Давайте начнем с того, а как вы думаете, какие женщины больше нравятся мужчинам? В чем женская магия ? Возьмите сейчас паузу и задайте себе этот вопрос.
Кто - то из женщин считает, что привлекательность это, прежде всего сексуальность, для кого - то это стильная внешность или красота, манера поведения. Так как же понять, о какой женщине мечтают мужчины? Есть очень простой способ выяснить - задать этот вопрос знакомым мужчинам. Или почитать мужские журналы. В них часто печатают опросы на эту тему. Я не поленилась и сделала такое мини – исследование и выяснила, что на первом месте стоит не сексуальность и красота, не «стервозность» и «блондинистость», а именно .

Закон Вселенной и женственность

Все, очевидно, нам нравятся мужественные мужчины, а мужчинам нравятся женственные женщины. Это закон Вселенной! Думаю, вам не очень понравится, если сахар будет горьким, а соль сладкой! И вы не будете покупать сладкую соль, что бы посолить супчик! Или будете? Привлекательность женщин – это ее ! Вселенная в изобилии дарит материальные блага мужественным мужчинам и женственным женщинам!

Женственность и современный мир

Как же сохранить в современном мире? Есть две новости: радостная и не очень. Начну с радостной! В каждой из нас с рождения есть неисчерпаемый источник женственности, мы пришли в этот мир со встроенным «ДНК – », мы наполняемся женской энергией и отдаем ее нашим любимым.
А новость не очень: современный мир - это мир мужских энергий! Социумные программы и установки уже с детства накладывают на нас «отпечаток»! Неосознанно наша семья, близкие, а затем «эгрегоры» школ, институтов, работы встраивают нас в мужские стратегии, убирая женственность на задворки нашей души. Нужно быть сильной, ответственной, много учиться, строить карьеру, достигать целей! И вот женщина превращается в универсального робота, «солдата Джейн», перестает ощущать и чувствовать, ее проявления в действиях, в достигаторстве, а в потоке этих энергий превращается во что-то ненужное, мешающее! Но это не приносит в жизнь женщины больше радости, гармонии, счастья!

Почему нет отношений с мужчинами

Основная часть женщин заходят на женские тренинги или коучинг с запросом на создание отношений. Есть все, карьера, успех, признание, деньги, а вот отношений с мужчинами нет или они совсем не радуют. Часто приходиться слышать от женщин:
я перестала ощущать себя женщиной,
не пойму, какова основная моя роль: я жена, мама, работник,
на меня мужчины не обращают внимания,
молодые девушки жалуются, что парни видят в них только друга
нет сил, нет энергии, нет радости….
В сумасшедшем ритме жизни мы забыли, что природа наделила каждую женщину интуицией и мудростью для того, чтобы тонко чувствовать саму себя, своего мужчину, Вселенную.

Женственность – это нежность, любовь и мудрость

По ведическим знаниям девочка в этот мир приходит в совершенстве, дева с санскрита переводится как «божественная». Женщина развивается через внутреннее познание себя, своей природы! Поэтому в девочке нужно воспитывать женственность, что бы через нее проходила постоянно женская энергия. Учить ее творчеству, красоте, заботе о близких людях, любить природу, помогать по хозяйству. Сила женщины не в каких-то действиях, а в ощущениях, проникновении, чувствовании, соединенности и мудрости. Истинная женщина – это «Женщина-состояние». Когда переполняет её. Когда она в состоянии наполнить пространство безусловной любовью, нежностью, женской энергией, творчеством, в ее дом приходит гармония, радость и благость! Она проживает жизнь во всех ее красках и при этом в согласии с собой. У нее есть позволение реализоваться в разных аспектах жизни в творчестве. А когда женщина отходит от своей природы, тогда она не чувствует гармонии с собой и со всем миром!

Женщина – любовница. Потеря женственности

Мужчина приходит на архетип женщины – любовницы, вторую чакру! Эта женщина умеет получать удовольствия от жизни, вкусная еда, красивое белье, ароматная ванна, чувственный секс все доставляет ей радость и удовлетворение! Она в легкости и наслаждении от жизни, теряет свою ! В пространстве такой женщины он начинает творить, закручивать энергию достатка и изобилия. И зачастую мужчины, прожившие в браке, именно в браке, годик - другой, в разочаровании и обиде, жалуются, что «женился на милой женственной девушке, а живу с ворчливой и неопрятной «теткой».

Женственность – безусловная любовь

Но привлечь мужчину недостаточно, нужно еще выйти замуж раз и навсегда, создав гармоничные и вдохновляющие отношения. Остается и открывает сердце мужчина только в пространстве женщины, архетип которой Королева или Женщина - Мать, это сердечная чакра - «Анахата». Высшее предназначение Женщины – это создавать пространство безусловной любви, да, именно безусловной любви! Любовь - это не отношение между людьми, вернее отношения – это часть проявления любви! Любовь - без условий, оценок, в принятии и наполненности! Когда ты любишь, в тебе просыпается Богиня, потому что Бог и есть любовь! Мы просим, иногда требуем любви от мужчин, но при этом не принимаем, что этот дар дан нам свыше, женщине дана с рождения - способность соединяться с любовью и нести ее в мир. Когда женщина создает пространство безоценночности и безусловности, мужчина растет и развивается, он приносит к ногам женщины щедрые дары и никогда не уйдет из этого пространства. Но если женщина постоянно оценивает своего мужчину, сравнивает его поступки и достижения с другими, критикует, а не вдохновляет, искренне веря, что у него все получится, результат будет плачевным. Все что нужно женщине - это , способность раскрыть жизни сердце и уметь дарить любовь без всяких обязательств. Когда душа женщины наполняется безусловной любовью, к женщине приходит мудрость. Высшее предназначение Женщины – создавать пространство безусловной любви, да, именно безусловной любви! Когда я говорю об этом на тренингах и вебинарах, у многих женщин эта фраза: «безусловная любовь» вызывает отторжение и даже раздражение. «Безусловно любить можно только собственного ребенка» или «я не хочу быть мамой для своего мужа». Часто женщины замещают любовь суррогатами: страстью, болезненной зависимостью, манипуляциями, жалостью к мужчине, ответственностью за него исходя из недоверия, сделками: «я тебе массаж горячими мандаринками, а ты мне взамен шубку норковую».

Безусловная любовь – это:
Без всяких условий;
Потому что ты есть;
Я признаю в тебе личность;
Я верю в твою способность управлять собой;
Я доверяю твоей и своей мудрости;
Я позволяю тебе совершать ошибки;
Я перестаю контролировать каждый твой шаг;
Я узнаю твой мир;
Я участвую в нем и радуюсь за тебя;
Но я успеваю жить своей жизнью;

Мужчина – творец, созидатель

Мне очень нравится метафора одного моего знакомого мужчины - тренера. «Женщина – это почва, а мужчина – это дерево. Чем плодороднее и изобильнее почва, тем больше плодов, в виде материальных благ, приносит дерево. А если почва сухая, то и дерево засыхает! Конечно, это не снимает ответственности с мужчин за самореализацию и предназначение.
К сожалению, нас ни в семье, не в школе, не в институте не учили и сейчас не учат, как реализоваться в жизни именно как женщина, в женской энергии! Нас не учили и не учат, как строить отношения с мужчинами. Мы не знаем секреты отношений . Мужчина творец - строит, творит, создает. Женщина хранительница очага, природы.
И что, спросите вы, бросить бизнес, карьеру и сидеть дома? Ну, если ваш мужчина состоялся на социальном уровне и ответственно взял обязательство за материальное благополучие семьи, почему нет. Сегодня есть много возможностей для домохозяйки, занимать творчеством, хобби, благотворительностью, здоровьем, созданием красоты и уюта в доме, развитием! Слава богу, прошли те времена, когда стыдно было носить звание домохозяйки. Но расти и развиваться в профессиональной деятельности, получать удовольствие от самореализации, создавать бизнес по-женски можно и нужно в женской энергии, не теряя свою привлекательность!

