Contacte

Măști de păr cu in acasă - rețete și recenzii. Ulei de in pentru par: retete si masti sanatoase Puteti folosi ulei de in pentru par

Fiecare fată visează la păr voluminos și strălucitor care să-i pună în evidență individualitatea. În plus, un aspect sănătos al părului spune multe și, fără îndoială, atrage atenția celorlalți. Forța, elasticitatea și frumusețea pot fi redate părului dacă acesta a fost pierdut cu ajutorul amestecurilor de îngrijire și nutriție pe bază de produse naturale. O mască de păr miraculoasă realizată din ulei de semințe de in îi poate transforma și îmbunătăți structura datorită proprietăților sale naturale și compoziției bogate.

Utilizarea regulată garantează un efect stabil și de lungă durată. În procesul de nutriție și hidratare, foliculii de păr câștigă energie și devin mai puternici. Pentru rezultate vizuale, este suficient să folosiți o mască de in în fiecare zi timp de două săptămâni. Atunci când alegeți un produs, bazați-vă pe inscripția „Presat la rece” indicată pe etichetă. Un produs de înaltă calitate are o nuanță galbenă însorită, fără alte impurități de culoare. Trebuie să cumpărați uleiul într-o sticlă închisă la culoare, iar după deschidere, păstrați-l într-un loc răcoros. Avantajul său incontestabil este că produsul este potrivit pentru oricine și are, de asemenea, un conținut scăzut de grăsimi.

Proprietățile benefice ale uleiului de in

Uleiul de in este bine cunoscut încă din vremurile Rusiei antice. La acea vreme, era folosit ca aliment înainte de post, deoarece este apreciat pentru proprietățile sale benefice de neînlocuit și înlocuiește multe alimente din punct de vedere al conținutului de calorii. În plus, semințele de in conțin acizi polinesaturați și un întreg complex de vitamine A, B, E, F, K, Omega 3 și 6. Inul poate preveni multe boli, reduce colesterolul rău, protejează vasele de sânge, normalizează digestia și poate preveni formarea de cheaguri de sânge. Uleiul ajută perfect să facă față depresiei, problemelor psihologice și să mărească rezistența unei persoane la situații stresante. În plus, utilizarea uleiului intern, aproximativ două linguri pe zi, va îmbunătăți semnificativ starea pielii, a unghiilor și a structurii părului. De asemenea, arde eficient excesul de grăsime și întărește sistemul imunitar. Un produs indispensabil pentru vegetarieni, femeile care țin dietă și vor să arate tânără și proaspătă.

Cum se folosește uleiul din semințe de in?

Pentru a îmbunătăți efectul de vindecare a părului, uleiul de semințe de in trebuie folosit intern și ca mască. Capsulele și sticlele lichide sunt vândute în lanțurile de farmacii. Medicii recomandă să o luați dimineața pe stomacul gol, urmând instrucțiunile care vin cu produsul. Cursul de tratament cu acest medicament este de până la patruzeci de zile dacă nu există o reacție alergică la medicament. La sfârșitul tratamentului, trebuie să faceți o pauză de o lună, apoi să continuați să beți ulei încă cinci săptămâni. Ar trebui să fie folosit în forma sa pură cu foarte mare atenție. Dacă o femeie își propune să-și îmbunătățească starea părului, o linguriță pe zi dimineața înainte de micul dejun este suficientă timp de patru săptămâni. Se recomandă admiterea la curs.

Cum să îndepărtezi masca cu semințe de in de pe păr?

Îndepărtarea acestuia de pe păr va necesita răbdare și îndemânare. Înainte de utilizare, rețineți că o mască de păr pe bază de ulei de in conține o componentă grasă. Cu toate acestea, îndepărtarea acestuia nu este chiar atât de dificilă. După ce ți-ai spălat părul, este suficient să folosești apă acidă, la care ai adăugat anterior sau oțet. Acidul dizolvă perfect compușii uleios și elimină senzația de lipiciune și neîngrijire.

Uz casnic

Rețetele și măștile sănătoase din semințe de in din care discutăm în articol se remarcă prin faptul că este accesibil fiecărei femei ca preț și ușurință în preparare. Se potriveste bine cu produse aromatice esentiale: portocala, lavanda, cimbru, lamaie. Pentru preparare, luați trei linguri din ingredientul de bază, preîncălzit, adăugați câte cinci picături de cedru, lime și ylang-ylang (orice doriți), amestecați. Aplică consistența buclelor tale. Încălzește-ți capul. Lăsați să stea timp de o oră. Uleiul din semințe de in pentru păr, măștile și rețetele pentru prepararea lor vor deveni asistenți indispensabili în lupta pentru frumusețea și tinerețea feminină.

Dacă îți cade părul

Se descurcă perfect cu lipsa de viață a părului cu ulei de in. Pentru amestec veți avea nevoie de ingredientul principal, miere neagră și o ceapă. Trebuie măcinat fin într-un blender pentru a obține sucul. La acestea din urmă se adaugă o lingură de ulei încălzit și miere. Amesteca totul. Aplicați soluția rezultată pe rădăcinile părului cu mișcări de masaj. Trebuie să o freci timp de cinci minute. Pune un capac de polietilenă deasupra și înfășoară-l cu un prosop pentru căldură. Lăsați timp de patruzeci de minute, apoi clătiți cu șampon.

și rupe

O mască pentru păr uscat cu ulei de in va ajuta la prevenirea ruperii. Se încălzește două linguri de lichid într-o baie de apă la temperatura corpului, se aplică pe rădăcinile părului și se distribuie cu grijă pe toată lungimea. Este important să se mențină efectul termic. Pentru a face acest lucru, puneți-vă o pălărie pe cap sau înfășurați-o în folie alimentară și deasupra un prosop din țesătură. Păstrați două ore. Fragilitatea patologică va fi prevenită prin castraveți proaspeți, zdrobiți în pulpă, o linguriță de ulei de in și o lingură de smântână bogată. Amestecul trebuie aplicat pe buclele curate timp de aproximativ o jumătate de oră.

