Некрасивые ступни что делать. Маскируем не идеальные ножки. Что делать, если у вас некрасивые ноги

Всемирно известные актрисы и певицы – такие же люди, как и мы, со своими проблемами и недостатками. Как бы ни старались режиссеры и операторы идеализировать их образы, шила в мешке не утаишь. Предлагаем вам подборку фотографий самых некрасивых ног знаменитостей.

Несовершенные ноги Пэрис Хилтон

Звезда мирового масштаба Пэрис Хилтон одновременно пробует себя в роли певицы, модели, дизайнера, актрисы и автора песен, и все это с ногами «иксиком». Большинство фанатов даже не обращали внимания на несовершенные ноги звезды, а все потому, что Пэрис научилась очень искусно прятать этот недостаток. Хилтон всегда умеет правильно позировать перед фотокамерами, чтобы максимально скрыть от взоров кривизну своих ног.

Но это не единственная особенность ног Пэрис. Есть сведения, что у звезды 42 размер ноги, а некоторые источники утверждают, что стопа Хилтон 43 размера. Это настоящая проблема для Пэрис, ведь подобрать изящную женскую обувь в таком размере довольно проблематично. Знаменитость отдает предпочтение обуви на шпильке, которая визуально делает ее ступни меньшими и женственными.

Непропорциональные ноги Кэти Холмс

Бывшая супруга Тома Круза Кэти Холмс прекрасно осведомлена, что ее ноги выглядят несколько непропорционально на фоне остальной фигуры. Но актриса не стесняется демонстрировать несовершенство тела, избирая для выхода в свет короткие юбки и платья. Бедра и икры ног Кэти Холмс от рождения немного полноваты, а выше пояса фигура актрисы очень хрупкая.

Данный недостаток усугубляется еще и небольшой кривизной ног, которую Холмс даже не пытается скрывать. Создается впечатление, что актриса специально выбирает такие позы перед камерами, чтобы кривизна ее ног была еще более заметной.

О-образные ноги Кристины Агилеры

Американская певица Кристина Агилера - обладательница не самых стройных ног в шоу-бизнесе. О-образная форма ног ничуть не смущает звезду и абсолютно не мешает ее успешной карьере. Во время беременностей и после родов Кристина сильно прибавляла в весе, и кривизна ног была не так сильно заметна. Но стоило певице вернуть себе стройную фигуру, этот изъян опять проявился.

Агилера не смущается демонстрировать нижнюю часть тела и довольно часто надевает облегающие леггинсы либо джинсы в обтяжку, которые лишь подчеркивают несовершенство ее тела.

Сара Джессика Паркер умело скрывает кривизну ног

Красота Сары Джессики Паркер у многих вызывает сомнение, ведь неординарная внешность актрисы весьма противоречива. Одни считают звезду необычайно сексуальной и красивой, другие не могут понять, как с таким лицом она вообще смогла стать знаменитой актрисой. Но не только внешность можно считать изъяном Сары, актриса умело скрывает от глаз поклонников тонкие и кривые О-образные ноги.

Удивительно, но туфли Manolo Blahnik на высокой шпильке, которые обычно носила героиня актрисы в культовом сериале «Секс в большом городе», очень удачно скрывали от поклонников явную кривизну худых ножек Сары. Паркер научилась правильно позировать перед фотокамерами на красных дорожках, но все же на случайных снимках папарацци отлично видно, что ноги у Сары очень кривые, а от высоких каблуков у нее развился варикоз.

Дистрофичные ноги Анджелины Джоли

Всего несколько лет назад Анджелина Джоли считалась самой красивой и сексапильной звездой Голливуда, а армия поклонников актрисы исчислялась сотнями миллионов фанатов по всему миру. Но в браке с Брэдом Питтом Анджелина стала буквально увядать на глазах и вскоре стала похожа на скелет, обтянутый кожей. От былой красоты Джоли не осталось и следа, а ноги актрисы превратились в две спички.

Многих поклонников стала пугать чрезмерная худоба Анджелины, а дистрофичные ноги звезды вызывали у некоторых ее фанатов ужас. Худоба - не единственный изъян ног Анджелины. Хорошо заметная сетка из вен свидетельствует о развившемся варикозе. Ноги у Джоли от рождения чрезвычайно стройные и правильной формы, но актрисе необходимо срочно набрать вес. После развода с Брэдом Питтом Энджи стала немного приходить в себя, и на последних снимках заметно, что актриса уже далека от анорексии, и ее ноги приобретают идеальные очертания.

