparemment simples et naturelles pour une société adéquate. Parce qu’il n’y avait pas de modèle.

Les impressions glanées dans les œuvres d'art sont perçues dans un environnement tel qu'une réalité illusoire, un conte de fées et la réalité environnante comme une forme d'existence.

L'influence de l'expérience sur le choix du partenaire

Ayant acquis une certaine expérience de la vie en communiquant avec les hommes, une femme la transmet à tous les représentants du sexe opposé. Menteur. Fêtard. Despote.

Comment votre partenaire percevra-t-il cela ? Pas de la meilleure des manières, mais ils refuseront très probablement d'entrer ou de développer une relation. Pourquoi ont-ils besoin de ça ?

Lors du choix d'une épouse, un homme adéquat préférera une femme sans passé négatif, avec des problèmes mentaux, en choisissant un doux représentant du beau sexe.

Les personnes qui ont une expérience négative, lorsqu’elles choisissent un partenaire, choisissent le plus souvent des hommes/femmes qu’elles connaissent et comprennent en fonction de leur expérience.

Conclusion : pour avoir la meilleure relation avec le sexe opposé, repensez vos expériences de vie.

Les principaux facteurs contribuant à la formation et à la cohésion du couple. Recommandations

Chaque personne est individuelle

Accepter que toutes les personnes sont différentes, ce qui signifie qu'il n'y a pas de norme de comportement unique lors de l'établissement de relations ; une approche particulière est nécessaire, prenant en compte les personnalités, quel que soit leur sexe. Ne coupez pas avec un seul pinceau.

découvrir à quoi ressemblent les hommes/femmes, quelle peut être leur attitude envers leur partenaire, ce qu'ils attendent en retour. Bien entendu, lorsque vous élaborez une idée, vous devez aller au-delà de votre expérience personnelle, qui est assez limitée.

Ce processus, cette méthode de contact, a une signification significative qui peut être comparée au sexe.

Rassemble les gens et maintient l’intérêt.

Laissez votre partenaire trouver du plaisir à communiquer avec vous, et non avec quelqu'un d'autre.

En l'absence d'une communication savoureuse et de qualité, attendez-vous à des problèmes.

Partenariat

Vous souhaitez une relation solide, approfondie et durable ?

1. Devenez partenaires et franchissez les étapes de la vie en équipe avec des objectifs communs et des moyens convenus pour les atteindre.
2. Soyez mutuellement intéressés et utiles, soutenez-vous les uns les autres.
3. Il est inacceptable que chacun vive sa propre vie.
4. La communauté de vues et d’intérêts de la majorité donnera de la force au syndicat.

Sexe

Si la relation n’est pas exclusivement amicale, les relations sexuelles font partie des besoins fondamentaux, ce qui signifie que leur carence est inacceptable.

De plus, ils doivent être beaux, de haute qualité et intéressants pour les deux partenaires. Des livres ciblés sur ce sujet peuvent contribuer à les diversifier.

• Tenez compte autant que possible des souhaits de votre partenaire.
• Il est inacceptable de faire du chantage sexuel, tout comme tout chantage est inacceptable, sinon vous devrez vous en vouloir.
• Il ne faut pas non plus se précipiter vers l’autre extrême, en mettant le sexe au premier plan.

Conflits

Il ne faut pas faire de scandale, provoquer ou chercher des raisons.

Rappelez-vous : ce ne sont pas les problèmes qui mènent aux scandales, bien au contraire, les scandales créent des problèmes.

Il ne sera pas possible d’éviter complètement les conflits en vivant toutes les étapes d’une relation entre un homme et une femme. Laissez ce poivre l'aiguiser un peu, ajouter de la saveur et rafraîchir les émotions.

Domination dans un couple

La domination des hommes doit être encouragée et soutenue de toutes les manières possibles.

Il ne s’agit pas d’une soumission complète, d’un manque de droit de vote, d’un nivellement en tant que personne, mais d’un leadership qui préserve la disposition naturelle des positions.

Une famille où le chef de famille est un homme sera meilleure pour une femme que dans une famille où il est un faible.

Les ambitions de leadership d’un homme sont déjà souvent réprimées par l’éducation d’une mère autoritaire et la nécessité d’obéir au patron. Qu'il soit le chef de sa propre famille.

En le mettant sous votre coupe, vous vous privez d'un homme, en tant que tel, car avec le temps vous cesserez de le respecter. Alors même ceux qui promettent la transplantation de puissants muscles artificiels tridimensionnels ne pourront pas aider. Soutenez le masculin chez un homme, cela vous permettra de rester une femme.

L'énergie masculine est verticale. Il a besoin de grandir, d’atteindre des sommets, de réussir ; comme prévu par la nature, réfléchir à la manière de conquérir une femme, d'atteindre un objectif.

Soyez « faible », doux. Créez le besoin de prendre soin de vous, de vous protéger et de consacrer les réalisations de votre proche.

Si une femme choisit la voie verticale et bat les hommes, le résultat sera la dévastation, l’angoisse et la solitude.

L'énergie féminine est horizontale. Reconnaissant le leadership d'un homme, elle trouve la paix et l'équilibre. En faisant preuve de faiblesse, il finit par gagner.

Soins, attentions

Si l’une des parties n’en reçoit pas suffisamment, la relation est vouée à l’échec.

Essayez de comprendre ce que votre partenaire pense être digne d'attention.

Ou tout simplement, soyez plus sage : cédez, montrez votre intérêt.

Même si votre mari est fan de boxe, et que vous ne « digérez » pas les combats, écoutez ses commentaires et partagez vos émotions. La femme l'a déjà fait, mais il n'y a aucun résultat, car elle mange avec succès ses tartes maison ? Ne critiquez pas. Soutenez nous s'il vous plaît. Proposez d'abandonner la pâtisserie ensemble pour atteindre votre objectif.

Cela encouragera votre partenaire à continuer à partager avec vous ses pensées, ses désirs, ses intérêts et ses sentiments.