Hidratează și hrănește

O masca de par facuta din ulei de in va satura parul cu vitamine si va da vitalitate. Combinația sa cu un procent de chefir este considerată un remediu excelent. Încălziți două linguri de ingredient principal într-o baie de apă, adăugați un pahar de produs din lapte fermentat, amestecați până se omogenizează. Aplicați-l pe păr timp de patruzeci de minute, înfășurați-l în plastic și un prosop, lăsați timpul alocat și clătiți. Acest produs este excelent pentru firele uleioase și slăbite. După utilizare, par elastice, moi, restaurate. O combinație de unt, brânză de vaci, smântână și gălbenuș de ou în proporții egale va scăpa de excesul de grăsime. Toate ingredientele trebuie amestecate și aplicate pe părul curat și umed. Treizeci de minute sunt suficiente pentru procedură.

Întărirea creșterii părului

Terapie profesionala pentru caderea parului si pierderea energiei dupa colorare - ulei de in + masca de par galbenus. Va ajuta la restabilirea strălucirii și la îmbunătățirea culorii șuvițelor tale. Amesteca o lingura din primul si al doilea ingrediente intr-un bol ceramic pana se obtine o compozitie omogena. Aplicați amestecul pe păr și distribuiți-l cu un pieptene cu dinți largi, încălziți-vă capul, lăsați o oră, apoi clătiți cu apă la temperatura camerei și șamponați. După aceasta, luați ulei de in, a cărui utilizare (recenzii confirmă acest lucru) va ajuta la întărirea firelor subțiri indisciplinate, combinați cincizeci de mililitri din acesta și treizeci de ml de glicerină. Aplică soluția pe păr și lasă peste noapte.

Combinație de uleiuri

Uleiul de brusture și semințe de in este o mască de păr care este considerată un remediu eficient împotriva vârfurilor despicate uscate. Produsele de ricin, in și brusture trebuie amestecate în proporții egale. Cantitatea sa depinde de grosimea și lungimea părului, în medie este de o lingură. Distribuiți compoziția pe lungime; cel mai bine este să o aplicați atunci când părul este în coadă; apoi pune-le sub un capac de plastic. Păstrați amestecul timp de o oră. Clătiți cu șampon și apă cu lămâie.

Mască de noapte

Dacă o femeie nu are timp în timpul zilei să folosească rețete valoroase, opțiunea ideală este să folosească produse cosmetice naturale noaptea. Cea mai profitabilă opțiune este înlocuirea noilor produse obișnuite, scumpe, cu altele la buget. În acest caz, folosiți ulei de semințe de in pentru păr. Masca de noapte este potrivită pentru femeile care au vârfurile uscate și despicate. Încinge uleiul într-o baie de apă, astfel încât să nu fie prea fierbinte. Pieptănați-vă părul, strângeți-l într-o coadă de cal și ungeți bine vârfurile cu soluție de semințe de in. Apoi pot fi puse sub capac. Trebuie să îndepărtați amestecul dimineața, spălându-vă părul cu șampon ca de obicei. După masca de noapte, este recomandat să clătiți părul cu apă, la care să adăugați suc de lămâie.

Efectele negative ale uleiului de in

Din pacate, ca orice remediu natural, uleiul de in are contraindicatii si efecte negative. Acesta din urmă poate apărea după utilizarea unei măști sau după administrarea de capsule. O soluție de in poate înfunda glandele sebacee de pe cap, ducând la umflare, mâncărime și iritare. În plus, provoacă alergii la persoanele care sunt cele mai predispuse la aceasta. O mască de păr din ulei de in, precum și luarea de capsule, nu este recomandată femeilor care au cauze organice de funcționare necorespunzătoare a tractului gastrointestinal, coagulare slabă a sângelui, diabet, patologii renale și hepatice. Femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să evite produsele din semințe de in. Inul poate cauza următoarele probleme:

  • Diaree și balonare.
  • Dureri de stomac.
  • Creșterea zahărului din sânge.
  • Alergii severe.

Inul de recoltă cu forță de muncă intensivă, care a căzut în disgrație la sfârșitul secolului al XX-lea, dar nu a adus venituri țăranilor, este din nou ținut în mare cinste: țesăturile naturale sunt la apogeul modei, uleiul este foarte apreciat de cosmetologi. pentru că face adevărate minuni cu părul.

Proprietăți utile ale unui produs cosmetic

Datorită prezenței vitaminelor, mineralelor și acizilor grași. Dacă îl utilizați cu înțelepciune, toate aceste componente vor lucra activ pentru frumusețe și sănătate.

Primul lucru de care va depinde succesul este alegerea uleiului. Ar trebui să fie transparent, este permis un sediment ușor în partea de jos.

Ambalat în sticle de sticlă închisă la culoare pentru a preveni expunerea la lumina soarelui.

Trebuie să-l achiziționați la o farmacie și nu la un magazin alimentar, deoarece aceste produse au grade diferite de purificare și scop. Îl poți păstra la frigider, unde proprietățile vindecătoare vor dura mai mult.

Când utilizați produsul în scopuri cosmetice, trebuie să știți:

  • Pentru ca produsul să-și dezvăluie pe deplin capacitățile, se folosește încălzit la 45 de grade;
  • oferă cel mai bun efect șuvițelor uscate și casante, deși este folosit pentru îngrijirea părului de orice tip;
  • atunci când procesați fire uleioase, este recomandabil să adăugați alte componente la in;
  • acest produs este bine absorbit în bulbi, deci este util atât pentru bucle, cât și pentru scalp;
  • Masca nu necesită (datorită conținutului ridicat de grăsime al produsului) hidratare suplimentară nici înainte, nici după procedură.

Cum să aplici corect uleiul de in pe păr, să-l freci pe scalp, cât timp să-l ții, poți să-l lași peste noapte? Cât de des îl pot folosi?

Se aplică pe părul uscat– de la rădăcini până la capete. Frecați scalpul cu mișcări de masaj pentru a facilita pătrunderea produsului în foliculii de păr.

Folosește un pieptene pentru a-l distribui pe toată lungimea, dar dacă principala problemă este capetele despicate, acestea pot fi lubrifiate suplimentar.

Pentru ca produsul să funcționeze mai eficient, capul trebuie să fie acoperit cu folie de plastic și învelit într-un prosop de spongios. Durata procedurii depinde de ingrediente.

Dacă, pe lângă componenta de in, sunt incluse ingrediente „agresive” - piper, coniac sau muștar, masca trebuie păstrată nu mai mult de 20 de minute.

Dacă se folosește numai ulei, procedura poate dura o oră sau chiar mai mult.

Dacă doriți, masca poate fi lăsată peste noapte, dar va trebui să aveți grijă de lenjeria de pat - protejați perna cu folie de plastic, deoarece există riscul de a lăsa urme grase pe fața de pernă.