Что закрывает женственность

Женскую привлекательность и женственность закрывают:
Социумные программы и установки из детства, которые блокируют нашу женственность;
Незнание законов женского предназначения;
Незнание природы мужчины, его предназначения;
Синдром жертвы: «От меня ничего не зависит»;
Негативный опыт, обиды на мужчин, все мужики «сво……»;
Непринятие себя такой, какая я есть, не любовь к себе;
Споры, доказательства, «уперто правость»;
Сплетни, осуждения и оценки, особенно по поводу мужчин;
Синдром «тетки» или «мамочки»;
Незнание своих желаний, отсутствие видения своей самореализации как женщины. Женственность – это гармония формы и содержания

Часто женщины думают, вот встречу сильного, мужественного, успешного и ответственного мужчину и тогда стану женственной, ласковой, похудею, килограмм на 50! Только вот эта формула работает с точностью наоборот: сначала нужно стать женственной и привлекательной, чтобы в моем пространстве появился этот сильный и мощный мужчина. Контекст - это гармония внутреннего и внешнего, формы и содержания. Зачастую я встречаю женщин, у которых есть дисбаланс духовного и материального. Ласковые, нежные, принимающие женщины, умеющие дарить любовь, несущие свет и при этом безвкусно одетые, неопрятные, нет шарма, женского проявления в стилистике. Или наоборот, яркие, стильные, модные, но нет внутреннего света, любви, принятия, только потребление. Нужно всегда быть в осознанности, что мужчины любят «глазами», они видят целостный образ женщины, а это и внешние проявления, и внутренние вибрации, все в едином контексте женственности. Женские атрибуты – платочки, украшения, милые сумочки, платья и юбочки, каблучки и легкие, воздушные ткани – вот что усиливает женственность и привлекательность женщины! Наша уникальность и притягательность с мужчинами расцветает на разнице!
Мир женщины волшебен и уникален, мудрость океана и наивность ручейка, спокойствие озера и пороги горной реки, мы как вода отражаем в любви лица наших мужчин, детей, родителей! Сила женщины в ее разности, женственности, в ее «да-нет». Жизнь дает в изобилии радость, счастье и материальные блага только мужественным мужчинам и женственным женщинам.

В чем же секреты женственности и женской привлекательности:

Сначала нужно принять свое женское начало, свое предназначение;
Позволять себе удовольствия и наслаждения;
Научиться жить, радоваться и создавать намерения в женской энергии;
Ощущать себя достойной, принимать и любить себя такой, какая есть;
Перестать оценивать мужчин, требовать, а научиться любить безусловной любовью и вдохновлять;
Начать ухаживать за собой, получая от этого необыкновенное наслаждение;
. Найти свое творчество, свое предназначение, создать видение своего будущего.
Найдите время и возможность честно ответить самой себе на важные глубинные вопросы, которые мы так редко задаем себе, нам всегда не хватает время на осознание. Возьмите чистый лист бумаги и ручку, а еще лучше работать в девчачьем блокнотике, который я вам советую срочно приобрести! И начинайте отвечать на вопросы, с позиции женщины, а не человека!! Позвольте себе соединиться со своей внутренней женщиной! Пусть снова станет вашей сутью, основой:
1.Что в моей нынешней жизни дает мне наиболее полное ощущение счастья как женщине;

Как я себя при этом чувствую?
2. Чем в моей жизни я больше всего горжусь как женщина;
Почему это делает меня счастливой?
Как я себя при этом чувствую?
4.Чему в моей нынешней жизни я больше всего благодарна как женщина;
Почему это делает меня счастливой?
Как я себя при этом чувствую?
5.От чего в моей нынешней жизни я получаю наибольшее удовольствие как женщина;
Почему это делает меня счастливой?
Как я себя при этом чувствую?
6. Кого я люблю?
7. Кто любит меня?
Позвольте себе и выпишите все свои желания, вдохновляющие намерения на следующие годы в ключевых сферах вашей жизни: любовь, отношения,, семья, финансы, творчество, карьера и т.д.
Искренне поблагодарите себя за проделанную работу и пожелайте себе любимой еще большей приверженности стать СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНОЙ!!!

Содержание:

Этапы взаимоотношений мужчины и женщины

Взаимоотношения между мужчиной и женщиной делятся на этапы. Можно выделить три основных этапа взаимоотношений между мужчиной и женщиной:

1 этап - привлечение внимания мужчин;
2 этап - закрепление отношений;
3 этап - совместная жизнь.

Эти этапы отличаются друг от друга и подчиняются разным правилам, которые зависят от того, чего хотим мы, и чего хотят мужчины на каждом из этапов.

Чего же хотят женщина и мужчина друг от друга?

Женщина хочет найти партнера для создания семьи, чтобы все было всерьез и надолго. А мужчина ищет секса. При этом он хочет оставаться свободным.

На 1-ом этапе
- женщина хочет привлечь мужчину для продолжения отношений, с целью создания семьи, и быть для него единственной;

На 2-ом этапе:
- женщина хочет лучше узнать мужчину, создать с ним семью и быть для него единственной;
- мужчина хочет секса и свободы;

На 3-ем этапе:
- женщина хочет благополучия для своей семьи, и быть для него единственной.
- мужчина хочет секса и покоя.

Вот чего мы хотим. У нас разные цели и желания. Понятно, почему нам так сложно найти общий язык на всех этапах взаимоотношений. Женщины обижаются на мужчин, что им «нужно только одно», а мужчины боятся, что их женят, и стараются всеми правдами и неправдами этого избежать. А, если мужчины женятся, то все равно стараются жить в свое удовольствие

В результате, сегодня мужчинам удается реализовывать свои желания. Они имеют секс столько, сколько им хочется, и, при этом остаются свободными.

В то время как одиноких женщин с каждым днем становится все больше и больше.

Это происходит потому, что сегодня управляют взаимоотношениями мужчины, а должны управлять мы, женщины. Нам Творец дал такие полномочия, мы - шея, куда хочу, туда поверну, мы должны выбирать. Так что давай вспомним об этом и возьмем управление в свои руки, научимся управлять взаимоотношениями между мужчиной и женщиной, строить радостные и счастливые отношения на каждом этапе. Научимся быть единственной.

Этап 1. Как привлечь внимание мужчин.

Твоя цель: привлекать внимание всех мужчин и выбрать того, с кем ты бы хотела продолжать отношения.

Итак, на первом этапе, как и на всех остальных, мужчины хотят секса с привлекательной женщиной и хотят ей понравиться, чтобы она их выбрала. Так в них заложено природой. В былые времена, когда женщины были женщинами, то и мужчины были мужчинами. Чтобы понравиться нам, они пели серенады под нашими окнами, сражались на дуэлях. А теперь, когда они хотят секса, то просто выбирают, с кем бы им сегодня этим заняться! Особенно это касается нашей страны. Мы «из кожи вон лезем», чтобы нас выбрали.

На самом деле, выбирать должна ты. Поэтому тебе нужно уметь быть привлекательной, привлекать множество мужчин и выбрать того, кто понравится тебе. Следовательно, тебе необходимо создать привлекательный «Я-образ».

На этом этапе в формировании твоего привлекательного «Я-образа» главную роль играет твое внутреннее «Я». Именно оно является невербальным посланием всем мужчинам о том, какая ты есть. Благодаря ему ты излучаешь привлекающую энергию либо отталкивающую. Именно своему внутреннему «Я» обязаны женщины, вокруг которых постоянно крутятся мужчины, несмотря на внешнюю «некрасивость». А мы удивляемся: «Что они в ней находят?» И, наоборот, из-за него «красавицы» остаются ненужными.

Задача 1. Создать привлекательный внутренний «Я - образа».

Шаг 1.Твое внутреннее «Я» - это пакет программ, которые содержат представление о твоем отношении к себе, мужчинам и Миру. Эти программы записаны у тебя на твоем жестком диске, в твоем подсознании.

Продуктивные программы для привлечения мужчин должны содержать послания: «Я люблю себя. Я люблю мужчин. Я люблю Мир».

Давай составим программу, которая сформирует твое новое отношение к жизни, в результате которого ты станешь излучать энергию, привлекающую мужчин на подсознательном уровне. Программу, благодаря которой мужчины будут тянуться к тебе. Кстати, не только мужчины, а и люди вообще. Тебе станет легко и просто общаться и находить взаимопонимание со всеми вокруг тебя. Тебя будут любить. Это будет основная, базовая программа твоего внутреннего «Я» во взаимоотношениях с мужчинами.

Программа привлечения мужчин на внутреннем уровне: «Я люблю себя Я люблю мужчин Я люблю свою жизнь Я радостная и счастливая Я сексуально привлекательна Я достойна привлекать внимание мужчин Я достойна нравиться каждому мужчине Я достойна, чтобы они хотели со мной знакомиться Я достойна, чтобы они хотели продолжать отношения Такие женщины, как я, нравятся всем мужчинам Я выбираю того, кто понравится мне. Спасибо Высшим силам, спасибо мне. Для всеобщего блага, Аминь!»

