1. Юфтевые кожи (обувная и сандальная юфть, используют кожевенное сырье крупного рогатого скота повышенных развесов, конские передины и свиные шкуры)

2. Кожи хромового дубления (опоек, выросток, полукожник, бычок и яловка, бычина, шевро и козлина, шеврет, свиные кожи, нубук, лаковая кожа).

Назовите основные виды обувных материалов, применяемых для низа обуви, приведите примеры.

Используются шкуры крупного рогатого скота тяжелых и средних развесов, свиней и конские хазы.

Как определяется размер обуви? Назовите системы размеров обуви.

Размер обуви определяется длиной стопы в сантиметрах или миллиметрах. Обувь одного размера может отличаться полнотой. Существует метрическая система,....

Назовите половозрастные группы обуви.

Пинетки, детская, женская и мужская обувь. Детская обувь включает в себя гусариковую, дошкольную и школьную - девичью и мальчиковую.

В чем отличие ботинок от полуботинок?

Полуботинки -

Ботинки - берцы закрывают лодыжку или доходят до начала икры.

В чем отличие полуботинок от туфель?

Полуботинки - берцы ниже лодыжки, но заготовка верха полностью закрывает тыльную поверхность стопы.

Туфли - берцы ниже лодыжки и заготовка верха не полностью закрывает всю тыльную поверхность стопы.

Как подразделяется металлическая посуда по назначению?

a. Посуда для тепловой обработки пищевых продуктов (варки, тушения, жарения)

b. Для приготовления холодных блюд и сервировки стола,

c. Для хранения и переноски пищевых продуктов,

d. Санитарно-гигиеническая

e. Вспомогательная.

Как подразделяется ассортимент приборов для окон и дверей по функциональному назначению?

Ручки, петли, задвижки, шпингалеты, завертки форточные, накладки дверные, пробои, крючки, цепочки дверные, а также замки.

Как подразделяются по назначению кухонные и хозяйственные принадлежности?

Кухонные принадлежности служат для приготовления пищи. К ним относятся мясорубки, соковыжималки, соковарки, взбивалки, пельменницы, тесторезки, терки, ломтерезки, мельницы для кофе и перца, автосифоны и др.

К хозяйственным принадлежностям относятся также картофелечистки, картофелемялки, молотки для отбивания мяса, тестомесилки, овощерезки, шинковки, сита для протирания овощей, цедилки для молока и бульона, формы для печенья, заливных блюд, принадлежности для консервирования ягод, фруктов и овощей.

На какие группы делятся инструменты по назначению?

Ш Инструменты для обработки древесины

Ш Инструменты для обработки металла

Ш Для обработки кожи

Ш Для слесарно-монтажных работ

Ш Для личных подсобных хозяйств

Ш Электроинструменты

Ш Измерительно-разметочные инструменты

Слиперы и слипоны, лоферы, дерби, челси и броги… Кто разберётся во всей этой терминологии? На самом деле, для того чтобы отличать один вид ботинок от другого, модным кутюрье быть не нужно. Достаточно любить обувь и интересоваться ей. У этого увлечения есть приятные побочные эффекты. Например, в магазине вам достаточно будет беглого взгляда, чтобы прикинуть, какая именно модель туфель подойдёт к новому костюму. Но не станем сразу погружаться в дебри дизайнерского искусства. Начнём с простого.

Мужские туфли и ботинки: в чём разница

Определиться, для начала, туфли вас интересуют или ботинки - уже успех. Многие люди не знают разницы. Хотя понять её - проще простого. Вот самые важные отличия:

Мужские туфли обычно представляют собой более классическую, строгую обувь. Практически любые ботинки можно носить с джинсами, туфли - далеко не все. Хотя есть модели, предназначенные исключительно для кэжуал-ансамблей: например, мокасины.

Ботинки, как правило, предназначены для холодного времени года. Это поздняя осень, зима, ранняя весна.

Как раз поэтому у ботинок более толстая подошва. А ещё они всегда выше, по крайней мере закрывают щиколотку.

Наличие шнурков - классический признак ботинок. Однако чем больше развивается мода, тем менее чёткими становятся границы различий. Можно встретить и ботинки на молнии, и туфли со шнурками.