Instrucțiuni pentru uz intern

Acționează asupra șuvițelor din exterior și din interior, poți obține rezultate mai rapide.

Dar mai întâi trebuie să vă asigurați dacă aveți contraindicații medicale pentru a lua acest produs. Consultația necesară va fi acordată de un terapeut sau tricolog.

Motive pentru interzicerea utilizării pe cale orală a acestui medicament:

  • intoleranță individuală la produs;
  • colecistită;
  • pancreatită;
  • exacerbarea ulcerului peptic;
  • inflamația corneei ochiului;
  • sarcina;
  • a suferit intervenții chirurgicale.

Dacă o persoană ia medicamente antivirale, anti-anxietate sau pentru scăderea zahărului, un medic ar trebui să evalueze dacă ar fi adecvat consumul de ulei de semințe de in.

Dacă nu ți se aplică contraindicații, ai noroc! Devine posibilă furnizarea corpului cu componente foarte utile (nu numai pentru păr): în 24 de ore va trebui să luați 3 linguri ulei de in in interior.

Acest lucru se face cu aproximativ o jumătate de oră înainte de masă, care ar trebui să fie destul de densă. Cursul durează în medie 3 săptămâni, apoi este necesară o pauză de o lună și apoi o altă porțiune de proceduri.

Pentru cei cărora nu le place să ia ulei în forma sa pură (cum ar fi uleiul de pește în copilărie), experții recomandă să-l folosească ca sos pentru salată.

Dar ceea ce cu siguranță nu puteți face este să prăjiți cotlet sau cartofi pe el - proprietățile benefice ale produsului vor dispărea.

Farmaciştii au oferit o soluţie pentru cei cărora li se pare neplăcut gustul acestui produs sub orice formă - au început să producă ulei de seminţe de in în capsule, inclusiv pentru întărirea părului.

Cum se folosește, cu ce se combina, rețete

Modul clasic de utilizare a uleiului de in este în. Ele pot fi aplicate pe întreaga lungime sau pe zone cu probleme specifice - rădăcini sau capete despicate. Produsul se combină bine cu diverse ingrediente.

De la cădere

Ajută uleiul de in în rezolvarea acestei probleme ceapă. Sucul acestuia poate fi obtinut cu ajutorul unui storcator.

Raportul dintre ingrediente este de 30 de picături de ulei pe suc de o ceapă mare.

Al doilea produs care ajută la protejarea părului împotriva căderii este ardei rosu iute. Pentru 20 de picături de ulei veți avea nevoie de o jumătate de linguriță din acest condiment picant.

Produsul este frecat cu grijă în rădăcinile părului. Acest lucru crește circulația sângelui în piele, nutriția intensivă a bulbilor ajută la întărirea acestora.

Pentru a accelera creșterea

În acest scop, amestecați uleiul de in și alcoolul pur în proporții egale și aplicați numai pe rădăcini.

O altă modalitate de a accelera creșterea este faceți o mască cu muștar.

Pulberea (1 lingură) se diluează în apă caldă până la o pastă, se bat două gălbenușuri de ou și se toarnă 30 ml de ulei.

Frecați rădăcinile folosind mișcări de masaj.

O mască din ulei de in (5 linguri), (15 picături), o jumătate de linguriță de ardei roșu și coniac (3 lingurițe) ajută la creșterea rapidă a șuvițelor.

Amestecul de ingrediente trebuie frecat cu mare atenție în rădăcini pentru a asigura un flux sanguin crescut.

Faceți o mască de 2 sau 3 ori pe săptămână, iar rezultatul apare de obicei după 2 luni de proceduri regulate.

În același timp, se recomandă să se creeze o perioadă favorabilă pentru bucle pentru a accelera efectul: în acest timp, nu uscați de uscător de păr sau ondulator, nu ondulați șuvițele cu bigudiuri, nu vopsiți (ca excepție, poți folosi produse naturale - henna și basma), folosește un pieptene de lemn sau o perie cu peri naturali.

Pentru tratamentul buclelor deteriorate

O mască din ulei (250 ml) și rizom de brusture (100 g) va ajuta la recuperarea șuvițelor deteriorate. Componentele sunt amestecate și lăsate timp de o zi. Apoi se încălzește timp de 20 de minute într-o baie de apă și se filtrează.

Alte ingrediente suplimentare care ajută la vindecarea șuvițelor deteriorate includ: Se recomanda sucul de lamaie(masca se ține pe cap câteva ore) și ulei de ricin (cantitatea sa trebuie să fie egală ca volum cu uleiul de in).

Opțiunea c este deosebit de eficientă dacă buclele au suferit de permanente chimice și vopsire frecventă.

Împotriva vârfurilor despicate

Cu capete despicate conicul ajută la descurcare. Trebuie să luați câte o lingură din el și ulei de in.

Adăugați gălbenușul a două ouă, amestecați bine ingredientele. Trebuie să-l aplicați nu numai la capete, ci și pe întregul fir. Ține-l pe cap timp de aproximativ o jumătate de oră.

O alta masca care rezolva aceasta problema consta in totalitate din uleiuri: seminte de in si doua tipuri de uleiuri esentiale - si muscata. Acest produs poate trata doar vârfurile despicate.

Pentru întărirea generală

Majoritatea problemelor (90 la sută sau mai mult) sunt asociate cu o nutriție insuficientă a părului.

O mască din ulei de in și suc de lămâie (o linguriță din ambele) și gălbenuș de pui le va ajuta să le hrănească și să le întărească. Ingredientele se bat în spumă.

Amestecul se aplică pe șuvițe pe toată lungimea lor, ținute pe cap timp de un sfert de oră, învelite într-un prosop.

Cum să clătiți rapid și corect

Nu te grăbi să-ți umezi părul imediat– acest lucru va complica procedura de spălare. Strângeți șamponul în palmă și ungeți firele unse cu el.

Masează-ți scalpul, abia apoi direcționează un jet de apă pe el. Repetați toți acești pași din nou.

Etapa finală este utilizarea unui balsam sau clătirea cu un decoct de ierburi medicinale sau oțet de mere.

Apa trebuie să fie caldă, dar nu foarte fierbinte. Este indicat daca curge, pentru ca va fi nevoie de mult pentru a scapa complet de senzatia de grasime.