Теперь тебе нужно повторять эту программу по 15 раз 3 раза в день. Повторять нужно медленно, осознавая каждое слово, каждую фразу. Выбери время, когда ты сможешь это делать, чтобы тебе никто не мешал. Сядь, сделай несколько глубоких вдохов через нос и выдохов через рот. Почувствуй расслабление и начинай. В результате многократных повторений ты загрузишь эту программу в подсознание, создав на подсознательном уровне соответствующий внутренний образ. Кроме того, эта программа структурирует пространство вокруг тебя соответственно информации, которую несет, и эта информация реализуется в твоей жизни. Так работают законы Духовного мира.

Тебе нужно просто повторять, и ты увидишь, как начнет изменяться твоя жизнь. Время, необходимое для изменения реальности, у каждой из нас разное, оно зависит от того, как глубоко ты зашла в нелюбви к себе, к мужчинам, к жизни. Ты сама почувствуешь, сколько тебе нужно работать с этой программой.

Шаг 2. Параллельно с внутренней работой тебе нужно выполнять упражнение «Я люблю улыбаться» . Это упражнение заключается в том, что ты должна все время улыбаться, улыбаться без причины. Улыбаться просто потому, что ты есть, что ты любишь Мир, и Мир любит тебя. Сначала тебе придется за этим следить. Просыпаешься утром и начинаешь день с улыбки. Выходишь на улицу, садишься в транспорт, сидишь на работе, ходишь по магазину и следишь, чтобы легкая улыбка не сходила с твоего лица. Если будет трудно, повторяй про себя: «Я люблю улыбаться, я всегда улыбаюсь». Потренируйся прямо сейчас. И ты почувствуешь себя радостно. Улыбка включает в нас безусловную радость, источник которой есть наше истинное «Я», наш Дух.

Обрати внимание на реакцию людей вокруг тебя. Они будут по-разному реагировать. Тот, кому радость близка, улыбнется тебе в ответ. А мрачный, недовольный жизнью человек, будет удивлен, а может, и раздражен твоей улыбкой, т. к. его эмоциональному состоянию не соответствует энергия радости. Не обращай внимания на таких людей, тебе с ними не по пути, если ты хочешь сделать свою жизнь радостной и счастливой. Прости их и проникнись к ним состраданием. Пошли им мысленно свою любовь.

Шаг 3. Значительную роль в привлечении мужчин на первом этапе играет твое тело. Не определяющую, но значительную. Только с помощью тела и его возможностей ты не сможешь привлечь мужчину для серьезных отношений. Однако тело поможет тебе раскрыть твою сексуальность, и придать твоему образу сексуальную привлекательность. Нужно понимать, что сексуальность, не подкрепленная любовью к себе, уместна только на панели. Любовь к себе манифестирует себя достоинством, которое не позволяет мужчинам рассматривать женщину только как сексуальный объект. Достоинство наполняет твой образ благородством, которое заставляет всех мужчин относиться к тебе особым образом: хотеть тебя и благоговеть перед тобой одновременно. Таких женщин боятся потерять. За такими женщинами мужчины «просто идут» и принимают их внимание как дар. Достоинство и сексуальность - вот секрет того, как быть единственной. В этом ответ и на вопрос, почему быть красивой - не означает быть счастливой. Красивое тело, не одухотворенное достоинством, как невкусная конфета в красивой обертке. Привлекла красивая обертка, но попробовав конфету, за второй не потянешься, а пойдешь искать другие.

Хочу тебя предостеречь, чтобы ты не путала достоинство с высокомерием, которое отталкивает мужчин. Высокомерие - это удел неуверенных в себе женщин. Эти женщины самоутверждаются при помощи унижения других, в данном случае, мужчин. И мужчины этого не прощают.

Задача 2. Сделать свой внешний образ привлекательным для мужчин.

Ты думаешь, что твой внешний образ - это твое тело. Ты часто смотришь на себя в зеркало. Возникает вопрос, нравится ли тебе твое тело? Если нет, то почему? Может, ты сравниваешь себя с моделями и расстраиваешься, что твой рост не 180, что ты не 90-60-90? И поэтому тебе не нравится твое тело, за это ты его не любишь? Ты начинаешь худеть, носить высокие каблуки, платформу, чтобы приблизиться к желаемым стандартам. А ты уверена, что мужчинам нравятся женщины с ростом 180 см и весом 54 кг?

Возможно, что тебе твое тело нравится. А ты уверена, что оно нравится мужчинам?

Какова наша цель? Иметь модельную внешность или привлекать мужчин? Замечу, что это не одно и то же. Помнишь, чего хотят мужчины от нас?

Секса. Соответственно, если твоя цель привлекать мужчин, то твое тело должно быть сексуально привлекательно, и все равно, какой у тебя рост и другие размеры. Важно, что бы твое тело было сексапильно. И к размерам это не имеет никакого отношения. Мы столько сил и нервов тратим, чтобы похудеть, а нравится ли это им? Есть много анекдотов на эту тему.

Например: «Все мужчины любят полных женщин, но только пятнадцать процентов не боятся в этом признаться» и т. д.

Таким образом, твоя задача не добиться минимально возможного веса, а создать сексуальный внешний образ. Что это значит? Это значит сексуальное тело, сексуальная прическа, сексуальная походка, сексуальный голос, сексуальное поведение.
Замечу, что сексуальный образ - не означает зазывный образ уличной девки. Я под сексуальностью понимаю женственность, излучение женских энергий, половое поведение. Секс от латинского слова sexus (пол). Это понятие более широкое, чем просто удовлетворение основного инстинкта.

Чтобы создать сексуальный внешний образ, нужно знать особенности мужчин. Например, что мужчины не видят деталей. Когда они смотрят на тебя, то не прикидывают, какого ты роста и сколько весишь. Тем более они не заметят, оттенок твоих волос, цвет губной помады. Мужчины оценивают нас в целом, на предмет, хочется ли им заняться с нами сексом или нет. Причем это на подсознательном, энергетическом уровне.

Поэтому нужно знать, что подчеркивает нашу сексуальность в глазах мужчины.

1. Одежда.

Мы стараемся одеваться соответственно моде, причем следуем ей слепо. Например, недавно были в моде брюки, у которых между ногами висит «лишняя» ткань, не знаю, как их называют. Смотрю, наши девушки и женщины вырядились в этот кошмар - модно. Или вижу, молодые девушки стали ходить в валенках разного цвета, даже летом. Сначала не поняла, что это. Мне пояснили - модно. Когда ты одеваешься, нужно отдавать себе отчет, для чего. Если ты хочешь одеваться модно, и это твоя цель, то вперед, носи валенки. Но, если ты хочешь привлечь мужчин, то валенки и брюки-балахоны - не для тебя. Пойми, мужчинам не ведомо, что такое мода, они о ней ничего не знают и знать не хотят! Модными «шмотками» ты их не привлечешь. Их может оценить твоя подруга. Так что, если ты хочешь одеваться не для подруг, а для мужчин, то нужно носить одежду, которая делает твое тело сексуальным. И не надевать то, что оттолкнет от тебя мужчин, как бы модно это не было. Выбирай сама.

Сексуальный образ создают облегающие силуэты, подчеркивающие линии фигуры. И ничего страшного, если ты пухленькая, подчеркивай свои формы, только более мягко.

Итак, усиливают сексапильность:

— «Маленькие» платья, узкие юбки, облегающие топы, декольте, разрезы на юбках, длина выше колена, обтягивающие джинсы или брюки;
нет: балахоны, свободные силуэты, накладные детали, рюши, пышные рукава, змейки, крупная бижутерия, длина макси, ткани: однотонные, мягкие, полупрозрачные, тонкие.
— Цвета: яркие, особенно красный, белый, черный;
нет: рисункам на ткани.
— Прически: волосы средней длины, распущенные, локоны;
нет: замысловатым прическам, коротким стрижкам, неестественным цветам волос.
— Макияж: ближе к естественному, влажные губы, объемные губы, красная помада, длинные ногти, красный лак;
нет: «боевой» раскраске.
— Обувь: лодочки, на каблуке, сапоги, подчеркивающие силуэт ноги;
нет: обуви без каблука, валенкам, сапогам с широким голенищем, кроссовкам, кедам, резиновым сапогам.

Думай, куда и как одеваться. Если ты идешь за покупками, и тебе предстоит много ходить, то оденься так, как тебе комфортно. Если ты идешь на работу, которая требует от тебя спрятать свою женщину, то одевайся соответственно. А если ты там, где намерена привлечь внимание мужчин, то одевайся для них.