Autrement, ce qui est sous-évalué est facile à perdre.

Développement

L'un des partenaires ne doit pas être dépersonnalisé ou limité dans son développement. Tout le monde devrait avoir la possibilité de s’épanouir personnellement. Parallèlement, le développement du couple dans son ensemble se fera

En vous complétant, vous pouvez réaliser plus que seul.

Recevoir une satisfaction morale renforcera le syndicat et l'élèvera à un nouveau niveau.

L'amour est la pierre angulaire

Si ce sentiment est présent, alors tout ce qui précède sera en ordre.

Vous pouvez et voulez tout faire pour votre proche !

S’il n’y a pas d’amour, tout conseil peut être inutile.

Dans ce cas, un amour unilatéral est potentiellement possible, qui peut ensuite conduire à la réciprocité.

En réponse à des sentiments sincères, confirmés par des actions, formant un microclimat familial chaleureux et confortable, une atmosphère de dévotion, de profonde gratitude, d'affection et d'amour réciproque apparaît.

Mais n’exigez pas l’amour pour vous-même. Vous ne serez pas gentil par la force. Laissez votre partenaire déterminer ses propres sentiments.

Confiance et acceptation

Tout le monde a des blessures mentales acquises dans le passé. Ils vous rappelleront inévitablement eux-mêmes.

Il est important d'avoir l'assurance que personne ne sera jugé pour ses erreurs, ses faiblesses ou ses erreurs passées.

expression de tous sentiments et fantasmes

Manque de normes à 100 %

La psychologie des relations entre un homme et une femme ne peut être réduite à quelques schémas ou règles de construction spécifiques.

Il existe des liens stables, assez forts et productifs entre des personnes complètement différentes par leur tempérament, leur caractère et leur bagage d'expériences passées.

Il est donc impossible de proposer des recommandations universelles ou de prédire toutes les subtilités de leurs relations dans diverses circonstances.

Pour élargir vos connaissances sur les unions de différents types et configurations, vous pouvez trouver de la littérature spéciale, notamment sur notre site Internet - des livres sur la psychologie des relations entre hommes et femmes. Lisez, réfléchissez, tirez des conclusions.

Cette vidéo peut également servir de guide pour bâtir des relations heureuses.

En guise d'épilogue

Il est peu probable que des relations impeccables se construisent a priori.

Rappelez-vous ce qui a été dit ci-dessus : tout le monde est différent. Chacun présente certains avantages et inconvénients, qui influenceront sans aucun doute la relation de chaque couple spécifique, en leur donnant leurs propres caractéristiques.

Soyez différent, conservez votre individualité et en même temps faites partie d'un tout, en vous complétant, pour que votre union soit forte et confortable.

Les partenaires doivent être égaux ; chacun crée son propre bonheur.

Soyez heureux!

Tout le monde a probablement des connaissances, avec qui la communication inspire, inspire littéralement la force, le contraire est aussi familier : il existe un type de relation qui nous affaiblit, nous dévaste intérieurement. De plus, toute personne, selon la situation, est capable alternativement à la fois de donner de l'énergie aux autres et de l'absorber, ayant besoin de nourriture spirituelle.

« Chacun de nous est un vampire en puissance », prévient le psychothérapeute Christophe André. - Il est dans notre nature d'attendre beaucoup d'un autre, de le désirer tout entier. Cependant, avec l’expérience des relations réelles, nous comprenons : avec une telle stratégie, il est peu probable que nous gardions une autre personne près de nous, car elle souffre et nous évitera donc.

Il est utile de comprendre plus clairement d'où vient l'énergie et ce qui l'enlève, comment nous soutenons et comment nous empiétons sur nos proches, il deviendra alors beaucoup plus facile de construire des relations harmonieuses avec eux. Christophe André examine en détail les mécanismes de communication, les propriétés vampiriques et celles qui nous donnent de la force, nous nourrissant de leur énergie vivante.

La communication avec qui il vaut mieux limiter

Les relations vampiriques peuvent être facilement reconnues par la perte de force qui se produit lors de la communication avec une personne. Ils ne nous donnent rien, nous perturbant émotionnellement. Il est facile de dresser plusieurs portraits de ces personnes, avec lesquelles vous devriez communiquer moins souvent.

• Se lamenter toujours. Ils sont déresponsabilisants car leur besoin de sympathie est incommensurable et nous ne pouvons ni le combler, ni même en réduire la profondeur. Ils nous confient la mission de sauveurs, même si nous n’en avons ni l’envie ni la capacité. En même temps, ils le condamnent délibérément à l'échec, car dans leur cœur ils ne sont pas du tout enclins à accepter nos conseils.
• Dépendant. Ils veulent constamment une confirmation d'amour et une attitude bienveillante à leur égard, demandant conseil pour prendre les décisions les plus simples. Enfantinement collants, ils nous mettent dans la position de parents, plaçant sur nos épaules un fardeau de responsabilité disproportionné. Et lorsque nous essayons de nous éloigner de ce rôle imposé, nous sommes envahis par un sentiment de culpabilité.
• Hypersensible. Leur vulnérabilité excessive les oblige à être constamment sur leurs gardes. Puisqu'ils sont prêts à percevoir tout ce qui se passe dans une relation de manière inattendue et à l'interpréter à leur manière, composant parfois l'intrigue d'un véritable drame. En réponse, nous sommes obligés d'être en tension constante, de nous contrôler en tout.
• Contradictoire. Ils sont habitués à résoudre tous les problèmes par l'agression, ce qui ne leur coûte cependant pas le moindre effort, car le conflit est l'élément de leur existence. Au contraire, ceux contre qui cette agression est dirigée sont dévastés par ce type de relation.
• Les intrus aux frontières. Leur propre rôle dans la relation et les limites de leur espace personnel sont toujours flous, ce qui oblige les autres participants à la communication à « s’adapter » continuellement. Les règles de ces relations n’étant pas clairement établies, chaque personne impliquée envahit involontairement le territoire de l’autre.