У Холли Берри ноги «колесом»

Поклонников Холли Берри привлекают пышные формы актрисы и ее стройная фигура, но стоит лишь немного опустить глаза, как сразу же становятся заметны ноги «колесом». Холли научилась использовать данный недостаток и неоднократно в фильмах умело виляла бедрами, демонстрируя невероятно сексуальную походку.

Сама Холли кривизну своих ног вовсе не считает недостатком, и довольно часто актрису видят на улице в коротких юбках и шортах. Звезда лишена комплексов и не обращает внимания на критику.

Ложное искривление ног у Евы Мендес

Еще один секс-символ Голливуда Ева Мендес явно комплексует по поводу ложного искривления ног. Своеобразное строение икроножных мышц актрисы создает видимое расстояние между голенями, хотя по всем остальным параметрам ноги звезды можно считать идеальными.

Ева отлично знает об этом изъяне и старается подбирать платья и юбки, которые бы максимально скрывали данный недостаток ног от окружающих. Несмотря на то что она замужем за одним из самых внимательных и заботливых мужчин в Голливуде, за Райаном Гослингом , детские комплексы никуда не делись.

Памела Андерсон

Кто бы мог подумать, что ноги, Памелы Андерсон , потратившей состояние на пластические операции, немного кривоваты. Конечно, этот недостаток трудноразличим, ведь актрису все привыкли видеть в обуви на высоких шпильках, которые отлично маскируют кривизну ног. Но папарацци неоднократно фиксировали звезду на фотокамеру во время отдыха на пляже, и босые ноги красотки на этих снимках уже не кажутся такими стройными.

Перекачанные ноги Джессики Симпсон

Джессика Симпсон - мать двоих детей, которых она родила в 2012 и 2013 годах. Беременности Джессике дались нелегко, ведь певица набрала очень много лишних килограммов, и после вторых родов ей пришлось серьезно заняться спортом, чтобы привести тело в порядок. Занятия в тренажерном зале дали свои результаты, и вскоре фанаты увидели стройную Джессику, только с рельефными мышцами.

Если поклонники спорта фигуру звезды идеализировали, то люди, далекие от фитнеса, решили, что мышцы их любимицы стали слишком перекачанными. Очень много критики досталось перекачанным икрам певицы, и некоторые фанаты полагают, что Джессика изуродовала спортом свои стройные ноги.

Толстые ноги Алишии Киз

Всегда молодая и стройная певица Алишия Киз неоднократно подвергалась критике за непропорционально толстые ноги. Нижняя часть тела звезды намного массивнее верхней. По всей видимости, на фигуре Алишии сказались афроамериканские гены. Но певица нашла, пожалуй, лучший способ борьбы с этой особенностью.

Некоторое время назад Алишия Киз решила бросить вызов бьюти-индустрии и обществу, которое задает жесткие и бессмысленные стандарты красоты. Она перестала пользоваться декоративной косметикой и появляется на публике - даже на протокольных мероприятиях - без косметики. Киз написала об этом эссе, ставшее скандальным. Однако ни «блеклое» лицо, ни полнота ног ее больше не беспокоят.

Виктория Бекхэм изуродовала ноги обувью

Бывшая «перчинка» Виктория Бекхэм , жена экс-капитана сборной Англии Дэвида Бекхэма , изуродовала свои ноги модной обувью с заостренными носками на высоких шпильках. Певице необходима операция, так как ее пальцы ног искривились, а выпирающие косточки и варикозные вены имеют отталкивающий вид. Звезда неоднократно признавалась в интервью, что уже не в состоянии носить модельную обувь на высоком каблуке и отдает предпочтение мягким и удобным мокасинам.

Варикозные ноги Дженнифер Энистон

Стройные и ровные ноги, мужчиной значительно моложе себя. Мур хотелось соответствовать молодому мужу. Актриса действительно выглядит достойно и строго соблюдает диету. Только кожа не хочет молодеть. На стройных ногах Деми заметны густая сетка варикозных вен и обвислость кожи на коленях.

Никто не идеален, и хорошая новость в том, что в совершенстве нет никакой необходимости. Большинство стандартов красоты существуют только в воображении редакторов и ретушеров из глянцевых журналов.

Тем не менее, тысячи женщин пытаются соблюсти сразу все требования общества и ложатся под нож хирурга, удаляют все волосы на теле и питаются одним зеленым салатом, чтобы похудеть - по счастью, не все. Редакция сайт предлагает вам прочесть о некрасивых красавицах Голливуда, которым все-таки удалось прорваться на вершину славы.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Инструкция

Избегайте высоких каблуков, они подчеркнут кривизну. Более того, при не достаточно комфортной обуви на каблуках кривизна ног только усиливается - причем, как реально, так и и визуально. Обладательницам кривых ног лучше выбирать удобную элегантную обувь на невысоком устойчивом каблуке. Легкая, летящая походка скроет недостатки, а небольшая кривизна придаст некоторую трогательность.

