Почему трескаются губы осенью. Как вылечить потрескавшиеся губы. Каких же витаминов не хватает в рационе

Наверное, каждая женщина хоть один раз сталкивалась с такой неприятной проблемой, как трещины на губах. Почему же сохнут и трескаются губы, у кого-то даже сильно и постоянно? Кожа губ достаточно нежная и тонкая, поэтому они очень подвержены влиянию факторов окружающей среды, вредных привычек, микробов. Трещины могут носить временный характер, они легко поддаются лечению, и со временем все проходит бесследно. Но в некоторых случаях это тяжелый и затяжной процесс.

Все начинается с малого – ощущения сухости. При этом становится практически невозможно целоваться, улыбаться, иногда даже говорить, так как незамедлительно появляется одна или несколько трещинок кожи губ. Есть категория людей, у которых эта проблема становится, чуть ли, не самой главной на протяжении многих лет жизни. Кроме того, это очень болезненное состояние, человека беспокоит мучительный зуд и жжение, губы также могут кровоточить и шелушиться. А для женщины это еще и эстетическая проблема, ведь ни одной красавице не захочется иметь дефект на самом видном месте.

В норме кожа губ розового цвета, гладкая и ровная, она не имеет сальных желез, а нервных окончаний в ней больше, чем в кончиках пальцев, поэтому обладает очень высокой чувствительностью. На губы возлагается большая нагрузка, они принимают участие в приеме пищи, артикуляции и мимике. Ну, а у женщин это еще и инструмент обольщения. Так что же мешает им оставаться яркими и красивыми?

Обезвоживание организма

Чтобы в организме сохранялся водный баланс, человеку требуется примерно 2-2,5 литра жидкости в день. То есть нужно выпивать примерно 8 стаканов воды в течение дня, между приемами пищи. Лучше, чтобы это была именно обычная питьевая вода, а не сладкие газированные напитки, соки, и даже не чай или кофе. Если жидкость будет поступать в организм в нормальном объеме, то и губы будут получать необходимое количество влаги.

Большое количество отопительных приборов в зимнее время года также отрицательно влияет на красоту женщины. Обогреватели очень сильно пересушивают окружающий воздух, поэтому воздух в помещении нужно увлажнять. В настоящее время существует большой выбор увлажнителей – простых приборов, которые не требуют специальной установки, могут круглосуточно работать, необходимо лишь поддерживать достаточный уровень воды в емкости. Все гениальное – просто! Прибор преобразует воду в пар, который, попадая в окружающий воздух, поддерживает необходимый уровень влажности воздуха. Если же по каким-то причинам нет возможности приобрести специальный прибор, можно установить по всей квартире несколько емкостей с водой, что тоже способствует насыщению воздуха влагой.

Горячая и острая пища

Если часто употреблять горячую и острую еду, то на коже губ образуются микро ожоги. Обожженный слой отмирает, вследствие чего губы трескаются, шелушатся. Во время еды не следует сильно торопиться, лучше дождаться, когда температура принимаемой пищи будет комфортной. А большое количество разного рода приправ и специй еще и негативно влияет на слизистую всего пищеварительного тракта. Так что – все в меру!

Вредные привычки

Еще одним серьезным моментом в появлении сухости и трещин являются такие вредные привычки, как облизывание, покусывание и курение. Особенно быстро губы реагируют на облизывание на улице в холодную и ветреную погоду, а также при повышенной сухости воздуха.

У любителей постоянно кусать на фоне невроза собственные губы, зубы травмируют верхний слой, и он не успевает восстанавливаться. В составе слюны, кроме всего прочего, содержатся различные ферменты и кислоты, необходимые для расщепления пищи, поэтому слюна тоже является дополнительным раздражителем для поврежденной поверхности губ.

Ну, а о вреде курения все прекрасно знают, чуть ли не с пеленок. Никотин, в довершение всего, попадая на травмированные участки, может спровоцировать переход в злокачественное течение процесса. Заставляет задуматься!

Мороз и солнце

Мороз и солнце также отрицательно воздействуют на кожу лица и тела.