Dacă este dificil să spălați urmele de produs, vă puteți clăti părul cu apă și sare. Clătirea cu infuzie de plante la sfârșitul tuturor procedurilor este obligatorie.

Precauții, contraindicații

Există puține contraindicații pentru utilizarea externă a produsului. Nu este recomandat celor care au o reacție alergică la produs.

O altă contraindicație îi privește pe cei care au coagulare slabă a sângelui: uleiul de in creste circulatia sangelui la nivelul scalpului.

Este recomandabil (eventual după consultarea medicului) ca persoanele cu boli cronice sau probleme de cancer să refuze să folosească acest produs ca mască.

Durata cursului, efectul așteptat

Experții notează că rezultatele ar trebui așteptate doar de la proceduri obișnuite, nu o singură dată. Dacă te lupți cu căderea părului, trebuie să le faci de 3 ori pe săptămână.

Dacă problema ta sunt vârfurile despicate, două măști pentru șapte zile sunt suficiente. Același „program” este recomandat celor care doresc să accelereze creșterea părului.

Cursul complet ar trebui să conțină 10-20 de proceduri, în funcție de severitatea problemei și de starea buclelor. Într-o lună sau chiar mai devreme, puteți obține un efect bun.

După fiecare curs, trebuie să iei o pauză de 30 de zile pentru a consolida rezultatele.

Veți învăța cum să utilizați corect uleiul de in pentru păr în cosmetologie din următorul videoclip:

Uleiul de semințe de in pentru păr (dacă nu aveți contraindicații la acesta) este un produs de îngrijire a părului eficient și accesibil. Chiar și fără a merge la un salon scump, te poți asigura că șuvițele tale capătă o strălucire vibrantă și scapi de mătreață și vârfuri despicate.

Un câmp de flori sălbatice de safir este o etapă uimitoare de culoare. Fructele plantei anuale conțin un adevărat depozit de frumusețe. Uleiul din semințe de in pentru păr rezolvă o gamă întreagă de probleme estetice. Componentele unice ajută la prevenirea distrugerii membranei tulpinii și promovează restaurarea de la rădăcini până la vârfuri.

Beneficiile uleiului de in pentru par

    • gliceride ale acizilor nesaturați;
    • gliceride acide organice;
    • vitaminele A, B, F, E.

Proprietăți vindecătoare pentru păr:

    1. Lipiază și restaurează cuticula;
    2. Protejează împotriva factorilor adversi;
    3. Tratează mătreața, seboreea;
    4. Face ascultător și elastic.

Contraindicații – intoleranță individuală. Testarea produsului uleios va ajuta la prevenirea daunelor.

Folosind ulei de in pentru păr

În cosmetologie este folosit pentru a pregăti măști, balsamuri, balsamuri și produse de îngrijire finală. Puteți folosi uleiul în formă pură sau în compoziții pentru masajul capului. Procedurile regulate îmbunătățesc creșterea și elimină descuamarea.

Este benefic pentru păr să includă produsul din semințe de in în unguente, șampoane și spray-uri gata preparate. Pentru bucle moi, ușor de gestionat, aplicați câteva picături pe pieptene și pieptene, distribuind uniform lichidul hrănitor. Părul devine puternic, sănătos și elastic după utilizarea uleiului de in.

Rețete de casă pentru măști de păr cu ulei de in

Uleiul de in pentru par are un efect benefic asupra structurii pe toata lungimea. Bogat în vitamine și gliceride, previne deshidratarea și uscarea. Nu va fi dificil să restabiliți șuvițele deteriorate de coloranții chimici și de coajele fierbinți acasă.

Mască împotriva căderii părului

Rezultat: accelerează fluxul sanguin, hrănește foliculii cu elemente benefice, ulei anti-căderea părului.

Ingrediente:

    • 35 ml ulei de in;
    • 9 ml ulei de ricin;
    • 3 gălbenușuri;

Mod de preparare si aplicare: dupa incalzire, amestecurile grase se amesteca cu galbenusurile si eterul de citrice. Tratați zona de la rădăcini, înfășurați-o cu un capac și lăsați-o peste noapte cu un prosop. Când te trezești, îndepărtează cu șampon cu henna.

Mască pentru creștere

Rezultat: pentru a trata părul, ar trebui să folosiți remedii naturale preparate cu propriile mâini.

Ingrediente:

    • 20 ml ulei;
    • 5 gr. ardei roşu;
    • 7 gr. ghimbir

Preparare și mod de aplicare: se adaugă în condimente produsul din semințe de in. Aplicați pe păr cu o perie, răspândindu-se la rădăcini, ascunzându-se sub un capac, lăsați amestecul timp de până la zece minute. Clătiți bine cu apă și oțet de vin. Repetați sesiunea de cosmetică cu ulei de in pentru creștere de trei/cinci ori pe lună.

Sfaturi importante din partea editorilor

Dacă doriți să îmbunătățiți starea părului, ar trebui să acordați o atenție deosebită șampoanelor pe care le folosiți. O cifră înspăimântătoare - 97% dintre șampoanele de la mărci cunoscute conțin substanțe care ne otrăvesc corpul. Componentele principale din cauza cărora toate problemele de pe etichete sunt desemnate ca lauril sulfat de sodiu, laureth sulfat de sodiu, sulfat de cocos. Aceste substanțe chimice distrug structura buclelor, părul devine casant, își pierde elasticitatea și rezistența, iar culoarea se estompează.

Dar cel mai rău lucru este că aceste lucruri urâte intră în ficat, inimă, plămâni, se acumulează în organe și pot provoca cancer. Vă sfătuim să nu folosiți produse care conțin aceste substanțe. Recent, experții din echipa noastră editorială au efectuat o analiză a șampoanelor fără sulfati, unde produsele de la Mulsan Cosmetic au ocupat primul loc. Singurul producător de produse cosmetice complet naturale. Toate produsele sunt fabricate sub control strict al calității și sisteme de certificare. Vă recomandăm să vizitați magazinul online oficial mulsan.ru. Dacă vă îndoiți de naturalețea produselor cosmetice, verificați data de expirare; aceasta nu trebuie să depășească un an de depozitare.

Rețetă video: Mască de in pentru creșterea părului acasă

Mască de întărire

Rezultat: opreste si previne caderea parului, ajuta la cresterea buclelor sanatoase.

Ingrediente:

    • 14 ml ulei;
    • ou.

