Come rendere più calda la tua relazione con un uomo? Fasi delle relazioni tra un uomo e una donna: una descrizione dei periodi principali dell'amicizia tra un uomo e una donna

Questo argomento è rilevante per tutti i tempi e tutti i popoli, è così che funziona la vita.

Tuttavia, il tempo passa, le generazioni si sostituiscono, ma la maggior parte delle persone non ha imparato a costruire relazioni a lungo termine, gentili e reciprocamente accettabili.

Naturalmente è impossibile toccare tutti gli aspetti di interesse in un solo articolo; vediamo quelli fondamentali.

Chi sono i nostri insegnanti?

Di chi usiamo l'esperienza, da cosa siamo guidati quando comunichiamo con persone, comprese quelle del sesso opposto?

1. Ambiente.
2. Famiglia.
3. Libro.

Osservando ciò che sta accadendo, mettiamo insieme un quadro delle possibili opzioni per trattare con i propri cari, gli estranei e i modi per risolvere i problemi.

È improbabile che l'atmosfera di scandali, risse, ubriachezza, dissipazione instilli buone maniere, un atteggiamento premuroso nei confronti delle donne e altre abitudini apparentemente semplici che sono naturali per una società adeguata. Perché non c'era nessun modello da seguire.

Le impressioni raccolte dalle opere d'arte sono percepite in un ambiente del genere come una realtà illusoria, una fiaba e la realtà circostante come una forma di esistenza.

L'influenza dell'esperienza sulla scelta del compagno

Avendo acquisito una certa esperienza di vita nel comunicare con gli uomini, una donna la trasferisce a tutti i rappresentanti del sesso opposto. Bugiardo. Festaiolo. Despota.

Come lo percepirà il tuo partner? Non nel migliore dei modi, ma molto probabilmente rifiuteranno di avviare o sviluppare una relazione. Perché ne hanno bisogno?

Quando sceglie una moglie, un uomo adeguato preferirà una donna senza un passato negativo, con problemi mentali, scegliendo un dolce rappresentante del gentil sesso.

Gli individui che hanno esperienze negative, quando scelgono un coniuge, molto spesso scelgono uomini/donne che conoscono e comprendono in base alla loro esperienza.

Conclusione: per avere il miglior rapporto con il sesso opposto, ripensa alle tue esperienze di vita.

I principali fattori che contribuiscono alla formazione, tenendo unita la coppia. Raccomandazioni

Ogni persona è individuale

Accettare che tutte le persone sono diverse, il che significa che non esiste un unico standard di comportamento nella costruzione di relazioni; è richiesto un approccio speciale, tenendo conto delle personalità, indipendentemente dal genere. Non tagliare con una spazzola.

scoprire come sono gli uomini/donne, quale potrebbe essere il loro atteggiamento nei confronti del partner, cosa si aspettano in cambio. Naturalmente, quando si mette insieme un'idea, bisogna andare oltre la propria esperienza personale, che è piuttosto limitata.

Questo processo, questo metodo di contatto, ha un significato significativo che può essere paragonato al sesso.

Unisce le persone e mantiene vivo l’interesse.

Lascia che il tuo partner trovi piacere nel comunicare con te e non con nessun altro.

In assenza di una comunicazione gustosa e di alta qualità, aspettatevi problemi.

Associazione

Desideri una relazione forte, approfondita e duratura?

1. Diventare partner, attraversando le fasi della vita come una squadra con obiettivi comuni e modi concordati per raggiungerli.
2. Siate reciprocamente interessati e disponibili, servitevi di supporto reciproco.
3. È inaccettabile che ognuno viva la propria vita.
4. La comunanza delle opinioni e degli interessi della maggioranza darà forza all’unione.

Sesso

Se la relazione non è esclusivamente amichevole, i rapporti sessuali rientrano tra i bisogni primari, il che significa che la loro carenza è inaccettabile.

Inoltre, devono essere belli, di alta qualità e interessanti per entrambi i partner. Libri mirati su questo argomento possono aiutare a diversificarli.

• Considera il più possibile i desideri del tuo partner.
• È inaccettabile ricattare con il sesso, così come è inaccettabile qualsiasi ricatto, altrimenti dovrai incolpare te stesso.
• Inoltre, non dovresti precipitarti all'estremo opposto, mettendo il sesso in prima linea.

Conflitti

Non dovresti fare scandalo, provocare o cercare ragioni.

Ricordate: non sono i problemi che portano agli scandali, anzi, sono gli scandali a creare problemi.

Non sarà possibile evitare completamente i conflitti vivendo tutte le fasi della relazione tra un uomo e una donna. Lascia che questo pepe lo affini un po', aggiunga sapore e rinfreschi le emozioni.

Dominanza in una coppia

Il dominio degli uomini dovrebbe essere incoraggiato e sostenuto in ogni modo possibile.

Non si tratta di sottomissione completa, mancanza di diritto di voto, livellamento come persona, ma di leadership, preservando la disposizione naturale delle posizioni.

Una famiglia in cui il capofamiglia è un uomo sarà migliore per una donna che una in cui egli è un debole.

Le ambizioni di leadership di un uomo sono già spesso represse dall’educazione di una madre prepotente e dalla necessità di obbedire al capo. Lascialo essere il capo della sua famiglia.

Guidandolo sotto il tuo controllo, ti privi di un uomo, in quanto tale, perché col tempo smetterai di rispettarlo. Quindi anche coloro che promettono il trapianto di potenti muscoli artificiali tridimensionali non potranno aiutare. Sostieni il maschile in un uomo, questo ti permetterà di rimanere donna.

L’energia maschile è verticale. Ha bisogno di crescere, raggiungere vette, avere successo; come previsto dalla natura, pensare a come conquistare una donna, raggiungere un obiettivo.

Sii “debole”, gentile. Crea il bisogno di prenderti cura, proteggerti e dedicare i risultati della persona amata.

