Jika Anda tidak ingin detik. Mengapa seorang wanita tidak menginginkan seorang pria? Penyebab. Mengapa seorang wanita tidak menginginkan seorang pria - alasan paling umum

Para ilmuwan percaya bahwa kebutuhan seksual manusia tertanam dalam gen mereka. Beberapa orang menikmati peningkatan libido, beberapa puas dengan pelepasan seksual seminggu sekali, dan beberapa benar-benar puas hanya dengan cinta platonis. Libido mungkin sedikit berbeda tergantung pada keadaan yang berbeda. Namun secara umum, hasrat seksual bersifat konstan. Alasan Anda tidak ingin berhubungan seks mungkin bergantung pada berbagai faktor. Jika ketertarikan mulai berkurang secara nyata, maka Anda harus memikirkan kesehatan Anda. Karena Alasannya mungkin bersifat psikologis, tetapi dasar dari segalanya terletak pada fisiologi. Bahkan banyak alasan psikologis yang sebagian besar terbentuk di bawah pengaruh latar belakang hormonal.

Alasan fisiologis

Ketertarikan seksual berhubungan langsung dengan latar belakang hormonal seseorang, hingga hormon seksnya. Pada pria - dengan testosteron, pada wanita - dengan estrogen dan testosteron, tetapi dalam jumlah yang lebih kecil. Pada pria, sebagian besar testosteron diproduksi di alat kelamin dan dikendalikan oleh sistem saraf pusat.

Seiring bertambahnya usia, jumlah testosteron yang diproduksi dalam darah perlahan menurun 1-2% per tahun. Proses ini hampir tidak terlihat pada periode usia hingga enam puluh tahun. Ini adalah salah satu alasan paling umum mengapa Anda tidak menginginkan seks. Sulit untuk mengurangi produksi testosteron, tetapi jika berat badan tiba-tiba bertambah dua puluh kilogram, penyalahgunaan alkohol dalam jangka panjang, cedera pada alat kelamin, paparan radiasi atau penggunaan obat hormonal, kadar testosteron akan menurun.
Wanita tidak mau berhubungan seks, biasanya karena ketidakseimbangan hormon.
Tingkat hormonal tidak terlalu stabil; mereka dipengaruhi oleh siklus menstruasi, kehamilan, dan menopause. Alasan fisiologis penurunan libido harus ditentukan oleh dokter kandungan dan ahli endokrin. Alasan utama penurunan libido pada wanita sehat jasmani adalah, pertama-tama, penggunaan kontrasepsi oral. Oleh karena itu, sebaiknya selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum meminumnya untuk menghindari efek samping tersebut.
Jika kebutuhan dasar yang berkaitan dengan pemeliharaan hidup tidak terpuaskan, biasanya Anda tidak menginginkan seks. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini? Periksa apakah Anda menderita insomnia, diet, kelelahan berlebihan. Ini mungkin juga menjadi alasan penurunan libido. Sebaiknya konsultasikan dengan terapis, karena... Beberapa gejala ini mungkin disebabkan oleh penyakit yang lebih serius.
Secara umum, saat sakit, keinginan bisa berkurang bukan hanya karena kesehatan yang buruk, tapi juga karena obat yang diminum. Belum tentu hormonal, bisa berupa antipsikotik, diuretik, obat penenang, obat diabetes dan hipertensi, dan lain-lain. Jadi jika Anda diberi resep pil, pastikan untuk membaca petunjuknya dengan cermat. Penurunan libido mungkin merupakan efek samping.
Usai melahirkan, banyak wanita yang tidak ingin berhubungan seks dengan suaminya karena adanya perubahan kadar hormonal. Ibu menyusui menghasilkan lebih banyak hormon prolaktin. Ini mengurangi kemungkinan kehamilan kembali dan libido itu sendiri. Perubahan kadar hormonal antara lain juga menjadi penyebab depresi pasca melahirkan.
Ini juga mengurangi libido dan trauma kelahiran. Robekan dan luka sangat umum terjadi pada ibu. Banyak dari mereka menjadi takut akan cedera berulang, yang pada akhirnya menurunkan libido. Selain itu, wanita yang pernah melahirkan tidak menghasilkan pelumasan selama beberapa waktu, yang juga tidak menambah sensasi nikmat dalam berhubungan seks.

Alasan psikologis

Perasaan tidak puas. Laki-laki juga rentan terkena penyakit ini, namun perempuan lebih rentan terkena penyakit ini. Wanita terlalu dekat dengan hinaan dan pertengkaran. Sekalipun hal itu jelas-jelas tidak terlihat, harga diri sering kali dilanda keraguan sedikit pun tentang signifikansinya. Oleh karena itu, berhati-hatilah dalam berekspresi, karena... kebencian dapat merusak kehidupan pribadi Anda.
Kecanduan. Cinta yang jelas dengan perasaan yang kuat biasanya berlangsung dari enam bulan hingga tiga tahun. Masa berkembangnya daya tarik seksual yang luar biasa dan saling menguntungkan ini diberikan oleh alam, dari sudut pandang biologis, untuk konsepsi keturunan di masa depan. Kemudian, secara alami, terjadi pendinginan.
Perbandingan. Perbandingan terus-menerus antara pasangan dengan orang lain, dengan data eksternalnya. Apalagi jika yang bisa dibandingkan bukanlah orang-orang yang tinggal di dekatnya, melainkan gambar media dan tokoh populer yang gambarnya dibuat oleh penata gaya. Apalagi jika perbandingannya didasarkan pada hal-hal baru, maka hampir semua orang pasti akan gagal. Di akhir proses ini, hanya kesendirian yang menunggu. Setelah itu juga akan terjadi penurunan libido secara teratur.
Setelah melahirkan, Anda tidak menginginkan seks karena merasa tidak aman dengan ketidaktertarikan Anda. Banyak wanita mengalami kenaikan berat badan yang sangat signifikan setelah melahirkan. Bentuk tubuh benar-benar berbeda, ditambah lagi munculnya stretch mark, pembuluh darah membesar, muncul retakan pada puting susu, perut kendur, dan paha tertutup selulit. Dan wanita yang selalu terlalu kritis terhadap penampilan bisa sangat terpengaruh oleh perubahan tubuh dan akibatnya enggan memperlihatkan tubuhnya kepada suami.
Naluri keibuan juga menghalangi kebangkitan libido. Naluri keibuan memaksa ibu untuk hanya merawat anaknya, menghalangi sinyal-sinyal yang kurang penting dalam hal kelangsungan hidup spesies dan keturunannya. Libido adalah salah satunya.