Preparare și mod de aplicare: pregătiți o masă omogenă din brânză de casă și ouă într-un robot de bucătărie, adăugați agentul de vindecare. Frecați părul timp de cinci/șapte minute, înfășurați bine cu folie și lăsați încă o oră. Apoi îndepărtați cu decoct de urzică.

Mască pentru vârfuri despicate

Rezultat: lipit structura, face parul puternic si elastic.Refacerea parului cu ulei de in.

Ingrediente:

    • 14 ml ulei de in;
    • 15 gr. Miere.

Preparare și mod de aplicare: adăugați ulei de semințe de in și miere lichidă în uleiul african topit. Se aplica pe buclele abia spalate, suvita cu suvita. Înfășurați în folie alimentară și încălziți cu aer cald. După ce te-ai odihnit aproximativ șaizeci de minute, terminați prin clătire cu o infuzie de coajă de lime.

Reteta video: Masca pentru tratarea varfurilor despicate acasa

Mască pentru păr vopsit

Rezultat: masca de in hraneste si adauga stralucire, revitalizeaza cuticula pe toata lungimea ei.

Ingrediente, uleiuri:

    • 3 linguri. linguri de semințe de in;
    • 2 linguri. linguri de jojoba;
    • 2 linguri. linguri de struguri.

Preparare și mod de aplicare: combinați ingredientele din plante, încălziți la 50◦, distribuiți cu o pensulă pe buclele curate și umede. După ce ați așteptat treizeci și cinci de minute, clătiți cu apă și suc de grepfrut.

Mască de strălucire

Rezultat: oferă părului strălucire strălucitoare și catifelare.

Ingrediente:

    • 20 ml ulei;
    • 15 gr. gelatină;
    • 1 fiolă de tiamină.

Preparare și mod de aplicare: dizolvați granulele în ceai verde cald, adăugați ulei și vitamina B1. Aplicați pe firele umede, curate, protejați cu polietilenă și încălziți cu un uscător de păr. După o jumătate de oră, clătiți cu infuzie de păpădie.

Mască pentru păr uscat

Rezultat: hidrateaza, previne fragilitatea, reface stratul protector al trunchiurilor, retete pe baza de ulei de in.

Ingrediente:

    • 18 ml ulei;
    • 20 gr. maioneză;
    • câteva picături de eter de cajuput.

Mod de preparare si aplicare: sosul de casa se bat cu mixerul, se bate impreuna cu lichidul de in, apoi se adauga produsul esential. Aplicați pe zona principală și pe vârfurile despicate. După ce te-ai odihnit aproximativ o oră, îl poți îndepărta cu decoct de fenicul.

Rețetă video: Mască de păr cu ulei hrănitor cu nucă de cocos și semințe de in

Mască pentru păr gras

Rezultat: adaugă volum, normalizează funcționarea glandelor, iar rețetele populare ajută la menținerea unui aspect bine îngrijit.

Ingrediente:

    • 10 ml ulei;
    • pachet de lut marocan.

Preparare și mod de aplicare: diluați ciupercile culinare cu bulion cald, adăugați argilă și lichid de vindecare. Tratați întreaga zonă a rădăcinii cu compoziția rezultată; după douăzeci de minute o puteți spăla. Aplicați produse pentru păr cel puțin o dată pe săptămână.

Mască cu ulei de in și ou

Rezultat: ajuta la eliminarea matretii, previne caderea parului, activeaza cresterea uleiului de bucle sanatoase pentru scalp.

Ingrediente:

    • 25 ml ulei;
    • 3 oua;
    • 30 gr. zaț de cafea.

Mod de preparare si mod de aplicare: se bat galbenusul si uleiul de in in blender, apoi se adauga albusurile si cafeaua. Tratați zona de la rădăcini după curățare cu șampon, puneți un capac și izolați cu un prosop. După patruzeci și cinci de minute, va trebui să clătiți cu infuzie rece de tei sau doar cu apă caldă.

Mască cu ulei de in și miere

Rezultat: o masca de in de casa confera elasticitate si rezistenta naturala.

Ingrediente:

    • 3 linguri. linguri de unt;
    • 5 linguri. linguri de miere;
    • fiolă de cianocobalamină.

Preparare și mod de aplicare: amestecați bine produsul apicole cu lichid nutritiv și vitamina B12. Aplicați pe șuvițele curate și umede și lăsați timp de cel puțin o oră. Se indeparteaza cu apa si esenta de mere.

Masca cu ulei de in si mustar

Rezultat: eficient împotriva mătreții, descuamării și iritației scalpului. Produsul stimulează circulația sângelui și asigură o creștere intensivă.

Ingrediente:

    • 4 linguri. linguri de unt;
    • 3 linguri. linguri de muștar.

Pregătire și mod de aplicare: după amestecarea componentelor se aplică pe firele umede și nespălate de la rădăcini. După ce ați așteptat aproximativ douăsprezece minute, clătiți cu șampon profesional.

Mască cu ulei de in și dimexid

Rezultat: întărește foliculii, vă permite să restabiliți rapid firele după vopsire, îngrijirea părului la domiciliu.

Ingrediente:

    • 3 linguri. linguri de unt;
    • 1/2 lingurita dimexid;
    • 2 linguri. linguri de ulei de sâmburi de struguri.

Preparare și mod de aplicare: combinați toate ingredientele lichide și distribuiți pe zona rădăcinii cu mișcări de frecare. Protejați cu polietilenă și lăsați timp de aproximativ treizeci de minute. Clătiți apoi bine cu infuzie cu coajă de lime.

Masca cu ulei de in si lamaie

Rezultat: compozitia naturala lumineaza parul fara a deteriora cuticula si confera o stralucire lucioasa luxoasa.

Ingrediente:

    • 15 ml ulei;
    • lămâie.

Preparare și mod de aplicare: stoarceți și strecurați sucul, combinați cu lichid hidratant. Distribuiți pe șuvițe curate, umede, puneți o cască de duș și lăsați timp de cincizeci până la o sută optzeci de minute, în funcție de nuanța dorită. După intervalul specificat, clătiți cu o cantitate mare de decoct de gălbenele. Procedura trebuie repetată de două/trei ori pe săptămână.

Mască cu ulei de in și vitamine

Rezultat: oferă moliciune și elasticitate fiecărui păr, măști de casă create cu propriile mâini.

Ingrediente:

    • 5 linguri. linguri de unt;
    • linguriță de tocoferol;
    • Artă. lingura de retinol.