В зимнее время года перед выходом на улицу необходимо обязательно использовать защитный бальзам для губ. В составе такого бальзама в обязательном порядке должен быть воск (пчелиный, из виноградных косточек) и растительные масла (ши, жожоба), так как они способны создать защитную пленку на поверхности губ, а для восстановления и заживления — различные экстракты трав, например, родиолы розовой или женьшеня.

В жаркое и солнечное время состав ухаживающего бальзама должен содержать SPF (Sun Protection Factor) – солнцезащитный фактор, как минимум, 10 единиц, и губы будут надежно защищены от ультрафиолетовых лучей.

Три А: Анемия, Аллергия, Авитаминоз – проблемы в организме

Анемия или малокровие – недостаток гемоглобина в составе крови, способна вызвать не только сухость кожи, но и губ. Поэтому периодическое обследование крови людям, длительное время страдающим от сухости и трещин, поможет выявить и такую причину их проблемы. К дополнительным симптомам относится еще учащенное сердцебиение, слабость, быстрая утомляемость. Для уменьшения проявлений железодефицитной анемии необходимо ввести в рацион питания продукты с повышенным содержанием железа и белка:

1. Мясо и субпродукты – говядина и печень;
2. Рыба и морепродукты – тунец и устрицы;
3. Яйца и молочные продукты;
4. Сухофрукты — курага и чернослив;
5. Фрукты — гранат и яблоки.

Аллергия в виде пересыхания губ появляется, прежде всего, на компоненты, входящие в состав средств декоративной косметики, таких как губная помада, различные крема, лосьоны, тоники. В данном случае, необходимо просто отказаться от неподходящего средства, и проблема устранится, если же симптомы сохраняются, проконсультироваться с аллергологом по поводу лечения антигистаминными препаратами. Аллергия может быть результатом побочного действия некоторых мазей и лекарственных препаратов.

Гиповитаминоз – недостаток витаминов в пище или плохая их усвояемость, а в тяжелых случаях – авитаминоз, также влияет на внешний вид женщины. Во-первых, ухудшается микроциркуляция в кровяных сосудах, во-вторых, замедляется регенерация тканей. Для восполнения баланса требуется корректировка режима питания, прием препаратов, содержащих витамины группы В (В1, В6, В12), витамины А и Е, минералы.

Бактериальная или вирусная инфекция

Инфекция в виде стоматита (воспаления слизистой оболочки рта), гингивита (воспаление десны), герпеса, а также грибкового поражения, может быть первопричиной возникновения трещин, но может носить вторичный характер, то есть присоединяться к уже возникшим, вследствие факторов, описанных выше, микротрещинам. В таких случаях рекомендуется наносить специальные мази: «Ацикловир» или «Зовиракс» при герпесе, «Тетрациклиновая» – при бактериальной, а «Нистатиновая» – при грибковой инфекции.

Для того, чтобы губы всегда оставались привлекательными, были красивыми и нежными, нужно ухаживать за ними, отказаться от вредных привычек и раздражающих факторов, применять только натуральную косметику, принимать витамины и правильно питаться. На сухую кожу губ не следует наносить яркую устойчивую помаду, это будет выглядеть не эстетично, и может ухудшить состояние. Вот несколько рекомендаций народной медицины: хорошими смягчающими свойствами обладает пчелиный мед, масло чайного дерева, масло какао. Смесь сметаны и растительного масла или вазелина и сливочного масла прекрасно подойдет для нанесения в качестве маски на ночь.

Сухость губ – распространенная проблема среди многих женщин. Причем сухой кожа губ может стать не только в прохладные месяцы года. Эта статья поможет понять, в чем заключаются причины сухости губ и как бороться с этой неприятностью.

Почему у женщин сохнут и трескаются губы: причины

Врачи и дерматологи указывают несколько распространенных причин возникновения сухости губ:

• перепады температур;
• нехватка витаминов;
• определенные заболевания;
• нездоровый образ жизни;
• профессиональные проблемы;
• реакция на лекарственные препараты;
• дурные привычки.