В нашей стране с этим сложно. Нас не учат, как куда одеваться. Мы видим в кино красавиц и хотим им подражать. В результате, порой выглядим нелепо и вульгарно. Наши девушки в желании привлечь внимание мужчин в буквальном смысле «вылазят из трусов». Я имею в виду джинсы с низкой посадкой, открывающие, даже зимой, все, что находится ниже спины, или юбки такой длины, что выглядывает то, откуда ноги растут. Такое безусловно интересует мужчин, но с какой целью? Возникает вопрос, эту ли цель ставят перед собой так оголяющиеся девушки? Или они хотят совсем другого, а потом удивляются и ругают мужчин за то, что «все они козлы и всем им нужно только одно». Такой стиль отнюдь не подчеркивает сексуальность женщины. Это зазывный стиль девиц легкого поведения и его послание мужчинам: «Я - легко доступна». Так что не обижайтесь на них, они понимают лишь то, что видят перед собой.

Нужно сказать, что мужчины, вообще, существа незамысловатые. Им трудно представить, что позиционируя себя таким образом, ты, на самом деле, совсем другая и ищешь серьезных отношений.

Правило 2. Одевайся для мужчин, но оставляя у них желание продолжать тебя завоевывать. Помни, все мужчины - охотники и легкая добыча их не интересует.

2. Походка.

Для создания сексуального образа также нужно обратить внимание на походку. Походка должна быть уверенная и неторопливая. Голова приподнята, открытый уверенный взгляд, направленный вперед. Ты идешь не спеша, обращая внимание на тех, кто проходит мимо. Ты идешь себя показать и других посмотреть.

Посмотрите, как мы ходим на самом деле: голова опущена, смотрим под ноги и суетливо перебираем ногами. Думаем о том, чтобы не опоздать, и никого не видим перед собой. И нас никто не видит, не замечает, что мы есть.

Правило 3.Никогда не суетись, чтобы ни случилось. Суета не украшает женщину, она превращает ее в «бабу».

3. Ухоженность.

И еще, очень важно быть ухоженной. Что это такое? Ухоженность - это ореол, который окружает женщину и придает ей шарм. Чтобы быть ухоженной, нужно любить свое тело и ухаживать за ним. Нужно постоянно уделять своему телу внимание: ванны, кремы, маски и т. д. Причем необязательно, чтобы это были дорогие салоны, эксклюзивные кремы и экзотические спа-процедуры. Главное, это твое внимание к себе, которым должно быть пропитано твое тело. У тебя должны быть косметические средства на все случаи жизни: для лица, шеи, рук, ног, ногтей, глаз. Всякие маски, соли для ванн ит. д. И не важно, дорогая это косметика или нет, главное твое внимание к своему телу. Энергия любви и внимания омолаживает лучше любого самого дорогого крема. Часто наблюдаю за женщинами, которые купят один крем для лица за баснословные деньги и ожидают, что он сотворит чудо. Это не так. Чудеса творит любовь, любовь к себе.

Правило 4. Люби себя! Люби свое тело. Уделяй внимание своему телу.

4.Достойное окружение.

Твои контакты и умение общаться на первом этапе тоже имеют значение. Если ты находишься в окружении не умеющих себя вести людей, вульгарных подруг, сама грубо разговариваешь с друзьями или участвуешь в скандале, то вряд ли сможешь обратить на себя внимание с лучшей стороны. О тебе будут судить по компании, в которой ты находишься, по тому, как ты умеешь общаться.

Сегодня все чаще и чаще можно услышать нецензурную брань из уст молодых девушек и женщин. Идут подружки и через слово ругаются, так, для связки. В этом случае ничего не поможет привлечь достойного мужчину для серьезных отношений.

Правило 4. Если хочешь привлечь достойного, то выбирай достойных друзей и веди себя достойно сама. Помни, подобное притягивается к подобному.

5. Деятельность.

Твоя деятельность может помочь тебе встретить того, кто тебе понравится. Что я имею в виду? Я имею в виду, чтобы привлекать, нужно где-нибудь бывать, а не только на работе или в университете, где все старые знакомые. Нужно бывать в кино, в театре, ходить на дискотеку, посидеть в кафе и выпить чашечку кофе, даже будучи одной. Просто прогуливайся по улице, что даст возможность тебе себя показать. А то приходят ко мне женщины и жалуются, что некого привлекать. А сами ездят на машине даже в магазин и забыли, что такое просто гулять. Забудь на время, что у тебя есть автомобиль. Расслабься и просто гуляй, дай возможность тебя заметить и предложить подвезти.

Твоя деятельность также должна заключаться в том, чтобы доставлять себе удовольствие всеми возможными способами. Делай то, что ты любишь и старайся не делать того, что тебе не нравится. Для этого сначала составь список того, что тебе доставляет удовольствие. От мелочей до самого крупного. Например, чашечка кофе или мороженое, ванна с ароматной пеной или массаж, посещение театра или отдых на море, а может быть, все вместе. Проанализируй, позволяешь ли ты себе это, если нет, то почему. Приучи себя жить с удовольствием. Для этого планируй ежедневные удовольствия так же, как ты планируешь свои дела, и следи за их выполнением. Пройдет немного времени, и ты привыкнешь получать удовольствие от жизни.

Ты можешь мне возразить, какое удовольствие от жизни, когда я одна, вот встречу любимого человека, тогда и жизнь будет в удовольствие, а сейчас одни проблемы. На самом деле все совсем наоборот. Удовольствия имеют огромное значение для привлечения мужчин.

Удовольствия - это питательная среда для женщин, удобрение для ее жизни. Женщина, которая позволяет себе удовольствия, излучает сексуальную энергию и становиться сексапильной.

Дело в том, что наша вторая чакра, которую мы называем сексуальной (она находится на два пальца ниже пупка), открывается с помощью удовольствий и принимает сексуальную энергию мужчин, что делает нас для них особо привлекательными. И наоборот, обиды на мужчин, недовольство жизнью закрывают ее. В результате мы не можем принять эту энергию, и мужчины ищут другую. Где ты видела недовольную жизнью, вечно раздраженную женщину, за которой бы «бегали» мужчины? От таких мужчины стараются держаться подальше, какой бы красавицей она ни была. Здесь речь идет об обмене энергией между мужчиной и женщиной. Но об этом подробнее мы поговорим позже.

Правило 5. Ежедневно доставляй себе удовольствия.

Теперь ты знаешь, какой ты должна стать и что тебе имеет смысл делать, чтобы быть привлекательной для мужчин на первом этапе. Однако привлечение - это не только познакомиться, но и первые встречи, которые должны закрепить желание продолжать . Таким образом, первое свидание играет важную роль на этапе привлечения, и нужно знать, как себя вести на первом свидании.

Кроме создания внешнего и внутреннего привлекательного образа, нужно знать правила эффективного общения на первом свидании.

Твоя программа на первом свидании:

• Я люблю и ценю себя
• Я люблю и ценю мужчин
• Такие женщины, как я, нравятся всем мужчинам
• Я выбираю того, кто понравится мне

1) Никогда не приезжай на первое свидание на своей машине, возьми такси. Позволь ему после встречи подвезти тебя домой самому;
2) Тебе нужно меньше говорить и больше слушать мужчину. Твоя задача как можно больше его узнать, чтобы принять решение, продолжать ли с ним отношения.
3) Не оценивай мужчину, а изучай его;
4) Проявляй неподдельный интерес ко всему, что он рассказывает, задавая вопросы и уточняя. Цель: дать ему понять, что он тебе интересен.
5) Если он будет тебя о чем-то спрашивать, отвечай конкретно, но не вдаваясь в подробности. Не будь газетой «Правда», ему необязательно знать о тебе все.
6) Ни в коем случае не жалуйся, наоборот, излучай внутреннюю радость.
7) Не старайся произвести впечатление умной и, тем более, самодостаточной;
8) Улыбайся, но не проявляй бурные ;
9) Обязательно кокетничай и флиртуй, но знай меру;
10) Все время помни: «Такие женщины, как я, нравятся всем мужчинам. Я выбираю того, кто понравится мне»;
11) Если вы ужинали, предложи за себя рассчитаться самой. Ты еще не его женщина, он не обязан за тебя платить. Если он будет настаивать на обратном, уступи ему и поблагодари.
12) Позволь себя проводить и договориться о новой встрече, если он тебе приятен. Поблагодари за приятный вечер.
13) Если он спросит тебя: «Когда мы снова увидимся?», не стесняйся и скажи удобное для тебя время.
14) Не рассматривай его как своего парня, и, тем более, как будущего мужа, даже если он тебе показался мужчиной твоей мечты. Он еще только присматривается к тебе. И ты не спешишь делать выбор.
15) Если он тебе не понравился, сошлись на занятость, но как бы то ни было, оставь о себе приятное впечатление.
Понравился или не понравился - это субъективно для каждой женщины. Но есть объективные признаки, которые нужно знать и с помощью которых с первой встречи проводить отбор кандидатов на твоего мужчину.