Sekarang Anda tahu alasan mengapa Anda tidak menginginkan seks sama sekali. Ini akan membantu Anda, dalam beberapa hal, memperbaiki situasi saat ini, mengubahnya ke arah yang benar. Sebab seks antar pasangan merupakan faktor penting dalam hidup bersama. Anda juga akan tertarik dengan artikel kami: "

Sayangnya, banyak pasangan suami istri menghadapi kesulitan dalam kehidupan intim mereka, dan beberapa suami mengeluh bahwa istri mereka sama sekali tidak temperamental. Namun, penting untuk dicatat bahwa ini adalah kasus yang jarang terjadi ketika seorang wanita sendiri memiliki aktivitas seksual yang cukup rendah. Seringkali suami yang menganggap istrinya dingin atau hampir dingin, terkejut saat mengetahui istrinya punya kekasih. Mengapa hal ini terjadi, dan bagaimana cara menghindarinya?

Mengapa seorang wanita tidak menginginkan seorang pria - alasan paling umum

Jadi, mari kita lihat kasus-kasus paling nyata yang menyebabkan seorang wanita menghindari keintiman dengan pasangannya.

Kalian sudah terlalu lama bersama, perasaan kalian sudah mendingin

Kalian sudah bersama lebih dari sebulan dan gairah yang dulu tentu saja sudah tertinggal. Beberapa pasangan, bahkan setelah beberapa tahun menikah, mempertahankan gairah dalam hubungan intim mereka dan “menghangatkan” perasaan satu sama lain, tetapi untuk ini Anda harus memiliki keinginan bersama, terus-menerus menunjukkan imajinasi dan inisiatif - bagi banyak orang ini adalah pekerjaan yang hampir mustahil . Namun, penting untuk dicatat bahwa meskipun Anda sudah lama bersama, tidak ada ekstravaganza yang terjadi dalam hubungan Anda, dan Anda tidak melakukan apa pun untuk memperbaiki keadaan ini, ini tidak berarti semuanya hilang. untuk hubunganmu. Jika Anda masih tinggal di bawah satu atap, Anda memiliki kesempatan untuk memperbaiki situasi. Ingatlah bahwa kehidupan dan kebiasaan sehari-hari telah menjadi musuh keharmonisan dalam hubungan banyak pasangan, dan hal ini dapat diubah jika diinginkan.

Istri sedang hamil atau belum pulih dari melahirkan baru-baru ini

Masa penantian kehadiran buah hati dan bulan-bulan pertama kehidupan seringkali menjadi masa-masa membahagiakan dalam kehidupan sebagian besar pasangan suami istri. Namun, selama bulan-bulan ini, banyak pasangan terpaksa menghadapi beberapa batasan dalam kehidupan intim mereka. Tidak semua suami menyikapi situasi ini dengan pengertian dan kesabaran, sehingga menimbulkan konflik dalam keluarga dan semakin menjauhkan perempuan. Harap dicatat bahwa selama kehamilan, tidak melakukan hubungan seks bukanlah keinginan wanita, tetapi rekomendasi serius dari dokter! Anda dapat membuktikan sebanyak yang Anda suka bahwa kualitas kehidupan intim seorang rekan kerja dan istrinya tidak berubah seiring dengan dimulainya kehamilan, namun jangan lupa bahwa setiap organisme adalah individu, dan berbeda dengan cerita Anda, istri Anda dapat menceritakannya. bagaimana temannya berakhir di ranjang rumah sakit setelah melakukan hubungan seksual dengan suaminya. Terkadang memang seorang wanita bisa menolak kemesraan dengan suaminya meski tanpa anjuran dokter kandungan. Mungkin dia secara intuitif merasa bahwa ini tidak akan memberikan efek terbaik pada kehamilannya dan takut pada anaknya (maafkan dia atas kecurigaan ini, dia ingin ini menjadi lebih baik), atau libidonya menurun, dan dia sebenarnya tidak mau. seks sampai merasa jijik. Pilihan kedua, memang umum terjadi pada banyak wanita hamil, dan mereka tidak bisa berbuat apa-apa.

Keluarga atau pekerjaan menghabiskan seluruh kekuatan pasangan

Sang istri menjadi sangat lelah di tempat kerja atau saat melakukan urusan keluarga sehingga dia tidak memiliki kekuatan fisik yang tersisa untuk lingkungan intim dalam hidupnya. Ada wanita yang berhasil melakukan segala hal di dunia dan merasa hebat, hampir tanpa duduk satu menit pun di siang hari. Seringkali individu yang energik seperti itu tumbuh dari gadis hiperaktif. Namun, jangan lupa bahwa sebagian besar wanita dianggap sebagai makhluk yang lemah dan rapuh. Tentu saja, ini tidak berarti bahwa mereka tidak perlu melakukan apa pun di tempat kerja dan di rumah agar suaminya dapat menikmati hubungan seks secara berkala dengan mereka, namun tetap saja, mereka sering kali terpaksa memikul tanggung jawab yang berada di luar kemampuannya.

Keluarga mana yang biasanya menghadapi masalah ini? Opsi satu: di pagi hari istri berangkat kerja, di mana dia menghabiskan sebagian besar waktunya untuk melakukan tugas pekerjaannya. Dia pulang sekitar waktu yang sama dengan suaminya (walaupun sedikit lebih awal). Sepulang kerja, dia pergi ke kompor, memasak makan malam, melakukan pekerjaan rumah tangga kecil, memeriksa pekerjaan rumah anaknya, atau melakukan hal lain yang tidak hanya melibatkan duduk di sofa. Apa yang suami Anda lakukan setelah bekerja? Dia beristirahat, percaya bahwa istrinya terlibat dalam “tanggung jawab kewanitaan” yang benar-benar tidak membebani. Setelah beristirahat dan mendapatkan kekuatan setelah seharian bekerja, seorang pria siap untuk melakukan eksploitasi seksual, sementara pasangan hidupnya hanya memimpikan satu hal - tidur. Beberapa suami marah karena seks bukanlah pekerjaan, “berbaring dan bersenang-senang”, namun wanita tersebut berpikir demikian - tidak peduli bagaimana Anda melihatnya, Anda perlu menunjukkan setidaknya beberapa jenis aktivitas fisik. Jika seorang wanita sangat lelah di siang hari, maka pikiran tentang seks tidak menggairahkannya sama sekali, dan gambaran paling menyenangkan yang bisa dia bayangkan adalah mandi air panas dan mimpi indah.