Se una donna sceglie la via verticale, sconfiggendo gli uomini, il risultato sarà devastazione, angoscia e solitudine.

L’energia femminile è orizzontale. Riconoscendo la leadership di un uomo, trova pace ed equilibrio. Mostrando debolezza, alla fine vince.

Cura, attenzione

Se una delle parti non lo riceve abbastanza, il rapporto è destinato al fallimento.

Cerca di entrare in ciò che il tuo partner ritiene meritevole di attenzione.

Oppure sii semplicemente più saggio: arrenditi, mostra il tuo interesse.

Anche se tuo marito è un appassionato di boxe e non “digerisci” i combattimenti, ascolta i suoi commenti e condividi le tue emozioni. La moglie l'ha già fatto, ma non ci sono risultati, perché mangia con successo le sue torte fatte in casa? Non criticare. Per favore sostenete. Offritevi di rinunciare a cucinare insieme per raggiungere il vostro obiettivo.

Ciò incoraggerà il tuo partner a continuare a condividere con te i suoi pensieri, desideri, interessi e sentimenti.

Altrimenti ciò che è sottovalutato è facile da perdere.

Sviluppo

Uno dei partner non dovrebbe essere spersonalizzato o limitato nel suo sviluppo. Tutti dovrebbero avere l’opportunità di crescita personale. Allo stesso tempo, avverrà lo sviluppo della coppia nel suo insieme

Completandosi a vicenda, puoi ottenere di più che da solo.

Ricevere soddisfazione morale rafforzerà l'unione e la eleverà a un nuovo livello.

L'amore è la pietra angolare

Se questa sensazione è presente, tutto ciò che è stato detto sopra sarà in ordine.

Puoi e vuoi fare qualsiasi cosa per la persona amata!

Se non c’è amore, ogni consiglio potrebbe essere inutile.

In questo caso è potenzialmente possibile un amore unilaterale, che successivamente può portare alla reciprocità.

In risposta a sentimenti sinceri, confermati dalle azioni, che formano un microclima familiare caldo e confortevole, appare un'atmosfera di devozione, profonda gratitudine, affetto e amore reciproco.

Ma non pretendere amore per te stesso. Non sarai gentile con la forza. Lascia che sia il tuo partner a determinare i propri sentimenti.

Fiducia e accettazione

Tutti hanno ferite mentali acquisite in passato. Inevitabilmente ti ricorderanno loro stessi.

È importante avere fiducia che nessuno sarà giudicato per gli errori passati, le debolezze,

espressione di sentimenti e fantasie

Mancanza di standard al 100%.

La psicologia delle relazioni tra un uomo e una donna non può essere ridotta a pochi modelli specifici o regole di costruzione.

Esistono legami stabili, abbastanza forti e produttivi tra persone completamente diverse per temperamento, carattere e bagaglio di esperienze passate.

Pertanto, è impossibile offrire raccomandazioni universali o prevedere tutte le sottigliezze delle loro relazioni in varie circostanze.

Per espandere la tua conoscenza sulle unioni di vari tipi e configurazioni, puoi trovare letteratura speciale, anche sul nostro sito web: libri sulla psicologia delle relazioni tra uomini e donne. Leggi, pensa, trai conclusioni.

Questo video può anche servire da guida per costruire relazioni felici.

Come epilogo

È improbabile che relazioni impeccabili vengano costruite a priori.

Ricorda cosa è stato detto sopra: ognuno è diverso. Ognuno presenta alcuni vantaggi e svantaggi, che senza dubbio influenzeranno la relazione di ciascuna coppia specifica, conferendo loro le proprie caratteristiche.

Siate diversi, mantenete la vostra individualità e allo stesso tempo diventate parte di un tutto, completandovi a vicenda, in modo che la vostra unione sia forte e confortevole.

I partner dovrebbero essere uguali; ognuno crea la propria felicità.

Siate felici!

Probabilmente tutti hanno conoscenze, comunicazioni con cui ispirano, inspirano letteralmente forza, è familiare anche il contrario: c'è un tipo di relazione che ci indebolisce, ci devasta internamente. Inoltre, qualsiasi persona, a seconda della situazione, è in grado alternativamente sia di donare energia agli altri, sia di assorbirla, bisognosa di nutrimento spirituale.

"Ognuno di noi è un potenziale vampiro", avverte lo psicoterapeuta Christophe Andre. – È nella nostra natura aspettarsi molto da un altro, desiderarlo tutto, interamente. Tuttavia, con l’esperienza delle relazioni reali, capiamo: con una strategia del genere, difficilmente riusciremo a tenere un’altra persona accanto a noi, perché soffre e quindi ci eviterà”.

È utile capire più chiaramente da dove viene l'energia e cosa la toglie, come sosteniamo e come infrangiamo i nostri cari, quindi diventerà molto più facile costruire relazioni armoniose con loro. Christophe Andre esamina in dettaglio i meccanismi di comunicazione, le proprietà vampiriche e quelle che ci danno forza, nutrendoci con la loro energia vitale.

La comunicazione con chi è meglio limitare

Le relazioni vampiriche possono essere facilmente riconosciute dalla perdita di forza che si verifica quando si comunica con una persona. Non ci danno nulla, ci inquietano emotivamente. È facile delineare diversi ritratti di queste persone con le quali dovresti comunicare meno spesso.