Лягте на живот, руки можно сложить под грудью и слегка приподнять верхнюю часть корпуса. По очереди медленно поднимайте прямые ноги как можно выше. Вы должны чувствовать напряжение во всей задней поверхности, от икр до ягодичных мышц. Выполняйте столько повторов, сколько сможете.

Лягте на правый бок, верхняя часть корпуса приподнята, опора на одноименный локоть. Поднимайте прямую левую ногу вверх максимально высоко. Затем опустите вниз, но не касайтесь второй ноги. Вы должны совершать медленные махи прямой ногой, пока не устанете. Затем перевернитесь на другой бок и смените ногу.

Встаньте на четвереньки. Опирайтесь на колени и кисти рук. Держите спину прямой. Поднимайте ногу, согнутую в колене, под прямым углом к телу. В верней точке, выпрямите ногу, задержитесь на два счета и проделайте все движение в обратном порядке. Выполните максимальное количество подъемов одной ногой, затем поменяйте ногу. Обратите внимание, нельзя выполнять это упражнение, чередуя ноги на каждом подъеме. Вы должны добиться абсолютной мышечной усталости для одной ноги, и только потом начинать прорабатывать другое бедро.

Источники:

как можно бедра сделать уже

Женские ножки... Их воспевают поэты, мужчины во все времена обращают внимание на эту часть тела в первую очередь, а женщины мечтают о красивых стройных ножках, ведь именно они придают женщине сексапильность и соблазнительность. Увы, природа не всех награждает природной красотой и соразмерностью ног. Как сделать ноги визуально стройнее, красивее?

Инструкция

Высокие часто страдают от того, что размер стоп у них, мягко говоря, далек от "золушкиных" стандартов. Легендарная Коко Шанель придумала гениальное стилистическое решение: туфельки с округлым носком из контрастного по цвету материала. Более темный мысок сделает ваши стопы изящнее, а размер ноги будет казаться меньше. Иллюзию маленького размера создадут также изящные ботильоны с высотой чуть выше щиколоток и контрастным мыском - например, металлическим.

Обладательницам не очень длинных ног поможет обувь нейтрального серо-бежевого, палевого или телесного цвета. Короткое платье и шпильки в тон цвету тела зрительно удлинят ноги. В принципе, секрет прост: чулки и туфли одного цвета (любого) добавят визуально к длине ног несколько лишних сантиметров. "Удлинить" ноги также помогут платья и юбки с разрезами.

Если ноги слишком полные, ситуацию могут улучшить брюки-клеш из темной ткани или из джинсовой ткани с "потертостями" на бедрах. Этот вариант подойдет высоким девушкам.

Маленький рост и излишняя общая полнота потребуют ухищрений. Выручат темные чулки и обувь в тон чулкам. Предпочтение следует отдать обуви на высоком устойчивом каблуке, но не на изящной шпильке.

Полные щиколотки сделать аккуратнее и визуально тоньше помогут туфельки с тонкими изящными ремешками. Что касается цвета, лучше выбирать нейтральный - бежевый, серый, оливковый. Чулки при этом должны быть на несколько тонов светлее. Скрадывать неаккуратные щиколотки может помочь такая обувь, как ботильоны и туфли с узким разрезом впереди.

Полные, пышные бедра перестанут бросаться в глаза, если надеть юбку со вставками из контрастных тканей - благо, мода 2014 года приветствует контрастные сочетания. Отлично подчеркнет изящество юбка А-образной формы, расширяющаяся книзу. Юбка-карандаш на фигуре с полными бедрами будет смотреться хорошо, если она будет темной, по колено, а сверху лучше накинуть длинный жакет или свободную блузу из яркой ткани. Визуально сузить бедра поможет также юбка-плиссе и обувь на высоких каблуках.

Такая особенность тела как неидеальные ноги часто воспринимается как приговор. В действительности существует множество моделей юбок, которые выглядят стильно и помогают скрыть этот недостаток.

Инструкция

Конечно, в первую очередь обратите внимание на юбки-макси. Они отлично скрывают ноги и подчеркивают плавные линии женского тела. Летом отдавайте предпочтение юбкам из струящихся тканей: шифона, шелка. В них даже может присутствовать намек на прозрачность. Это придаст образу дополнительный шарм. Особенно хорошо юбки-макси смотрятся на девушках высокого и среднего роста.