Anda bukan lagi pria macho yang menarik baginya.

Penampilan Anda telah berubah secara signifikan sejak kencan pertama Anda dengan istri Anda. Dan kita tidak berbicara tentang perubahan alami yang berkaitan dengan usia - rambut beruban atau kerutan. Pastinya Anda tahu contoh bagaimana, seiring bertambahnya usia, beberapa pria justru mendapatkan ketertarikan tersendiri terhadap wanita. Banyak selebritis yang bisa menjadi contoh, antara lain Robert Downey Jr., George Clooney, Tom Cruise dan lain-lain. Pria-pria ini tidak peduli dengan diri mereka sendiri, dan masih tetap menjadi pahlawan impian wanita. Bisakah Anda mengatakan bahwa Anda terlihat seksi dan memikat lawan jenis (bukan hanya istri Anda)? Beberapa orang, baik laki-laki maupun perempuan, setelah menikah, berhenti menjaga penampilan, percaya bahwa setelah menemukan belahan jiwa, mereka tidak perlu lagi menarik perhatian calon pasangan lainnya. Ini adalah kesalahan besar, karena jika Anda berhenti merawat diri sendiri, kemungkinan besar Anda akan kehilangan daya tarik tidak hanya di mata wanita lain, tetapi juga di mata pasangan Anda.

Istri seringkali merasa tidak puas setelah berhubungan seks

Beberapa wanita memberi tahu pasangannya tentang hal ini tepat di awal hubungan atau pada saat kualitas kehidupan seks mereka dengannya mulai memburuk. Jika seorang pria tidak memberikan perhatian yang cukup terhadap masalah ini, maka seiring berjalannya waktu, karena kehilangan harapan bahwa situasinya dapat berubah, sang istri berhenti mengungkapkan keluhan atau isyaratnya, dan malah berusaha menghindari keintiman, tidak merasakan kepuasan darinya. Perlu diketahui bahwa jika seorang wanita tidak mendapatkan kenikmatan nyata dari berhubungan seks dengan seorang pria, maka dia menganggap waktu yang dihabiskan bersamanya hanya membuang-buang waktu. Istri mungkin tidak menunjukkan hal ini pada bulan-bulan atau bahkan tahun-tahun pertama, namun nantinya akan semakin sulit baginya untuk menyembunyikan kekecewaan dan kekesalannya.

Sang istri mempunyai kekasih

Ini adalah perkembangan peristiwa paling menyedihkan yang dapat terjadi pada Anda dalam situasi ini. Tentu saja cukup sulit untuk membenarkan seorang wanita yang memutuskan untuk berselingkuh, namun tetap saja Anda tidak boleh mengalihkan tanggung jawab dalam situasi ini hanya kepada pasangan Anda. Pikirkan baik-baik, mungkinkah Anda juga harus disalahkan atas kenyataan bahwa istri Anda memiliki kekasih? Apakah Anda berdua puas dengan kualitas kehidupan seksual keluarga Anda? apakah Anda memberikan perhatian yang dibutuhkan istri Anda? Apakah Anda sendiri pernah terlibat perselingkuhan di masa lalu? Sudahkah Anda menciptakan suasana emosional yang tak tertahankan di dalam rumah, sehingga istri Anda mulai mencari jalan keluar? Dapatkah Anda mengatakan bahwa dia tampak seperti wanita yang benar-benar bahagia di samping Anda? Berikan diri Anda jawaban yang jujur untuk pertanyaan-pertanyaan ini.

Jika istri Anda memang memiliki kekasih, hal ini menjelaskan sepenuhnya mengapa dia menghindari keintiman dengan Anda. Dalam hal perselingkuhan, perilaku pria dan wanita berbeda. Seorang pria dapat terpacu oleh perselingkuhannya, sehingga kehidupan intimnya dengan istrinya menjadi lebih kaya dan bervariasi. Wanita bertindak dengan cara yang sangat berbeda - mereka sering kali memusatkan perhatian hanya pada satu pria. Dalam hal ini kita berbicara tentang seorang kekasih. Setelah menerima kekurangannya dalam pernikahan dari pasangan barunya, seorang wanita dapat dengan tulus jatuh cinta pada pria tersebut dan bahkan percaya bahwa dengan berhubungan seks dengan suaminya, dia selingkuh dari “prianya”.

Meski begitu, jika seorang wanita tetap memutuskan untuk mengambil langkah ini, kecil kemungkinan Anda untuk memperbaiki hubungan dalam keluarga, dan kemungkinan besar karena beberapa alasan, pada akhirnya Anda tetap harus berpisah.

Apa yang harus dilakukan jika seorang istri menolak keintiman dengan suaminya

Tentu saja, perilaku pasangan seperti itu bukan tanpa alasan. Coba cari tahu apa sebenarnya yang menyebabkan istri Anda enggan berhubungan intim dengan Anda. Sebenarnya, mungkin ada beberapa pilihan.

Cari tahu alasan tidak ingin tidur bersama

Cara termudah untuk memperjelas pertanyaan ini adalah dengan bertanya langsung kepada istri Anda. Temukan waktu yang tepat untuk berbicara. Percakapan ini hendaknya tidak dimulai saat Anda atau pasangan sedang kesal atau salah satu di antara Anda sedang merasa lelah. Dalam keadaan ini, kemungkinan besar Anda akan menghadapi skandal atau percakapan yang kacau dan sama sekali tidak produktif. Akan lebih tepat jika Anda mengundang pasangan Anda ke makan malam romantis dan mengangkat masalah yang menjadi perhatian Anda dalam suasana santai. Harap dicatat bahwa percakapan Anda tidak boleh terdengar seperti interogasi yang memihak - dengan cara ini, Anda hanya berisiko merusak malam itu. Setelah segelas anggur, melihat istri Anda santai dan bahagia dengan malam itu, tawarkan untuk membicarakan apa yang mengganggu Anda. Segera jelaskan bahwa Anda tidak sedang mengadu padanya, melainkan hanya ingin memahami ke arah mana Anda harus melangkah agar kehidupan keluarga Anda menjadi lebih baik dan cocok untuk Anda berdua. Jika pasangan Anda sedang tidak berminat untuk mengobrol, jangan menekannya dan jangan bersikap agresif. Hilangkan topik pembicaraan dan jangan biarkan malam ini berakhir buruk. Tentu saja, istri Anda akan menghargai langkah ini, dan lain kali dia akan lebih terbuka kepada Anda.