Иногда иссушение губ вызвано сразу двумя или даже тремя причинами, разобраться с которыми бывает не так просто. Стоит поговорить о каждой причине проявления данной неприятности отдельно.

Перепады температур

У многих дискомфорт на губах появляется именно во время перепада температур, когда нежная кожа подвергается воздействию полярных температур. В особенности часто такое случается в зимнее и осеннее время, когда из дома нужно выходить на улицу, где бывают минусовая температура и сильные ветра, которые сушат губы.

Летом тоже стоит быть начеку – многие уже знают о том, как негативно влияет коварное солнце на волосы: сушит их, делает более ломкими и тусклыми. Ультрафиолетовые лучи ничуть не лучшим образом влияют и на кожу. Но, если долгосрочный эффект от продолжительного пребывания на солнце проявляет себя лишь годы спустя (морщины, пигментные пятна), то губы могут пересохнуть сразу же.

Гиперчувствительность к холоду или солнечному излучению чаще диагностируется не у женщин, а у мужчин 20-60 лет.

Нехватка витаминов

Это большая проблема зимне-весеннего периода, когда многие люди питаются менее разнообразно, нежели летом. Главные борцы за красоту и гладкость кожи губ – это витамины A, E, D и B (особенно B2) . Нередко помимо сухости губ, проявляются жжение слизистой рта и языка, а на красноватой кайме губ заметны признаки мелкочешуйчатого шелушения и тонкие вертикальные трещинки. Нехватка витаминов часто протекает болезненно – беспокоят трещины, которые склонны кровоточить, и увеличивающийся в размерах язык.

Заболевания

Причиной сухих и трескающихся губ может быть какая-либо болезнь. Одно из самых распространенных проявлений серьезных проблем со здоровьем – это хейлит, воспалительный процесс, поражающий слизистую и кожу губ.

Хейлит может проявиться в форме отека, покраснения, сухости и шелушения губ, а иногда кровоточащих язвочек, гнойных корочек, жжения и болезненных ощущений при открывании рта и приеме пищи. Нередко проблема носит рецидивирующий характер.

Хейлит может быть связан или вызван следующими причинами:

• Грибковые инфекции, эритематоз, псориаз, красный плоский лишай, сифилис, туберкулез и прочие болезни кожи;
• Аллергические реакции. Часто проявляются во время контакта с компонентами, входящими в состав губных помад и некоторых продуктов. У страдающих от подобных неприятностей имеются клинические проявления сухости и шелушение кожи лица;
• Неврологические расстройства. Так называемый эксфолиативный хейлит случается от сильного волнения, депрессии, тревожных чувств человека. Этот тип хейлита чаще всего имеет непрерывное вялотекущее течение, с моментами ремиссий и обострений, и почти не поддается самоизлечению;
• Гиперфункции щитовидной железы. У исследователей есть основание полагать, что и эта проблема заставляет губы пересыхать;
• Хронический гастрит и гастродуоденит. До трети людей с этими болезнями постоянно испытывают неприятный запах изо рта, высыпания на губах и во рту: сухость и шелушение губ отмечаются у большей части больных;
• Аномалии малых слюнных желез (врожденные или приобретенные). В группе риска получения гландулярного хейлита – женщины с хроническим пародонтом, зубным камнем и кариесом: эти проблемы подталкивают к инфицированию протоков слюнных желез;
• Неврит лицевого нерва. В основе может быть наследственная предрасположенность. Признаком этих заболеваний могут быть сухие губы, зуд, иногда отечность, перетекающая на другие части лица. Цвет губ и кожи не меняется, хотя в отечных местах кожа становится синюшно-розовой. Неврит может проявиться в виде перекоса лица в здоровую сторону, а носогубная складка сглаживается.

Профессиональные проблемы

Речь идет, прежде всего, о музыкантах, которые играют на духовых инструментах. В ответ на длительное нахождение мундштуков во рту, возникает сильный зуд, сухость, боль, жжение, отеки и покраснение губ. В отдельных случаях на губах проявляются пузырьки, после вскрытия которых обнажаются трещинки. Это еще одно клиническое проявление хейлита — аллергического контактного. Чаще всего у музыкантов такие хейлиты переходят в хроническую стадию и проявляются в виде сухости, шелушения и небольшого зуда без сильной воспалительной реакции.