• Per sempre lamentarsi. Sono impotenti perché il loro bisogno di simpatia è incommensurabile e non possiamo né soddisfarlo né ridurne la profondità. Ci affidano la missione di salvatori, anche se non ne abbiamo né il desiderio né la capacità. Allo stesso tempo, lo condannano deliberatamente al fallimento, poiché in cuor loro non sono affatto propensi ad accettare il nostro consiglio.
• Dipendente. Vogliono costantemente conferma dell'amore e dell'atteggiamento gentile nei loro confronti, chiedendo consigli per prendere le decisioni più semplici. Infantilmente appiccicosi, ci mettono nella posizione di genitori, caricando sulle nostre spalle un carico di responsabilità sproporzionato. E quando proviamo a prendere le distanze da questo ruolo imposto, siamo sopraffatti dal senso di colpa.
• Ipersensibile. La loro eccessiva vulnerabilità li costringe a stare costantemente in guardia. Poiché sono pronti a percepire tutto ciò che accade in una relazione in modo inaspettato e interpretarlo a modo loro, a volte componendo la trama di un vero dramma. In risposta, siamo costretti a essere in costante tensione, controllandoci in ogni cosa.
• Conflitto. Sono abituati a risolvere qualsiasi problema attraverso l'aggressività, che però non costa loro il minimo sforzo, perché il conflitto è l'elemento della loro esistenza. Al contrario, coloro verso i quali è diretta questa aggressione sono devastati da questo tipo di relazione.
• Trasgressori del confine. Il loro ruolo nella relazione e i confini del loro spazio personale non sono sempre chiari, e questo costringe gli altri partecipanti alla comunicazione ad “adattarsi” continuamente. Poiché le regole di tali rapporti non sono chiaramente stabilite, ciascuna persona coinvolta invade involontariamente il territorio dell'altra.

Stabilisci i confini

In una relazione vampirica è importante mantenere la giusta distanza per non lasciarsi trascinare in un buco energetico. Rischiamo di cadere sotto l'influenza della patologia di un'altra persona, sentendo amaramente di esserne diventati la vittima e rispondendo con un flusso della nostra stessa aggressività. Spesso desideriamo diventare salvatori e dovremmo diffidare di questo desiderio.

Sì, spesso possiamo aiutare un altro, ma è estremamente raro riuscire a salvarlo. Quando la nostra irritazione cresce, vale la pena porci due domande: “Sono io quello che dovrebbe svolgere questo ruolo?” e "Devo farlo da solo?" In ogni caso, il segnale d’allarme sono le nostre emozioni: se ci sentiamo a disagio, allora è il momento di dire “basta”.

Perché siamo attratti da tali relazioni?

Non è noto il motivo per cui tali relazioni nutrono sentimenti luminosi e incoraggiano, a volte persino riempiendosi di un sentimento di beatitudine. Proviamo a guardarli più da vicino.

• Inezie piacevoli. Un complimento da parte di uno sconosciuto, una domanda amichevole da parte di un vicino su come stiamo andando al lavoro, un semplice gesto amichevole servono come conferma che noi e la nostra vita siamo interessanti per gli altri. Tendiamo a sottovalutare tali segnali di attenzione, rispondendo automaticamente in modo educato. Nel frattempo, rafforzano il loro senso di autostima. Abbiamo bisogno di relazioni a diversi livelli e tali connessioni “superficiali” non sono meno importanti per noi del forte amore o della forte amicizia. Così, una persona anziana sola che ha l'opportunità di scambiare i saluti con una commessa familiare o con il farmacista di una farmacia vicina, troverà in queste semplici relazioni la tanto necessaria quantità di calore.
• Scambio paritario. Le relazioni costruite su uno scambio emotivo aperto ci arricchiscono perché si rafforzano continuamente a vicenda. Aprendoci agli altri, scopriamo cose nuove in noi stessi. In tali rapporti nessuno esercita pressioni e nessuno si sottomette: c'è solo uguaglianza e reciprocità. Se qualcuno condivide con noi il suo segreto ed è pronto ad accettare i nostri consigli e a seguirli, significa che ha fiducia in noi, rendendoci i prescelti. Il dialogo ad armi pari alimenta l’energia di entrambi i partecipanti.
• Dono come acquisizione. Dando a qualcuno il nostro tempo, aiuto e amore, irradiamo energia positiva. I sentimenti reciproci di chi ha accettato il nostro dono aumentano sempre la nostra autostima. E guadagniamo non meno della persona a cui diamo.
• Sentirsi in pace con se stessi. Ciò che facciamo sembra significativo e utile per gli altri: avendone ricevuto conferma, siamo pieni di forza. L'insegnante, che con i suoi sforzi ha trasformato un povero studente senza speranza in un bravo studente, è letteralmente ispirato dal suo successo. Tali sforzi sono ampiamente ricompensati: quando agiamo in armonia con noi stessi e secondo i nostri valori, ci sentiamo necessari agli altri e ci sentiamo quasi invincibili.

Mantenere l'equilibrio

Per sentirci bene, dobbiamo “riempirci” emotivamente da diverse fonti. Otteniamo la nostra "razione" quotidiana comunicando con i nostri cari. Ma abbiamo bisogno anche di altre relazioni, quelle che a volte ci mettono fuori gioco e ci costringono a cambiare.

Sono loro che risvegliano desideri sopiti e possibilità nascoste. Certo, non ci piacciono le persone aggressive e provocanti, ma irritandoci ci incoraggiano a cambiare, svilupparci e crescere. A volte queste relazioni “scomode” sono il mezzo più efficace per rinnovare le nostre forze.

Ciao, cari amici. Parliamo di come nasce e si sviluppa una famiglia. Come si manifesta la psicologia delle relazioni tra un uomo e una donna nel matrimonio? Come si può tenerne conto nel movimento di tale unione verso la ricerca della felicità?

Quasi tutti si sforzano di diventare un padre di famiglia felice. Ma non insegnano come farlo né a scuola né all’università. Pertanto, molti troveranno utile leggere questo articolo. Forse questo aiuterà nella vecchiaia a non trasformarsi in un odiatore di uomini o in un misantropo.