Прямая юбка ниже колена в сочетании с высокими сапогами очень хорошо скрывает кривые ноги. Юбка также может иметь длину до середины колена: все зависит от того, в каком месте ноги имеют неидеальные пропорции. Главное - не допускайте зауженного кроя в месте кривого изгиба коленок. Лучше надевайте модели с оборками, драпировкой и воланами книзу. Это отвлечет внимание от излишней кривизны ног.

Прямая юбка-карандаш выглядит очень элегантно. Если у вас кривые ноги, носите такую юбку без разрезов спереди или сзади. Не допускайте в своем гардеробе юбок, которые заканчиваются на середине икры. Такая длина способна сделать иксоподобными даже самые прямые ноги. Внимательно относитесь к выбору рисунка на юбках: при кривых ногах вертикальные и горизонтальные линии запрещены.

Выровняйте кривые ноги при помощи комплектов в одной цветовой гамме. Например, юбка и колготы в тон. Если кривизна ног возникает вследствие излишней худобы ног, помимо колготок подберите гетры в тон юбке. Благодаря им, ноги визуально станут толще. Надевайте гетры в холодное время года с юбкой любой длины. Обладательницам худых ног стоит носить обувь без каблука, чтобы сделать ножки ровнее и привлекательнее. Если же у вас полные ноги, надевайте высокие каблуки. Они зрительно «стройнят».

Модели юбок с изюминкой отвлекают внимание от неидеальных ног. Длина таких юбок: до середины колена. В качестве декоративного элемента выступает бант, шнуровка, необычный замок или карман. Однако такие юбки не рекомендуются для полных ног.

А кривые ли ноги на самом деле?

Когда ноги действительно кривые, это является следствием искривления костей. Так, «х»-искривление - это когда ноги скрещиваются у коленок, а потом вновь расходятся в разные стороны. «О»-искривление - это когда ноги вниз от коленей напоминают букву О. Если же вы просто худая, и у вас недостаточно развиты икроножные мышцы, это «ложное искривление». В этом случае отправляйтесь в спортзал и исправляйте кривизну ног с помощью физических упражнений. В конце концов, дома можно выполнять приседания или заняться бегом на стадионе. Нужно увеличить нагрузку именно на икры.

Для избавления от кривизны вам поможет набор мышечной массы. Поэтому в период интенсивных тренировок не забудьте увеличить в пищевом рационе долю белка. Когда мышцы нарастут, ноги обретут очень привлекательный вид.

Различные модели юбок для кривых ног

Конечно, мини-юбка - это не удачный выбор для кривых ног. Гораздо предпочтительнее длина до колена или едва прикрывающая его. Силуэт такой юбки должен быть прямой или слегка зауженный. Необходимо избегать моделей юбок со свободным кроем, если у вас кривые ноги. Не носите юбки-миди (до середины икры). Они могут очень сильно усугубить положение.

Кристиан Диор рекомендовал носить декольте, если ноги кривые. Что касается юбки, следует выбрать модель с какой-нибудь привлекательной «изюминкой». Она обязательно отвлечет внимание от неидеальных ног. В качестве «изюминки» может выступать цветок на юбке, замок по низу, воланы, рюши и так далее. Главное, чтобы украшение смотрелось красиво.

Спасти положение при кривых ногах поможет комплект в одной цветовой гамме. Например, юбка и колготы должны быть одного и того же цвета. Не надевайте колготы с вертикальными или горизонтальными полосами. Такие варианты подходят лишь для идеальных ног. Лучше вообще отказаться от какого-либо рисунка. У юбки не должно быть разрезов спереди. При кривых ногах сексуальный разрез допускается только сзади.

Если ноги слишком худые, не надевайте высокие каблуки. Носите туфли-лодочки, мокасины. С ними ноги будут смотреться объемнее и ровнее. Мягкие сапоги из замши со свободным голенищем - это идеальный вариант на зиму. Если вы все-таки хотите надеть короткую юбку, то в качестве обуви в холодное время года выбирайте стильные ботфорты. Они полностью скроют проблемную зону. В общем, обувь должна быть нейтральных цветов. Слишком яркие туфли привлекут нежелательное внимание к ногам.

В чем секрет женского успеха? Конечно, в любви и уважении к себе, ведь никто не полюбит тебя, если ты сама себя не любишь. Это закон жизни, и с ним не поспоришь. Многие девушки не замечают недостатков своего тела и не зацикливаются на них. А ученые пытаются выяснить, какая у женщин считается "неудачной".

Был даже проведен опрос, по результатам которого стало ясно, что больше 55 % представительниц прекрасной половины человечества недовольны своими ногами. А стоит ли вообще зацикливаться на каком-либо изъяне и пытаться его исправить? Если да, то давайте постараемся решить 5 проблем некрасивых ног.