Дурные привычки

К вредным привычкам, которые могут вызывать шелушение и сухость губ, можно отнести:

• постоянное покусывание губ;
• привычку держать во рту посторонние предметы: карандаши, ручки и пр.

Нездоровый образ жизни

Под нездоровым образом жизни можно понимать, прежде всего, неправильное питание (употребление большого количества соленых продуктов, кофе), увлечение наркотиками и употребление алкоголя.

Лекарственные препараты

Некоторые препараты могут вызывать целый ряд побочных эффектов, о которых сказано в инструкции по применению. К таким лекарствам относят мощное средство для лечения кожных заболеваний «Роаккутан»: этот препарат делает кожу нежной и гиперчувствительной — трескаются и сохнут губы в течение всего периода лечения. Такое же действие имеют и некоторые другие препараты для лечения акне – «Акнекутан», «Сотрет» и пр.

Лечение сухости губ

Сухость губ происходит по определенным причинам, выяснение и лечение которых – основная задача каждой прекрасной дамы или мужчины. Параллельно необходимо вылечить и устранить в домашних условиях и внешние дефекты.

Забота о красоте губ – это важный ежедневный ритуал каждой девушки, которая хочет всегда выглядеть привлекательно для своего мужчины и всех окружающих. Соблюдение этих простых правил позволит всегда широко улыбаться и чувствовать себя прекрасно!

С наступлением холодных дней многие женщины отмечают, что их губы начинают выглядеть хуже: исчезает мягкость и гладкость, появляется шелушение и трещины. Сегодня на сайте попытаемся разобраться, почему начинают трескаться губы, что делать с этой проблемой и как по возможности ее избежать.

Трещины на губах: причины

Многим женщинам кажется странным, что при тщательном уходе за губами они вдруг сталкиваются с подобной проблемой.

Казалось бы, они пользуются специальными помадами или другими средствами, обещающими интенсивно питать кожу губ, придавая ей мягкость, но шелушение и трещины все равно возникают.

Причин этому может быть несколько.

Аллергические реакции

Как известно, аллергию могут вызывать даже дорогие косметические средства. Прежде чем использовать ту или иную помаду или блеск, убедитесь, что кожа ваших губ хорошо переносит все компоненты, входящие в состав данного продукта.

Некачественная косметика

Если помада не слишком высокого качества, то входящие в ее состав продукты нефтепереработки и парабены также не добавят здоровья и красоты вашим губам. Так, если возникают трещины на уголках губ, причины могут состоять в том, что помада заполняет естественные складки кожи губ и вызывает раздражение.

Рацион

Пища, которую вы предпочитаете, также влияет на состояние ваших губ. Если вы – любительница копченых продуктов и фруктов с большим содержанием кислоты, то имейте в виду, что эти продукты раздражают слизистую оболочку губ и способствует образованию трещинок.

То же можно сказать как о газированных напитках, так и о крепком алкоголе.

Заболевания

Причиной трещин на губах могут стать и неполадки со здоровьем. Бывает, что только с помощью специалиста-медика можно найти вызвавшие трещины на губах причины, лечение подобрать и избавиться от досадного косметического дефекта.

Так, при сахарном диабете второго типа трещины на губах – обычное явление. Проверьте кровь на содержание сахара!

Другое заболевание, приводящие к растрескиванию кожи губ – герпес, вызванный грибком Candida, или попросту молочница. Передается она контактным путем, к примеру, при поцелуе и, если у вас ослаблен иммунитет, то вы вполне можете заразиться. Сдайте мазок, чтобы определить наличие инфекции, и обратитесь к врачу, который назначит лечение.

Нехорошие привычки

Они также могут стать причиной этого неприятного явления. Скажем, если возникает трещина на нижней губе, причина может быть в том, что вы закусываете ее, когда размышляете о чем-то. То же самое можно сказать и о привычке покусывать кончик авторучки или облизывать губы.