Встречаются мужчины, на которых нет смысла тратить время.

Фильтр отбора кандидатов.
Ты никогда не выбираешь:
- если он любит выпить;
- если он использует нецензурные слова;
- если он хамит окружающим, несмотря на то, что по отношению к тебе предельно вежлив;
- если он неуважительно отзывается о своей бывшей жене или подружке;
- если он принадлежит к другому социальному слою, который находится ниже твоего на социальной лестнице. (Речь идет не о деньгах, а о его духовном уровне, который не должен быть ниже твоего).

Теперь тебе осталось узнать об основных ошибках при привлечении мужчин - чего нельзя делать категорически.

Нельзя:

Критически к себе относиться (к своей внешности, словам, поступкам, мыслям);
- критически относиться к мужчинам (оценивать их);
- бояться мужчин, опасаться их, подозрительно к ним относиться;
- производить впечатление серьезной;
- создавать впечатление занятой;
- быть высокомерной;
- одеваться для женщин;
- не доставлять себе ежедневно удовольствий;
- при ходьбе смотреть вниз, а не на проходящих мужчин;
- ездить на машине все время;
- избегать общественных мест;
- не идти на контакт с мужчинами;
- проверять платежеспособность мужчины при первых встречах;
- не договариваться с ним о встрече;
- не давать телефон или не брать его;

Что пугает мужчину в женщине:
- самодостаточность;
- навороченость;
- ум;
- липкость.

Давай об этом поподробнее. Итак, многие из нас, желая убить мужчину наповал, и вырасти в его глазах, при знакомстве и первых встречах хотят показать, чего она сама достигла. Хвастаются своими успехами в бизнесе, в карьере. И напрасно! В этом случае второй встречи может не быть. Мужчине не нужна успешная женщина. Он сам хочет быть в ее глазах успешным и соревноваться с ней не намерен.

У меня были случаи, когда мои слушательницы, довольно состоятельные женщины, приезжали на первое свидание на своем «Мерседесе», а потом удивлялись, что на этом первом свидании их отношения и заканчивались. А чего они хотели? Если мужчина тоже состоятелен и у него тоже есть свой «Мерседес», то он думает: «Ага, у нее уже есть «Мерседес», чего же она потребует от меня?». А если у него «Опель», то он подумает: «Ага, она круче меня, я ее не потяну». Не нужно демонстрировать свою навороченность, если хочешь продолжения отношений.

Многим женщинам кажется, что если она покажет мужчине, какая она умная, то больше ему понравится. Ум- отличное качество, но на первых встречах его проявлять не рекомендуется. У тебя еще будет для этого время, если ты не будешь демонстрировать свой ум, а будешь вести себя умно. Мужчина всегда хочет выделиться, поэтому он хочет показать, какой он умный, а тут ты со своим умом. Он не будет с тобой соревноваться, и ваши отношения завершатся, еще не начавшись.

И, наконец, липкость, что это такое? Это когда женщина решила, что «он ей подходит» и уже видит его своим мужем или, хотя бы, парнем. Она, конечно, ничего ему не говорит, но мужчины это чувствуют спинным мозгом. А поскольку, как ты знаешь, они хотят свободы, то почуяв такие намерения, сразу сбегают. Женщин, которые в каждом партнере видят будущего мужа, я называю липкими. Они обречены на неудачу.

Первый этап - это не только знакомство, но и первые встречи, на которых привлечение продолжается. На этом этапе ты только привлекла мужчину, он еще в тебя не влюбился. Запомни это!

Согласитесь, быть привлекательной женщиной не так уж легко. Многие, услышав это утверждение, сопоставляют его только с внешней красотой. Но такое понятие далеко неправильное и является заблуждением. Да, внешние факторы играют немаловажную роль, но быть обаятельной только за внешними критериями не всегда достаточно. Очень важно уметь проявлять себя и вызывать общий интерес к своей персоне. Тогда внешний облик зачастую отходит на второй план, и женщина становится интересной своей внутренней красотой.

Так как стать привлекательной и суметь удержать взгляды мужчин? Любой девушке необходимо работать над собой, уметь подать себя и научиться подчеркивать свою привлекательность. Если вы действительно хотите, чтобы люди тянулись к вам, то в вашем арсенале должно быть масса уловок. Только так вы сможете добиться большего.

Если взглянуть на факты в цифрах, то более 50% от первого впечатления у мужчин занимает внешняя красота человека. Около 40 % от общего числа опрошенных говорят о важности манеры общения, а вот темам разговора отдается только 7%. Так что именно важно? Как стать красивой и привлекательной в глазах мужского пола?

Внешняя красота: так ли она важна?

Этот вопрос всегда актуален и вызывает бурю разногласий и множество мнений. Большая часть психологов утверждает, что у привлекательной внешности есть свои преимущества. Например, при разговоре с личностью с правильными и симметричными чертами лица, здоровым румянцем всегда возникает чувство доверия к сказанному. Её слова слышатся убедительнее. Но при этом те же психологи утверждают, что женщине необязательно быть красавицей, чтобы стать привлекательной для противоположного пола.

Есть некоторые моменты, которые подтверждены научно и помогают вызвать у парней интерес к девушке.

1. Подружитесь со стоматологом. Проведенные многочисленные исследования британских психологических университетов доказали: ровные здоровые зубы делают женщину более привлекательной для мужчин. Это заложено на уровне подсознания у человека. Зубы напрямую ассоциируются у нас с генетикой и являются показателем хорошего здоровья. Это не может не влиять на общее восприятие женщины. Но при этом следует уточнить, что так действуют зубы с натуральным оттенком, а не «голливудские» улыбки с ярко-белым цветом, которые во многих случаях отталкивают.
2. Ведите правильный образ жизни. Чтобы быть привлекательной и иметь здоровый внешний вид, следуйте правилам здорового образа жизни: откажитесь от фастфудов, ешьте больше овощей и фруктов, займитесь спортом, пейте достаточное количество жидкости, спите не меньше 8 часов в день, найдите свое хобби или увлечение, читайте книги и саморазвивайтесь. Это помогает женщине поддерживать свою природную красоту и делает её жизнь максимально полной на новые эмоции и впечатления.

Эти простые два правила возьмите на вооружение. Соблюдая их, вы сможете со временем почувствовать взгляды мужчин и их интерес к вашей персоне, так как вы будете излучать природную красоту, которая притягивает противоположный пол.

Насколько важна внутренняя красота

Уже упоминалось, что, знакомясь с женщиной, большинство мужчин первым делом обращает внимание на внешние данные своего собеседника. Он может быть очень очарован внешней красотой, но зачастую, пообщавшись несколько минут, мнение может кардинально измениться. На это действует внутренняя красота человека.

Например, девушка проявилась в общении эгоистично, завистливо или самовлюбленно. И образ внешней красоты в глазах мужчины начинает ломаться. Он уже видит изъяны в нем, женщина становится уже не столь совершенной, как это было изначально.

Или наоборот, внешне не очень привлекательная девушка открывается с другой стороны после общения с ней. Узнав её ближе, перестаешь замечать внешние недостатки, так как оцениваешь её уже внутренним взором. Поэтому очень важно добиться соответствия и гармонии проявлений женственности во всем. В этом и состоит секрет, как стать привлекательной для мужчин.

Из чего состоит внутренняя красота женщины? Это харизма, интеллект, чувство уверенности и целеустремленность, умение поддержать беседу и многое другое. Все это помогает проявлению внутренней привлекательности.

9 советов, помогающих добиться гармонии между внутренним и внешним

В арсенале каждой женщины есть несколько заповедей. Они помогают стать привлекательной для парней. Рассмотрим 9 основных заповедей, которые включают не только поддержание внутренней красоты, но и внешней.