Классические мужские туфли

Хотя бы одна пара такой обуви есть у большинства мужчин. И наверняка несколько пар - у тех, кто работает в офисе, участвует в деловых встречах и т.д. Но даже если в вашей жизни нет никакого дресс-кода, элегантные мужские туфли - нужный атрибут гардероба. В сочетании с классическим костюмом они незаменимы для любого торжественного случая. Или просто в тот момент, когда вам захотелось произвести впечатление и выглядеть восхитительно.

Оксфорды, дерби и броги. С этим замечательным английским семейством стоит познакомиться в первую очередь. Перечисленные модели - пожалуй, главные представители мужской классической обуви. Внешне они довольно похожи, особенно оксфорды и дерби. Чтобы легко различать их, обратите внимание на тип шнуровки.

У оксфордов шнуровка закрытая: боковые части (берцы) с отверстиями для шнурков полностью пришиты к основной части туфель. На дерби между берцами есть небольшое расстояние. А еще берцы на такой обуви легко приподнять пальцем. Потому что они не пристрочены к союзке (основной части) целиком. Это открытый тип шнуровки. Не так уж трудно запомнить: всё зависит от того, «открываются» ли боковые части туфель.

Оксфорды считаются наиболее строгой деловой обувью. Попробуйте примерить их с костюмом, и сами убедитесь в этом. Классику в чистом виде представляют собой чёрные оксфорды из матовой кожи на тонкой подошве. Вариант для франтов - такая же модель из лакированной кожи. Выглядит более нарядно и торжественно, но тоже отлично смотрится практически с любым костюмом.

Мужские туфли под названием «броги» - можно сказать, родные братья оксфордов. Они очень на них похожи, особенно те, что тоже имеют закрытую шнуровку. В этом случае их иногда просто называют оксфордами, не делая различий. Это вполне допустимо. Вообще же, шнуровка на брогах может быть как закрытого, так и открытого типа.

Есть и одна заметная особенность у такой обуви, как броги. Узнав, вы тут же поймёте, что эта модель хорошо вам знакома. Броги - это перфорированные мужские туфли. Из-за этого внешний вид их чуть менее официален, чем у оксфордов.

Кстати, все перечисленные выше разновидности давно уже существуют не только в мужском варианте, но и в женском. В классическом варианте они различаются разве что размером, иногда расцветками. Но основные черты - конструкция, шнуровка, перфорация - неизменны.

Мужские туфли для отдыха

Строго говоря, кто определил раз и навсегда, какая обувь подходит для отдыха, а какая - для работы? Если вы работаете не в офисе, правил в этом отношении и вовсе никаких нет. Но всё же модели, о которых дальше пойдёт речь, наиболее органично смотрятся в неофициальных, неформальных образах. Поэтому больше ассоциируются с отдыхом. К тому же, если они летние. Яркий пример такой обуви - мокасины.

По сути, мокасины - это домашние туфли, в которых можно ходить где угодно. Выглядят они, конечно, более стильно и интересно, чем ваши тапочки. Например, замшевые, мягкие, цвет верха контрастирует с подошвой. Подойдут к джинсам, светлым брюкам, шортам и другой летней одежде.

А вот с кожаными - коричневыми, бежевыми и других неярких цветов - можно надеть и костюм. Как и с чем будете комбинировать мокасины, зависит от внешнего вида конкретной модели.

Лоферы - лёгкая летняя обувь, довольно похожая на мокасины. Всегда без шнурков, но часто имеет другую отличительную деталь. Это кожаные или замшевые ремешки-кисточки на подъёме туфли.

Мужские туфли-монки - ещё один хорошо знакомый всем нам вид обуви. Узнаваемы благодаря ремешку с пряжкой, расположенному в верхней части. Монки носят и с костюмом, и с джинсами. Эта модель прижилась среди неформальной обуви. Но и официальной во многих вариантах исполнения её тоже можно назвать.

Или за рубежом, часто бытует неразбериха с тем, что именно считается ботинками, а что туфлями. Потому будет вполне логично, если в данной статье мы внимательно рассмотрим оба данных понятия и дадим четкий ответ на этот вопрос. Нашим сотрудникам часто приходится слышать, как одну и ту же модель обуви кто-то называет туфлями, а кто-то – ботинками. Причем бывают такие случаи, когда один человек в разговоре об определенной модели называет ее обоими этими названиями. И это закономерно. Ведь даже на просторах сети интернет не так-то просто найти сравнительную характеристику, которая бы рассказала, как и чем отличаются ботинки от туфлей. Потому не удивительно, что для тех, кто хочет купить качественные мужские туфли в Украине, оба понятия сливаются воедино.