Fixer des limites

Dans une relation vampirique, il est important de garder la bonne distance pour ne pas se laisser entraîner dans un trou énergétique. Nous risquons de tomber sous l'influence de la pathologie d'une autre personne, de sentir amèrement que nous en sommes devenus la victime et de répondre par un flux de notre propre agressivité. On a souvent envie de devenir un sauveur, et il faut se méfier de cette envie.

Oui, on peut souvent en aider un autre, mais il est extrêmement rare qu’on puisse le sauver. Lorsque notre irritation grandit, il convient de se poser deux questions : « Suis-je celui qui doit jouer ce rôle ? et "Dois-je le faire seul?" Dans tous les cas, le signal d’alarme, ce sont nos émotions : si nous sommes mal à l’aise, alors il est temps de dire « stop ».

Pourquoi sommes-nous attirés par de telles relations ?

On ne sait pas pourquoi de telles relations nourrissent des sentiments brillants et encouragent, parfois même remplissent d'un sentiment de bonheur. Essayons de les regarder de plus près.

• Des bagatelles agréables. Un compliment d'un inconnu, une question amicale d'un voisin sur notre façon de travailler, un simple geste amical confirment que nous et notre vie sommes intéressants pour les autres. Nous avons tendance à sous-estimer ces signes d’attention et à y répondre automatiquement poliment. Pendant ce temps, ils renforcent leur estime de soi. Nous avons besoin de relations à différents niveaux, et ces connexions « superficielles » ne sont pas moins importantes pour nous qu’un amour fort ou une amitié forte. Ainsi, une personne âgée seule qui a la possibilité d'échanger des salutations avec une vendeuse ou un pharmacien familier d'une pharmacie voisine trouvera dans ces relations simples la chaleur dont elle a tant besoin.
• Échange égal. Les relations fondées sur un échange émotionnel ouvert nous enrichissent car elles se renforcent continuellement. En nous ouvrant aux autres, nous découvrons de nouvelles choses en nous-mêmes. Dans de telles relations, personne ne fait pression et personne ne se soumet - il n'y a que l'égalité et la réciprocité. Si quelqu'un partage son secret avec nous et est prêt à accepter nos conseils et à les suivre, cela signifie qu'il nous fait confiance et fait de nous les élus. Le dialogue sur un pied d’égalité nourrit l’énergie des deux participants.
• Cadeau comme acquisition. En donnant à quelqu'un de notre temps, de notre aide et de notre amour, nous rayonnons d'énergie positive. Les sentiments réciproques de ceux qui ont accepté notre don augmentent toujours notre estime de soi. Et nous ne gagnons pas moins que la personne à qui nous donnons.
• Se sentir en paix avec soi-même. Ce que nous faisons semble significatif et utile pour les autres – après avoir reçu la confirmation de cela, nous sommes remplis de force. L'enseignant qui, grâce à ses efforts, a transformé un élève pauvre et désespéré en un bon élève, est littéralement inspiré par sa réussite. De tels efforts sont largement récompensés : lorsque nous agissons en harmonie avec nous-mêmes et conformément à nos propres valeurs, nous nous sentons nécessaires aux autres et nous nous sentons presque invincibles.

Maintenir l'équilibre

Pour nous sentir bien, nous avons besoin de nous « remplir » émotionnellement de différentes sources. Nous obtenons notre « ration » quotidienne en communiquant avec nos proches. Mais nous avons aussi besoin d’autres relations, celles qui nous sortent parfois de notre ornière habituelle et nous obligent à changer.

Ce sont eux qui réveillent les désirs endormis et les possibilités cachées. Bien sûr, nous n’aimons pas les gens agressifs et provoquants, mais en nous irritant, ils nous encouragent à changer, à nous développer et à grandir. Parfois, ces relations « inconfortables » sont le moyen le plus efficace de renouveler nos forces.

Bonjour chers amis. Parlons de la façon dont une famille naît et se développe. Comment la psychologie des relations entre un homme et une femme se manifeste-t-elle dans le mariage ? Comment cela peut-il être pris en compte dans le mouvement d’une telle union vers la recherche du bonheur ?

Presque tout le monde s’efforce de devenir un père de famille heureux. Mais ils n’enseignent comment faire cela ni à l’école ni au collège. Par conséquent, beaucoup trouveront utile de lire cet article. Peut-être que cela aidera à ne pas devenir un haineux ou un misanthrope dans la vieillesse.

Comment la vie de famille évolue étape par étape

1. Il y a d’abord une rencontre par laquelle tout commence. C'est une forte sympathie mutuelle, l'amour et le désir d'être ensemble. Cette période est souvent appelée « la période des bouquets et des bonbons ». Les futurs époux sont encore jeunes, pleins de passion et d'attentes agréables.
2. Après une courte période (maximum un an), étant déjà marié (dans la plupart des cas), tout change. Les jeunes enlèvent leurs lunettes roses. Et ils voient leur partenaire, pour ainsi dire, sans maquillage. Il ou elle ne s’avère finalement pas si mystérieux. Et le processus de broyage commence.
3. Vient ensuite la période des réalisations. Quand la relation entre un homme et une femme dans le mariage subit l’épreuve la plus dure. Les conjoints arrêtent de perdre du temps en reproches mutuels. Ils dirigent la plupart de leurs efforts vers la réalisation de soi.
4. Si vous avez réussi à surmonter l'étape précédente de la relation, alors la réalisation du bonheur commence. Cette période est remplie d’énergie et s’apparente à l’étape initiale. Ce n’est qu’à cette époque que la passion et le désir ont pris le dessus. Et ici, la connexion spirituelle et la compréhension de l'inextricabilité des relations s'intensifient.

Parlons maintenant des caractéristiques de chaque étape séparément. Et comment la psychologie caractérise la relation entre un homme et une femme dans le mariage à chacune de ces étapes.