Come si sviluppa la vita familiare passo dopo passo

1. Prima c'è un incontro da cui tutto ha inizio. Questa è una forte simpatia reciproca, innamoramento e desiderio di stare insieme. Questo periodo viene spesso chiamato “tempo del bouquet e delle caramelle”. I futuri sposi sono ancora giovani, pieni di passione e di piacevoli aspettative.
2. Dopo un breve periodo di tempo (massimo un anno), essendo già sposati (nella maggior parte dei casi), tutto cambia. I giovani si tolgono gli occhiali rosa. E vedono il loro partner, per così dire, senza trucco. Dopotutto lui o lei non sono poi così misteriosi. E inizia il processo di macinazione.
3. Il prossimo è il periodo dei risultati. Quando il rapporto tra un uomo e una donna nel matrimonio subisce la prova più dura. I coniugi smettono di perdere tempo con rimproveri reciproci. Dirigono la maggior parte dei loro sforzi verso l'autorealizzazione.
4. Se sei riuscito a superare la fase precedente della relazione, inizia la realizzazione della felicità. Questa volta è piena di energia ed è simile alla fase iniziale. Solo in quel periodo prevalsero la passione e il desiderio. E qui si intensifica la connessione spirituale e la comprensione dell'inestricabilità delle relazioni.

Ora sulle caratteristiche di ciascuna fase separatamente. E come la psicologia caratterizza il rapporto tra un uomo e una donna nel matrimonio in ciascuna di queste fasi.

Periodo dei bouquet e delle caramelle

In termini di intensità delle passioni, è il più carico. E questo è molto buono. L'energia del periodo iniziale della relazione ricaricherà successivamente i sentimenti sbiaditi degli sposi. Durante questo periodo, ciascuno degli innamorati idealizza il suo partner più di quanto lo veda nella realtà.

Cosa devi considerare qui?

Il desiderio di un contatto costante è molto forte. Pertanto, c'è un'alta probabilità di ferire moralmente inconsapevolmente la tua anima gemella. Dopotutto, i giovani non si conoscono ancora bene. In generale, cerca di non trovare difetti nelle parole del tuo partner.

La vita senza occhiali color rosa

Dopo che le passioni reciproche si sono placate, arriva il momento di tornare leggermente alla sbornia. I sentimenti reciproci sono ancora piuttosto forti. Ma gli sposi iniziano a distinguere l'uno nell'altro una persona vivente invece di un ideale fittizio. E' già tempo delle prime prove:

• in primo luogo, i bambini compaiono in molte famiglie e la questione della necessità di assumersi la responsabilità di un'altra vita si pone nettamente;
• in secondo luogo, è necessario gestire una famiglia comune, il che significa che è necessario condividere i poteri;
• in terzo luogo, quasi tutti lavorano già e dobbiamo imparare come allocare il tempo sia per il lavoro che per la famiglia.

Qual è la particolarità della psicologia delle relazioni tra un uomo e una donna nel matrimonio durante questo periodo? E cosa dovresti considerare?

1. Il lavoro, le faccende domestiche e la cura dei bambini piccoli richiedono molto tempo. Sembra che sia rimasto solo il tempo per dormire. Ma è importante continuare con la tua dolce metà. Durante questo periodo, sostenersi a vicenda è particolarmente importante per entrambi.
2. A causa della divisione dei poteri al servizio della famiglia, ci saranno molti litigi e disaccordi. Questo è un processo naturale in ogni nuova famiglia. Cerca di non essere forte (soprattutto gli uomini) perché i problemi quotidiani verranno aggiustati nel tempo. È più importante preservare i tuoi sentimenti.

Maturazione personale

La coppia ha superato con successo la fase di abituarsi l'uno all'altro. Si è conclusa anche la distribuzione delle responsabilità per il mantenimento della famiglia. I giovani sono maturati e hanno acquisito uno status individuale agli occhi degli altri.

Ciascuno dei coniugi si realizza nella crescita professionale, negli affari o nella creatività. Lui e lei ricevono un riconoscimento al di fuori della famiglia, che di solito "ispira" qualsiasi persona. C'è la consapevolezza della propria autosufficienza.

Questa fase della relazione è pericolosa perché i sentimenti si sono sufficientemente indeboliti. E l'ego interiore, alimentato dal successo della crescita personale, ti costringe a guardarti intorno. Forse merito qualcosa di più? La crisi di mezza età di solito si verifica qui.

Come vede la psicologia il rapporto tra un uomo e una donna nel matrimonio durante questo periodo della vita? Come tenerne conto qui?

1. Continua con il tuo partner. Ma comunica di più sugli argomenti dei suoi interessi al di fuori della famiglia. Quelli. essere interessato ai suoi successi e alle sue esperienze nel lavoro, negli affari e nella creatività.
2. Ricorda più spesso la tua prima fase della relazione, ma solo senza rimproveri. L'energia dei ricordi del periodo del bouquet e delle caramelle aiuta a mantenere le relazioni.
3. Prima di cambiare improvvisamente la tua vita e lasciare che un'altra persona vi entri, pensa attentamente. Ricorda la saggezza del re Salomone: “Anche questo passerà”.

L'amore come ricompensa

Bene, ecco che arriva la fase della realizzazione di se stessi come un abile padre di famiglia. Questo è il traguardo del viaggio verso la felicità. A proposito, molti non raggiungono questa linea retta. Ad alcune persone manca l’energia per superare le difficoltà, mentre ad altre manca la comprensione per non fare cose stupide.

Caratteristiche di questa fase della vita:

• i bambini sono cresciuti e hanno lasciato la famiglia alla ricerca della propria felicità;
• la crescita professionale e il successo aziendale hanno raggiunto il loro punto più alto;
• il benessere della famiglia è massimizzato;
• Gli sposi hanno molto tempo libero.

Il comportamento di entrambi mostra spesso un sentimento di gratitudine per il cammino percorso insieme. C'è la consapevolezza della correttezza della scelta una volta fatta. Questo è un momento di amore più elevato e consapevole. Invece della passione arrivano l'unità spirituale e un sentimento di felicità.

L'abitudine di superare insieme difficoltà e pretese reciproche rafforza il sentimento di amore per la tua anima gemella e rende tale unione inseparabile. E, di conseguenza, la tenerezza e l'affetto reciproco si manifestano sempre più nelle parole e nelle azioni.