Качественные мужские туфли в интернет магазине Пан Каблук

Что такое ботинки?

В этом случае мы можем обратиться ко всезнающей Википедии, которая поведает нам о значении данного термина.

• Ботинки – это мужская обувь, которая предназначена для холодного времени года. Летние модели найти практически нереально. А если же вам удалось это сделать, то, скорее всего, это будет авторская работа, а никак не изделие массового производства.
• Они являются довольно высокой обувью, прикрывая щиколотку, доходят до голени.
• У них традиционно толстая подошва, могут иметься шнурки, молнию или липучки. Реже встречаются модели с резиновыми вставками.
• Могут быть выполнены из кожи, замши или кожзама, иметь практически любой цвет.

Носится данная мужская обувь под штаны или джинсы, некоторые модели допустимо одевать под брюки.

Туфли мужские по выгодной цене

Что такое мужские туфли?

Если верить опять же Википедии, то практически любая мужская обувь, которая не доходит до щиколотки, является туфлями. Носят их, как правило, с весны по осень, а вот именно зимние в интернет магазине не так то уж просто. В холодное время года их вытесняют более теплые собратья – ботинки. Носить их можно практически под любую одежду. А учитывая то, что данный вид обуви бывает абсолютно разным, может иметь разные стилистические наклонности, важно помнить, что туфли и одежда должны, как минимум, совпадать по стилю.

Наиболее популярными видами мужских туфель можно назвать такие.

• Туфли мужские замш. Они никогда не теряют популярность, пользуются огромным спросом. Причин тому несколько. Во-первых, замша, как любая кожа, очень приятна в носке. Во-вторых, именно изделия из этого материала лучше иных других повторяют форму ноги, могут под нее подстраиваться. А это серьезный аргумент для обладателей нестандартной стопы. Не стоит бояться сложности ухода за натуральной замшей. Сейчас есть масса специальных средств, которые позволят легко ухаживать за обувью, сохранять ее внешний вид.
• Мужские лаковые туфли. Чаще всего можно встретить модели кожаной обуви с лаковыми вставками. Наиболее часто такие модели сочетаются именно с одеждой классического стиля, хотя бывают молодежные пары обуви. Отдавая предпочтение такой обувки, стоит помнить, что она практически не тянется, потому выбирать необходимо именно свой размер – тот, в котором вам наиболее удобно.
• Кожаные. Это наиболее распространенный вариант обуви для мужчин– он уместен в любом стиле одежды, на любом мероприятии. А еще такие изделия очень просты в уходе, приятно носятся.
• Модели из кожзама. Обычно эти изделия имеют наиболее демократичную стоимость. Однако, к сожалению, носятся они несколько хуже, чем кожаные модели, не могут подарить настоящий комфорт. Но бывают исключения из правил. Встречаются очень удачные модели из качественного кожзама, или, как сейчас принято говорить, из эко-кожи.

Где купить выгодно?

Если вы ищете себе обновку, то наш сайт будет полезен вам. У нас вы можете выбрать обувь на любой вкус, сезон. У нас есть разнообразные ботинки, а также . Цены на них, между прочим, очень заманчивые.

Также неоспоримым аргументом в пользу покупки обуви у нас будет то, что на нашем сайте вы можете найти лишь качественные модели от украинских производителей. Китай мы не продаем.

Потому, желая купить новую обувь, не забудьте выбрать ее на нашем сайте!

Полуботинки — обувь, закрывающая стопу до уровня лодыжек и имеющая открытый разрез берцев, соединяющихся между собой шнурками или пряжками. Полуботинки подразделяются на мужские (№№ 38—47), женские (№№ 33 — 42), мальчиковые (№№ 35—37), девичьи (№№ 34—37), школьные (№№ 31—34), детские (№№ 27—30), дошкольные (№№ 22—26), гусариковые (№№ 17—21).

Полуботинок мужской из чёрного шевро. Подошва резиновая, микропористая. Крепление рантовое.

Главными различиями в конструкциях верха являются: характер взаимного расположения союзок и берцев, форма союзок и берцев и способ закрепления обуви на стопе.

По характеру расположения союзок и берцев полуботинки бывают: обыкновенного кроя с накладными (отрезными) союзками; кроя конвертом с накладными берцами; фигурного кроя.