Ambil tanggung jawab semua pria

Seringkali alasan mengapa seorang wanita menolak berhubungan seks dengan suaminya terletak di permukaan, namun sang pria tidak ingin memerhatikannya, memang benar karena tidak melihat hubungan antara kulkas yang rusak dan keengganan istrinya untuk berhubungan intim. Namun, penting bagi banyak suami untuk mengetahui bahwa jika mereka menolak memikul tanggung jawab laki-laki dengan keteraturan yang patut ditiru, menunda penyelesaian masalah sebanyak mungkin, maka, sayangnya, perempuan tersebut tidak lagi melihatnya sebagai laki-laki. Akibatnya, hal ini meluas ke bidang kehidupan lainnya – tidak hanya bidang rumah tangga. Segera setelah Anda mulai memantau kemudahan servis peralatan di rumah, jangan mengabaikan permintaan istri Anda dan tanggung jawab Anda yang jelas, Anda akan mulai memperhatikan bagaimana sikap pasangan Anda secara bertahap mulai berubah. Akibatnya, menyelesaikan masalah Anda mungkin menjadi jauh lebih sederhana dari yang Anda kira.

Bantu dia dalam kehidupan sehari-hari dan dengan anak-anak

Untuk beberapa waktu sekarang, sudah menjadi kebiasaan bahwa beberapa keluarga (terutama atas saran laki-laki) membagi tanggung jawab menjadi laki-laki dan perempuan. biasanya seperti apa? Seorang pria memaku paku sekali dalam satu musim dan memperbaiki TV bekas, dan seorang wanita mencurahkan beberapa jam hidupnya setiap hari untuk membersihkan, memasak, mencuci, menyetrika, mengerjakan pekerjaan rumah dengan anak-anaknya, dan sejenisnya. Keadaan ini dapat ditoleransi apabila perempuan berstatus sebagai ibu rumah tangga, dan laki-laki merupakan satu-satunya pencari nafkah dalam keluarga. Namun, situasi seperti ini sering terjadi dalam keluarga di mana suami dan istri bekerja hampir sama, hanya suami yang beristirahat setelah bekerja, dan istri “mengambil alih shift kedua”. Seiring waktu, seorang wanita mulai memahami bahwa sangat sulit baginya dalam pernikahan seperti itu, dan mulai menganggap perceraian sebagai “pembebasan”. Bagi banyak pria, masalah seperti itu tampaknya tidak masuk akal, namun semakin banyak wanita yang merasa tidak bahagia dan lelah, dan oleh karena itu, dalam situasi ini cukup sulit untuk mengobarkan gairah terhadap pasangannya.

Buat dia merasa dicintai dan diinginkan

Biarkan wanita tercinta Anda, yang berada di samping Anda, merasa bahwa dia pernah menikahi Anda karena suatu alasan, dan sekarang dia diinginkan oleh Anda seperti di awal hubungan. Bagaimana cara mencapainya? Pertama-tama, jangan lupakan pujian, yang seiring berjalannya waktu mulai diabaikan oleh banyak suami dalam kehidupan keluarga mereka. Perhatikan apakah istri Anda memiliki gaya rambut baru atau hanya menata rambutnya dengan cara yang tidak biasa; jika dia mencium aroma parfum yang menyenangkan; berbicara tentang betapa indahnya senyum dan matanya (menyenangkan mendengarnya tidak hanya pada tahap awal berkencan). Secara umum, pujilah tidak hanya keterampilan kulinernya, seperti yang sering terjadi dalam pernikahan - “Borschtnya sangat sukses hari ini”, “Dagingnya dipanggang dengan baik”, “Pai yang luar biasa!” dan seterusnya - tapi juga penampilannya. Sekalipun Anda tidak melihat adanya perubahan khusus pada istri Anda, ucapkan kata-kata manis kepadanya - ini bisa menjadi motivasi besar baginya untuk menjadi lebih baik dan lebih cantik, karena dia akan tahu bahwa “suaminya memperhatikan”.

Berikan pujian dan bunga

Pujian telah disebutkan, tetapi justru topik inilah yang membutuhkan perhatian khusus, dan tidak boleh diingat begitu saja, tetapi dipelajari dengan baik - sangat penting bagi seorang wanita untuk mendengar kata-kata kekaguman dari seorang pria. Pernahkah Anda memikirkan bagaimana biasanya seorang kekasih muncul dalam kehidupan seorang wanita? Seringkali terlihat seperti ini: istri lelah dengan kehidupan sehari-hari dan sudah lama tidak merasakan perhatian dan kegembiraan dari suaminya. Semua topik mereka berkisar pada anak-anak, makanan, kebersihan. membuang sampah, perbaikan, dan topik lain tanpa romansa apa pun. Kemudian sebuah “keajaiban kecil” terjadi dalam kehidupan seorang wanita: seorang pria mengatakan kepadanya bahwa dia memiliki rambut atau mata yang mewah “warna bunga jagung.” Sejak saat itu, dia mulai memikirkan kata-kata ini, tentang pria ini - dia ingat bahwa dia bukan hanya seorang ibu, istri dan ibu rumah tangga yang penuh perhatian, tetapi juga seorang wanita yang mampu membangkitkan pikiran romantis dalam diri seorang pria. Jika dia memiliki cukup romansa dan kehidupan keluarga, maka dia akan mengabaikan karakteristik senyuman, mata, dan tawa merdunya.

Berikan bunga kepada wanita tercinta Anda, buatlah kejutan yang tidak biasa untuknya, bicarakan betapa dia dicintai dan diinginkannya, perhatikan perubahan penampilannya, ungkapkan kegembiraannya, ucapkan kata-kata baik, dan Anda akan menjadi pria terbaik untuknya, Siapa yang tidak mungkin tidak menginginkan.

Kejutkan dia di tempat tidur dengan belaian atau posisi baru

Seiring berjalannya waktu, pemenuhan kewajiban perkawinan bagi banyak pasangan menjadi bersifat mekanis. Semuanya berjalan menurut “pola knurled”, dan memakan waktu minimal atau terlihat agak monoton. Setiap tindakan seksual serupa dengan yang sebelumnya, dan praktis tidak menimbulkan rasa gentar baik bagi suami maupun istri. Anda cukup mampu memperbaiki situasi ini. Harap dicatat bahwa eksperimen baru tidak boleh dimulai ketika istri pingsan setelah seharian bekerja keras. Yang terbaik adalah mengatur malam romantis untuk Anda berdua, bersantai dengan segelas anggur, "menghangatkan" wanita dengan kata-kata penuh kasih sayang, dan baru kemudian mulai berbisnis.