Période bouquets et bonbons

En termes d'intensité des passions, il est le plus chargé. Et c'est très bien. L'énergie de la période initiale de la relation rechargera plus tard les sentiments évanouis des époux. Durant cette période, chacun des amoureux idéalise son partenaire plus qu'il ne le voit en réalité.

Que devez-vous considérer ici ?

Le désir d'un contact constant est très fort. Par conséquent, il existe une forte probabilité de blesser moralement votre âme sœur sans le savoir. Après tout, les jeunes ne se connaissent toujours pas bien. De manière générale, essayez de ne pas trouver à redire aux propos de votre partenaire.

La vie sans lunettes roses

Une fois les passions mutuelles apaisées, vient le temps d’une légère dégrisement. Les sentiments mutuels sont encore assez forts. Mais les époux commencent à distinguer l'un de l'autre une personne vivante au lieu d'un idéal fictif. C'est déjà l'heure des premiers tests :

• d'une part, des enfants apparaissent dans de nombreuses familles, et la question de la nécessité d'assumer la responsabilité d'une autre vie se pose avec acuité ;
• deuxièmement, il faut gérer une maison commune, ce qui signifie qu'il faut partager les pouvoirs ;
• troisièmement, presque tout le monde travaille déjà et nous devons apprendre à répartir le temps entre le travail et la famille.

Quelle est la particularité de la psychologie des relations entre un homme et une femme mariés durant cette période ? Et que faut-il considérer ?

1. Le travail, les tâches ménagères et la garde des jeunes enfants prennent beaucoup de temps. Il semble qu'il ne reste plus que du temps pour dormir. Mais il est important de continuer avec votre partenaire. Pendant cette période, se soutenir mutuellement est particulièrement important pour les deux.
2. En raison de la division des pouvoirs au service de la famille, il y aura de nombreuses querelles et désaccords. C'est un processus naturel dans chaque nouvelle famille. Essayez de ne pas être fort (surtout les hommes), car les problèmes quotidiens s’ajusteront avec le temps. Il est plus important de préserver vos sentiments.

Maturation personnelle

Le couple a réussi à s'habituer l'un à l'autre. La répartition des responsabilités pour l'entretien de la famille a également pris fin. Les jeunes ont mûri et acquis un statut individuel aux yeux des autres.

Chacun des époux se réalise dans l'évolution de carrière, dans les affaires ou dans la créativité. Lui et elle reçoivent une reconnaissance en dehors de la famille, ce qui « inspire » généralement toute personne. Il y a une conscience de son autosuffisance.

Cette étape de la relation est dangereuse car les sentiments se sont suffisamment affaiblis. Et l’ego intérieur, alimenté par le succès de la croissance personnelle, vous oblige à regarder autour de vous. Peut-être que je mérite quelque chose de plus ? La crise de la quarantaine se produit généralement ici.

Comment la psychologie voit-elle la relation entre un homme et une femme dans le mariage pendant cette période de la vie ? Comment en tenir compte ici ?

1. Continuez avec votre partenaire. Mais communiquez davantage sur des sujets qui l'intéressent en dehors de la famille. Ceux. être intéressé par ses réussites et ses expériences professionnelles, commerciales et créatives.
2. Souvenez-vous plus souvent de votre première étape de la relation, mais seulement sans reproches. L’énergie des souvenirs de la période des bouquets et des bonbons aide à entretenir les relations.
3. Avant de changer soudainement votre vie et de laisser une autre personne y entrer, réfléchissez bien. Souvenez-vous de la sagesse du roi Salomon : « Cela aussi passera. »

L'amour comme récompense

Eh bien, voici l'étape où il faut se réaliser en tant que père de famille accompli. C'est la ligne d'arrivée du voyage vers le bonheur. D’ailleurs, beaucoup n’atteignent pas cette ligne droite. Certaines personnes manquent d’énergie pour surmonter les difficultés, tandis que d’autres manquent de compréhension pour ne pas faire de bêtises.

Caractéristiques de cette étape de la vie :

• les enfants ont grandi et ont quitté la famille à la recherche de leur propre bonheur ;
• la croissance de carrière et la réussite commerciale ont atteint leur point culminant ;
• le bien-être familial est maximisé ;
• Les époux ont beaucoup de temps libre.

Le comportement des deux hommes témoigne souvent d’un sentiment de gratitude pour le chemin qu’ils ont parcouru ensemble. Il y a une conscience de la justesse du choix une fois fait. C’est une période d’amour plus élevé et conscient. Au lieu de la passion vient l’unité spirituelle et un sentiment de bonheur.

L'habitude de surmonter ensemble les difficultés et les revendications mutuelles renforce le sentiment d'amour pour l'âme sœur et rend une telle union indissociable. Et, par conséquent, la tendresse et l’affection les unes envers les autres se manifestent de plus en plus en paroles et en actions.

Conclusion

Grâce aux documents que vous avez lus, vous n'avez probablement pas appris pour la première fois que vivre ensemble n'est pas seulement un plaisir. Les sentiments mutuels sont très importants. Sans eux, une véritable romance ne fonctionnera pas. Mais pour que ce roman devienne un livre à part entière, il faut aussi des efforts.

J'ai décrit par période comment la psychologie détermine la relation entre un homme et une femme dans le mariage. Comment cela se produit habituellement et ce qu'il faut considérer. D’autres actions vous appartiennent. Et quand cela devient complètement insupportable pour vous, rappelez-vous ce qu'a dit le roi Salomon à ce sujet.

Bonne chance et bonne humeur. C'est tout pour aujourd'hui. Lisez, abonnez-vous, commentez, partagez avec vos amis. À bientôt.

Meilleurs vœux.