1. Полюбите свой образ . Научитесь воспринимать себя такой, какая вы есть. Даже если вы знаете, что объем вашей талии не идеален, то не стоит зацикливаться на этой проблеме. Да, вы не эталон, но зато у вас красивые волосы, здоровый цвет лица и вы любите себя такой, какая вы есть. Это придаст вам уверенности. Неуверенная женщина выглядит по-другому. Её манера поведения и внешние черты лица и фигуры меняются. Это не может остаться незамеченным у окружающих парней или мужчин. Поэтому важно полюбить себя – и это будет оценено повышенным вниманием к вам.
2. Оставайтесь собой . Знающей себе цену женщине не нужно кому-то подражать. Вспомните какую-либо вечеринку. К какой девушке потянутся парни? К персоне с уникальными, но не пугающими проявлениями или к простушке, у которой поведение, как у большинства из присутствующих? Взоры практически всех парней будут на первой, и именно она будет вызывать интерес. Это психологический момент, и его следует запомнить.
3. Следите за здоровьем и состоянием кожи . Добиваясь совершенствования своей внутренней привлекательности, не забывайте следить и поддерживать внешнюю обаятельность. Женщина всегда должна излучать красоту и здоровье.
4. Еще один способ, как выглядеть привлекательно внешне – это красота ваших волос . Стрижка всегда должна выглядеть эстетично. Жирные волосы, отросшие корни не привлекают, а отталкивают от вас взгляды мужчин.
5. Перестаньте грубить . Всегда в любой ситуации ведите себя вежливо. Грубость в общении отталкивает от собеседника. Но при этом научитесь давать отпор тем, чья грубость направлена против вас. Женщина, позволяющая грубость в свою сторону, никогда не будет выглядеть обаятельной в глазах других. Поэтому необходимо научится противостоять грубости красиво. Помните: иногда лучшее орудие – это вежливость.
6. Хорошее настроение и улыбка . Психологи утверждают, что улыбающийся человек выглядит привлекательным и предрасполагает окружающих к своей персоне. Научитесь улыбаться просто так. С вами поздоровались – улыбнитесь и скажите: «Добрый день!». Не хмурьтесь! Это сделает вас более интересной и приятной.
7. Принимайте участие в беседах . Как выглядеть привлекательно в глазах мужчин – умейте поддерживать беседу. Не бойтесь присоединиться к разговору. На вас сразу же обратят внимание и заинтересуются вашей персоной. Никто и никогда не взглянет в вашу сторону, если вы молча будете сидеть в углу. Такие женщины воспринимаются мужчиной как скучные и не вызывают у них интереса. Если вы профан в теме разговора, задайте интересующий вас вопрос. Это привлечет внимание к вашей персоне.
8. Научитесь принимать комплименты . Быть более обаятельной женщине помогают слова, которые мужчина говорит о её красоте. И очень важно уметь принимать эти фразы. Только женщина с полной уверенностью и любящая себя всегда правильно отреагирует на мужской комплимент. Не стоит произносить слова типа: «Ой, что вы! На самом деле это такой макияж!» Это отталкивает от вас и отбивает желание у противоположного пола общаться с вами. Достаточно просто поблагодарить за приятные слова в свой адрес.
9. Используйте голос . Это последняя из 9 заповедей, помогающая женщине быть более интересной для противоположного пола. Многочисленные психологические исследования доказали, что мужчин притягивает к девушкам с высокими нотками в голосе. Это ассоциируется у них на подсознательном уровне с небольшим телосложением представительницы противоположного пола, что не может не нравиться.

Используя перечисленные 9 способов, как стать красивой и привлекательной в глазах мужского пола, любая женщина сможет добиться успеха. Но стоит заметить, что это потребует неких усилий с вашей стороны, так как изменить определенный набор привычек не так уж просто, но при желании возможно. Поэтому возьмите на вооружение эти 9 пунктов и воплощайте их в реальность. И очень скоро вы станете замечать волнующие взгляды мужчин на себе. Кроме того, эта методика поможет быть более уверенной, и вы начнете жить полной жизнью.

Психологические уловки женщины

Женщина, умеющая очаровать мужчину с первых минут, обладает набором определенных качеств, но при этом существуют интересные уловки, помогающие по-другому воспринимать мужчине своего собеседника.

Стать более сексуальной женщине помогут исследования, проведенные в британских университетах. Они говорят о необходимости сокращения расстояния между вами и вашим собеседником. Если вы хотите, чтобы мужчина, с которым вы разговариваете, увидел в вас сексуальность, войдите в его интимное пространство.

В психологическом восприятии мужчины дружеским считается расстояние до полутора метра. Если женщина нарушает этот барьер, то её собеседник начинает воспринимать её по-другому. Для этого достаточно немного наклониться в разговоре, чтобы сказать что-то важное тихим голосом. Как бы потянуться к уху собеседника. Такой ловкой уловкой вы добьетесь другого взгляда на вас.

Кроме того, научно доказано, что интуитивно противоположный пол тянется к особам, которые копируют их движения при разговоре. Здесь не имеется в виду кривляние вашего собеседника. Просто следите за его движениями рук. Если он поправил манжет, сделайте спустя некоторое время подобное движение и т. д.

И последний совет – живите без обмана. Если вы улыбаетесь, то делайте это искренне.

Только каждодневный труд над собой и соблюдение 9 основных правил помогут вам найти баланс между внутренней и внешней красотой, а ваша жизнь станет полной новых и ярких впечатлений.

Хочется приковывать к себе взгляды окружающих мужчин? Стать женственной и чувствовать себя по-настоящему неотразимой? Если так, то читайте советы и меняйте себя.

Можно быть красивой женщиной от природы, можно создать своими руками модный образ, но при этом не быть женственной. А бывает, что внешне не броская дама с завидным постоянством вызывает мужской интерес, и про неё обычно говорят: «Она очень женственная».

Приходится задумываться, что же вкладывается в это понятие, как добиться женственности своего образа, и достижимо ли это вообще.

Что такое женственность

Само понятие исходит от мужчин. Именно их глазами оценивается образ слабой половины человечества и то, насколько он приближен к идеалу.

Мужчины видят, есть ли в женщине нежность, чувствительность и хрупкость, способна ли она на искренность и верность, насколько она слаба. Перечисленные качества и составляют понятие женственности.

Такая девушка вызывает в мужчинах непреодолимое желание оберегать и защищать её, всячески помогать и постоянно заботиться. Рядом с такой женщиной мужчина чувствует себя сильным, нужным и способным горы свернуть.

Важно знать, что женственность бывает внутренней и внешней.

К внешним её проявлениям относятся:

1. Фигура . Девушка всегда должна следить за своим питанием, заниматься спортом, чтобы иметь подтянутую фигуру. Не нужно стремиться к худобе или ориентироваться на моделей. Более женственной считается фигура, напоминающая по силуэту песочные часы.
2. Волосы . Мужская психология давно определила, что волосы женщины должны быть длинными. При этом ценится их ухоженный вид, здоровый блеск и натуральный цвет. Девушка с короткой стрижкой будет восприниматься мужчинами просто как «свой парень».
3. Макияж . Привлекательной в глазах мужчин выглядит женщина с естественным, аккуратным макияжем. Агрессивная «боевая» раскраска на лице девушки производит отталкивающее впечатление.
4. Стиль в одежде . Для создания женственного имиджа предназначены платья, юбки, струящиеся материалы, обувь на каблуках. В одежде надо придерживаться акварельной расцветки, узоров в виде горошка, цветов и растений.

Внутренняя женственность:

1. Эмоциональность . Душевность и чувствительность – это именно те качества в общении с мужчиной, наличие которых в женщинах, они считают обязательным.
2. Открытость . Ясный взгляд и улыбка на губах показывают, что их обладательница открыта к общению, ей можно поведать свои тайны и чувства.
3. Способность сопереживать . Сочувствие и умение выслушать собеседника делают девушку привлекательной в глазах мужчины.

Что сделать, чтобы стать нежной и элегантной девушкой

Разобравшись с тем, что же такое женственность, можно смело приступать к перевоплощению и творить свой неповторимый облик желанной девушки.

Процесс этот будет состоять из трех этапов: придётся поухаживать за собой, откорректировать свой стиль и пересмотреть поведение.

Уход за собой

Сияющая кожа

Чтобы кожа имела привлекательный вид, не забывайте о ней заботиться. Умывайтесь два раз в день и протирайте лицо лосьоном или молочком. Умывание важно потому, что помогает предотвращать появление совсем неэстетичных прыщей на лице.

Если в 14 лет или в 15 их возникновение обусловлено гормональным всплеском, то в более зрелом возрасте это объясняется нарушением правил личной гигиены. Грязь и остатки макияжа, смешиваясь с секретом сальных желез кожи, вызывают воспаление пор, так выскакивают прыщи.

Утром и на ночь наносите на лицо крем, подходящий вашему типу кожи.

Помните, что одним из главных виновников старения кожи лица является солнечный свет. Крема с солнцезащитным фактором должны стать вашими постоянными спутниками.