Conclusione

Dal materiale che hai letto, probabilmente non hai imparato per la prima volta che vivere insieme non è solo piacere. I sentimenti reciproci sono molto importanti. Senza di loro, una vera storia d'amore non funzionerà. Ma affinché questo romanzo si trasformi in un libro a tutti gli effetti, è necessario anche uno sforzo.

Ho descritto per periodo come la psicologia determina la relazione tra un uomo e una donna nel matrimonio. Come ciò accade di solito e cosa considerare. Ulteriori azioni sono tue. E quando diventa del tutto insopportabile per te, ricorda cosa disse al riguardo il re Salomone.

Buona fortuna e buon umore. È tutto per oggi. Leggi, iscriviti, commenta, condividi con gli amici. Arrivederci.

Auguri.

Sergej Bezdvorny

La psicologia delle relazioni tra un uomo e una donna è un argomento vasto che può essere discusso all'infinito e non arriva mai a un denominatore comune. Come psicologo, ho studiato la teoria delle relazioni per diversi anni e poi, in pratica, lavorando con clienti che si trovano in relazioni problematiche o sull'orlo della rottura, ho identificato alcune delle regole relazionali più importanti che possono essere facilmente applicate in pratica per raggiungere la comprensione reciproca e una vita lunga e felice.anni di matrimonio.

In questo articolo ti dirò cosa non dovresti mai fare in una relazione. Imparerai tre trucchi proibiti e sei regole su ciò che devi fare se sogni di costruire una relazione sana e armoniosa. Cosa vogliono gli uomini e le donne, cosa temono e cosa sognano nelle relazioni: lo scoprirai in questo articolo.

Quindi, la psicologia delle relazioni tra un uomo e una donna.

Cosa non dovresti mai fare: 3 trucchi proibiti nelle relazioni

La maggior parte di noi è cresciuta in epoca sovietica e i nostri genitori e nonni, cresciuti in epoca sovietica, ci hanno trasmesso il loro modo di pensare e le loro convinzioni. Nel dopoguerra ci si sposava perché era impossibile sopravvivere da soli, e molte famiglie si creavano sulla base del proverbio “se lo sopporti, ti innamori”. Allora non c'era traccia di psicologia delle relazioni, e quindi le loro relazioni sono per noi piuttosto un indicatore di come non fare le cose, come non comunicare e come non vivere. Ma inconsapevolmente abbiamo comunque adottato il loro modello di comportamento, che ha fruttato con successo ≈80% dei divorzi. Allora, cosa hanno fatto che non dovremmo mai ripetere?

Tecnica n. 1: “Perdenti”

La prima cosa quasi consueta era insultarsi a vicenda e dire inavvertitamente: "sei un sempliciotto e uno sciocco e non ce la farai", "nessuno ha bisogno di te tranne me", "sei sempre stato un perdente." e cose del genere. In altre parole, mancava sostegno e protezione nella relazione e gli scherzi reciproci che degradavano la dignità e abbassavano l’autostima diventavano ogni anno più scortesi e dolorosi.

Devi capire che allora la psicologia popolare non esisteva e la fondazione delle relazioni era nella maggior parte dei casi forzata o forzata. Molte persone non sapevano cosa fosse una relazione sana e piena di risorse. Ma ora stai leggendo questo articolo, ed è tuo dovere trasmettere ai tuoi figli e nipoti un modello di relazione nuovo, psicologicamente sano. Dopotutto, non importa quanti libri intelligenti i tuoi figli leggano su questo argomento, inconsciamente interiorizzeranno comunque il modello delle relazioni dei loro genitori, cioè il tuo.

I rimproveri e gli insulti reciproci, la mancanza di fiducia nel proprio partner sono una grande forza. Una donna che non crede nel successo del suo uomo, non lo rispetta e si permette parole offensive nei suoi confronti, può trasformare un uomo carismatico e di successo in un tipico "personaggio da divano" con un basso tenore di vita e una completa mancanza di autostima. fiducia. Un uomo che non apprezza affatto la sua donna può anche facilmente, in pochi anni o addirittura mesi, trasformare una donna bella e fiorente in una piccola cosa inutile e curva che diventa davvero “nessun altro ha bisogno di lui tranne lui”.

Perché sta succedendo? Perché chiunque, anche la persona più sicura di sé e con un'anima d'acciaio, sentendo le stesse parole rivolte a lui, prima o poi inizia a crederci. Ogni giorno definisci il tuo partner un perdente e dopo un po' anche lui inizierà a pensare a se stesso, e non è lontano il momento in cui si trasformerà effettivamente in un completo perdente. Come si suol dire, qualunque sia il nome della nave, è così che navigherà.

A volte sembra che molte persone si divertano a mostrare al proprio partner che ha fatto tutto di sbagliato, non ci è riuscito e non vale niente. Forse questo è l'errore più grande in una relazione, nonché la cosa più traumatica per una persona: immergerla in un sentimento di fallimento e aspettative insoddisfatte. Se agisci in questo modo, non vedrai mai un partner di successo accanto a te. In questa atmosfera malsana, il tuo partner svanirà giorno dopo giorno e cesserà di essere desiderato e amato per te e per se stesso.

Tecnica n.2: “Noi stessi”

Un altro grande errore di allora, che abbiamo adottato con successo dai nostri nonni, è che non dovremmo fare affidamento su nessuno, non dovremmo chiedere aiuto a nessuno e dovremmo risolvere tutti i nostri problemi da soli.

La psicologia umana è tale che può e talvolta vuole risolvere i problemi del suo partner; nel profondo, ogni persona è felice di aiutare. Ma solo in quei casi in cui gli chiedono aiuto e lo accettano facilmente da lui. Se, ad esempio, una donna fa capire a un uomo che rifiuta il suo aiuto, molto probabilmente col tempo smetterà di offrirglielo. Perché il rifiuto dell'aiuto è percepito da una persona come inutilità e mancanza di domanda.