Sergueï Bezdvorny

La psychologie des relations entre un homme et une femme est un vaste sujet qui peut être discuté à l'infini sans jamais parvenir à un dénominateur commun. En tant que psychologue, j'ai étudié la théorie des relations pendant plusieurs années, puis en pratique, en travaillant avec des clients qui sont dans des relations problématiques ou sur le point de rompre, j'ai identifié plusieurs des règles relationnelles les plus importantes qui peuvent être facilement appliquées. dans la pratique pour parvenir à une compréhension mutuelle et à de longues vies heureuses.années de mariage.

Dans cet article, je vais vous dire ce que vous ne devriez jamais faire dans une relation. Vous apprendrez trois astuces interdites, ainsi que six règles à suivre si vous rêvez de construire une relation saine et harmonieuse. Ce que veulent les hommes et les femmes, ce qu’ils craignent et ce dont ils rêvent dans leurs relations – vous le découvrirez dans cet article.

Donc, la psychologie des relations entre un homme et une femme.

Ce qu'il ne faut jamais faire - 3 astuces interdites dans les relations

La plupart d’entre nous ont grandi à l’époque soviétique, et nos parents et grands-parents, qui ont grandi à l’époque soviétique, nous ont transmis leur façon de penser et leurs croyances. Dans l’après-guerre, les gens se sont mariés parce qu’il était impossible de survivre seuls, et de nombreuses familles ont été créées sur la base du proverbe « si on l’endure, on tombe amoureux ». Il n’y avait aucune trace d’une quelconque psychologie des relations à l’époque, et donc leurs relations sont pour nous plutôt un indicateur de comment ne pas faire les choses, comment ne pas communiquer et comment ne pas vivre. Mais sans le savoir, nous avons néanmoins adopté leur modèle de comportement, qui a valu avec succès ≈80 % des divorces. Alors, qu’ont-ils fait que nous ne devrions jamais répéter ?

Technique n°1 : les « perdants »

La première chose qui était presque habituelle était de s'insulter les uns les autres et de dire par inadvertance : « vous êtes un niais et un imbécile, et vous ne réussirez pas », « personne n'a besoin de vous à part moi », « vous avez toujours été un perdant. » et des trucs comme ça. En d’autres termes, il y avait un manque de soutien et de protection dans la relation, et les plaisanteries mutuelles qui dégradaient la dignité et diminuaient l’estime de soi devenaient chaque année plus grossières et douloureuses.

Vous devez comprendre qu’à l’époque la psychologie populaire n’existait pas et que le fondement des relations était dans la plupart des cas forcé ou forcé. Beaucoup de gens ne savaient pas ce qu’était une relation ingénieuse et saine. Mais maintenant, vous lisez cet article et il est de votre devoir de transmettre à vos enfants et petits-enfants un nouveau modèle de relations psychologiquement sain. Après tout, peu importe le nombre de livres intelligents que vos enfants liront à ce sujet, ils intérioriseront toujours inconsciemment le modèle de relations de leurs parents, c’est-à-dire le vôtre.

Les reproches et insultes mutuels, le manque de confiance en votre partenaire sont une grande force. Une femme qui ne croit pas au succès de son homme, ne le respecte pas et se permet des paroles insultantes à son égard, peut transformer un homme charismatique et qui a réussi en un « personnage de canapé » typique avec un faible niveau de vie et un manque total d'autonomie. confiance. Un homme qui n’apprécie pas du tout sa femme peut aussi facilement, en quelques années, voire quelques mois, transformer une belle femme épanouie en une petite chose sans valeur et voûtée qui devient vraiment « personne d’autre n’a besoin de lui à part lui ».

Pourquoi cela arrive-t-il? Parce que quiconque, même la personne la plus sûre d'elle et dotée d'un noyau d'acier, entendant les mêmes mots qui lui sont adressés, commence tôt ou tard à y croire. Traitez votre partenaire de perdant tous les jours, et après un certain temps, il commencera aussi à penser à lui-même, et le moment n'est pas loin où il deviendra réellement un perdant complet. Comme on dit, quel que soit le nom que vous donnez au navire, c’est ainsi qu’il naviguera.

Parfois, il semble que beaucoup de gens prennent plaisir à montrer à leur partenaire qu'il a tout mal fait, qu'il n'a pas réussi et qu'il n'est rien. C'est peut-être la plus grosse erreur dans une relation, ainsi que la chose la plus traumatisante pour une personne : la plonger dans un sentiment d'échec et d'attentes non satisfaites. Si vous agissez de cette façon, vous ne verrez jamais de partenaire prospère à côté de vous. Dans cette ambiance malsaine, votre partenaire s'effacera de jour en jour, et cessera d'être désiré et aimé pour vous et pour lui-même.

Technique n°2 : « Nous-mêmes »

Une autre grande erreur de cette époque, que nous avons adoptée avec succès de nos grands-parents, est que nous ne devons compter sur personne, que nous ne devons demander de l'aide à personne et que nous devons résoudre tous nos problèmes nous-mêmes.

La psychologie humaine est telle qu'il peut et veut parfois résoudre les problèmes de son partenaire ; au fond, chaque personne aime aider. Mais seulement dans les cas où ils lui demandent de l'aide et l'acceptent facilement de sa part. Si, par exemple, une femme fait clairement comprendre à un homme qu’elle refuse son aide, il cessera probablement de la lui proposer au fil du temps. Parce que le refus de l'aide est perçu par une personne comme une inutilité et un manque d'exigence.

On se retrouve avec quoi ? Tricherie, séparation, divorce. Et tout cela parce que les époux, s’annonçant fièrement qu’ils n’ont besoin de l’aide de personne, commencent finalement à se sentir non réclamés et n’ayant pas besoin l’un de l’autre. Des femmes sont venues me consulter qui n'ont jamais rien demandé à leur mari, ont tout fait elles-mêmes et ont cru qu'il devait leur en être reconnaissant. Et puis, un beau jour, le mari est parti pour un autre. Parce qu'il ne ressentait pas sa force et son caractère irremplaçable, étant à côté d'une femme qui n'avait besoin de rien de lui. Et l’autre avait probablement besoin de son aide, ce qui veut dire que, selon lui, il avait aussi besoin de lui. Toute personne est heureuse lorsqu'on lui demande de l'aider, car cela signifie qu'elle est valorisée et valorisée.