Malam ini, tegaskan diri Anda sendiri - pertama-tama, Anda ingin menyenangkan istri Anda di tempat tidur. Pastinya, selama hidup berumah tangga, Anda sudah berhasil mempelajari zona sensitif seksual kekasih Anda. Kini Anda bisa merasakan belaian baru di area tersebut dengan terlebih dahulu menonton film erotis (pilih proyek yang populer di kalangan penonton wanita). Anda juga dapat membaca literatur yang relevan atau bertanya kepada kekasih Anda apakah dia punya fantasi terkait hal ini. Bereksperimenlah dengan posenya, namun malam ini tidak boleh seperti kursus akrobat pemula - sebaiknya jangan mencoba banyak inovasi sekaligus, dalam kondisi seperti itu cukup sulit bagi seorang wanita untuk berkonsentrasi dan mulai menikmati prosesnya.

Apa yang dikatakan Ortodoksi tentang hal ini?

Gereja Ortodoks mendorong pemenuhan kewajiban perkawinan - ini adalah fenomena alami antara pasangan yang saling mencintai. Perlu juga dicatat bahwa gereja mengklasifikasikan perzinahan sebagai dosa dan, oleh karena itu, memperlakukannya secara negatif. Selain itu, imam mana pun akan memberi tahu Anda bahwa selama masa Prapaskah lebih baik menjauhkan diri dari keintiman, meskipun tidak ada instruksi tegas mengenai hal ini - pantang seperti itu harus menjadi keputusan matang dari suami dan istri, yang tidak didikte oleh rasa takut akan hukuman. .

Berbicara satu sama lain. Sebagian besar masalah dapat diselesaikan sepenuhnya ketika suami dan istri mulai membicarakannya satu sama lain dan mencoba mencari kompromi terbaik. Percakapan, tentu saja, tidak boleh dilakukan dengan nada tinggi - penting untuk memilih waktu yang tepat untuk berdialog, tanpa memberikan tekanan pada pasangan Anda, tanpa mengungkapkan ketidaksenangan dan kejengkelan Anda, tetapi dengan tulus mencoba memahami cara apa yang ada untuk melakukannya. menyelesaikan situasi yang tidak menyenangkan.
Perubahan pemandangan. Di banyak keluarga, masalah dimulai karena hubungan menjadi terhambat oleh masalah sehari-hari dan tidak lagi memiliki variasi. Sampai Anda mencapai “titik didih”, yang terbaik adalah mengubah lingkungan yang menjijikkan dan melupakan tanggung jawab rumah dan pekerjaan Anda untuk sementara waktu, mencurahkan perhatian Anda secara eksklusif satu sama lain. Cara termudah untuk melakukan ini adalah dengan berlibur - biarkan diri Anda melakukan perjalanan singkat (akhir pekan), dan jadikan tamasya seperti itu sebagai tradisi keluarga Anda - ini hanya akan berdampak positif pada pernikahan Anda. Ikuti tur yang cocok untuk Anda berdua - jika tidak, perjalanan tersebut dapat menjadi alasan pertengkaran lainnya. Contoh: seorang suami menyukai liburan pantai yang santai, dan istrinya suka pergi ke museum dan pameran, namun pilihannya ditentukan berdasarkan kesukaan salah satu pihak saja.
Perhatikan kesalahan Anda. Banyak keluarga dihadapkan pada kesalahpahaman dalam hubungan dan mendinginnya perasaan, karena mereka mencoba mengalihkan kesalahan atas runtuhnya keluarga ke pundak pasangannya. Jika Anda memperhatikan fitur ini dalam diri Anda, maka Anda harus mempertimbangkan kembali pandangan Anda secara serius. Jangan memikirkan betapa buruknya pasangan Anda, dan betapa banyak kesulitan yang muncul dalam pernikahan Anda semata-mata karena kesalahannya. Jauh lebih produktif untuk mulai menyelesaikan masalah dari diri Anda sendiri. Pikirkan tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk pernikahan Anda, untuk pasangan Anda, untuk memperbaiki suasana dalam keluarga. Pasangan Anda, yang menyadari bahwa Anda memberikan tekanan padanya dan tidak menuntut “prestasi”, melainkan berusaha demi kebaikan keluarga, mungkin akan dapat menarik kesimpulan yang tepat untuk dirinya sendiri dan mulai mengikuti teladan Anda.

Teks: Sascha Gluwein

Kurangnya waktu dan stres dapat mematikan hasrat apa pun, termasuk hasrat seksual. Kita berputar seperti tupai di dalam roda, terkadang lupa bahwa kita berhak meninggalkan perlombaan yang tidak memiliki awal dan akhir.

Jika kehidupan seks kita tidak memuaskan, kita tidak merasakan yang terbaik.

Orang Inggris paling terkenal, Perdana Menteri Inggris ke-61, Winston Churchill memiliki "konsep erotis" sendiri: dia ingin hidup sampai usia seratus tahun dan mati karena peluru yang ditembakkan dari belakang oleh suaminya yang cemburu. Pada prinsipnya, pendekatan ini sangat kompeten: seks berisiko - petualangan dan kelesuan cinta mempengaruhi libido jauh lebih menguntungkan daripada keharmonisan dan kebosanan.

Saat ini sudah lazim untuk menyalahkan stres sebagai penyebab kurangnya keinginan. Memang jika kehidupan seks kita tidak memuaskan, kita merasa jauh dari yang terbaik. Namun semua psikolog keluarga sepakat pada satu hal: kurangnya keinginan untuk keintiman dengan pasangan yang berkepanjangan adalah sinyal yang mengkhawatirkan bahwa ada sesuatu yang salah dalam hubungan itu sendiri. Dalam hal ini, masuk akal untuk terlebih dahulu memahami penyebab psikologis dari “masalah” dalam kehidupan keluarga, dan baru kemudian beralih ke aspek seksual.

Secara alami, ada saat-saat ketika orang lain (bos, misalnya) menuntut terlalu banyak dari kita - Anda mungkin sering bekerja terlalu keras dan masih merasa tidak ada cukup waktu. Terkadang kita sendiri menginginkan terlalu banyak dari diri kita sendiri, namun harapan kita tetap tidak terpenuhi. Semakin besar perbedaan antara hasil aktual dan harapan, semakin besar pula tekanan psikologisnya.