Con cosa finiamo? Tradimento, separazione, divorzio. E tutto perché gli sposi, annunciandosi con orgoglio l'un l'altro che non hanno bisogno dell'aiuto di nessuno, alla fine iniziano a sentirsi non reclamati e a non aver bisogno l'uno dell'altro. Sono venute da me per consultazioni donne che non hanno mai chiesto nulla ai loro mariti, hanno fatto tutto da sole e credevano che avrebbe dovuto essere loro grato per questo. E poi, un bel giorno, il marito se ne andò per un altro. Perché non sentiva la sua forza e insostituibilità, stando accanto a una donna che non aveva bisogno di nulla da lui. E l'altro probabilmente aveva bisogno del suo aiuto, il che significa che, secondo lui, anche lui aveva bisogno di lui. Ogni persona è felice quando gli viene chiesto di aiutare, perché significa che è apprezzato e apprezzato.

Nel mondo moderno, sia un uomo che una donna possono esistere senza una relazione, entrambi possono mantenersi e, se necessario, chiamare un "marito per un'ora". E, facendo tutto da sole e non sentendo la propria rilevanza nelle relazioni, le persone smettono di capire perché hanno bisogno di relazioni.

Nel caso in cui un uomo non chiede aiuto e crede di dover fare tutto da solo, anche la situazione è deplorevole. Quando un uomo simile si ritrova nel suo ufficio, si scopre che non condivide praticamente nulla né con i suoi amici né con sua moglie. In qualche modo tra amici "non è accettato", "sembrerò un debole", "mi prenderanno in giro". E la moglie: “Su chi farà affidamento, chi sarà il suo sostegno e la sua protezione, se io stessa avrò bisogno del suo aiuto? Smetterà di percepirmi come un protettore, smetterà di rispettarmi”.

Di norma, dopo qualche tempo scopriamo che tutti questi pensieri sono delusioni generate dagli antichi atteggiamenti negativi di nostro padre o di nostra nonna. Dopo aver dissipato questi malintesi, arriviamo alla conclusione che condividere i problemi e chiedere aiuto è una delle cose che preserva e riempie le relazioni di piacevole gioia, lega ancora di più le persone tra loro e dà ad entrambi i partner un motivo importante per amarsi.

Tecnica n.3: “Forte e indipendente”

Questo errore è simile al precedente, ma differisce in quanto la persona non solo non accetta l'aiuto del suo partner, ma cerca anche di competere con lui.

Viviamo in un mondo in cui le relazioni a lungo termine sono possibili solo per due ruoli opposti. Anche tra le coppie dello stesso sesso i ruoli sono spesso distribuiti in due direzioni diverse ed entrambi i partner si completano a vicenda in tutto. Se uno è più bravo a cucinare, lascia che l'altro sistemi l'impianto idraulico. E se due persone in una coppia cercano di essere ugualmente forti e di svolgere gli stessi ruoli, tali relazioni sono solitamente destinate al fallimento.

La natura si sforzerà di farne degli opposti. Quindi, se una donna assume ruoli maschili, il suo livello dell’ormone maschile testosterone potrebbe aumentare. Una coppia così ricca di testosterone farà per la prima volta un sesso eccellente e tempestoso. Quindi il livello di testosterone dell’uomo inizierà a diminuire, diventerà più debole e inizierà ad avere problemi di erezione. Col tempo, perderà interesse per la sua donna forte. E sarà meglio per lui se ciò avvenga il prima possibile. Altrimenti, potrebbe perdere il lavoro, la fiducia in se stesso e inoltre il suo corpo si indebolirà, diventerà più fragile e femminile. Quindi, è del tutto inutile per un uomo avere una relazione con una donna forte, altrimenti la natura, cercando l'equilibrio eterno, lo renderà un uomo debole.

E non si tratta del fatto che una donna dovrebbe essere debole e un uomo dovrebbe essere forte. Ciò significa che in una coppia nessuno dovrebbe competere tra loro. Se ti ritrovi a voler guadagnare non solo molto, ma più del tuo partner; sul desiderio di essere più brillante, migliore, più bello, più interessante di lui. Sul desiderio di distinguersi dal contesto. O il fatto che tu vieni insultato e umiliato dai suoi successi, mentre tu fallisci. Tutto ciò può significare che inconsciamente hai un ardente desiderio di essere migliore di lui, di sconfiggerlo.

Quindi, questi erano i tre errori più comuni nelle relazioni. Naturalmente, ci sono molti altri errori simili nella vita. Puoi affrontarli e capire come migliorare i rapporti con me a. Puoi iscriverti e vedere il costo. E in quelle coppie in cui i partner commettono questi errori, la discordia nella relazione si verifica abbastanza rapidamente. Evitali se vuoi creare armonia e conforto nella tua famiglia.

Psicologia delle relazioni tra un uomo e una donna - 6 semplici regole

Come costruire relazioni armoniose, mature, rispettose e, soprattutto, a lungo termine? Ora leggerai sei regole, sei pilastri su cui poggiano relazioni psicologicamente sane e piene di risorse, e se riesci a integrare queste regole nei rapporti della tua famiglia, la tua favola avrà un lieto fine!

Regola numero 1: consapevolezza

Dato che le persone tendono ad adottare inconsciamente il modello familiare dei propri genitori, i partner spesso si trovano in ruoli codipendenti: vittima, persecutore (aggressore) e soccorritore. La vittima è sotto pressione e coercizione da parte dell'aggressore e il soccorritore vuole aiutarla.

Ognuno, di regola, ha il suo ruolo preferito, ma questo triangolo è dinamico, ad esempio: il marito domina e mostra aggressività nei confronti della moglie (il marito è il persecutore, la moglie è la vittima). La moglie piange e si lamenta con la madre, e la madre dà consigli e cerca di aiutare (la moglie è la vittima, la madre è la soccorritrice).