Dans le monde moderne, un homme et une femme peuvent exister sans relation, tous deux peuvent subvenir à leurs besoins et, si nécessaire, appeler un « mari pour une heure ». Et, faisant tout par eux-mêmes et ne ressentant pas leur propre pertinence dans les relations, les gens cessent de comprendre pourquoi ils ont besoin de relations.

Dans le cas où un homme ne demande pas d'aide et estime qu'il doit tout faire lui-même, la situation est également déplorable. Lorsqu'un tel homme se retrouve dans son bureau, il s'avère qu'il ne partage pratiquement rien ni avec ses amis ni avec sa femme. C’est en quelque sorte « non accepté » entre amis, « je ressemblerai à un faible », « ils se moqueront de moi ». Et la femme - « Sur qui comptera-t-elle, qui sera son soutien et sa protection, si j'ai moi-même besoin de son aide ? Elle cessera de me percevoir comme un protecteur, elle cessera de me respecter.

En règle générale, après quelques instants, nous découvrons que toutes ces pensées sont des illusions générées par les anciennes attitudes négatives de notre père ou de notre grand-mère. Après avoir dissipé ces idées fausses, nous arrivons à la conclusion que partager les problèmes et demander de l'aide est l'une des choses qui préserve et remplit les relations d'une joie agréable, lie encore plus les gens les uns aux autres et donne aux deux partenaires une raison importante de s'aimer.

Technique n°3 : « Fort et indépendant »

Cette erreur est similaire à la précédente, mais diffère en ce que la personne non seulement n'accepte pas l'aide de son partenaire, mais essaie également de rivaliser avec lui.

Nous vivons dans un monde où les relations à long terme ne sont possibles que pour deux rôles opposés. Même parmi les couples de même sexe, les rôles sont souvent répartis dans deux directions différentes et les deux partenaires se complètent en tout. Si l’un est meilleur en cuisine, laissez l’autre réparer la plomberie. Et si deux personnes dans un couple essaient d'être également fortes et de jouer les mêmes rôles, de telles relations sont généralement vouées à l'échec.

La nature s’efforcera d’en faire des opposés. Ainsi, si une femme assume des rôles masculins, son niveau de testostérone, une hormone masculine, pourrait bien augmenter. Un couple aussi riche en testostérone aura pour la première fois des relations sexuelles excellentes et orageuses. Ensuite, le niveau de testostérone de l’homme commencera à baisser, il deviendra plus faible et il commencera à avoir des problèmes d’érection. Au fil du temps, il se désintéressera de sa femme forte. Et ce sera mieux pour lui si cela se produit le plus tôt possible. Sinon, il risque de perdre son emploi, sa confiance en lui, et en plus, son corps va s'affaiblir, il deviendra plus fragile et féminin. Ainsi, il n'est absolument pas rentable pour un homme d'être en relation avec une femme forte, sinon la nature, en quête d'un équilibre éternel, fera de lui un homme faible.

Et il ne s’agit pas du fait qu’une femme doit être faible et qu’un homme doit être fort. Cela signifie que dans un couple, personne ne doit rivaliser. Si vous souhaitez gagner non seulement beaucoup, mais plus que votre partenaire ; sur le désir d'être plus brillant, meilleur, plus beau, plus intéressant que lui. Sur la volonté de se démarquer de son contexte. Ou le fait que vous soyez insulté et humilié par ses succès, alors que vous échouez. Tout cela peut signifier que vous ressentez inconsciemment un désir ardent d'être meilleur que lui, de le vaincre.

Ce sont donc les trois erreurs les plus courantes dans les relations. Bien sûr, il y a bien d’autres erreurs de ce type dans la vie. Vous pouvez les gérer et comprendre comment améliorer les relations avec moi. Vous pouvez vous inscrire et voir le coût. Et dans les couples où les partenaires commettent ces erreurs, la discorde dans la relation survient assez rapidement. Évitez-les si vous souhaitez créer de l'harmonie et du confort dans votre famille.

Psychologie des relations entre un homme et une femme - 6 règles simples

Comment construire des relations harmonieuses, matures, respectueuses et surtout durables ? Vous allez maintenant lire six règles, six piliers sur lesquels reposent des relations psychologiquement saines et ingénieuses, et si vous parvenez à intégrer ces règles dans les relations de votre famille, votre conte de fées aura une fin heureuse !

Règle n°1 : la pleine conscience

Étant donné que les gens ont tendance à adopter inconsciemment le modèle familial de leurs parents, les partenaires se retrouvent souvent dans des rôles codépendants : victime, persécuteur (agresseur) et sauveur. La victime subit la pression et la coercition de l'agresseur et le secouriste veut l'aider.

Chacun, en règle générale, a son rôle préféré, mais ce triangle est dynamique, par exemple : le mari domine et se montre agressif envers sa femme (le mari est le persécuteur, la femme est la victime). La femme pleure et se plaint à sa mère, et la mère donne des conseils et essaie d'aider (la femme est la victime, la mère est la sauveuse).

Ou ceci : le mari boit et rentre à la maison en se sentant coupable. Sa femme lui crie dessus, jure et se montre agressive. En raison de la négativité qui lui est infligée, le mari va boire. Et à la maison, il sera à nouveau puni pour cela. La femme blâme son mari pour tout, et le mari, à son tour, considère sa femme comme la coupable de son alcoolisme. Et tous deux changent constamment de rôle dans le triangle (victime-tyran-sauveteur). Ce phénomène en psychologie est appelé conflit sans fin. C’est l’aimant qui maintient le mari et la femme proches l’un de l’autre. En règle générale, cela repose sur des conflits intrapersonnels non résolus et inconscients et sur des relations névrotiques avec le parent.