Pregătire și mod de aplicare: înainte de procedura de spălare, umeziți firele și distribuiți uniform componentele preamestecate. Masca durează un sfert de oră, apoi se spală cu șampon indian.

Masca cu ulei de in si ceapa

Rezultat: are un efect benefic asupra foliculilor de păr latenți, oferă bucle groase, voluminoase într-o ședință de îngrijire naturală.

Ingrediente:

    • 25 ml ulei;
    • 2 cepe medii.

Preparare și mod de aplicare: Se măcina legumele proaspete într-o pastă într-un robot de bucătărie, se adaugă produsul din in. Frecați rădăcinile timp de aproximativ trei minute, izolați câmpul cu folie și un prosop. După ce ați păstrat amestecul timp de cel mult o jumătate de oră, îl puteți spăla.

Mască cu ulei de in și glicerină

Rezultat: impotriva fragilitatii, porozitatii si sectionarii, se recomanda apelarea la retete dovedite.

Ingrediente:

    • 4 linguri. linguri de unt;
    • 5 lingurite de glicerina;
    • eter de mirt.

Preparare și mod de aplicare: se încălzește lichidul din semințe de in cu glicerină, se adaugă ulei de mirt. După ce ați tratat firele umede în loc de balsam, după cincisprezece minute clătiți cu verde.

Mască cu ulei de in și coniac

Rezultat: refacerea buclelor lungi, subtiri, precum si stralucirea si elasticitatea parului cret, vor fi asigurate de o masca de par de in.

Ingrediente:

    • 3 linguri. linguri de ulei de in;
    • 5 linguri. linguri de coniac;
    • 2 oua.

Preparare și mod de aplicare: bateți ingredientele cu un mixer și procesați buclele uscate pe toată lungimea creșterii. Înfășurați strâns într-o cască de duș și ascundeți-vă sub o cârpă de spongios și lăsați peste noapte. Când te trezești, scoți cojile de rodie cu infuzie.

Uleiul de semințe de in este aur lichid pentru întregul corp, inclusiv părul. Vrei aceleasi bucle ca in reclama? În acest articol vei afla rețete de măști care te vor ajuta să obții cele mai bune rezultate.

Utilizarea uleiului de semințe de in pentru păr vine cel mai adesea sub formă de măști. În acest caz, spin-ul poate fi folosit atât extern, cât și intern. În ambele moduri, va avea un efect benefic asupra stării buclelor.

Acest lucru se datorează faptului că produsul organic este îmbogățit cu o serie de vitamine și nutrienți:

  • mangan;
  • retinol;
  • magneziu;
  • acid folic;
  • zinc;
  • tocoferol;
  • lecitină;
  • vitaminele K și F;
  • cupru.

În același timp, folosind uleiul doar intern, va fi dificil să obțineți același aspect de păr ca și din uz extern. Cert este că măștile cu ulei de in au mari beneficii pentru păr, începând de la rădăcini și terminând cu vârfurile.

Datorită recenziilor femeilor și cercetărilor personale, principalele proprietăți ale unor astfel de produse au fost evidențiate:

  1. Refacerea structurii acoperirii.
  2. Îngrijirea scalpului.
  3. Eliminarea mătreții.
  4. Nutriția părului și a foliculilor de păr.
  5. Oferă un aspect bine îngrijit și strălucire.

Care este avantajul măștilor de in?

În primul rând, accesibilitatea. Puteți face oricând acasă o compoziție naturală, folosind ingrediente care sunt cel mai probabil la îndemână pentru fiecare gospodină.

În al doilea rând, economii semnificative de bani. Procedurile de refacere a părului în saloanele de înfrumusețare sunt foarte costisitoare. Puteți găsi diverse produse pe rafturi. În același timp, medicamentele ieftine nu mulțumesc cu compoziția, iar măștile scumpe nu sunt întotdeauna accesibile.

În al treilea rând, îngrijire completă. O mască de păr cu ulei de in, în funcție de ingrediente, este folosită în diferite scopuri. Pentru căderea părului, mătreață, etc. Mai mult, puteți pur și simplu lubrifia vârfurile cu ulei, oferind îngrijire suplimentară. De asemenea, se recomandă consumul zilnic de extract de in pe cale orală. Astfel, starea nu numai a părului, ci și a pielii feței, precum și starea generală de bine se vor îmbunătăți.

Pentru creștere și întărire

Pentru a accelera creșterea părului și a-l face mai puternic, ar trebui să adăugați ingrediente care stimulează activitatea și starea foliculilor de păr.

Compus:

  • ulei de in - 2 linguri. l.;
  • pudră de muștar - 1 linguriță;
  • un galbenus.

Preparare:

  1. Se încălzește ușor uleiul într-o baie de apă.
  2. Adăugați muștar, amestecați totul.
  3. Se răcește amestecul la temperatura camerei.
  4. Adăugați gălbenușul și amestecați bine toate ingredientele.

Aplicați compoziția pe scalp și șuvițe. Acoperiți cu un capac cosmetic și lăsați timp de o oră.

Pudra de muștar poate fi înlocuită cu următoarele ingrediente:

  • coniac - pahar de shot;
  • ardei roșu – 5 gr.

Adăugați condimente dacă doriți: scorțișoară sau ghimbir. Un strop va fi suficient.

Anti-grasime

Există ingrediente care reduc uleiul în păr. Acestea sunt sucul de lămâie, drojdia, uleiurile esențiale de grapefruit și bergamotă. Când faceți o mască, ar trebui să luați un ingredient din lista de mai sus ca a doua componentă principală.

Ca produs suplimentar, puteți lua argila de păr preferată, gălbenușurile de ou sau balsam de păr obișnuit.

Vă sugerăm să luați în considerare o rețetă cu următoarele produse:

  • ulei de in - 2 linguri;
  • suc de lamaie - 1 lingurita;
  • lingura argila marocana.

Metoda de gatire:

  1. Se încălzește puțin uleiul. Puteți folosi fie un cuptor cu microunde (15 secunde) fie o baie de apă (1-2 minute) în aceste scopuri.
  2. Se toarnă în uleiul încălzit și zeama de lămâie.
  3. Apoi adăugați argilă și amestecați toate ingredientele până la omogenizare.

Aplicați produsul pe șuvițe, înfășurați-le în polietilenă și lăsați amestecul timp de 40 de minute. La spălarea compoziției, este indicat să clătiți buclele cu infuzie de plante.