“Diperas seperti lemon,” orang, apa pun jenis kelaminnya, kehilangan minat terhadap seks. Sekitar 46% orang berusia 35 hingga 46 tahun tidak merasakan keinginan bercinta saat berada dalam situasi stres.

Bagaimana mendapatkan kembali minat pada seks

1 Akui pada diri sendiri bahwa Anda berhak untuk tidak menginginkan hubungan intim karena satu atau lain alasan yang serius (lelah, anak tidak tidur sepanjang malam, keadaan darurat lagi di tempat kerja, dll). Dalam hal ini, jangan mencoba menjadi “teladan” istri, ibu, ibu rumah tangga, pekerja dan kekasih pada saat yang bersamaan. Delegasikan sebagian tanggung jawab rumah tangga Anda kepada seorang pria tanpa menunggu hilangnya minat sama sekali dalam hidup. Hanya saja, jangan menunggu pasangan Anda membaca pikiran Anda dan menyadari bahwa Anda membutuhkan bantuan dalam pekerjaan rumah. . Rumuskan keinginan Anda sespesifik mungkin dan hindari kata “bisa”. Dalam bahasa laki-laki, “Saya bisa” berarti “pada prinsipnya, saya mampu melakukan hal ini.”
2 Pikirkan apakah Anda benar-benar membutuhkan seks demi seks? Hormon yang dibutuhkan seorang wanita (seperti oksitosin) diproduksi tidak hanya selama keintiman, tetapi juga saat membelai dan berpelukan (ya, pijat ada dalam daftar ini!). Jika bercinta adalah cara Anda untuk merasa menarik, main matalah dengan seseorang!
Apakah ini caramu menegaskan dirimu sendiri? Cobalah untuk mencapai efek serupa dengan menguasai apa yang sudah lama Anda inginkan. Menentukan tujuan. Terapkan manajemen waktu untuk mengimbangi segala sesuatunya (Anda tidak akan menyadari bagaimana jumlah masalah dalam hidup Anda akan berkurang). Pelajari cara memutar gulungan, menari striptis, atau melakukan split. Ngomong-ngomong, dua keterampilan terakhir akan berguna di tempat tidur nanti.
3 Lepaskan harapan yang salah. Gairah yang membara di awal-awal novel tidak bisa dilestarikan dan dikeluarkan begitu saja. Namun hubungan Anda bisa mencapai level lain.
4 Temukan waktu untuk satu sama lain. Saatnya untuk mendengarkan satu sama lain dan menunjukkan ketertarikan yang nyata pada pasangan Anda. Jika, selain seks, juga terdapat keterikatan emosional, empati, dan hubungan intelektual di antara Anda, kemungkinan “impotensi” akan berlalu semakin besar.
5 Ubah situasinya! Rencanakan waktu luang Anda sehingga Anda dapat menghabiskan waktu bersama sebanyak mungkin, tetapi tidak di empat dinding kamar tidur yang biasa, di mana Anda sudah mengingat lokasi setiap celah di langit-langit.
6 Sinkronkan! Paulo Coelho, dalam novelnya “11 Minutes”, yang sepenuhnya didedikasikan untuk seks, menyatakan bahwa untuk mencapai orgasme, rata-rata pria membutuhkan 2,5 menit, dan seorang wanita - 11. Oleh karena itu, tanyakan pada diri Anda apakah pasangan Anda tahu alasannya. terangsang, di mana zona sensitif seksual Anda dan di posisi apa Anda (dan bukan dia) lebih suka bercinta? Jika Anda tidak yakin dia mengetahui jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini, pastikan untuk mengisi kekosongan dalam pendidikan seksnya.
7 Jika fantasi erotis tidak membantu, cobalah meyakinkan diri sendiri dengan argumen yang masuk akal. Bayangkan Anda ditawari pil ajaib yang meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular Anda, membantu menghindari masalah tulang belakang, memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda dan pada saat yang sama membuat kulit Anda lebih halus dan rambut Anda berkilau? Apakah kamu benar-benar akan menolak? Tapi berhubungan seks memberikan efek seperti itu!

Cinta adalah perasaan kompleks yang menimbulkan emosi positif dan negatif. Hubungan antara dua orang tidak bisa dianggap lengkap tanpa keintiman fisik. Kehidupan intim yang berkualitas adalah kunci saling pengertian, serta persatuan yang kuat dan langgeng. Harmoni antar manusia bergantung pada durasi dan frekuensi.

Sayangnya, dalam jangka waktu yang lama, pasangan menjadi jenuh satu sama lain, akibatnya minat terhadap pasangannya hilang. Semua ini mengarah pada saling cela, keterasingan, dan dalam beberapa kasus, pengkhianatan. Mengapa Anda tidak menginginkan seks, ke mana perginya perasaan dan bagaimana menghadapinya? Inilah isu-isu utama dalam agenda yang akan kami coba selesaikan, dan kami juga akan menyuarakan alasan paling populer yang menyebabkan penurunan libido.

Jarak emosional

Secara umum diterima bahwa seringkali seorang istri tidak ingin berhubungan seks dengan suaminya, tetapi hal ini tidak selalu benar. Tidak perlu memilah-milah orang berdasarkan gender, karena laki-laki juga bisa lelah, stres, dan sakit. Kurangnya keintiman dan pemahaman spiritual berdampak negatif pada komponen keintiman. Dan ini harus diperhitungkan.

Menurut seksolog, salah satu penyebab umum ketidakharmonisan seksual adalah pendinginan emosi bahkan di usia muda. Seringkali, para spesialis mendengar dari para remaja putra: “Saya berusia 18 tahun dan saya tidak ingin berhubungan seks.” Biasanya, setelah menikah selama beberapa tahun, orang-orang berhenti saling mengagumi, saling memperhatikan, memberikan pujian dan hadiah. Dengan latar belakang kekhawatiran sehari-hari, romansa dalam hubungan hilang sama sekali, kontak seksual menjadi biasa, hambar dan tidak mendatangkan kesenangan.

Memang benar apa yang mereka katakan: segala sesuatu berasal dari kepala. Perasaan cinta perlu terus dipupuk. Ada jalan keluarnya: perubahan pemandangan, liburan bersama, kencan romantis, kata-kata manis yang ditujukan kepada yang terpilih. Jika Anda ingin menyelamatkan hubungan Anda, kerjakanlah.