По форме союзок и берцев полуботинки бывают: с целыми союзками и берцами; с целыми союзками, отрезными берцами и накладными задинками; с целыми берцами, отрезными союзками и накладными носками; с отрезными союзками и берцами и накладными носками и задинками; с отрезными союзками и берцами и накладными носками, уширенными фигурными ремнями (или задинками и наружными ремнями) и надблочниками.

По способу закрепления обуви на стопе полуботинки бывают: на шнурках, пряжках, застёжках молния, резинках.

Полуботинок мужской из коричневого шевро. Подошва кожаная. Крепление рантовое.

Существует значительное число разновидностей полуботинок по конструкции, имеющих большее количество деталей, декоративные вставки, разрезную (составную) союзку, сложную конфигурацию деталей верха и другие особенности.

В зависимости от материала наружных деталей верха полуботинки разделялись на хромовые, комбинированные и текстильные.

Полуботинок мужской (модель фабрики "Парижская Коммуна" 1952 год)

Хромовые полуботинки изготовлялись из различных кож хромового дубления — опойка, выростка, полукожиика, козлины, шевро, шеврета, конской и свиной кожи, велюра, удовлетворявших по своему внешнему виду, химическому составу и физико-механическим свойствам требованиям ГОСТ 939—41 «Кожа хромовая для верха обуви» (Кожа). Цвета кожи верха были различными — чёрный, коричневый, белый, светлые и яркие. Изготовлялись массового производства и модельные.

Полуботинки хромовые массового производства, мужские, женские и мальчиковые вырабатывались преимущественно с верхом из выростка, полукожника, свиной кожи; полуботинки для детей — с верхом из опойка, хромовой козлины и шевро. Модельные полуботинки изготовляюлись из наиболее высококачественных верхних и нижних материалов, по усложненным моделям, на колодках новейших фасонов.

Комбинированные полуботинки изготовлялись с текстильными союзками и берцами и кожаными носками, надблочными ремнями, язычками, задинками и задними наружными ремнями. Взамен последних двух деталей в большинстве случаев применялись задние уширенные фигурные ремни. Комбинированные полуботинки изготовлялись с верхом из кирзы арт. 4108 и 4112, по качеству и физико-механическим показателям отвечающей требованиям ГОСТ 7287—54. В комбинированных полуботинки женских и девичьих применялись ткани: прюнель, «Москва», «Хлопок», отвечающие требованиям ГОСТ 7287—54. Кроме указанных тканей, на детали верха могли применяться и другие ткани, по качеству и физико-механическим показателям не ниже указанных в ГОСТ 7287—54.

Применяемые в комбинированных полуботинки носки, задинки, надблочные ремни, задние наружные фигурные уширенные ремни и язычки выкраивались из различных видов кожи хромового дубления — опойка, выростка, полукожника, козлины, шевро, конской и свиной кожи, удовлетворяющих по своему внешнему виду, химическому составу и физико-механическим свойствам требованиям ГОСТ 939—41 «Кожа хромовая для верха обуви». Цвет кожаных деталей в большинстве своём должен был соответствовать цвету текстильных деталей.

Женские комбинированные полуботинки разделялись на полуботинки массового производства и модельные. На верх модельных применялись ткани — шагрень, прюнель, атлас в комбинации с кожей, парча в комбинации с шевро, лаком и замшей.

Текстильные полуботинки были гладкие (всех видов кроя) и с отделкой (кожаными носками и задними наружными ремнями). Разделялись на текстильные полуботинки массового производства и модельные. На изготовление модельных женских текстильных полуботинок, кроме перечисленных выше тканей, применялись также атлас, шагрень с капроновым утком, бархат, парча.

Минимальная высота полуботинка в зависимости от рода обуви приведена в таблице ниже.

Минимальная высота полуботинок

Высота измеряется по линии заднего шва от верхнего канта до подошвы. В полуботинках на деревянных каблуках, прилегающих непосредственно к затяжной кромке запяточной части заготовки, высота измеряется от верхнего канта до каблука. Абсолютная разница в размерах высоты полуботинок при переходе от одного размера к другому смежному — 1 мм.