Неправильный уход

Причиной потрескавшихся губ может стать и недостаточная забота о них. Кожа на губах имеет свои особенности и требует специального ухода. Бывает недостаточно применять гигиеническую помаду или другое средство. Чтобы справиться с проблемой, необходим комплексный уход, о котором и пойдет речь на сайте.

Трескаются губы: что делать? Правильный уход

Губы, как и кожа лица, нуждаются в периодическом использовании пилинга: это позволяет сделать их более гладкими и избавить от шелушения. Для проведения этой процедуры можно использовать как промышленные средства, так и «домашнюю косметику»: в последнем случае это будет дешевле и экологичнее.

Так, сделать пилинг губ можно, смазав их медом и помассировав в течение пары минут обычной зубной щеткой. Мед, кстати, благотворно влияет на состояние губ: способствует заживлению микротрещинок и обеспечивает питание кожи.

Кожа губ более сухая и тонкая, чем кожа лица, поэтому причины трещин на губах состоят зачастую в недостаточном их увлажнении и питании. Как правило, для решения этой проблемы используются гигиенические помады.

Но применять их тоже надо с умом: так, увлажняющие помады лучше использовать в теплое время года, в морозы они лишь ухудшат положение. С наступлением холодов необходимо использовать питательные косметические средства. Лучше отдать предпочтение помадам, содержащим облепиховое масло, прополис, витамин Е.

Можно приготовить гигиеническую помаду и самостоятельно.

Возьмите 3 столовые ложки пчелиного воска (можно заменить маслом какао), поставьте на водяную баню и растопите при постоянном помешивании. Добавьте 5 капель апельсинового эфирного масла или 10 капель масла косточек персика. Если вы хотите добавить губам объема, вместо масла апельсина можно использовать эфир мяты: при применении он вызовет легкое покалывание, так как стимулирует приток крови к тканям губ, делая их более пухлыми и аппетитными.

Все перечисленные меры можно отнести к профилактическим.

Если же проблема уже возникла и сильно трескаются губы, что делать в этом случае? Попробуйте к обычному уходу добавить применение витаминных масок. Наносят их на очищенную кожу губ на 10-15 минут, а затем смывают теплой водой. Не забудьте после применения маски нанести бальзам или подходящую гигиеническую помаду.

Вот несколько рецептов масок для губ.

• Самая простая питательная маска – медовая . Просто смажьте губы толстым слоем натурального меда. Такую «маску» можно даже не смывать, а оставить на ночь. Постепенно вы слизнете вкусное «косметическое средство», а губы получат необходимые витамины и питательные вещества.
• Прекрасно влияет на состояние кожи губ и яблоко . Если у вас часто трескаются уголки губ, что делать, вы не знаете, попробуйте яблочную маску! Этот плод поможет справиться с заедами. Для приготовления маски натрите четвертинку яблока на мелкой терке или измельчите блендером и добавьте к полученной кашице чайную ложку сливок.
• Если воспаление стало причиной того, что губы трескаются и шелушатся, что делать, кроме лечения, назначенного врачом? Подойдет антибактериальная маска на вазелиновой основе. Антисептическим компонентом выступит в ней эфирное масло чайного дерева , которое известно как натуральный антибиотик. Смешайте 5 капель этого средства с чайной ложкой растопленного на водяной бане вазелина – и лечебная маска готова!

И чтобы ваши губы чувствовали себя комфортно, не перегружайте их косметическими средствами. В качестве основы под помаду используйте ухаживающий бальзам. Вполне возможно, стоит отказаться на какое-то время от использования декоративной косметики для губ, заменив ее гигиенической помадой с легким тонирующим эффектом или блеском.

Трескаются губы на фоне снижения иммунитета или обезвоживания кожных покровов. Причин такого нарушения может быть множество, главное знать, как эффективно провести лечение, чтобы избежать осложнений.

На губах имеется чувствительная тонкая кожица, которая под влиянием негативных факторов пересыхает, появляются микротрещины, раны.