Mengubah gaya hidup Anda yang biasa

Penyebab ketidakharmonisan seksual yang pertama adalah kelahiran anak. Seikat kebahagiaan menyita seluruh perhatian, waktu luang, cinta, dan kekuatan Anda. Ketika seorang wanita setelah melahirkan berkata: “Saya tidak ingin berhubungan seks”, bagi seorang pria hal itu terdengar seperti hukuman mati. Jangan takut, karena ini hanya fenomena sementara.

Agar tidak padam sepenuhnya, terkadang perlu menyendiri, tentunya jika ada yang menitipkan anak. Fakta yang menakjubkan - ini terkait dengan gangguan pola tidur dan aktivitas fisik yang berlebihan. Ketika jadwal kerja atau tanggung jawab fungsional berubah, seseorang mulai mengalami ketidaknyamanan dan kelelahan.

Hanya ada satu keinginan - untuk tidur dan tertidur dengan nyenyak. Apa yang bisa saya katakan, istirahatkan tubuh Anda dan jangan kehilangan semangat dalam hubungan cinta Anda. Dalam kasus seperti itu, psikolog menyarankan untuk tidur tepat waktu, berolahraga, dan menghabiskan lebih banyak waktu di alam terbuka bersama pasangan. Hal utama adalah jangan melupakan komunikasi.

Kehilangan kualitas seks

Faktor-faktor di atas sangat mempengaruhi libido. Kadang-kadang bahkan dalam pasangan suami istri yang stabil, di mana tidak ada saling mencela dan kekurangan uang, suami tidak menginginkan seks. Biasanya, pria lanjut usia yang telah menikah lebih dari 10 tahun rentan terhadap hal ini. Gairah sudah lama terlupakan, yang tersisa hanyalah kasih sayang dan rasa hormat spiritual. Keintiman telah berubah menjadi kewajiban hutang, sedangkan “keajaiban” hanya terjadi di ranjang dan posisi tidak berubah.

Solusi paling sederhana adalah mencari pasangan seksual baru. Namun, sedikit orang yang mengira bahwa gairah di sini tidak akan bertahan selamanya. Oleh karena itu, perlu dilakukan penyesuaian preferensi seksual dalam keluarga, memberikan kesenangan, dan mengubah lokasi keintiman. Jika Anda lebih antusias, perubahan positif tidak akan memakan waktu lama, dan Anda tidak akan pernah lagi berkata: “Saya sama sekali tidak menginginkan seks.”

Pengaruh obat hormonal

Wanita di seluruh dunia mengonsumsi pil KB dalam dosis yang tidak terbayangkan, tanpa menyadari efek negatifnya terhadap tubuh. Sepuluh tahun yang lalu, uji klinis dilakukan di Brasil, di mana para ilmuwan menemukan bahwa penggunaan obat-obatan oral dalam jangka panjang menghentikan produksi hormon penting - testosteron. Inilah salah satu alasan mengapa Anda tidak menginginkan seks. Para ahli telah menemukan hubungan langsung antara pil KB dan libido. Omong-omong, beberapa obat antiandrogenik juga mengurangi hasrat.

Kemunduran kesehatan

Tubuh manusia adalah mekanisme kompleks yang rentan terhadap berbagai patologi. Kelelahan yang tidak wajar, sikap apatis, dan kondisi umum yang memburuk hanyalah sinyal kecil yang memperingatkan akan adanya penyakit serius. Oleh karena itu, jika seorang suami tidak menginginkan seks, apalagi di keluarga muda, ada baiknya memeriksakan kesehatannya.

Hal ini mungkin disebabkan oleh berbagai penyakit fisik dan psikologis: tekanan darah tinggi, diabetes, pilek, gangguan jantung, penyakit pada sistem pencernaan. Hal yang sama berlaku untuk wanita: penurunan hormon estrogen, menopause, masalah ginekologi. Seorang dokter profesional dapat membantu dalam masalah sulit ini. Pemeriksaan menyeluruh akan mengungkap penyebab sebenarnya.

PMS

Kebanyakan orang, karena keyakinan moral dan etika, malu membicarakan masalah intim dengan pasangannya. Lebih mudah untuk mengatakan "Saya tidak ingin berhubungan seks" atau "Saya sakit kepala", tetapi ini hanya akan memperburuk hubungan. Beberapa penyakit yang ditularkan melalui hubungan seksual (dari hubungan cinta masa lalu) tidak menunjukkan gejala untuk waktu yang lama, tetapi ketika sistem kekebalan tubuh menurun, penyakit tersebut muncul dengan kekuatan penuh.

Misalnya, gonore, trikomoniasis, dan penyakit menular seksual lainnya menyebabkan sejumlah gejala yang tidak menyenangkan: keluar cairan, gatal, rasa terbakar di area genital. menjadi sakit. Penting untuk tidak memperpanjang penyakit dan menjalani terapi tepat waktu dengan pasangan Anda. Perawatan yang kompleks akan mengembalikan kegembiraan kehidupan intim dan

Tampaknya semuanya baru kemarin: antisipasi lesu akan akhir hari, dan gemetar karena sentuhan, dan kelesuan manis yang muncul dari dalam dengan kenangan akan malam yang lalu... Kemana perginya semua itu? Mengapa pikiran tentang seks tidak membuat Anda bahagia saat ini, dan Anda ingin menundanya untuk nanti, dan untuk nanti, dan lagi...

Menurut statistik, lebih dari 60% pria dan wanita paruh baya yang menikah atau tinggal bersama bercinta tidak lebih dari dua kali sebulan. Apalagi pria bahkan lebih sering menolak seks dibandingkan pasangan hidupnya.

Bagi pasangan muda, masalah ini biasanya tidak relevan. Lagipula mereka tidak melewatkan kesempatan untuk bercinta. Namun meski seiring bertambahnya usia, seseorang tidak boleh meremehkan kehidupan seks yang kaya, sebagai bagian penting dari pernikahan yang bahagia. Kemana perginya keinginan itu dan bagaimana menjalaninya sekarang?

Alasan 1. Pecandu kerja tidak aktif berhubungan seks

Hal ini baru terjadi pada masa remaja awal, ketika hormon sedang mendidih, jadwal hidup yang padat bukanlah halangan untuk melakukan hubungan seks yang giat. Di usia paruh baya, segalanya sangat berbeda. Jika di pagi hari Anda sudah mandi menghitung hari menit demi menit, dan di siang hari Anda kehilangan nafsu makan karena ketegangan saraf dan tekanan psikologis dari atasan Anda, maka di malam hari Anda tidak akan menginginkan apa pun selain tertidur. untuk melepaskan diri dari semua stres hari kerja. Lebih buruk lagi bagi mereka yang merupakan pemilik bisnis atau manajer perusahaan besar. Mereka tidak hanya mempunyai lebih banyak kekhawatiran, namun risikonya juga lebih tinggi, yang berarti tingkat stres mereka berada di luar batas normal.