Нестандартные ступни

Испокон веков маленькая ступня считалась признаком благородного происхождения, чего не скажешь о сорок третьем размере ноги. К примеру, Ума Турман имеет именно 43 размер, а Тарантино считает ее ноги самыми сексуальными. Поэтому не стоит переживать, что у вас некрасивые ноги, ведь можно визуально уменьшить ступни.

Желательно носить обувь на небольшом каблучке с закругленным мыском на платформе со средней толщиной.
Уменьшить ступню визуально поможет обувь с цветным или металлическим мыском.
Высота ботильонов должна доходить до щиколотки.
Целесообразно носить обувь без дополнительных украшений.
Для больших ступней не подходит обувь с зауженным носком, на высокой платформе и танкетке.

"Ушки"

"Уши" на бедрах отрастить намного проще, чем избавиться от них. Женщины с подобной проблемой считают, что именно у них самые некрасивые ноги.

Что же делать? На помощь приходит определенный фасон одежды.

Идеально скрывают "ушки" юбки в форме буквы А и расширяющиеся к низу. Можно носить зауженную юбку, но с условием, что ее длина ниже колена.
Юбка-маска хорошо скрывает обьемные бедра, также возможен расклешенный вариант из легкой ткани.
Не стоит приобретать мини-юбки, слишком обтягивающие бедра.
Несуразно смотрятся брюки и джинсы с завышенной талией, ярких оттенков с крупным рисунком.

Короткие ножки

Каждая женщина мечтает иметь длинные и стройные ножки, как у актрисы Камерон Диас, но не всем они даны. Если у вас некрасивые от природы, то прислушайтесь к следующим советам:

выбирайте однотонные вещи, помогающие визуально вытянуть ноги;
отдавайте предпочтение однотонным колготкам, кстати, их желательно подбирать в тон к юбке;
что касается обуви, то длину ног можно подкорректировать зрительно обувью на каблуке.

Кривизна ног

Какие ноги женщины считают некрасивыми? Однозначно можно сказать, что кривые. Скрыть эту особенность помогают юбки, платья и брюки. Итак, при кривых ногах стоит выбирать следующие модели одежды:

Самая оптимальная длина юбки чуть ниже колен, юбка-карандаш - идеальное решение;

В плане обуви стоит выбирать длинные замшевые сапоги или мягкие кожаные ботфорты, визуально скорректирующие форму ног;

Сгладить эффект кривизны помогают однотонные костюмы, в которые входит пиждак с юбкой или брюками в одной цветовой гамме.

Пышность форм

Не являются самой страшной женской проблемой, ведь сейчас все можно скрыть или исправить зрительно. При пышных формах желательно соблюдать следующие рекомендации:

Юбки и платья должны прикрывать колени, иметь расклешенную форму снизу, в идеале лучше выбирать варианты с запахом;

Носить следует слегка расклешенные брюки и джинсы, в первом случае со стрелками;

Запрещены обтягивающие вещи, которые лишь утяжелят силуэт;

Каблук у обуви должен быть устойчивым и широким, а пышные формы визуально увеличивают туфли на шпильке;

Предпочтение лучше отдавать темным оттенкам, которые помогут завуалировать полноту.

Топ-5 некрасивых звездных ног

На красной дорожке, на светском приеме или на конференции мировые знаменитости выглядят просто сногшибательно. Но даже первые красавицы имеют какие-либо недостатки. К примеру, некоторые голливудские дамы обладают отнюдь не привлекательными ногами.

1. Дженнифер Энистон не раз называли одной из самых красивых женщин Америки. У нее живот,тонкая талия и стройные ноги. Но если внимательно присмотреться, то можно заметить, что ноги у Дженнифер покрыты жуткой венозной сеткой и сосудами, которые сложно не заметить.

2. Многие критики удивляются тому, что мировая знаменитость Анджелина Джоли справляется со всеми хлопотами, постоянно находится в движении, несмотря на худобу своих ножек. У нее уж точно некрасивые женские ноги.

3. Сару Джессику Паркер телезрители знают по нашумевшему сериалу "Секс в большом городе", где она исполняет одну из главных ролей. Паркер считают эталоном женственности и стройности, хотя ее ноги далеки от совершенства. Всюду выступают вены и сосуды, которые портят внешний вид.

4. Дэвида Бэкхема Виктория - икона стиля и моды. А вот некоторые называют эту знаменитость "миссис некрасивые ноги". Фото Виктории доказывают, что у нее растет подагрический сустав.