Способствуют появлению дискомфорту на губах следующие факторы:

Трескаются губы по причине наличия вредоносной микрофлоры в организме каждого человека. При ослаблении иммунитета бактерии активизируются, вызывая различные заболевания, в том числе поражая губы. Важно провести своевременное лечение, чтобы избежать проникновения инфекции внутрь организма.

Дифференциальная диагностика

При появлении трещин на губах следует обратиться к семейному доктору для выяснения причин заболевания и определения этапов оздоровления.

Сухие губы могут свидетельствовать о возникновении определённых заболеваний:

При лечении заболеваний внутренних органов без помощи квалифицированного доктора не обойтись.

Лечение трещин на губах

Чувствительная кожа губ нуждается в качественном каждодневном уходе. При появлении сухости и микротрещин важно перестать использовать средства с декоративным эффектом (помаду, подводку, карандаш).

Необходимо восстановить водный баланс в организме, скорректировать питание, укрепить иммунную систему с помощью натуральных и аптечных средств, избавиться от привычки дышать с открытым ртом.

Отшелушивание

Когда кожа губ начинает шелушиться, необходимо проводить процедуры по устранению мёртвых клеток эпидермиса.

С этой целью нужно использовать натуральные скрабы, выполняя процедуру пальцем. Требуется нанести на поврежденные места несколько капель косметического продукта и осуществить легкие массирующие движения, после необходимо применить увлажняющий крем.

Запрещено отрывать сухие участки, во избежание появления открытых ран и последующего их инфицирования. Также полезно смазывать губы перед сном медом, а утром необходимо провести очищающий пилинг.

Максимальное увлажнение

Сухие губы свидетельствуют об недостатке увлажнения кожи. Важно использовать перед сном и в течение дня специальные средства, которые будут удерживать влагу в верхних слоях эпидермиса. Это пчелиный воск, масло какао, вазелин, натуральные лосьоны.

Аптечные средства

Трескаются губы (причины и лечение устанавливает специалист) зачастую при сниженном иммунитете. При заживлении поврежденной кожи губ необходимо использовать увлажняющие, антибактериальные, регенерирующие мази/крема.

При проникновении в организм различных возбудителей доктор может назначить антисептик Мирамистин — для орошения повреждённой зоны, Фукорцин – для смазывания заед, Стомадодин – для протирания трещин губ тампоном, смоченным в растворе.

Дополнительно могут понадобиться мази Ацикловир, Герпевир, Клотримазол, Тетрациклиновый крем. Устраняется бактерицидная и вирусная микрофлора, восстанавливается эпителиальный слой.

Народные рецепты

Трескаются губы (причины и лечение определяются индивидуально) при недостатке полезных веществ в организме. Лечение заболевания может проводиться с применением народных средств – для укрепления иммунитета и улучшения работы многих систем и органов.

Важно перед использованием натурального компонента провести текст на наличие аллергической реакции, чтобы избежать появления сыпи, зуда и раздражения слизистой оболочки губ. Для этой цели необходимо нанести небольшое количество средства на локтевой изгиб и проверить состояние кожных покровов через 10 мин.

Чтобы вылечить губы необходимо использовать:

Питание и натуральные витамины

Трескаются губы (причины и лечение определяет специалист) из-за нарушения пищевого баланса в организме. Важно убрать из рациона острые, кислые, соленые, перченные блюда, нужно употреблять пищу в теплом виде, насыщая рацион витаминами и микроэлементами.

Основы сбалансированного питания:

Обязательно нужно соблюдать режим питания. Оптимально принимать пищу 4-5 раз в день, 3 основных и 2 перекуса. Рекомендованное суточное количество овощей и фруктов — не менее 0,5 кг. Клетчатка улучшит работу пищеварительного тракта, а значит, натуральные витамины и минералы будут усваиваться в полной мере.

Аптечные витаминные комплексы

Нужно укреплять иммунную систему с помощью аптечных витаминных комплексов. Специалисты советуют принимать в межсезонный период такие добавки.

Топ-5 популярных средств:

Витаминные комплексы строго назначаются специалистом, чтобы избежать возможных побочных эффектов. Длительность применения — от 3 недель до 2 месяцев.