Не надо забывать и о коже тела. После принятия душа обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом или молочком для тела. Ваша кожа будет мягкой, нежной и бархатистой

Безупречный макияж

Для элегантного макияжа обязательно потребуется тональная основа, выравнивающая и подчеркивающая красоту естественного цвета вашего лица.

Дневной макияж, выполненный при помощи теней пастельных оттенков, туши для ресниц и румян розового цвета, сделает ваш облик безупречным.

При нанесении макияжа нужно быть аккуратной и знать меру. Пользуйтесь косметическим спонжем при нанесении тонального крема и закрепляйте сделанный макияж легкими взмахами пуховки с пудрой.

Шелковый блеск волос

Частота мытья волос зависит от их типа. Главное требование – волосы должны выглядеть блестящими (а не жирными), здоровыми и ухоженными:

Нежные ручки и ножки

Женщина не может называться ухоженной, если она не следит за состоянием рук и ног. Побалуйте себя маникюром и педикюром. В салоне красоты все процедуры по превращению вас в настоящую леди сделают профессионалы.

Но если такой возможности нет, то приведите в порядок свои ногти, подпилив их при помощи пилочки и убрав кутикулу. Воспользуйтесь кремом для рук, и кожа на них станет увлажненной и гладкой.

При помощи ванночки для ног и жесткой щетки поухаживайте за пятками и смягчите кремом для ног.

Не меньшее внимание уделите лаку для ногтей. Для начала выбирайте нежные, естественные цвета, например, светлые оттенки розового, бежевого, сиреневого или голубого.

Стиль

Стиль – это то, что должно придавать шарма женщине и непременно украшать её. В понятие стиля включаются манера одеваться, наносить макияж, умение вести себя и даже выбор парфюма.

Стиль в одежде подразумевает платья и юбки, блузки, а джинсы и обувь без каблуков будут неуместны.

Женщинам, не пользующимся косметикой и парфюмерией, тяжело добиться женственного облика. Важно подчеркивать свою природную красоту и преподносить её в выгодном свете.

В создании стиля большое значение имеют украшения и аксессуары. Серьги, бусы, браслеты украсят изгибы шеи и рук, добавят шарма любому образу. Красиво повязанный шарфик или шейный платок, оригинальная сумочка или клатч способны преобразить повседневный, скучный вид.

Не жалейте времени и сил, чтобы стать стильной и грациозной женщиной.

Поведение

• Будьте обаятельной и милой.
• Станьте хорошей собеседницей.
• Приобретите хорошие манеры.
• Избавьтесь от резкости, напористости и агрессивности в своем поведении.
• Займитесь саморазвитием, расширьте круг своего общения.

Женственное поведение не приемлет самовлюбленности и завышенной самооценки.
Будьте терпимы даже к тому, кого вы считаете неудачником, ведь каждый человек достоин шанса.

Не сплетничайте и сдерживайте свои обещания. Воспитанная девушка никогда не будет подлой и всегда держит себя в руках.

Как стать женственной

Чтобы стать женственной, необходимо для начала сделать самое главное – полюбить и принять себя.

Принять себя

Женщине позволено многое. Она может быть слабой и хрупкой, а может быть сексуальной и любимой. Женщина может быть смелой и яркой, а может быть загадочной и соблазнительной.

Главное, что нужно запомнить – не теряйте себя и своего стиля. Не позволяйте никому высмеивать вас или зло критиковать. Вы такая, какая есть. Вы уникальны и неповторимы.

Не позволяйте себя переделывать или манипулировать собой. Вы думаете это очень сложно? Нет, если вы себя полюбите.

Если вы сомневаетесь в своих силах, то попробуйте аутотренинг. Не стоит его недооценивать или относиться скептически. Просто запомните и повторяйте одну фразу: «Я женственная и красивая»!

Цените и развивайте в себе то, чем вас наградила природа. Будьте рады своему личному шарму и очарованию, умению общаться с людьми, индивидуальной красоте.

Полюбить ухаживать за собой

Чтобы быть женственной, нужно постоянно работать над собой и, что важнее, полюбить это делать.

Должно войти в привычку:

1. Вставать пораньше.
2. Уделять время на то, чтобы довести свой внешний вид до совершенства: примите душ, наложите макияж, сделайте укладку, подберите наряд, обувь и аксессуары. Не стоит жалеть времени на себя, любимую.
3. Следить за своим здоровьем. Особое внимание уделите состоянию зубов. Именно от них зависит ваша ослепительная улыбка.
4. Заниматься спортом. Выберите тот вид спорта, что вам по душе и ваша фигура станет тоньше, а движения – мягче. Правильное питание, увлечение спортом обязательно сделают девушку уверенной в себе.

Воспитывать хорошие манеры

Старайтесь быть грациозной:

• Резкие и неуклюжие движения не украшают девушку и не добавляют женственности.
• Плечи должны быть прямыми, голову держите поднятой.
• Не стоит сутулиться и горбиться. На стуле сидите ровно.
• Двигайтесь плавно и мягко, походка пусть будет неторопливой и словно летящей.

Уделите внимание тому, как вы себя ведете за столом:

• Не откусывайте слишком большие куски и не торопитесь при пережевывании.
• Запомните небольшое правило – откусили, сосчитали в уме до 20, проглотили.
• Остерегайтесь принимать ту пищу, что может вас запачкать или прилипнуть.

Пересмотреть гардероб

Меняться через свою внешность – это естественно для каждой женщины. Появляется в гардеробе новая юбочка или туфли, и тут же меняется внутренне состояние женщины, поднимается настроение.

1. Для создания женственного гардероба понадобятся платья и юбки, кофточки и блузки.
2. Всё должно быть выполнено из легкого, струящегося материала. Это могут быть нежный шелк, благородный бархат, гладкий атлас, прозрачный шифон и, конечно же, кружева, гипюр.
3. Придерживайтесь в одежде мягких, пастельных тонов.
4. В праздничном наряде приветствуется наличие декольте и открытых плеч. Мини-юбка для создания женственного образа не подходит, так как имеет вызывающий вид.
5. И не забудьте о красивом нижнем белье. Его не видно окружающим, но для вашего внутреннего настроя и уверенности в себе, оно незаменимо.

Саморазвитие и самообразование

1. Постоянно интересуйтесь чем-то новым . Если вы посещаете учебное заведение, то сконцентрируйтесь на учебе. Станьте более организованной, наведите порядок в своих учебных материалах.
2. Если работаете, то старайтесь посещать курсы повышения квалификации, читайте дополнительную деловую литературу. Интересуйтесь профессиональными новинками и достижениями.
3. Посетите психологические тренинги , выбрав то направление, которое более всего вас волнует.
4. Найдите себе хобби .
5. Самое главное – больше читайте книг . Именно книг, а не журналов и газет. Классические произведения великих писателей разовьют у вас изысканный, утонченный вкус и расширят кругозор.

Развивать коммуникативность

1. Общайтесь и проводите больше времени с другими женщинами.
2. В общении с людьми проявляйте искренний интерес и доброжелательность.
3. Умейте выслушать собеседника и проявить сопереживание сказанному им.
4. Общаясь, будьте милой и великодушной.
5. Научитесь красиво и хорошо говорить. Правильная речь – это великое искусство.
6. Почитайте литературу, посвященную риторике и развитию в себе ораторских способностей.

Следить за речью

Женственная девушка никогда не позволяет себе ругани и крика. Громкий голос и повышенный тон разговора – это совсем не привлекательно и точно не женственно.

Улыбаться

Станьте яркой, счастливой и веселой личностью. Не стоит смеяться постоянно, вас могут счесть не совсем здоровой психически.

Дарите свою улыбку и хорошее настроение другим людям. Не воспринимайте себя чересчур серьезно.

Улыбайтесь и очаровывайте окружающих. Пусть всем вокруг будет хорошо от вашего позитива.

• полюбите себя и поверьте в сои силы;
• проявляйте уважение к окружающим;
• не ссорьтесь и не спорьте, особенно с мужчинами;
• с удовольствием общайтесь с людьми;
• пересмотрите свое поведение и речь;
• найдите себе интересное увлечение, хобби;
• постоянно работайте над собой и развивайтесь;
• исключите негатив из своих помыслов;
• будьте довольны собой и своей жизнью.

Видео: Понятие и развитие

Бог сделал девушек красивыми, а дьявол – привлекательными. Согласны? Наверняка, да, ведь трудно не согласиться с тем, что физическая красота – это еще далеко не гарантия успеха у противоположного пола. Чтобы стать привлекательной для парней, девочке нужно быть не просто миловидной, но и обаятельной, жизнерадостной, как минимум неглупой. В общем, немало работать над собой и своим разносторонним развитием. Это достаточно сложный труд, но он приносит бесценные плоды. А самое главное достоинство заключается в том, что даже не обладающую идеальной от природы внешностью девушку он может превратить в красавицу, мимо которой невозможно пройти равнодушно.