5. А вот немецкая супермодель похоже не комплексует по поводу нехватки половины ногтя на одном пальце. Скрыть эту проблему можно, но похоже модель все устраивает.

В принципе не существует определенных параметров, по которым ноги можно считать красивыми или некрасивыми. Женская красота вообще является субъективным понятием. Куда важнее красота эстетическая или культурная.

Наверное у каждой девушки есть комплексы по поводу своей внешности. То нос слишком длинный, то ноги полные, талия не такая тонкая, веснушки на лице, тонкие волосы, ломкие ногти, маленький бюст и т.д. Перечислять можно до бесконечности:) да, мы девушки такие, даже когда все окружающие думают что у нас все красиво и пропорционально, мы всегда найдем что-то не идеальное в себе:) так уж мы устроены. В одной из своих статей, наша постоянная жительница сайта Богиня Анфисочка писала что у каждой есть своя изюминка. И я полностью согласна:) нужно любить себя такой какой создал тебя Всевышний, поверь ему видней, и если у тебя такой нос, значит именно он поможет в будущем добиться успеха или встретить того единственного:) Ведь мы женщины умеем хорошо делать множество вещей, и коня на скаку остановим, и в горящую избу войдем, а замаскировать недостатки для нас пустяк:) И не важно что думают о нашей внешности окружающие, главное что мы уже Богини, для того самого Единственного:)

Женские ноги - это красивая часть тела, точнее его половина:) Наши ножки это слабость мужчин. Мини юбка и пара стройных ног творят чудеса:)))

Но к сожалению не все девушки могут похвастаться красивыми ногами. Пишу статью, из личного печального опыта:) После рождения моего сына, я начала сильно худеть, и похудели мои ноги. Сейчас я набрала вес снова, но ноги предательски поменяли форму, не знаю почему это случилось, но это факт. Одеть ботильены с юбкой я уже не могу, так как ботильены подчеркивают мои худые лодыжки:) увы, это плохо, но надо бороться:)))
Форма и длинна ног бывает разная. Ноги бывают полные, худые, короткие, кривые, Х-образные, П-образные.

Как скрывать недостатки ног? Нужно тщательней подбирать гардероб и обувь.
Полные ножки - их можно скрыть при помощи длинных юбок и свободных брюк. Но ведь мода часто меняется, и не везде, же ходить в длинной юбке. Тоже хочется одеть леггинсы, джинсы сигаретки. При полных ногах можно себе позволить и капри, главное чтобы колготки и цвет обуви был один, чтобы зрительно удлинить ножку. Джинсы не должны быть под запретом, лучше всего выбирать прямой, классический крой. Желательно носить обувь на каблуке, так как это удлинит фигуру, и сделает ноги стройнее. Нельзя носить колготки с крупным рисунком, и колготки в сеточку, так как они особенно сильно зрительно увеличивают толщину ног. Обувь без каблука лучше носить с брюками, а юбки и платья с каблучком.

Короткие ноги - в этом случае самая эффективная маскировка это - обувь на каблуке. Ноги зрительно будут казаться длиннее. Но если вы не любительница каблуков, то можно носить обувь на платформе и танкетке, тем более в этом сезоне такая модель обуви очень актуальна.И как и в случае с полными ногами, желательно подбирать обувь и колготки одного цвета. Тут главное зрительно вытянуть силуэт, поэтому нужно выбирать юбки, платья и сарафаны с вертикальной линией на ткани. Запрет ставиться на джинсы с заниженной талией, джинсы на бедрах и юбку тюльпан.

Кривые ноги. Кривизна ног тоже бывает разной. Выбор одежды зависит от того в какой части ног находиться кривизна.
Кривизна в нижней части ног - выбирайте юбку длинны - до середины икры, эта длинна будет показывать ваги ноги выигрышней. Еще хорошо подойдут юбки гаде или широкие брюки. Под запретом капри, бермуды и бриджи.
Кривизна ног ниже колена - когда в моде джинсы сигаретки, то очень сложно отказаться от них и устоять соблазну. Да и детом хочется носить короткие шорты и сарафаны:) Кривизну ниже колена скрыть прямые, или широкие брючки. Когда в моду снова вернется клеш, то это подойдет идеально! Так же хорошо скроют дефект длинные юбки и сарафаны. В этом сезоне очень моден комбинезон, можно смело одеть комбинезон с широкими брючинами.
Ноги кривые от колена - для таких ног хорошо подойдут прямые юбки, юбки карандаш, длинна должна быть ниже колена или до середины лодыжки. Юбки клеш противопоказаны.