Une des options pour un conflit sans fin. Quel est le conflit dans votre couple ? Partager dans les commentaires

Si vous comprenez que vous êtes également membre d'un triangle codépendant, alors pour que la relation avec votre partenaire devienne consciente, psychologiquement saine et heureuse, vous devez en prendre pleinement conscience et sortir du triangle. J'ai écrit un livre spécialement pour vous aider. Il s'agit de tâches, en accomplissant lesquelles vous deviendrez une personne consciente, apprendrez à défendre vos limites et gagnerez la détermination de changer tout ce qui ne vous convient pas dans la vie et dans les relations. Vous cesserez de le retenir et de le tolérer, vous comprendrez vos véritables désirs et commencerez à les réaliser. Vous changerez vos relations avec les autres : vous parlerez facilement de ce qui ne vous convient pas et le changerez.

Règle n°2 : « Gagnants »

Qu’est-ce que cela nécessite ? Une confiance sincère et authentique en votre partenaire. Des mots qui augmentent son estime de soi et sa confiance en lui. Des actions visant à l’augmenter. Pensées sur sa réussite, sa croissance et son développement, vœux sincères pour lui tout le meilleur.

Tout cela donnera à votre partenaire de l'énergie et de l'inspiration, grâce auxquelles il croira en lui, atteindra ses objectifs et, surtout, vous aimera de plus en plus chaque jour.

Il est important que chacun entende les mots de soutien de la personne la plus proche, sache qu'il a quelque chose sur qui compter et qu'il y a quelqu'un qui croit en lui. Après tout, si un proche croit en vous, avez-vous vraiment une chance de ne pas croire en vous-même ?

Une femme qui donne à un homme énergie et inspiration, croit en lui et en parle ouvertement tous les jours, un homme ne le quittera jamais. Il l'appréciera et fera tout pour elle, juste pour sentir qu'elle y croit et savoir qu'elle le considère comme un gagnant.

La psychologie des relations entre un homme et une femme est la suivante : un intérêt sincère pour le bonheur d'autrui donne lieu à un échange d'énergie visant à développer les capacités, les talents, les réalisations du partenaire, ainsi qu'à augmenter son niveau émotionnel et sa qualité de vie.

« Vous êtes talentueux, intelligent, efficace, habile », « vous êtes fort, vous savez faire avancer les choses, capable, digne des meilleurs ». "Tu vas réussir."

Cela semblerait des mots si simples. Pourquoi la plupart des couples ne se disent-ils pas cela tous les jours et continuent-ils obstinément à divorcer ? C’est bien que vous n’en fassiez plus partie, et bientôt votre relation tournera à 180 degrés vers le bonheur.

Règle n°3 : « Aides »

Rappelons-nous la deuxième erreur dans les relations : ne faites pas tout vous-même. Apprenez à demander de l’aide, puis remerciez-la pour l’aide fournie. Toute personne veut se sentir nécessaire et demandée et, comme vous vous en souvenez, ce sont les demandes d'aide qui font comprendre à une personne que son partenaire a besoin de lui, est demandé et est irremplaçable. Demandez à votre partenaire de vous aider et acceptez cette aide avec joie et gratitude.

J'ai également réalisé pour vous une vidéo sur la psychologie des relations entre un homme et une femme :

Demandez sincèrement de l’aide et votre partenaire saura que vous avez besoin de lui. C’est tellement important pour lui de se sentir important. Et parfois, il est très important pour vous de vous détendre et d’obtenir de l’aide de votre proche. À la suite d'un tel échange, les deux partenaires bénéficient et la relation gagne : l'un reçoit de l'aide, et l'autre est convaincu de son importance et entend des mots de gratitude qui l'inspirent à faire encore plus et mieux pour son partenaire.

Règle n°4 : « Combattez de la bonne manière »

Il est généralement admis qu'une querelle ou un conflit est quelque chose de négatif, qui n'entraîne pas les conséquences les plus favorables pour les relations. Mais un conflit est un choc d’intérêts, ce qui signifie que c’est une excellente occasion de mieux se connaître et de porter les relations à un nouveau niveau. Maintenant, je vais vous dire comment non seulement ne pas vous disputer, mais aussi faire d'une querelle un pas décisif vers le rapprochement.

Vous devez communiquer poliment mais fermement. N'élevez jamais la voix vers votre partenaire. Il existe une opinion selon laquelle une personne crie lorsqu'elle veut être entendue. Mais il est prouvé depuis longtemps que le psychisme humain réagit exactement de la manière opposée : une personne cesse de vous entendre juste au moment où vous élèvez la voix vers elle. Ainsi, vous ne devriez crier après votre partenaire que si vous voulez que votre conversation perde tout sens.

Commencez chaque dispute par le bon côté : parlez de ce qui est positif chez votre partenaire et de ce qu'il fait pour vous et pour la relation. Il est important que vos paroles soient sincères et que vous les pensiez vraiment.

Parlez des sentiments et des émotions que vous ressentez. "Je me sens mal que nous n'ayons pas ceci"... "Je suis offensé par cela"...

Lorsque vous êtes sûr d’avoir été entendu, exprimez vos souhaits. Que veux-tu? «Je serais extrêmement heureux si la prochaine fois nous»...

La règle principale est que vous communiquiez sincèrement et franchement. Ils n’ont pas fait d’histoires et n’ont pas cherché de solutions de contournement, mais ont dit ce qu’ils pensaient. Mais sous une nouvelle forme constructive. Ne prononcez pas le pronom « vous », car après cela, tout comme avec une voix élevée, la personne cesse de vous entendre. "Vous ne pouviez pas", "vous avez oublié" - est perçu comme une affirmation, et la première réaction de la psyché humaine à de tels mots est de se défendre et de ne pas écouter.