Итак, если вы твердо решили, что пора заняться собой и стать привлекательной для окружающих парней, мы не будем задавать лишних вопросов. Вероятно, у вас есть веские причины для такого желания. Мы же постараемся дать несколько ключевых советов, которые должны помочь вам преобразиться и превратиться в невероятно притягательную девушку, вызывающую неподдельный интерес представителей противоположного пола. Только одно условие поставим и попросим соблюдать: не делайте свою привлекательность инструментом для игры чужими чувствами. Вместо того, чтобы разбивать сердца, воспользуйтесь своим очарованием для поисков единственного близкого человека, рядом с которым будете взаимно счастливы.

Какие женщины нравятся мужчинам
Прежде чем приступить к процессу превращения из куколки в бабочку, давайте сначала как следует изучим свою конечную цель. Куколку вы ежедневно видите в зеркале, но как выглядит, чем живет и как ведет себя бабочка, то есть привлекательная девушка?

1. Она всегда выглядит ухоженной: ее волосы, руки, кожа, одежда в идеальном состоянии. Блестящие локоны, нежный румянец, стройное тело, свежий маникюр и чистая одежда – непременное условие привлекательности.
   
2. Она следит за модой: ее вещи не только идеально чисты и выглажены, но и прекрасно сочетаются между собой и по цвету, и по дизайну. Она в курсе актуальных тенденций, но не следует им слепо, а имеет собственный стиль, подчеркивающий ее индивидуальность и выгодные черты.
   
3. Она не подвержена вредным привычкам: не курит и пьет лишь хорошее вино, редко и в символических количествах.
   
4. Она любит, уважает и бережет себя – но не любуется собой и тем более не демонстрирует этого публично, не напрашивается на комплименты и не манерничает.
   
5. Она любит, уважает и бережет своего избранника: поддерживает его, не спорит по пустякам и создает у него ощущение собственной значимости и силы.
   
6. Она обладает сильным характером: может настоять на своем, но умеет прощать и подчиняться в те моменты, когда это действительно нужно.
   
7. Она создает уют в доме: оформляет удобный и красивый интерьер, готовит вкусную еду, хорошо воспитывает детей. В общем, не уступает в этих качествах маме.
   
8. Она сохраняет свою и не ограничивает мужскую свободу: ее хочется завоевывать снова и снова, и нет стремления ей изменять.
   
9. Она излучает оптимизм: часто улыбается, не любит жаловаться и капризничает редко, только в качестве игры.
   
10. Она знает все перечисленные правила и умело пользуется ими, не боясь время от времени их нарушать.
    

Как видите, привлекательная девушка – это не только набор внешних черт и их сочетание, это еще и умение вести себя определенным образом. Научиться преподносить себя в нужном свете и действительно соответствовать производимому впечатлению – вот задача, которая стоит перед нами.

Как привлечь мужское внимание
Теперь, когда цель работы над собой ясна, можно приступать к реализации задуманного. Если многогранность и сложность предстоящего преображения вас не пугает – начинайте действовать по собственному плану или воспользуйтесь нашим, схематичным списком:

1. Здоровье и фигура. Эти характеристики мы совершенно не случайно объединили. Лишний вес – это свидетельство нездорового питания и неправильного образа жизни, которые мешают вашей привлекательности. Поэтому отныне придется выбирать между чипсами и ведром попкорна и вниманием симпатичного парня. Иначе придется ходить в кино не на «места для поцелуев», а хрустеть калорийными лакомствами в компании подружки или вообще в гордом одиночестве.

   В погоне за худобой не перестарайтесь. Стройная и тощая – это две совершенно разные фигуры, и 99% парней нравится именно первый вариант. А его невозможно добиться одними диетами без спорта. Хотя бы легкий, но регулярный фитнес – обязательное условие привлекательности. Со временем физические нагрузки обеспечат вам тонкую талию, красивые ноги и упругую попу – в общем, все то, что так нравится мальчикам. К тому же, тренажерный зал – отличное место, чтобы обратить на себя внимание и завести интересные знакомства. Спортивные девушки всегда вызывают уважение и симпатию.
   

2. Стиль одежды. Многие совсем юные девушки, стремящиеся выглядеть привлекательно, часто совершают общую ошибку. Они стараются одеться как можно эффектнее (на их взгляд), но вместо этого создают вульгарный, слишком вызывающий образ. Поверьте, ультракороткая юбка и глубокое декольте, особенно в одном комплекте – это признак не привлекательности, а доступности. Девушка, одетая подобным образом, может заинтересовать парня, но это будет временный, несерьезный интерес. Умные молодые люди с хорошим вкусом скорее обратят внимание на особу в отлично сидящих джинсах и стильной блузке.

   Легкие, струящиеся платья - это – вообще идеальная женская одежда, в чем признаются поголовно все парни. Поэтому не забывайте чередовать брюки и кеды с юбками и босоножками на каблуке – и заслуженно наслаждайтесь восхищенными взглядами представителей противоположного пола. Только не забывайте, что одежда должна быть не только красивой, но и уместной. Нарядное платье на пикнике будет так же неуместно, как рваные джинсы на экзамене по русской литературе, и выглядит такой наряд не только не привлекательно, но по меньшей мере нелепо.
   

3. Эрудиция и интеллект. И то, и другое, поддается развитию и совершенствованию. Как никогда не поздно учиться, так и чтение не теряет актуальности. Привычка непрерывно расширять кругозор – это важное качество, безусловно повышающее рейтинг девушки в глазах достойных парней. А для тех, кому это не интересно, вам и не нужно становиться привлекательной. Изучайте учебники и художественную литературу – ничто не разовьет ваш словарный запас и сообразительность так же хорошо, как чтение.

   Но не забывайте, что по-настоящему умный человек никогда не навязывает другим своего мнения. Занудство отталкивает, а зубрилки мало кого привлекают. Найдите свои приоритеты, выбирайте только качественную литературу, фильмы, театральные постановки. Попробуйте поинтересоваться тем, что увлекает интересного вам молодого человека. Вы увидите, насколько общие интересы и взаимопонимание способны сделать людей привлекательными друг для друга.
   

4. Косметика и аромат. Макияж – это мощное женское оружие. Но только если это аккуратный, естественный и умело выполненный мейкап. Боевая раскраска, которой злоупотребляют многие молодые девушки в стремлении привлечь внимание, вызывает у молодых людей в основном насмешки. Не хотите стать объектом иронии? Тогда научитесь дозировать количество косметики на лице и гармонично подбирать ее оттенки. Делайте не больше одного акцента на лице: или на глазах, или на губах, откажитесь от перламутровых текстур и учитывайте разницу между дневным и вечерним макияжем.

   Туалетная вода – тоже очень тонкий инструмент, которым нужно уметь пользоваться. Ее выбирают в зависимости от ситуации, времени суток и возраста. Поскольку мы предполагаем, что наша читательница достаточно молода, то ей стоит отдать предпочтение легким ароматам с цитрусовыми и озоновыми нотками. Такие запахи универсальны и нравятся почти всем парням, потому что ассоциируются с изяществом и ненавязчивостью. Именно такой ароматный образ – неуловимой красавицы – сделает вас более привлекательной, чем сладкие и густые духи.
   

5. Характер и настроение. Нет никого привлекательнее, чем человек, рядом с которым чувствуешь себя свободно и уютно! Если это девушка, то парень будет стремиться общаться с ней намного чаще, чем с грустной или слишком самодовольной знакомой. Не секрет, что все мы – эгоисты, а мужчины – втройне. Поэтому для привлекательности очень важно, как молодой человек чувствует себя в вашем обществе, нужно ли ему постоянно пребывать в напряжении и придумывать, как бы вас развлечь, или можно расслабиться и самому отдохнуть душой.
   

Улыбчивые люди производят впечатление удачливых и благополучных, а успех всегда привлекателен. Даже если сегодня явно не ваш день и все валится из рук, не демонстрируйте это, умейте держать лицо. Хотя показная, ненатуральная веселость сделает из вас клоуна, а не в привлекательную девушку.

Подводя итог, можно сказать, что парней привлекает естественность, а любая ваша игра должна быть обоснованной. Не старайтесь произвести впечатление на публику, будьте собой и добейтесь в первую очередь собственной симпатии. Как только почувствуете, что нравитесь себе – обязательно появятся молодые люди, готовые разделить это впечатление.