Косметические средства

Трескаются губы (причины и лечение нарушения определяются индивидуально) в холодное время года. Восстановление эластичности эпидермиса проводится в домашних условиях с помощью косметических средств.

Какой продукт выбрать:

Название	Действие	Стоимость в руб.
Масло для губ от обветривания	Смягчает и защищает губы при ветряной или морозной погоде. Пчелиный воск оказывает заживляющее действие, а масла какао и оливы питают и увлажняют эпидермис.	От 150
Вазелин с экстрактом ромашки	Используется с рождения. Благодаря экстракту ромашки снимает воспаление и препятствует шелушению. Продукт не вызывает аллергических реакций.	От 50
Бальзам для губ La Roche-Posay Cicaplast	Показан для детей и взрослых. Восстанавливает целостность кожных покровов после повреждения, обновляет эпидермис, возвращает коже мягкость и эластичность.	От 400
Гигиеническая помада Caudalie	Увлажняет и успокаивает дерму. Масло виноградных косточек и экстракт авокадо придают губам восхитительный блеск.	От 320
Органический бальзам для губ Lip Kissable	Содержит масло оливы, кокоса, Ши, пальмовое, розмарина, витамин Е и А. Бальзам питает и увлажняет кожу губ, повышает защитный барьер. Дарит блеск и нежность губам.	От 550
Помада для губ с экстрактом чайного дерева и алоэ	Защищает кожу губ в холодное время от пересушивания и растрескивания. Органические компоненты смягчают огрубевшие участки.	От 400
Восстанавливающий бальзам для губ Nuxe Reve De Miel Ultra-Nourishing Lip Balm	Продукт содержит мед акации, масло карите, обладает восстанавливающими, ранозаживляющими и регенерирующими функциями. Экстракт грейпфрута обеспечивает сияние губ.	От 900
Скраб для губ с овсяными гранулами	Скраб-маска помогает предотвратить растрескивание эпителия, обветривание и пересыхание кожи. Процесс пилинга усиливает микроциркуляцию крови, в результате губы становятся пухлыми и привлекательными.	От 1000

В косметических средствах по уходу за кожей губ должны быть жирные масла (какао, Ши, кокосовое, миндальное, авокадо, оливы), натуральный воск (пчелиный, канделильский), витамины А, Е, группы В, а также фотофильтры для защиты нежных покровов от ультрафиолета.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление трещин на губах важно избавиться от вредной привычки облизывать их на ходу. Необходимо отказаться от использования ароматизированных бальзамов, которые могут усилить вредную привычку.

В жаркое время показано применять крема с защитой от ультрафиолета или же натуральные масла, которые помогут увлажнить тонкую кожу губ. В холодное время важно закрывать губы от ветра, погодных осадков.

Если кожа губ чувствительная, то нужно избегать контакта с аллергенами – пища, напитки, декоративная косметика. Народные целители рекомендуют прикладывать к губам пакетики с зеленым чаем, для тонизирования, защиты и дополнительного увлажнения кожи. Регулярные процедуры помогут устранить мелкие трещины, остановить воспалительные процессы.

Если причиной появления трещин на губах является неправильный прикус, то необходимо обратиться за помощью к врачу-ортодонту, который поможет принять соответствующие меры.

Важно следить за микроклиматом в комнате. Оптимальные показатели влажности воздуха – 50-70%. Рекомендуется приобрести увлажнитель или самостоятельно повышать влажность за счет мокрых полотенец, развешанных в помещении.

Частое появление трещин на губах может быть симптомом серьёзного заболевания в организме. Важно не откладывать визит к доктору, тем более если нарушение сопровождается общей слабостью, бледностью кожных покровов, потерей веса.

Трескаются губы чаще всего по причине нехватки витаминов и микроэлементов, наличии вредных привычек, длительного воздействия стрессовых ситуаций на организм. Важно своевременно начать лечение, чтобы избежать присоединения бактериальной инфекции. Визит к доктору станет правильным решением для устранения подобного нарушения.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о причинах трещин на губах

Почему трескаются и как лечить губы:

Здоровье

Практически каждый человек понимает, какого это иметь обветренные губы.