Oppure questo: il marito beve e torna a casa sentendosi in colpa. Sua moglie lo sgrida, impreca e mostra aggressività. A causa della negatività scaricata su di lui, il marito va a bere. E a casa verrà nuovamente punito per questo. La moglie incolpa il marito di tutto e il marito, a sua volta, considera sua moglie la colpevole del suo alcolismo. Ed entrambi cambiano costantemente i ruoli nel triangolo (vittima-tiranno-salvatore). Questo fenomeno in psicologia è chiamato conflitto infinito. Questa è la calamita che tiene vicini marito e moglie. Di norma, si basa su conflitti intrapersonali irrisolti e inconsci e relazioni nevrotiche con il genitore.

Una delle opzioni per un conflitto infinito. Qual è il conflitto nella vostra coppia? Condividi nei commenti

Se capisci che anche tu sei un membro di un triangolo codipendente, allora affinché la relazione con il tuo partner diventi cosciente, psicologicamente sana e felice, devi rendertene conto pienamente ed uscire dal triangolo. Ho scritto un libro appositamente per aiutarti in questo. Consiste in compiti, completando i quali diventerai una persona cosciente, imparerai a difendere i tuoi confini e acquisirai la determinazione a cambiare tutto ciò che non ti soddisfa nella vita e nelle relazioni. Smetterai di trattenerlo e di tollerarlo, capirai i tuoi veri desideri e inizierai a soddisfarli. Cambierai i tuoi rapporti con gli altri: parlerai facilmente di ciò che non ti si addice e lo cambierai.

Regola n.2: "Vincitori"

Cosa richiede questo? Fede sincera e genuina nel tuo partner. Parole che aumentano la sua autostima e la fiducia in se stesso. Azioni volte ad aumentarlo. Pensieri sul suo successo, crescita e sviluppo, auguri sinceri per lui tutto il meglio.

Tutto ciò darà al tuo partner energia e ispirazione, grazie alle quali crederà in se stesso, raggiungerà i suoi obiettivi e, soprattutto, ti amerà ogni giorno sempre di più.

È importante che tutti sentano parole di sostegno da parte della persona a loro più vicina, sappiano che hanno qualcosa su cui contare e che c'è qualcuno che crede in loro. Dopotutto, se una persona cara crede in te, hai davvero la possibilità di non credere in te stesso?

Una donna che dà a un uomo energia e ispirazione, crede in lui e ne parla apertamente ogni giorno, un uomo non se ne andrà mai. Lui la apprezzerà e farà di tutto per lei, pur di sentire che lei ci crede e sapere che lo considera un vincitore.

La psicologia delle relazioni tra un uomo e una donna è la seguente: il sincero interesse per la felicità di un altro dà origine a uno scambio di energia volto a sviluppare le capacità, i talenti, i risultati del partner, nonché ad aumentare il suo livello emotivo e la qualità della vita.

"Sei talentuoso, intelligente, efficace, abile", "sei forte, sai come portare a termine le cose, capace, degno del meglio". "Avrai successo."

Sembrerebbero parole così semplici. Perché la maggior parte delle coppie non si dice queste cose ogni giorno e continua ostinatamente a divorziare? È un bene che tu non sia più uno di loro e presto la tua relazione si trasformerà di 180 gradi verso la felicità.

Regola n. 3: “Aiutanti”

Ricordiamo il secondo errore nelle relazioni: non fare tutto da solo. Impara a chiedere aiuto e poi a ringraziare per l'aiuto fornito. Ogni persona vuole sentirsi necessaria e richiesta e, come ricorderete, sono le richieste di aiuto che fanno capire a una persona che il suo partner ha bisogno di lui, è richiesto ed è insostituibile. Chiedi al tuo partner di aiutarti e accetta questo aiuto con gioia e gratitudine.

Ho anche realizzato per te un video sulla psicologia delle relazioni tra un uomo e una donna:

Chiedi aiuto sinceramente e poi il tuo partner saprà che hai bisogno di lui. È così importante per lui sentirsi importante. E a volte è così importante per te rilassarti, rilassarti e ricevere aiuto dalla persona amata. Come risultato di un tale scambio, entrambi i partner traggono beneficio e la relazione vince: uno riceve aiuto e l'altro è convinto della sua importanza e ascolta parole di gratitudine che lo ispirano a fare ancora di più e meglio per il suo partner.

Regola n.4: “Combattere nel modo giusto”

È generalmente accettato che una lite o un conflitto sia qualcosa di negativo, che porta a conseguenze non più favorevoli per le relazioni. Ma un conflitto è uno scontro di interessi, il che significa che è una grande opportunità per conoscersi meglio e portare le relazioni a un nuovo livello. Ora ti dirò come non solo non litigare, ma anche fare di un litigio un passo decisivo verso il riavvicinamento.

È necessario comunicare in modo educato ma fermo. Non alzare mai la voce al tuo partner. C'è un'opinione secondo cui una persona grida quando vuole essere ascoltata. Ma è stato a lungo dimostrato che la psiche umana reagisce esattamente nel modo opposto: una persona smette di sentirti proprio nel momento in cui alzi la voce contro di lui. Pertanto, dovresti sgridare il tuo partner solo se vuoi che la conversazione perda ogni significato.

Inizia ogni discussione dal lato positivo: parla di ciò che è positivo nel tuo partner e di ciò che fa per te e per la relazione. È importante che le tue parole siano sincere e che lo pensi davvero.

Parla dei sentimenti e delle emozioni che provi. "Mi dispiace che non abbiamo questo"... "Sono offeso per questo"...

Quando sei sicuro di essere stato ascoltato, esprimi i tuoi desideri. Cosa vuoi? “Sarei estremamente felice se la prossima volta”...