Полуботинки выпускались преимущественно на подкладках. Текстильные полуботинки с верхом из дублированных тканей могли вырабатываться без подкладки, при этом все детали верха должны были быть обстрочены тесьмой. Подкладка полуботинок состоит из подкладки пяточной, передней части и подблочников. Подкладка в пяточной части полуботинок применялась из хромовых подкладочных кожтоваров, заменителей кожи — искусственного футора и подкладочного текстовинита, а также из тканей, применяемых для верха обуви. Подкладка в передней части применялась из тик-саржи, спецдиагопали по ГОСТ 7287—54, а также из тик-ластика по ГОСТ7617—55. Подблочники в полуботинках применялись из хромовых подкладочных кожтоваров; цвет подблочников должен был соответствовать цвету подкладки в пяточной части. В текстильной обуви из дублированных тканей подблочники допускались из той же ткани.

Выбор материалов и методов крепления подошв (см. ) при производстве полуботинок обусловливался назначением полуботинок и материалом верха. Детские, дошкольные и гусариковые полуботинки изготовлялись только на кожаной подошве. Остальные полуботинки массового производства изготовлялись на подошве из кожи, резины или пласткожи. Модельные полуботинки изготовлялись на кожаной или пористой резиновой подошве. Полуботинки всех групп (за исключением женских и девичьих) выпускались с низкими кожаными или резиновыми каблуками. Женские полуботинки вырабатывались на низком, среднем и высоком каблуке, девичьи полуботинки — на низком и среднем каблуке.

Артикульное обозначение . Первые две цифры артикула: для хромовых и текстильных гладких с накладными союзками на низком каблуке — 40, на среднем каблуке — 41, на высоком каблуке — 51; для полуботинок хромовых и текстильных с отделкой, накладными берцами кроя «конверт» на низком каблуке — 42, на среднем каблуке — 43, на высоком каблуке — 53; для полуботинок хромовых фигурного кроя на низком каблуке — 44, на среднем каблуке — 45, на высоком каблуке — 55; для полуботинок хромовых фигурного кроя мужских на каблуке со скосом и женских на среднем клиновидном каблуке — 68; для полуботинок хромовых фигурного кроя на низком клиновидном каблуке — 52; для полуботинок комбинированных на низком каблуке — 48, на среднем каблуке — 49, на высоком каблуке — 50; в полуботинках комбинированных фигурного кроя — 58.

Наименование и материал деталей полуботинок приведены в таблице ниже.

Наименование и материал деталей полуботинок

Требования к качеству полуботинок, правила приёмки, методы испытаний, определение сортности, упаковка, маркировка, транспортирование, хранение — см. .

Полуботинок мужской из цветного хрома. Подошва резиновая. Крепление рантовое.

Полуботинок мужской (модель Смоленской фабрики 1952 год)

Полуботинок мужской из коричневого шевро. Подошва резиновая, микропористая. Крепление рантопрошивное.

Полуботинок мужской (модель фабрики "Парижская Коммуна" 1952 год)

Полуботинок мужской из чёрного хрома. Подошва резиновая, микропористая. Крепление рантовое.

Полуботинок мужской (модель фабрики "Скороход" 1952 год)

Полуботинок мужской (модель фабрики "Парижская Коммуна" 1952 год)

Полуботинок мужской из чёрного хрома. Подошва кожаная. Крепление рантовое.

Полуботинок мужской (модель фабрики им "Берия" 1952 год)

Полуботинок мужской из коричневого хрома. Подошва кожаная. Крепление рантовое.

Полуботинок мужской (модель Тбилисской фабрики 1952 год)

Полуботинок мужской из светлокоричневого шевро. Подошва кожаная. Крепление рантовое.

Полуботинок мужской (модель фабрики "Буревестник" 1952 год)

Полуботинок мужской из цветного хрома. Подошва резиновая. Крепление клеевое.

Полуботинок мужской (модель фабрики "Парижская Коммуна" 1952 год)

Полуботинок мужской из коричневого хрома. Подошва резиновая, монолитная. Крепление клеевое.

Полуботинок мужской (модель фабрики "Скороход" 1952 год)

Полуботинок мужской из коричневого хрома. Подошва резиновая. Крепление горячей вулканизацией.

Полуботинок мужской (модель фабрики "Скороход" 1952 год)

Полуботинок мужской летний из хрома цвета беж. Подошва кожаная. Крепление ранто-доппельное.

Полуботинок мужской (модель Москожкомбината 1952 год)

Полуботинок мужской летний из коричневого хрома. Подошва кожаная. Крепление доппельное.