У одних губы сушатся не сильно и не часто, но есть и те, кто страдает от регулярного обветривания губ, когда губы часто трескаются и шелушатся.

Это не только вызывает дискомфорт, но и может сигнализировать о том, что под кожей могут таиться серьезные проблемы.

Когда губы сушатся, большинство прибегает к бальзаму для губ, ведь это очень просто – просто берешь и покрываешь губы прозрачной масляной субстанцией. Однако бальзам не поможет искоренить проблему обветренных губ.

Сухие губы

Что, обычно, вызывает обветривание губ?

Обычно сухие губы – не являются серьезной проблемой. В основном причиной являются погодные условия.

Губы могу сохнуть от сухой погоды, слишком долгого пребывания на холоде или при ветреной погоде.

Причины сухости губ

Необычные причины сухих и потрескавшихся губ

1. Обезвоживание

Согласно специалистам, обезвоживание происходит, когда вы тратите больше жидкости, чем принимаете. В организме не хватает воды и других жидкостей, чтобы он мог нормально работать. В таких случаях организм берет жидкость из кожи, чтобы снабдить ею более важные органы. По словам специалистов, губы – это та часть тела, которая в первую очередь сушится при обезвоживании.

2. Вы часто облизываете губы.

Когда слюна высыхает на губах, вы теряете еще больше влаги. В слюне есть химическое вещество, которое сушит губы. Они становятся еще более сухими и раздраженными, из-за чего человеку еще больше хочется облизывать свои губы.

Сохнут и трескаются губы

3. У вас солнечный ожог.

Иногда вы можете почувствовать, что ваши губы потрескались, но на самом деле они пострадали от солнечного ожога. Многие люди этого не понимают, но, как и любая другая часть вашего тела, губы, на самом деле, могут получить такой ожог.

Симптомы сгоревших на солнце губ:

Чувствительная кожа

Опухшие губы

Покрасневшие губы

Волдыри на коже.

* Всегда применяете солнцезащитный крем, когда проводите время на солнце.

Трескаются губы

4. Вы употребляете слишком много витамина А.

По данным специалистов, потребление слишком большого количества витамина А может привести к ряду проблем со здоровьем, включая раздражение кожи.

Витамин А содержится в: зелёных и жёлтых овощах (морковь, сладкий перец, зелёный лук), бобовых, и в таких фруктах как персики, абрикосы, яблоки, черешня.

5. У вас аллергия на некоторые товары.

У многих людей чувствительные губы, даже если кожа на остальных частях тела не очень восприимчива.

Если у вас аллергия на какой-либо ингредиент в вашей помаде, средстве по макияжу, зубной пасте или других средствах по уходу за кожей, это может привести к раздражению губ, из-за чего они начнут трескаться.

Аллергия на некоторые продукты питания также может повлиять на сухость губ.

Почему трескаются губы

6. Вам не хватает витамина В2.

Витамин B2, известный как рибофлавин, можно найти в таких продуктах, как молоко, грибы, шпинат, йогурт и в некоторых видах мяса.

По данным Университету штата Орегон, если вы не получите достаточного количества рибофлавина, это может привести к образованию трещин или язв на губах и в углах рта.

7. Ваши лекарства вас обезвоживают .

Рецептурные препараты, которые вызывают сухую кожу - это диуретики, некоторые лекарства от холестерина и лекарства от прыщей.

8. Ваши губы раздражены цитрусовыми и циннаматами.

Кислота в цитрусовых может раздражать рот и губы. Если ваши губы уже потрескались или просто сухие, употребление кислых фруктов и овощей может быть болезненным.

Циннаматы (которые можно найти в жвачке, конфетах, зубной пасте) также могут вызывать раздражение и боль.

Что делать если трескаются губы

Средства защиты для потрескавшихся губ

* Лучший способ лечения потрескавшихся губ – употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания и использования губного увлажняющего бальзама.

* Вы также можете использовать увлажнитель воздуха у себя дома и на работе.

* Если ваши губы действительно беспокоят вас, стоит обратиться к своему врачу, который сможет более точно сказать о причине сухости губ.