Jadwal kerja yang padat umumnya tidak memberikan kontribusi terhadap kehidupan yang utuh dalam segala manifestasinya. Jika Anda tidak punya cukup waktu dan energi untuk hal lain selain bekerja, maka inilah saatnya memikirkan untuk apa Anda hidup?

Alasan 2. Tangkap penyakit yang tersembunyi

Jika Anda sedang sakit dan terbaring karena demam, jelas Anda tidak akan ingin berhubungan intim sampai Anda sembuh. Namun kebetulan juga Anda belum mengetahui ada yang tidak beres pada tubuh Anda, atau Anda tidak ingin memikirkan kemungkinan masalah dan mengabaikannya. Di sinilah kelesuan seksual, kurangnya nafsu, muncul seperti lampu merah: ada yang tidak beres di tubuh!

Sebagian besar gangguan hormonal, penyakit jantung, saluran pencernaan, dan kegagalan sistem apa pun secara umum pasti tercermin dalam penurunan aktivitas seksual dan sering kali menyebabkan hilangnya minat sepenuhnya pada lingkungan intim kehidupan.

Namun tidak semua orang tahu bahwa depresi, termasuk varian ringannya seperti blues musiman, yang sangat umum saat ini, memiliki efek yang persis sama! Jadi Anda tidak boleh menganggap remeh penyakit Anda, meskipun Anda sebenarnya tidak suka dirawat.

Dan yang tidak kalah penting untuk disadari bahwa penyebab hilangnya minat seksual bukanlah karena hubungan dalam pasangan yang salah, melainkan karena salah satu pasangan memiliki hubungan yang buruk dengan dirinya sendiri. Seorang psikoterapis dan sikap penuh perhatian dan sabar dari pasangan Anda dapat membantu Anda mengatasi hal ini.

Alasan 3. Mencari apa masalahnya: nutrisi, gerak, tidur?

Untuk melakukan hubungan seks yang sukses, Anda harus sehat, kami telah mengetahuinya. Namun seks juga bisa terganggu oleh banyak faktor lain yang berkaitan dengan keadaan tubuh. Minimal, agar hasrat seksual bisa muncul, Anda perlu tidur yang cukup. Lagi pula, jika Anda tidak bisa memikirkan hal lain selain tidur, betapa mempesonanya seks yang ada di sana!

Yang kurang jelas adalah bahwa kehidupan intim Anda dapat dipengaruhi oleh pola makan Anda. Selain itu, kedua ekstrem itu berbahaya - makan berlebihan dan diet penurunan berat badan yang terlalu ketat. Dalam kasus terakhir, energi yang tersisa untuk berhubungan seks semakin berkurang, dan penolakan terus-menerus terhadap kenikmatan sensual kecil seperti coklat atau es krim menumpulkan emosi.

Namun Anda juga bisa mengatur lingkungan intim Anda dengan bantuan nutrisi. Afrodisiak makanan berkontribusi pada aktivasi energi seksual: tiram, cabai, asparagus, seledri, pisang, kenari dan buah-buahan kering: buah ara, plum, kismis.

Gaya hidup yang tidak banyak bergerak juga berbahaya bagi bidang seksual. Bekerja di depan komputer, duduk di belakang kemudi, duduk di depan TV... Kekencangan otot berangsur-angsur menumpuk, kemacetan di daerah panggul menumpuk. Semua ini secara langsung mempengaruhi kendala seksual dan kurangnya hasrat.

Sarannya di sini jelas: lebih banyak bergerak, lebih sedikit duduk. Dan yang terbaik adalah bergerak bersama: berjalan kaki, joging, sepatu roda, atau bersepeda. Olahraga meningkatkan kekencangan otot, mengaktifkan sirkulasi darah, membangkitkan energi seksual, dan sosok langsing dan terlatih tidak pernah merugikan siapa pun di ranjang!

Alasan 4. Teknologi memisahkan kita

Akan lucu jika tidak begitu menyedihkan. Jejaring sosial dan permainan komputer sangat menghibur kita sebagai orang dewasa sehingga kita sering kali tidak punya waktu lagi untuk berkomunikasi dengan pasangan kita. Sepulang kerja saya duduk di depan komputer selama 15 menit - dan selama tiga jam tidak terjadi apa-apa. Kekasihmu sudah tertidur, tanpa menunggumu, dan tidak banyak waktu tersisa sebelum bangun.

Yang paling penting adalah hanya Anda sendiri yang bisa melawan situasi ini. Namun mereka yang kecanduan gadget biasanya tidak merasakan hal tersebut, dan sangat marah ketika “kebebasan” dan hak untuk bersantai sepuasnya dilanggar.

Satu-satunya jalan keluar dari sini adalah menyepakati waktu tetap untuk menggunakan gadget dan secara ketat mematuhi perjanjian. Jika tidak, teknologi akan menghabiskan seluruh waktu luang yang bisa dihabiskan bersama. Dan semua emosinya juga!

Alasan 5. Kehidupan keluarga yang monoton dan dapat diprediksi

Kehidupan yang monoton dan tanpa kegembiraan dapat menyebabkan keterasingan dalam diri pasangan dan, akibatnya, hilangnya minat seksual. Pekerjaan, kekhawatiran sehari-hari yang menyita waktu, kehidupan intim yang monoton, acara TV yang tiada habisnya untuk ngemil - semua ini dapat mematikan kebahagiaan setiap pasangan suami istri dan menimbulkan saling klaim dan konflik.

Bakar cinta Anda dengan momen-momen indah baru setiap saat! Rencanakan pengalaman positif secara keseluruhan dengan sengaja. Anda berdua pasti memiliki waktu yang Anda berikan hanya untuk satu sama lain, dan bukan untuk bisnis, pekerjaan, atau anak-anak. Terlebih lagi, saat ini Anda tidak boleh membicarakan bisnis dan kekhawatiran, tetapi berikan sepenuhnya kepada orang yang Anda cintai.

Jangan mudah ditebak satu sama lain! Nikmati malam romantis, tonton film eksplisit bersama, bermain-main, dan bereksperimen di tempat tidur. Lakukan segalanya untuk mencegah kehidupan seks Anda menjadi membosankan!

Tatyana Rubleva