Ноги в форме Х - это расходящиеся в разные стороны от колен. Такие ноги встречаются не часто, но если они полненькие, то смотрится хорошо. А если худые, то желательно носить юбку и платья длиной ниже колена, отдайте предпочтение темному цвету и подберите к ней колготки в тон.
Брюки клеш подчеркнут дефект, а джинсы повторяющие форму ваших ног, точнее говоря сигаретки, вам не подойдут:)

Ноги в форме П - это когда между ногами вверху с внутренней стороны бедра имеется большой просвет. В этом случае лучше не носить обтягивающих легинсов или лосин, а также джинсов. Отлично подойдут брюки расклешенные от бедра или прямые (ближе к широким). Но обтягивающие джинсы и леггинсы все же можно носить, но только в сочетании с длинной туникой.

Худые ноги - тонкие ноги можно визуально сделать толще с помощью колготок светлых и теплых оттенков, колготок с крупным рисунком, особенно горизонтальными полосками, плотных колгот.
Если у вас очень худые ноги с осторожностью следует относиться к обтягивающим джинсам сигареткам, коротким мини- юбкам и платьям, очень широким юбкам типа солнце или полусолнце. Так же следует избегать массивной обуви, и избегать колготок с вертикальными полосками.

Давайте посмотрим на ноги знаменитостей и как они подчеркивают или скрывают свои недостатки:)

Начнем с красивых ног:

Камерон Диаз обладательница длинных и стройгных ножек.

Ноги Шэрон Стоун не раз были признаны самыми красивыми ногами в Голливуде.

Николь Кидман еще одна облодательница идеальных ног.

Гвен Стефани и ее стройные ножки.

Переходим к худым ножкам:

Анжелина Джоли облодательница длинных и худых ножек.

Перис Хилтон и ее тоненькие ножки.

Риз Уизерспун и ее стройненький но худенькие ножки.

Кэйт Мосс с ее худющими ногами.

На очереди полные ноги:

Бейонс облодательница полных и немного кривых ног.

Кривые ноги:

Кристина Агилера одна из самых популярных облодательниц кривых ног.

Памела Андерсон и ее совсем не идеальные ноги.

Сара Джессика Паркер.

Ноги в форме Х:

Дженнифер Хадсон облодательница полных ног в форме Х.

Вот и все вроде бы:)))

И в завершении хотелось бы сказать... Какими не были бы наши ножки, главное что мужчина нашей мечты любит нас и наши ножки (какими бы они не были)!!!

Рубрики:

Метки:

Стройные ноги — мечта каждого человека. Это 1/2 часть нашего тела, которую приходится демонстрировать напоказ ежедневно, и от того как они выглядят, во многом зависит наша общая привлекательность. Счастливые обладатели стройных ног прекрасно понимают свое преимущество, и не стесняются по полной использовать силу красоты этой части тела. А что делать тем, кого природа обделила прямотой ног? Постоянно прятать ноги под некрасивой одеждой? Вряд ли это выход.

Добрый день! Меня зовут Вадим Усачев, я спортивный физиолог. Я уже много лет провожу занятия, на которых мы занимаемся естественной коррекцией формы ног, и сейчас хочу предложить Вам программу тренировок, которая позволит за короткий срок сделать Ваши ноги стройными и красивыми.

Наша программа будет сильно отличаться от классического фитнеса. Мы не будем стараться накачать большие объемы мышц, наша конкретная цель: сделать ноги стройными! Для наглядности сравните 2 пары ног на изображении ниже:

Стройные ноги

Кривые ноги

Главный критерий определяющий привлекательность ног - стройность: прямая линия от верхней части бедра до лодыжки. На фото слева Вы можете видеть пример стройных ног - ось ровная, и ноги выглядят привлекательно. На фотографии справа ноги имеют эстетический изъян, в глаза сразу бросается их "кривизна" - такая форма выходит за рамки естественного представления о физическом здоровье и привлекательности. Наши упражнения направленны как раз на исправление кривизны и придания ногам стройности. Но прежде чем предоставить вам программу тренировок, сначала узнайте к какому типу относятся Ваши ноги.

Встаньте ровно перед зеркалом и поставьте ноги вместе, не сжимая их усилиями мышц. Посмотрите в каких местах соприкасаются ноги друг с дружкой, и где образуются "оконца". Затем сравните ваши ноги с нижеприведенной схемой. Стройными можно считать только те ноги, которые соответствуют первому варианту. Такая форма воспринимается как привлекательная и является здоровой нормой.

Правильная форма

Ноги соприкасаются в 3 точках: колени, середина голени и пятки. Верхняя часть бедра, колено и лодыжка лежат на одной прямой.