La regola principale è comunicare in modo sincero e franco. Non si sono agitati e non hanno cercato soluzioni alternative, ma hanno detto quello che pensavano. Ma in una nuova forma costruttiva. Non pronunciare il pronome "tu", perché dopo, proprio come con la voce alzata, la persona smette di sentirti. "Non potevi", "hai dimenticato" - è percepito come un'affermazione, e la prima reazione della psiche umana a tali parole è difendersi e non ascoltare.

Il tuo compito è assicurarti che la persona ti senta e ascolti. Pertanto, sostituisci "sei cattivo" con "è spiacevole per me" e "come hai potuto" con "è difficile per me, sono offeso".

Regola numero 5: “Amore”

Me stessa. Solo quelle relazioni in cui tutti amano se stessi possono essere armoniose. Dove ognuno ha il proprio territorio, che non dipende dalla persona amata.

Che aspetto hanno la mancanza di territorio e di amor proprio in una relazione? La mancanza del proprio territorio stimola il desiderio di occupare il territorio altrui. Controllare, verificare, dubitare, soffrire in sua assenza, aspettare, preoccuparsi, arrabbiarsi perché è arrivato più tardi o non ha richiamato subito. Una persona del genere non ama se stessa. Invade il territorio di un altro e, come una foglia da bagno, si aggrappa al suo partner e inizia a soffocarlo con il suo "amore". Non ha il suo territorio, nessun lavoro interessante ed entusiasmante, nessun amico intimo, hobby e hobby personali, e imbratta le relazioni attraverso tutti i vuoti di altre aree della vita. Se l'altro ha il proprio territorio e ama se stesso, una relazione del genere è destinata al fallimento. Dopotutto, è impossibile forzare l'amore. Puoi solo ispirare amore. E quello che sta con il mattarello all'ingresso quando sei in ritardo di tre minuti a casa non ispira amore.

Una relazione armoniosa è dove ognuno ama se stesso, ha la propria vita, è una persona separata, non cerca di fondersi con un partner e di controllarlo, semplicemente perché ha la propria vita, che per lui è di grande interesse. Una relazione armoniosa è quando vi sentite bene insieme e vi date gioia e piacere a vicenda. Ma state bene l'uno senza l'altro. Puoi leggere di più su cos'è l'amor proprio.

Pertanto, la base di ogni relazione felice è, prima di tutto, una relazione felice con te stesso. E affinché tu possa costruire una relazione piena di amore e rispetto, devi prima imparare ad amare e rispettare te stesso, a diventare una persona separata con il tuo territorio separato.

Ho un corso pratico sul libro. Ho incluso le tecniche più efficaci volte ad aumentare l'autostima, la fiducia e l'amor proprio, che hanno aiutato molti dei miei clienti a costruire relazioni felici e sane cambiando il loro atteggiamento verso se stessi. Se riscontri problemi con questo, puoi leggere la descrizione completa e acquistare il libro.

Regola n.6: “Parla”

Parlate tra di voi. Non pensare mai troppo, non creare illusioni da frammenti di frasi e suggerimenti. Non lasciare nulla di non detto tra di voi. E smetti di pensare che il tuo partner lo capirà da solo. Gli uomini, ad esempio, non costruiscono tele di illusioni e congetture, come a volte fanno le donne. Percepiscono le conversazioni dirette molto più facilmente e praticamente non riconoscono segni e omissioni. E le donne che tendono a pensare e a indovinare rappresentano, forse, una minaccia ancora maggiore per le relazioni. Dopotutto, un uomo chiederà, chiederà ancora e scoprirà. Ma la donna stessa avrà un'idea, si offenderà e chissà quali conseguenze ciò potrà avere!

Quindi parla, parla! Fatelo con calma, educatamente, ma con fermezza. Dire la tua opinione. Lascia che il tuo partner capisca cosa vuoi veramente. Parla di come ti senti (anche se tua madre ha detto che devi sopportarlo. Ricorda l'inizio dell'articolo: mia madre non conosceva la psicologia).

Al giorno d'oggi, le relazioni vengono create per essere felici. Fai tutto ciò che è descritto in questo articolo e col tempo avrai successo.

L'amore è…

In questo articolo ho presentato una versione di come dovrebbe essere una relazione sana e armoniosa. Ma non ho parlato di come sono realmente la maggior parte delle relazioni e di come passare da esse a quelle “sane”. Le relazioni accadono, possono accadere scandali in esse. Alcuni devono vivere con i genitori e capita anche che ben tre generazioni vivano nello stesso appartamento. Molte persone copiano inconsapevolmente il modello di comportamento della madre o del padre, distruggendo così la propria famiglia. I problemi possono essere completamente diversi e ciascuno di essi richiede un articolo separato. O meglio ancora, parlane separatamente con uno psicologo. Perché il tuo problema non è come quello di chiunque altro e non posso descriverlo e spiegarlo a tutti in un articolo o in un video.

Mi chiamo Lara Litvinova, sono una psicologa e fornisco consulenze via Skype. Insieme a te durante una consulenza, possiamo capire la tua situazione e decidere come può essere cambiata. Puoi fissare un appuntamento con me per una consulenza tramite in contatto con, instagram O . Puoi conoscere il costo dei servizi e il programma di lavoro. Puoi leggere o lasciare recensioni su di me e sul mio lavoro.

Lavoro con problemi relazionali così come con i problemi personali che li innescano. Ti aiuterò a comprendere te stesso e il tuo partner, a costruire una relazione matura, calda e felice che durerà per molti anni.

Conclusione

Se segui le regole che ho proposto per la psicologia delle relazioni tra un uomo e una donna, potrai costruire un rapporto armonioso e sano e prolungarlo fino alla vecchiaia.

E non dimenticare di acquistare il mio libro “” su come costruire relazioni consapevoli, smettere di adattarti e resistere e acquisire la determinazione per cambiare immediatamente tutto ciò che non ti soddisfa nella vita e nelle relazioni. È possibile acquistare e leggere la descrizione completa