Ulei de seminte de in pentru uscare

Uleiul din semințe de in pentru păr în sine are un efect hidratant. Pentru a obține rezultate maxime, ar trebui să amestecați centrifugarea cu ingrediente suplimentare.

Compus:

  • ulei – 20 ml;
  • smântână bogată în grăsimi - 1 lingură. l.;
  • gălbenuș de ou.

Preparare:

  1. Se răcește uleiul încălzit la temperatura camerei.
  2. Se amestecă extractul cu gălbenușul și smântâna.
  3. Aplicați compoziția pe scalp și șuvițe.

După o jumătate de oră, puteți spăla produsul. Este util să lubrifiați periodic vârfurile uscate cu ulei de semințe de in pur pe tot parcursul zilei.

Pentru părul vopsit

Dimexide are proprietăți unice care ajută la restabilirea structurii buclelor după colorare. Medicamentul poate fi achiziționat la orice farmacie. Nu este ieftin, dar crede-mă, merită.

Compus:

  • o jumătate de linguriță de dimexid;
  • 2 linguri. l. ulei de in;
  • 1 lingura. l. uleiuri din samburi de struguri.

Aplicație:

  1. Se amestecă bine toate ingredientele, făcând masa omogenă.
  2. Aplicați compoziția pe păr, distribuind uniform până la vârfuri.
  3. Lăsați amestecul să stea timp de o oră.

După ce ați spălat masca, clătiți-vă părul cu infuzie de mușețel.

Mască anti-mătreață

Această mască nu numai că ajută la eliminarea mătreții, ci și previne căderea părului prin activarea activității foliculilor de păr. Compoziția are grijă și de scalp.

Ingrediente:

  • doua oua;
  • două linguri de zaț de cafea;
  • două linguri de ulei.

Preparare:

  1. Bate ouăle până devin spumoase.
  2. Adăugați zaț și ulei.
  3. Se amestecă bine toate ingredientele.

Nu uita să aplici compoziția nu numai pe păr, ci și pe scalp. Masa se păstrează o jumătate de oră. Acesta este minimul, îl puteți ține mai mult.

Scapa de sectiune

Combinația de unt de Shea cu elixirul din semințe de in oferă efectul de lipire a vârfurilor despicate. Iar adăugarea de miere în compoziție sporește proprietățile benefice ale măștii, făcând buclele mai puternice și mai frumoase.

Compus:

  • 1 lingura. l. lingura de miere;
  • 1 lingura Unt de shea;
  • 1 lingura. l. lingura de ulei de in.

Preparare:

  1. Topiți mierea într-o baie de apă.
  2. Adăugați ulei în miere și amestecați ingredientele.
  3. Aplicați compoziția pe păr și pe scalp.

După o oră, produsul trebuie spălat. După clătire, este indicat să clătiți părul cu o infuzie de coajă de lime.

De la cădere

Pentru a preveni căderea părului, ar trebui să utilizați acele componente care cresc fluxul sanguin. Astfel, bulbii latenți se trezesc, iar foliculii activi încep să se dezvolte intens.

Următoarele ingrediente sunt potrivite pentru astfel de scopuri:

  • Ulei de ricin;
  • ulei esențial de grapefruit;
  • Ulei de bavuri.

Și, de asemenea, toate acele produse care sunt folosite în mască pentru a îmbunătăți creșterea părului (piper, muștar etc.)

Compus:

  • ulei de in – 40 ml;
  • ulei de ricin – 10 ml;
  • trei gălbenușuri;
  • câteva picături de ulei esențial de grapefruit.

Preparare:

  1. Încinge puțin toate uleiurile.
  2. Adăugați gălbenușuri la ele.
  3. Amestecați bine componentele.

Produsul se păstrează 30 – 60 de minute.

Pentru părul deteriorat

Mierea oferă o asistență extraordinară în refacerea structurii părului. Ar trebui folosit sub formă lichidă. Pentru a face acest lucru, înainte de utilizare, produsul trebuie topit într-o baie de apă.

Compus:

  • miere - 1 lingura. l.;
  • un amestec de uleiuri de jojoba, germeni de grâu și piersici - câte o linguriță;
  • 1 lingura. l. uleiuri de in.

Preparare:

  1. Topiți mierea și adăugați unt la ea.
  2. Amestecați bine toate ingredientele.
  3. Distribuiți amestecul uniform peste fire.

Mască de strălucire

Îngrijirea corectă a buclelor tale este o garanție a strălucirii fără precedent și a aspectului bine îngrijit al părului tău. Pentru a spori efectul de strălucire, puteți recurge la laminarea acasă folosind gelatină.

Deci, compoziția:

  • o fiolă de tiamină;
  • un pachet de gelatină;
  • 2 linguri. l. uleiuri de in.

Mod de preparare:

  1. Pregătiți gelatina conform instrucțiunilor de pe spatele pachetului.
  2. Apoi adăugați uleiul și fiola. Se amestecă toate.

Aplicați produsul pe părul curat și uscat și clătiți după o jumătate de oră.

Cât de des îl pot folosi?

Pentru a obține un rezultat pozitiv și vizibil, este necesară utilizarea regulată a măștii. Cu toate acestea, utilizarea frecventă a compoziției nu va face decât să dăuneze părului. Se recomandă efectuarea procedurilor de 1-2 ori pe săptămână. Este permisă utilizarea de până la trei ori dacă starea părului este problematică.

Cursul terapiei durează de la o lună la două, în funcție de structura buclei. După terminarea tratamentului, se recomandă menținerea rezultatului. 1-2 măști pe lună vor fi suficiente. Și după 6-12 luni, cursul procedurilor săptămânale trebuie repetat.

Pentru cel mai bun efect, aplică măști pe părul curat, iar după clătire, clătește-ți buclele cu infuzii de plante.

Capsule cu ulei din semințe de in

Scopul producerii uleiului de in în capsule este de a-l face ușor de utilizat. Produsul se păstrează mai mult timp în această formă. În plus, este mai convenabil să se calculeze doza pentru uz oral.

Gama de aplicatii:

  1. Suplimente nutritive.
  2. Medicament.
  3. Cosmetologie.

În ceea ce privește sectorul de frumusețe, capsulele te ajută să slăbești, precum și să-ți aranjeze părul și pielea feței.