О-образные ноги

Ноги соприкасаются в пятках, но не смыкаются в коленях. Между коленями и голенями есть видимый промежуток.

Х-образные ноги

Ноги соприкасаются в коленях и расходятся в нижней части, не смыкаясь в стопах. Визуально напоминают букву “Х”.

Ложная кривизна

Коленки и стопы смыкаются, но присутствует расстояние между голенями.

Почему необходимо исправлять кривизну ног?

Ежедневно наши ноги получают значительные нагрузки, даже во время привычного быта. На изображении справа схематично показан векторы силы, с которым вес нашего тела давит на ноги при обычной ходьбе.

На стройных нога вектор силы строго вертикальный, и проходит через тазобедренный, коленный и голеностопный суставы. Вес тела распределяется равномерно по ногам и суставам. Но если вектор силы смещен, то вес тела давит на колено под опасным углом.

Даже такое небольшое отклонение несет негативные последствия и может спровоцировать развитие плоскостопия и проблемы с позвоночником. Но чаще всего кривые ноги приносят проблемы именно с коленными суставами. На кривых ногах вес тела распределяется не равномерно по суставу, давление приходится только на внешний или на внутренний отсек.

В результате долгого неправильного воздействия происходит изнашивание суставных тканей. Если не исправлять проблему, то со временем деформация ног приведет к серьезным заболеваниям, таким как артрит или артроз. Запущенные случаи могут иметь необратимые последствия, вплоть до полной потери работоспособности сустава.

Ответить С цитатой В цитатник

Любая женщина, независимо от ее возраста, в теплое время года предпочитает носить платья и юбки. Бывают такие случаи, когда выбор наряда становится сложной проблемой, например, если вы считаете, что ноги у вас некрасивые. Разберем, как при помощи одежды скрыть недостатки ног.

Начнем с того, что недостатки вашей фигуры часто замечаете только вы, как правило, незначительная кривизна ног причиняет дискомфорт только самой обладательнице, поскольку окружающие этого просто не замечают. По мнению мужчин, модницы скрывают недостатки своих ног под длинными юбками или мешковатыми брюками. Постарайтесь также не брать в голову точку зрения других женщин, которые машинально выискивают в «сопернице» недостатки. Всем угодить невозможно, поэтому берегите свои нервы и не считайте, что это значительный повод для переживаний.

Незначительная кривизна ног совершенно незаметна при ходьбе, а также если вы ровно сидите или стоите. Не изнуряйте себя постоянными переживаниями и комплексами по поводу того, что ваши ноги не идеальные, тогда ваш небольшой недостаток окружающие никогда и не заметят.

Простые правила выбора одежды, скрывающей недостатки ног

Следует помнить, что высокий каблук привлекает внимание к достоинствам, а также недостаткам ваших ног. Туфли на высокой шпильке кроме особого гардероба требуют умения красиво ходить и при этом чувствовать себя великолепно. В некоторых случаях даже самые красивые ноги могут казаться кривыми. Если у вас недостаточно практики ходьбы на высоком каблуке, выбирайте более удобные модели обуви.

Если ноги у вас полные или слишком худые, то постарайтесь избегать контрастных моделей туфель. Лучшими помощниками для обладательниц чересчур стройных ног станут туфли светлых тонов. Модели темных оттенков зрительно будут ножку стройнить.

Грамотно подбирайте весь образ. Не стоит надевать многослойные платья и широкие расклешенные юбки, если у вас тоненькие и кривые ноги.

Если силуэт ваших ног напоминает букву «О», то постарайтесь исключить из гардероба юбки прямого покроя, длина которых достигает середины колена, а также будьте аккуратнее с облегающими брюками. Для вас подойдут платья, расширяющиеся к низу, и юбки, доходящие до середины икры. Если вас словно магнитом тянет к мини-юбкам, то проведите небольшой тест. Наденьте юбку, встаньте ровно перед зеркалом и пройдитесь из угла в угол. Если во время ходьбы кривизны не заметно, то в таком наряде смело можно отправляться на улицу.

Если вы не в восторге от ваших ног, то откажитесь от туфель ярких расцветок или необычного фасона, они будут привлекать внимание к вашим ногам и подчеркивать их недостатки. Отдайте предпочтение босоножкам или туфлям неброских цветов, которые будут зрительно сливаться с ногами. Выбирайте юбки приглушенных тонов без вычурных декоративных деталей. А вот верх, напротив, должен быть ярким и эффектным, чтобы концентрировать внимание окружающих на вашем лице.

Следуя этим простым советам, вы сможете чувствовать себя комфортно в любой одежде, а ваши ноги всегда будут выглядеть великолепно.