Votre tâche est de vous assurer que la personne vous entend et vous écoute. Par conséquent, remplacez « tu es mauvais » par « c'est désagréable pour moi » et « comment pourrais-tu » par « c'est dur pour moi, je suis offensé ».

Règle n°5 : « Amour »

Moi-même. Seules les relations dans lesquelles chacun s’aime peuvent être harmonieuses. Où chacun a son territoire, qui ne dépend pas de l’être aimé.

À quoi ressemble le manque de territoire et d’amour-propre dans une relation ? Le manque de territoire propre stimule le désir d’occuper le territoire d’autrui. Contrôler, vérifier, douter, souffrir en son absence, attendre, s'inquiéter, se mettre en colère parce qu'il est venu plus tard ou n'a pas rappelé tout de suite. Une telle personne ne s’aime pas. Il empiète sur le territoire d’un autre et, comme une feuille de bain, s’accroche à son partenaire et commence à l’étouffer avec son « amour ». Il n'a pas son propre territoire, pas de travail intéressant et passionnant, pas d'amis proches, de passe-temps et de passe-temps personnels, et il étale les relations à travers tous les vides des autres domaines de la vie. Si l’autre a son propre territoire et s’aime, alors une telle relation est vouée à l’échec. Après tout, il est impossible de forcer l’amour. Vous ne pouvez qu'inspirer l'amour. Et celui qui se tient avec un rouleau à pâtisserie à l'entrée quand on arrive trois minutes en retard à la maison n'inspire pas l'amour.

Une relation harmonieuse est celle où chacun s'aime, a sa propre vie, est une personne distincte, n'essaye pas de fusionner avec un partenaire et de le contrôler, simplement parce qu'il a sa propre vie, qui l'intéresse le plus. Une relation harmonieuse, c'est lorsque vous vous sentez bien ensemble et que vous vous donnez mutuellement de la joie et du plaisir. Mais vous allez bien l'un sans l'autre. Vous pouvez en savoir plus sur ce qu’est l’amour de soi.

Ainsi, la base de toute relation heureuse est avant tout une relation heureuse avec soi-même. Et pour que vous puissiez construire une relation remplie d'amour et de respect, vous devez d'abord apprendre à vous aimer et à vous respecter, à devenir une personne à part avec votre propre territoire.

J'ai un cours pratique sur les livres. J'ai inclus les techniques les plus efficaces visant à accroître l'estime de soi, la confiance et l'amour de soi, qui ont aidé beaucoup de mes clients à construire des relations heureuses et saines en changeant leur attitude envers eux-mêmes. Si vous rencontrez des problèmes, vous pouvez lire la description complète et acheter le livre.

Règle n°6 : « Parlez »

Parler l'un à l'autre. Ne réfléchissez jamais trop, ne construisez pas d'illusions à partir de fragments de phrases et d'indices. Ne laissez rien de non-dit entre vous. Et arrêtez de penser que votre partenaire s’en rendra compte tout seul. Les hommes, par exemple, ne construisent pas de toiles d’illusions et de suppositions, comme le font parfois les femmes. Ils perçoivent beaucoup plus facilement les conversations directes et ne reconnaissent pratiquement pas les signes et les omissions. Et les femmes qui ont tendance à penser et à deviner constituent peut-être une menace encore plus grande pour les relations. Après tout, un homme demandera, demandera encore et découvrira. Mais la femme elle-même aura une idée, elle sera offensée, et qui sait quelles conséquences cela peut avoir !

Alors parle, parle ! Faites-le calmement, poliment mais fermement. Dis ce que tu penses. Faites comprendre à votre partenaire ce que vous voulez vraiment. Parlez de ce que vous ressentez (même si votre mère a dit que vous deviez le supporter. Rappelez-vous le début de l'article - ma mère ne connaissait pas la psychologie).

De nos jours, les relations se créent pour être heureux. Faites tout ce qui est décrit dans cet article et, avec le temps, vous réussirez.

L'amour c'est…

Dans cet article, j’ai présenté une version de ce à quoi devrait ressembler une relation saine et harmonieuse. Mais je n’ai pas parlé de ce à quoi ressemblent réellement la plupart des relations et de la manière de passer d’elles à des relations « saines ». Les relations se produisent, des scandales peuvent s'y produire. Certains doivent vivre avec leurs parents, et il arrive aussi que trois générations vivent dans le même appartement. De nombreuses personnes copient sans le savoir le modèle de comportement de leur mère ou de leur père, détruisant ainsi leur famille. Les problèmes peuvent être complètement différents et chacun d'eux nécessite un article distinct. Ou mieux encore, ayez une conversation séparée avec un psychologue. Parce que votre problème ne ressemble à celui de personne d’autre, et je ne peux pas l’aborder et le détailler pour tout le monde dans un article ou une vidéo.

Je m'appelle Lara Litvinova, je suis psychologue et je propose des consultations via Skype. Avec vous lors d'une consultation, nous pouvons comprendre votre situation et décider comment elle peut être modifiée. Vous pouvez prendre rendez-vous avec moi pour une consultation via en contact avec, Instagram ou . Vous pouvez vous familiariser avec le coût des services et le plan de travail. Vous pouvez lire ou laisser des avis sur moi et mon travail.

Je travaille avec les problèmes relationnels ainsi que les problèmes personnels qui les déclenchent. Je vais vous aider à vous comprendre vous-même et votre partenaire, à construire une relation mature, chaleureuse et heureuse qui durera de nombreuses années.

Conclusion

Si vous suivez les règles que j'ai proposées pour la psychologie des relations entre un homme et une femme, vous pourrez construire une relation harmonieuse et saine et la prolonger jusqu'à un âge avancé.

Et n'oubliez pas d'acheter mon livre « » sur la façon de construire des relations conscientes, d'arrêter de s'adapter et d'endurer, et d'acquérir la détermination de changer immédiatement tout ce qui ne vous convient pas dans la vie et dans les relations. Vous pouvez acheter et lire la description complète