Полуботинок мужской (модель фабрики "Скороход" 1952 год)

Полуботинок мужской летний из светлого хрома. Подошва кожаная. Крепление ранто-доппельное.

Полуботинок женский (модель Омской фабрики 1952 год)

Полуботинок женский (модель фабрики "Уралобувь" 1952 год)

Полуботинок женский из чёрного шевро. Подошва резиновая. Каблук средний. Крепление клеевое.

Детские полуботинки – это один из самых распространённых, практичных и универсальных видов осенней (весенней) детской обуви . В них можно отправиться на прогулку, в школу или детский сад, а разнообразие расцветок и фасонов позволяют носить полуботинки не только с брюками, но и с юбками, а иногда и с платьями.

Этот вид обуви далеко не нов. Его носили и мы, и наши мамы и папы, бабушки и дедушки. Но современные детские полуботинки всё-таки отличаются от тех, которые носили дети в советское время разнообразием форм, расцветок и материалов производства.

В классическом виде полуботинки представляют собой укороченные до высоты туфель ботинки без утеплителя. Основным материалом производства была натуральная кожа. Но с развитием лёгкой промышленности и появлением новых современных материалов состав несколько изменился. По-прежнему, натуральная кожа при производстве детских полуботинок стоит на первом месте, однако верх изделия иногда частично или полностью покрывают искусственными аналогами. Внутренняя часть изготавливается в большинстве случаев из натуральной кожи, гораздо реже – из текстиля.

Фасон современных детских полуботинок достаточно разнообразен. Из-за этого иногда трудно понять, где кроссовки, где мокасины, а где полуботинки. Это ещё усложняется практически одинаковой степенью закрытости эти видов детской обуви. Тут стоит уяснить, что полуботинки несколько больше подходят для более прохладной и сырой погоды, поскольку изготавливаются они в отличие от кроссовок преимущественно из натуральных материалов, без применения сетки (что свойственно кроссовкам). А в отличие от мокасин всё-таки степень «закрытости» у полуботинок несколько больше, да и подошва потолще.

На что обратить внимание при выборе детских полуботинок?

Полуботинки – это повседневная обувь. Порой ребёнку приходится находиться в них до нескольких часов подряд, поэтому в такой обуви ему должно было комфортно. При выборе уделите большое внимание размеру, полноте и материалам изготовления. Поскольку данный вид детской обуви является полностью закрытым, позаботьтесь, чтобы внутренняя часть была изготовлена из впитывающих материалов. Лучше, если это будет натуральная кожа, так как она обладает ещё одним очень важным свойством – способность принимать форму ног ребёнка. А если она будет мягкой выделки, то появление натоптышей и мозолей исключено. Верх может быть как полностью «натуральным» или «искусственным», так и выполнен из комбинированной кожи.

Подойдите с большей придирчивостью к выбору размера детских полуботинок. В закрытой детской обуви эта задача несколько усложняется, по сравнению с босоножками или сандаликами, где вам видна стопа. Здесь же в 99% случаев стельки даже вклеены, поэтому вынуть их для сравнения с размером ступни тоже не получится. Можно конечно положиться на ощущения ребёнка или поместить указательный палец за пятку, но это не всегда даёт нужный результат. Часто дети и пальцы поджимают, да и ощущения бывают ошибочными. Совет такой: заранее изготовьте бумажные стельки по размеру ножек вашего ребёнка. Путём вкладывания их в понравившейся экземпляр, убедитесь, что запас составляет около одного сантиметра.

Для правильного развития стопы очень важно, чтобы детская обувь не сковывала голеностопный сустав и не мешала работать мышцам свода стопы. Поэтому проследите за тем, чтобы задняя часть детских полуботинок была жёсткой только в области пятки. А всё что выше должно быть мягким, иначе обувь будет мешать естественной работе сустава. Подошва должна быть в меру упругой, но легко сгибаемой в области основания пальцев ног, чтобы не мешать мышцам в области свода стопы выполнять «свою работу» - тренироваться и таким образом укрепляться. И остерегайтесь больших (более 8-10 мм в высоту) и слишком твёрдых супинаторов, так как они тоже препятствуют нормальной тренировке мышц свода стопы. Это ведёт к вялости связочного аппарата, что как раз является предпосылкой для развития плоскостопия.