Pentru tratarea părului, utilizați uleiul timp de 1 lună. Doza este de 3 capsule pe zi la mese. Ca urmare, părul începe să crească, devine mai puternic și mai moale.

Pentru a oferi îngrijire completă a părului, ar trebui să primiți un tratament cuprinzător: capsule plus măști cu ulei de in. Peste o lună nu-ți vei recunoaște buclele.

Masuri de precautie

Orice produs, inclusiv uleiul de in, poate aduce nu numai beneficii, ci și rău.

Pentru a preveni acest lucru, ar trebui să respectați următoarele reguli:

  1. Un produs natural, de regulă, nu va fi păstrat mult timp. Perioada de valabilitate a uleiului după deschidere nu depășește o lună. Luați în considerare această normă atunci când utilizați ciclul de centrifugare.
  2. Poate provoca alergii. Se recomandă să aplicați uleiul mai întâi pe pielea mâinilor și să observați reacția timp de 15 minute.
  3. Când cumpărați ulei, trebuie să acordați atenție recipientului produsului. Sticla trebuie să fie întunecată.
  4. Nu păstrați produsul deschis. După fiecare utilizare, închideți bine capacul.

Dacă urmați sfaturile de mai sus, nu veți fi niciodată dezamăgiți de uleiul de in și măștile care îl folosesc.

Datorită proprietăților sale unice de vindecare, uleiul de semințe de in este utilizat pe scară largă nu numai în scopuri culinare, ci, la fel de important, în cosmetologie și ca mijloc de tratare a anumitor boli. Aceste calități ale uleiului sunt deosebit de valoroase pentru femei, deoarece ajută la restabilirea și îmbunătățirea stării părului și a pielii.

Ulei de in se referă la și poate fi cea principală pentru.

Proprietățile uleiului de in

Uleiul obținut din semințe de in este semnificativ în avans în activitatea sa biologică față de alte uleiuri comestibile. Pentru informarea celor cu pielea problematica si parul slabit, uleiul de in contine ceea ce are nevoie organismul vitamina E este de aproximativ 46%, iar prezența acizilor nesaturați valoroși și vitamina Aîl face un asistent indispensabil în procesul de îngrijire a pielii și părului.

În ceea ce privește proprietățile sale vindecătoare, uleiul de semințe de in este comparabil doar cu uleiul de pește datorită acidului gras nesaturat prezent în el. Omega 3, care nu se mai găsește în niciun ulei vegetal. Ulei de in, ca si cateva uleiuri grase, este folosit cu succes pentru vindecarea si curatarea micilor rani si arsuri.

Modalități de utilizare a uleiului de semințe de in pentru păr

Are cel mai mare efect masca cu ulei de in. O cantitate mică de ulei încălzit în forma sa pură este aplicată pe scalp și se freacă bine cu mișcări blânde și apoi se distribuie pe tot părul. Masca se păstrează cel puțin 2 ore. Este necesar să se încălzească uleiul de in pentru a-i îmbunătăți absorbția, iar pentru un efect mai mare, se recomandă ținerea părului cu uleiul aplicat peste abur.

O procedură similară se poate face atât acasă, cât și într-o saună. După ce a trecut timpul alocat, părul trebuie clătit bine.

Funcționează grozav ulei de in iar în tratamentul bolilor precum seboree uscată. Tratamentul se efectuează folosind masca descrisă folosită de până la 3 ori pe săptămână. Procedura se repetă timp de o lună, urmată de o pauză de 2 săptămâni.

Pentru a-ți îngriji părul și a-i reda vitalitatea, poți folosi un produs fără grăsimi sub formă de infuzie sau decoct din seminte de in. Apropo, această infuzie poate fi folosită cu succes pentru a păstra coafarea părului atunci când se folosesc ondulatoare convenționale.

Pentru părul uscat și fragil, experții recomandă utilizarea uleiului de in, care trebuie frecat în scalp înainte de fiecare spălare și efectuat timp de două sau trei luni. Utilizarea corectă și regulată a uleiului de in poate face chiar și cel mai slăbit păr sănătos și puternic.

Măști de păr folosind ulei de in va ajuta chiar și cu probleme precum deteriorarea părului în timpul decolorării, coafării și permanentă. Părul care a devenit lipsit de viață și plictisitor își va reda strălucirea și puterea atunci când utilizați ulei de in.

Retete pentru produse de par cu ulei de in

Dacă aveți sau, atunci următoarea mască cu ulei de in vă va ajuta:
- 2 lingurite. ulei de in;
- 15 picaturi de ulei de ricin;
- câteva picături de ulei de camfor.

Se amestecă și se freacă pe scalp, apoi se distribuie pe tot părul. Această mască vă va proteja părul de deteriorare, temperaturi ridicate și vânt.

Masaj cap cu ulei de in foarte util pentru creșterea și sănătatea părului. Doar înmuiați vârful degetelor în ulei și începeți să vă masați capul. Este indicat să faceți acest masaj timp de 10-15 minute. Apoi pieptănați-vă părul, care va distribui uleiul pe tot părul. Dacă doriți, puteți acoperi capul cu polietilenă și un prosop cald și clătiți după 20-30 de minute.

Infuzie de seminte de in Poate fi folosit pentru a face părul mai ușor de pieptănat și coafat. Puteți pregăti singur infuzia (pentru coafare): pentru a face acest lucru, luați 1 linguriță. semințele de in și adăugați 1/3 cană apă fierbinte. Agitați infuzia timp de 15 minute. Apoi se poate folosi infuzia; înainte de a vă ondula sau coafa părul, umeziți-l ușor cu această infuzie.

Infuzie pentru a ușura pieptănarea: 1 lingura se toarnă 100 ml semințe de in. apa si se fierbe un minut. Se lasă apoi infuzia timp de 3 ore, amestecând-o constant. Când decoctul este infuzat, acesta trebuie strecurat și apoi folosit în scopul pentru care a fost destinat.

Alegerea uleiului de in

Uleiul din semințe de in nu este neobișnuit la vânzare și poate fi de două tipuri: lichid și capsule. Perioada de valabilitate a uleiului la temperaturi de până la 10°C este de un an, iar o sticlă deschisă de ulei de in ar trebui folosită în termen de o lună. Uleiul trebuie depozitat într-un loc răcoros și uscat.

Dacă este depozitat necorespunzător, uleiul se poate deteriora și își poate pierde toate proprietățile medicinale.

Ți-a plăcut articolul? Împărtășește-l